На четвертой встрече нашего марафона Аджан Хуберт объяснил нам особенности нашего мышления, он показал нам, как работать с умом: каждую медитацию мы внимательно смотрим за тем, что в нем происходит.
«Мы ведем свой ум, а не он ведет нас. Мы знаем роль ума - не понять, а познать»
Лекция 2:40
Медитация 23:08
Завершение практики 40:25
🪷 Участие в марафоне основано на добровольном пожертвовании, которое вы можете совершить, тем самым проявив благодарность за полученные знания и практику ⤵️
ajahnhubert.org/marafon_donation
Медитации с Аджаном Хубертом каждый день, 7:00 и 8:00 (мск)
Присоединяйтесь: t.me/AjahnHubert
#медитация #осознанность #буддизм #бхавана #Аджан_Хуберт
8 апр 2024
