Привет Друзья!
Динамометрия кисти. Есть ли прямая связь между сжатием на динамометре и сжатием эспандера(гриппера)?
Какой динамометр удобнее?
Рассказываю свой опыт и делюсь своим мнением.
Динамометрия кисти - сила сжатия/сдавливания кисти.
Динамометр - прибор, который показывает(отражает) вашу силу сжатия(сдавливания).
Динамометры бывают статические (дк140, дк140э, дрп 90, дрп 120 и т.д)
Так же бывают тяговые (Camry, tec, gm 150 и т.д)
⬇️Я в соц.сетях⬇️
ВК: id4234945
Инстаграм:
/ dubakinsergey
Хват 7+ MMS • Хват 7+ MMS произвольн...
Coc 2.5 с карты • Закрываем COC 2.5 с ка...
Разговор про хват. Широкий или узкий диапазон. Тренировка хвата с эспандером. Крепкое рукопожатие
• Разговор про хват. Шир...
Промежуточный гриппер между Coc 2.5 и Coc 3 • Хват 7+ Торсионный эсп...
Разговор про Хват и его впечатления в быту • Разговор про Хват и ег...
Важно знать новичку (для тренировок с грипперами)
• Торсионный эспандер. В...
Особенности торсионных эспандеров • Особенности торсионных...
Человеческий фактор влияющий на закрытие эспандера • Человеческий фактор вл...
Калибровка торсионного эспандера, кому она нужна? • Калибровка торсионного...
Подписывайтесь на мой канал и Лайка можно рубануть👍🏻
#кистюшкипушки
#лысухавделе
#дубакинможет
#хват
#тренировкихвата
#хватвделе
#силахвата
#какукрепитьхват
#coc
#heavygrips
#ghp
#kettlebell
#grips
#какукрепитьхватвдомашнихусловиях
#каксделатьсильнымрукопожатие
#крепкоерукопожатие
#рукопожатиетрампа
#трампрукопожатие
#крепкиеруки
#крепкиепальцы
#стальнойхват
#стальнойхватроссии
#мурашкинвадимиванович
#мурашкинкалибровка
#эспандер
#тренировкисэспандерами
#тренировкисэспандером
#торсионныйэспандер
#кактренироватьсясэспандером
#торсионныйэспандер
#торсионыйэспандер
#каквыбратьэспандер
#какподобратьэспандер
#какстатьсильнее
#какстатьсильным
#скакогоэспандераначать
#тренировкисгриперами
#гриппер
#какподобратьпервыйэспандер
#счегоначать
#какправильноиренироваться
#программатренировок
#напишипрограммутренировок
#зож
#сила
#здоровье
#семья
#любовь
#уфа
#россия
#гири
#гиря
#упражнениясгирей
#упражнениесгирей
#дубакинсергейсергеевич
#дубакинсергей
#дубакин
#каширинсергейгири
#схр
#калибровкаэспандера
#подъёмзнаменского
#жимгиритремяпальцами
#подъёмгирипальцами
#советэспандер
#советпоработесэспандером
#хватсемьплюс
#сточеннаяручка
#точёнаяручканаэспандере
#зачемстачиваютручкунаэспандере
#динамометр
#динамометриякисти
#gm150
#tec
#дрп120
#дрп90
#дк140
#дк140э
#статическиединамометры
#тяговыединамометры
#какойдинамометрлучше
#каквыбратьдинамометр
31 янв 2021
