Диетический Овсяный хлеб

Подписаться 474 тыс.

Просмотров 294 тыс.

50% 1

Диетический Овсяный хлеб.
ингредиенты:
кефир......1 ст
яйцо..........1 шт
овсянка.....1 ст
отруби.........2 ст.л
кунжут........ 2 ч.л.
#ОвсяныйХлеб #ОвсяныйХлебРецепт #ДомашниеРецепты #КакПриготовитьБездрожжевойХлеб #ПользаБездрожжевогоХлеба #ВыпечкаБездрожжевогоХлеба #БездрожжевойХлебНаКефире #ОвсяныйХлебБезДрожжей #ОвсяныйХлебПользаИВред #КакИспечьБездрожжевойХлеб #ХлебСОтрубями #ОвсяныеОтруби #ХлебБезМуки #РецептОвсяногоХлеба #ХлебБезГлютена

Опубликовано:

2 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 232

@МилаМила-е3т 3 года назад

Вас буду слушать вместо снотворного перед сном. А рецепт просто замечательный лично для меня.

@НадеждаНаНи-н3т Год назад

Спасибо, всё нашла в описании.Тошько никогда не пользуюсь обезжиренным продуктами

@ЕленаВоробей-г5к Год назад

Неужели сюда по рецепту не надо сода или разрыхлитель,за счёт чего он поднимается? Спасибо.

@irinaandersen56 3 года назад

Люблю точно в граммах, а так за все спасибо, попробую.

@СветланаСалыкбаева-э3л Год назад

Спасибо за рецепт всех вам благ

@nasibasoibova796 2 года назад

спасибо за рецепт

@nature_style Год назад

Я примерно такие лепешки почти каждый день на сковороде пеку, и не только из овсянки, из любой крупы, толокна и т.д.

@ОльгаБеляева-ъ4ю 2 года назад

Как кстати ваш рецепт. Ищу хлеб для диабетиков. Обязательно приготовлю. Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!

@ЕленаИванова-з7ь7э Год назад

Интересно! надо приготовить.

@vitaliiloginov9095 3 года назад

Спасибочки!!!

@БатекеГабиден 5 лет назад

А в хлебе из магазина чего, только нет, даже пользы нет!😀

@ЛюбовьС-я4т 4 года назад

Спасибо.. У нас нет цельнозерновой муки. И я хотела.. Тоже сделать хлеб из овсяных хлопьев.. Кстати.. Добавляю их в фарш для котлет.. От мясных не отличишь.. И много получается.. Тоже ведь неплохо.. Я не диабетик.. Но сахар начал.. Скакать.. Грань сахара.

@bibinur4777 5 лет назад

как я вас обажаю 😘

@nelligit3740 Год назад

Если не можете нормально обеснять, лучше неберитесь много ненужного, а нужного нет

@ТатьянаШевченко-ф6й 4 года назад

Спасибо большое за рецепт! Очень интересная форма у вас, не видела такой, удобная и универсальная!

@НаталиНатали-ю6б 6 лет назад

Спасибо Вам за вкусный и полезный рецепт!!!!!

@АлексейЗоткин-я5э 4 года назад

Рецепт вкусным не бывает))))😉

@natelaamzoieva323 6 лет назад

Спасибо за рецепт!

@ilyosbekxojaboyev6138 4 года назад

Спасибо вам большое милая за ваши рецепты 😊😊😘😘😘😘😘😘😘

@Ирэн-я1я Год назад

Я пеку пополам с пшеничной, лепешки с цельной овсянкой, а в хлеб в блендере пробиваю с дрожжами, очень вкусно и ржаную муку добавляю.Не увидела даже соды, тяжелый же будет!

@СветланаСемёнова-щ4в Год назад

Большое спасибо за полезный хлеб ! Храни Вас Господь !

@БулатЛукманов-ш7д 3 года назад

Отлично! Бик зур матур!!!

@lavanda618 3 года назад

#ГотовимсЛавандой 😊 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ МНЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ЕСЛИ ВЫ ПОСТАВИТЕ МНЕ ЛАЙК 👍 И ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ 👫 👨‍👩‍👦‍👦 ➡ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ru-vid.com/show-UCT2lS7lHNUzt5iP1irJb_WA И НАЖИМАЙТЕ НА 🔔 ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ на канале много оригинальных Вкусных Рецептов!

@МаринаРоманова-щ8й 2 года назад

И ни соды, ни разрыхлителя?

@ГалинаЯшина-ы7м 3 года назад

Большое спасибо , обязательно приготовлю🌼🥀🌺🌹👏🌹🌹

@nadiasuromatnikova7784 5 лет назад

Спасибо!!! попробую сделать 🤗

@АлександрВладимирович-ь3е 3 года назад

Ничего не понятно. Сколько времени запекать и при какой температуре. На какой полке в духовке и какой режим включать?

@МаяШершакова Год назад

Очень все хорошо, но почему не пишете калорийность.

@svechka518 3 года назад

Спасибо,завтра испеку,у меня аллергия на глютен

@ritalina1958 5 лет назад

хороший рецепт. спасибо.

@ХОХЛОПАС 5 лет назад

добра вам и крепкого здоровья🙏 обожаю овсянку💪🙂

@Надежда-н6щ6к 5 лет назад

Спасибо конечно! Но! Вроде столько у Вас подписчиков, а нормально мерой состав рецепта не даёте, Вам это нетрудно, а нам количество каждого инградиента очень важно. Да и время выпекания почему не скажете? Рецепт-то интересный... Просьба, напишите ниже в комментариях, пожалуйста. Добра и здоровья Вам!

@lavanda618 5 лет назад

lavanda618 только что кефир......1 ст яйцо..........1 шт овсянка.....1 ст отруби.........2 ст.л. кунжут........ 2 шп. 180* 25 мин + 160* 25 мин Смотрите по духовке

@ТатьянаЧекан-й8у 4 года назад

Вкусно, потому что приготовлен Вашими ручками...

@samschwartz2083 5 лет назад

Очень приятный голос, буду пробовать печь ваш рецепт! Я впервые вижу такую чудесную форму, очень удобная! Спасибо вам большое!

@НатальяРуднева-ь5з Год назад

Благодарю вас за прекрасный рецепт, обязательно попробую😊

@temurimakharadze6477 2 года назад

А для диабетика 2 тип можно такой хлеб? Благодарю

@bibinur4777 5 лет назад

спасибо за рецепт

@mariademenova9747 2 года назад

БлагоДарю от всей души долго искала рецепт хлеба

@ЛаринаПравдивая 2 года назад

Каждый проживет столько,сколько ему предписано.Скажу по личным наблюдениям,там ,где я живу ,люди не придерживаются никакой диеты,едят и жаренную картошку и шашлыки и много хлеба и торты и пьют чай с сахаром очень много и самым молодым 80 лет,остальным 90 и больше.Так что теория расходится с практикой.

@ОльгаДемидова-б4ь Год назад

Не мешало бы соды в рецепт, мягче и пышнее будет хлеб

@АсяАпина-я4л 5 лет назад

Спасибо Шальгия бибим хороший рецепт приготовлю по вашему рецепту вкусный хлеб

@МилаМила-е3т 5 лет назад

Oksana Levina в своем ролике под названием "почему я не ем хлеб?" показывает очень интересный и замечательный, на мой взгляд, рецепт своеобразного и полезного хлеба, точнее это хлебцы. Для тех, кто ведет ЗОЖ.

@АнтонинаКудрицкая-з3к 3 года назад

Для диабетиков такой хлеб надо печь.

@АринаБелова-ч6у 7 лет назад

Добрый день! Подскажите пожалуйста где купить такую форму для выпички?

@Елена7-ж5ч 4 года назад

Арина Белова Такую форму можно купить на Алиэкспресс

@zibaibragimova6361 5 лет назад

спасибо за рецепт, а можно еще добавить ржанную муку

@lavanda618 5 лет назад

Глютен прибавится, Если у вас нет проблем пожалуйста. Здравствуйте ! Теперь видео на русском языке будут на новом канале. Подписывайтесь и нажимайте на колокольчик. Канал называется “ Готовим вместе с Лавандой”. Канал создан для вашего удобства ru-vid.com/show-UCT2lS7lHNUzt5iP1irJb_WA а старые видео останутся на прежнем канале. Вы не отписывайтесь только отключите колокольчик , и видео не будут поступать на азербайджанском языке. И по прежнему, когда нужен рецепт или видео можете найти его. Благодарю вас за просмотры и Желаю всех благ!

@ЛюдмилаМарко-о3н 4 года назад

соль на кончике ножа и столько же масла раст тбязатпльно тогда продваты отдадут аромат друг друга

@Ms04061999 5 лет назад

ЭТОТ ХЛЕБ МОЖНО ДИАБЕТИКАМ...............СПАСИБО ВАМ.

@IrinaYusupov 5 лет назад

МариАнна1955 да, можно , кусочек на завтрак, кусочек на обед, вечером не надо

@ЛюдмилаМарко-о3н 4 года назад

нет нельзя

@hunterz7772 4 года назад

в овсянке почти 60г углей, сама подумай

@Ms04061999 4 года назад

@@hunterz7772 ГЛИКЕМИЧКСКИЙ ИНДЕКС 40

@Ms04061999 4 года назад

@@hunterz7772 ЭТО ЗНАЧИТ НЕ БУДЕТ РЕЗКОГО СКАЧКА САХАРА.ДЛЯ ДИАБЕТИКА РЕЗКИЙ СКАЧОК САХАРА ДАЁТ ОСЛОЖНЕНИЯ НА ОРГАНЫ.ПОЭТОМУ К ЭТОМУ ХЛЕБУ ДОБАВИТЬ БЕЛОК И ОВОЩИ И ВСЁ ОК.

@СветланаИванова-й6ь2э 2 года назад

Непоняла а сода нужна??погасить кефир. Кислое же будет

@lavanda618 2 года назад

Добавьте разржхлитель если печёте в тотже день. Если печом на следующий день тогда добавьте соду. Без соды хлеб не будет кислый.

@usermila60 3 года назад

Я пекла такой. Больше напоминает пирог. Здесь же яйца и йогурт. Хлеб лучше печь на воде.

@bibinur4777 5 лет назад

хорошего времени суток💓💓💓💓

@ninastern8713 3 года назад

Очень густое получилось., не пропекся и был очень тяжелый . Делала по первому вашему рецепту. Увы.

@ВалентинаКлинова-щ8л 2 года назад

Спасибо большое за рецепт

@richcity3573 3 года назад

*Благодарю за рецепт*

@ГалинаЖаворонкова-ж7е Год назад

Я тоже не пользуюсь обезжиренным продуктами

@lolpeople7340 Год назад

@ЕвгенияВарюхичева 3 года назад

Где и как хранителем остаток,ведь теперь его Вам хватит на месяц?

@anaiatco5955 5 лет назад

А можно наверное добавить семечки подсолнуха и кунжут

@lavanda618 5 лет назад

можно

@a.mcakes8747 3 года назад

Хотя бы приобрести такую форму не подскажете где её можно купить или заказать?

@NoName-rx4iy Год назад

Спасибо большое за простой,доступный рецепт.Где вы приобрели такую форм

@marinaim9428 5 лет назад

Хоть бы написали приблизительно по времени сколько печь.

@lavanda618 5 лет назад

40-45 minut

@marinaim9428 5 лет назад

@@lavanda618 Спасибо большое)

@ТатьянаЖутова-э3н 4 года назад

Благодарю,уважаемая!!!

@air9632 4 года назад

Здорово 👍 , обязательно испеку ,спасибо хозяюшке ,это находка для меня ,тоже стараемся держать вес,хоть немного ,ну что тут непонятного ,всё ясно,Лайк и подписалась 👍👍👍

@lavanda618 4 года назад

Здравствуйте ! Теперь видео на русском языке будут на новом канале. Подписывайтесь и нажимайте на колокольчик. Канал называется “ Готовим вместе с Лавандой”. Канал создан для вашего удобства ru-vid.com/show-UCT2lS7lHNUzt5iP1irJb_WA а старые видео останутся на прежнем канале. Вы не отписывайтесь только отключите колокольчик , и видео не будут поступать на азербайджанском языке. И по прежнему, когда нужен рецепт или видео можете найти его. Благодарю вас за просмотры и Желаю всех благ!

@siirhanem4327 4 года назад

@@lavanda618 salam xanım otrubi nə deməkdir?

@ФлораФедорова-о1г 2 года назад

Спасибо большое я обязательно приготовлю такой хлеб если получится Здоровья вам!

@evgeniaoganyan4744 5 лет назад

спасибо вам огромное напишите пожалуйста рецепт. спасибо. у меня диабет и я посмотрела как вы готовите и мне очень понравилась. нестирпением жду ответа. спасибо.

@lavanda618 5 лет назад

1 ст кефира, 1 яйцо, 1 ст овсянки(50/50 мука/хлопья), 2 стл овсяных отруби

@fortuna6367 Год назад

Стаканы и ложки разные. Рецепт невозможно использовать.

@samschwartz2083 4 года назад

Спасибо за рецепт овсяного хлеба и за необычную форму. Никогда не видела в магазинах такой формы!

@_ma346_ma_ 4 года назад

Единственное,что нельзя есть обезжиренное, нужно употреблять обязательно нормальной жирности.

@РусланЕльгундинов-у8б 2 года назад

Овсянка отруби потом овсянка перемолоть потом овсянка песочное объясните что Это 3 вида и одно и тоже Вы объясните для тупых

@natalabyza5043 2 года назад

Спасибо за рецепт

@ilyosbekxojaboyev6138 4 года назад

Я тоже сделала. 😘😘😘😘

@ЕленаНитиевская-г7л Год назад

В магазине всё для кондитера такие формы ..

@ТаисМакс-к4о 4 года назад

ПЕку с разрыхлителем в хлебопечке 2 часа.Не люблю клёклый после остывания. Отказавшись от хлеба и не придерживаясь никакой диеты я похудела а 10кг.за 8 месяцев. Съедаю раз в три дня кусок хлеба в 200гр. со сливочным маслом и какао.

@lg2245 2 года назад

а ели свой хлеб, который испекли, раз в три дня?

@ТамараБрызгалова-я7в 3 года назад

Спасибоза рецепт,но хочу спросить .У меня ржаные отруби есть ,, можно их использовать ? А то не знаю куда их деть !

@lavanda618 3 года назад

Можно..“Готовим с Лавандой” 😊 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ тут 👇 от lavanda618 все на русском👇 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ 👫 👨‍👩‍👦‍👦 ➡ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ru-vid.com/show-UCT2lS7lHNUzt5iP1irJb_WA И НАЖИМАЙТЕ НА 🔔 ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ на канале много оригинальных Вкусных Рецептов!

@spongebobsquarepants4499 5 лет назад

На стакан кефира-1 стакана геркулеса маловато будет,,

@lanalove8968 Год назад

У нас отруби не продаются вообще………🙄

@ИринаСтрельцова-ь3н Год назад

Спасибо за рецепт. И он прост и легок! Все в мою жизнь приходит вовремя. Буду наслаждаться новым вкусом! А если в него добавить любимые специи и травы, будет разнообразие ! Спасибо!

@ТатьянаЛузина-э4ь 7 лет назад

Добрый вечер. Скажите как называется ваша разъёмная форма? И где вы покупали?

@ГалинаСанникова-г2ч 7 лет назад

на Али есть

@ЛюбовьКалуженкова 5 лет назад

Спасибо!Приготовлю .Делаю из проросшей пшеницы

@irynalviv9997 4 года назад

Я также готовлю из пророщенной пшеницы, добавляю муку зеленой гречки органической.

@МухаммадРахматов-ф5т Год назад

Спасибо я искала этот рецерт

@ЛллЛлл-ц5з 2 года назад

Наверное вкусно,но слишком долго.

@фаридамустафина-с1н 2 года назад

а без яйца можно испечь? я не употребляю в пищу яйца вообще

@ГалинаСанникова-г2ч 7 лет назад

есть минус у этой формы. Многие противни деформируются, значит форма плотно прилегать не будет.

@АсяЗайцева-д9т 3 года назад

очень медленное объяснение.много лишних слов.

@Лютики-цветочки-ы7з 4 года назад

Спасибо большое!

@selima2012 7 лет назад

Какой полезный! С понедельника сажусь на белковую диету! Заранее, себя настраиваю. Ну сяду точно, четыре недели.

@matanijamatanija5500 Год назад

Сколько продуктов - не знаю, сколько выпекать- не знаю. Опытная хозяйка все это подберёт, но молодая с первого раза - вряд ли.И непонятно, почему разрыхлитель нельзя? Будет лучше выглядеть и думаю вкуснее.

@lavanda618 Год назад

Разрыхлитель добавить- будет пучить кишки. Лучше будет выглядеть если намешать и оставить на 12-18 часов. а рецепт под видео , я просто не озвучивала на экран. ингредиенты: кефир......1 ст яйцо..........1 шт овсянка.....1 ст отруби.........2 стл кунжут........ 2 ч.л.

@kanyshaikaptagaeva7141 3 года назад

Как ее зовут не Аминой

@levlev8058 6 лет назад

овсянка содержит глютен.очень жаль что вы по незнанию вводите людей в заблуждение.

@ГалинаГлущенко-ш1е 6 лет назад

В специальных магазинах продают овсяные хлопья без глютена.

@ЕленаЛысенко-ц4р Год назад

А разрыхлитель не нужен?

@НатальяДонская-э5ъ 4 года назад

СПАСИБО!

@ГалинаАбрамчук-п2м 3 года назад

Скажите пожалуйста а ржаные отруби можно

@ЛюдмилаВасилівна-о6в 3 года назад

Да

@МаринаРоманова-щ8й 2 года назад

Люди добрые, кто нибудь пробывал без разрыхлителя? Этот блогер только на восторженные комментарии отвечает

@lavanda618 2 года назад

Получится очень плотный не пропечется, можно сода + уксус. Я не в силах ответить всем. Вы учтите вас много я одна.

@lolpeople7340 Год назад

А соды не нужно?

@ГалинаБеляева-ф4ы 2 года назад

спасибо за рецепт где же можно купить такую форму

@НеллиПлотниченко 2 года назад

Благодарю за рецепт

@ЛаринаПравдивая 2 года назад

Как не содержит глютен,когда все овсянные хлопья содержат глютен.,Для справки : в магазине уже не найти ни одного продукта без глютена,,даже в сухие травы ложат.

@ЕленаЛысенко-ц4р 2 года назад

Кладут, а не ложат!!!!!

@kanyshaikaptagaeva7141 3 года назад

Нет соли соды

@ОльгаКр-з6в 5 лет назад

овес ячмень рожь -это злаки с глютеном. Хлеб может и диетический но с гЛютеном (гРютен)

@НинаНевечеря-я2д 5 лет назад

Очень долго и нудно обьясняете

@lavanda618 5 лет назад

@ВалентинаКлинова-ъ7ц 3 года назад

Спасибо а то хлебцы надоели

@jolantaracinskiene2566 4 года назад

Спосибо за рецепт💖💖

@lavanda618 4 года назад

@ЛюдмилаБорисовна-е4й 4 года назад

Плохо обьясняете , не указываете точное количество продуктов и время приготовления , хотя бы примерно.

@tatamaxim Год назад

В описании все есть, нажмите на название ролика

@lorageizha2186 5 лет назад

Без грютена ?

@Ggg44ttt 5 лет назад

Лора Гейжа 😁😁😁😁😁

@ЛюдмилаМарко-о3н 4 года назад

без гранаты

@R290475R 6 лет назад

Получился темный снаружи и внутри. Сухой и твёрдый, можно гвозди забивать. Как высохшие печенья. Что не так делаю не пойму?

@НатальяДоломанова-к5ъ Год назад

Автор сказала, что пузырьков в испечённом хлебе не будет, а разрешала и там сплошные пузырьки, как будто тесто стояло 5-6 часов, просто с нами не поделилась этим секретиком.