Дмитрий Яшанькин - Мой домашний тренажерный зал

Подписаться 141 тыс.

Просмотров 262 тыс.

50% 1

Дмитрий Яшанькин - Мой домашний тренажерный зал
------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь на канал: / dyashankin
Instagram: dmitryyashankin
Вконтакте: Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, домашний тренажерный зал, тренируйся всегда и везде, в гостях у дмитрия яшанькина, как накачаться дома, домашний тренинг, как сделать зал дома, домашняя качалка, тренажеры для дома, домашние тренажеры, какой тренажер купить домой
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356

Спорт

Опубликовано:

13 сен 2014

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 150

@svetoch163 9 лет назад

Обалденный зальчик! Восхищаюсь вами и вашей супругой! Всего вам самого доброго и хорошего, так держать!

@HenryRussian 9 лет назад

Здоровская речь и харизма у Дмитрия,слежу за Вами уже более 5 лет,за Вашим творчеством вернее,и наблюдаю что Вы постоянно растёте,во всех смыслах. Приятно смотреть,видел кстати наверное все ваши видео за последние 5-6 лет,жаль что не видел Вас воочию. Если будете в Челябинске,буду несказанно рад видеть Вас!!!

@user-bk7jc2ii5z 2 года назад

Дмитрий Яшанькин очень хороший человек, доброй души, с добрым сердцем, простой в общении, молодец, сейчас таких людей нет их мало, многие закрытые, злые, с понтами, а Дмитрий он простой, за это ему тысячу лайков и мое уважение👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️

@user-wz3or3kn9t 3 года назад

Триумф СССР по Науке, Медицине, Искусству, Спорту - это Образование. Все залы были Доступны для Всех, и Бесплатно.

@user-np3mq9ib6w 9 лет назад

Постоянный заряд бодрости,позитива.Cпасибо,что дарите позитивные эмоции

@user-ir3bm6wx5h 8 лет назад

Дмитрий, благодарю за видео! Зал отличный - теперь я знаю какой хочу себе зал в доме)))) Дмитрий, я узнал о вас совсем недавно и уже отношусь к вам с уважением и почтением! Вы молодцы - так держать! Успехов Вам!

@bogdanichxxx112 9 лет назад

Точно!,теперь вспомнил кого вы мне мучительно напоминали - Цареубийцу в "Игре Престолов")))

@user-pe1td5fj3i 5 лет назад

Та же хрень.Только подумал-Джейме Ланистер на максималках.

@Benderskiy 9 лет назад

Спасибо за очередной позитив Дмитрий . Еще вопрос какие ваши любимые книги. Кому интересно ставим Лайк

@user-kk9qz9dv7n 9 лет назад

Спасибо за видео Дмитрий! Вас как всегда приятно смотреть и слушать. Музыка на фоне тоже очень классно подобрана!

@jankolomycki1662 9 лет назад

Око возрождения и Сурья Намаскар (приветствие Солнцу) по утрам то что надо. :)

@Dimastick1983 9 лет назад

Классный видос! Отличная форма у тебя! Спасибо, тёзка! Успехов на соревнованиях!

@MikeTAMOIKIN 6 лет назад

Приятно было посмотреть и на автора и на его домашний зал, и на то, как он демонстрировал упражнения на необычных, но очень простых снарядах. Удач!

@emelyaseryi5040 6 лет назад

Сильнейший позитив! Спасибо!

@user-is9rj9mh8r 6 лет назад

Только за турник можно лайк поставить

@user-qc4le4it9q 9 лет назад

Спасибо,как обычно,грамотная,приятная речь....ох,мечтаю о таком зале,здорово)

@user-hs3tc5ck3m 9 лет назад

Спасибо за видео.

@23sigars 9 лет назад

Дима, спасибо!!!

@lexeykuzmintsev2410 9 лет назад

Здравствуйте!) Хорошее такое видео) Доброе) Дмитрий молодцом!)) Спасибо.

@sashaoleynik2284 8 лет назад

Спасибо Дмитрий за ваши позитивно научные видео. Приятно видеть вас с крестиком ) простите

@TVsunbeam 9 лет назад

Thank you for your positif and motivation

@DaWiRaK 9 лет назад

Спасибо !

@DenisMakarov1987 9 лет назад

Подписался после видео Клокова, Яшанькин ты молодец, отличная форма и показатели!!!

@masta770 9 лет назад

круто Димон!

@17gavrslot17 7 лет назад

просто лучший!

@olivie2648 9 лет назад

Дмитрий Яшанькин красава-)

@romanch5455 9 лет назад

Дмитрий- лучший !!!!

@user-eb8cx4kd5r 9 лет назад

Молодец!!!!

@user-bl2vi7vy3t 7 лет назад

Увидел у Вас рол и тоже заказал, хорошая вещь! спасибо

@cherkago5718 9 лет назад

Эх перчаточки!!! супер зал

@Cavaleraization 9 лет назад

Дима мало того что обладает массой разнообразных навыков судя по видосам имеет еще и классный характер. По любому один из самых лучших тренеров тела Н.Э

@Dmitrii_Beliaev 9 лет назад

Дмитрий, здравствуйте! Хотелось бы треклист из видео) очень уж крутые треки)

@FMDful 9 лет назад

Классика вечна!

@mccarter350 9 лет назад

фильм называется Большое дело там марк уолберг снимается если кому интересно

@user-bv6oh9kr4b 8 лет назад

Форма тела классная 👍

@komiandr 9 лет назад

Сразу захотелось в гости к Дмитрию.

@gjkmpjdfntkm100 8 лет назад

Было бы интересно посмотреть экскурсию по Вашему дому. Дмитрий возьмите пожалуйста на заметку).

@Fotonike 9 лет назад

"Турник важнее чем унитаз!" Еще одна фразочка от Димы

@user-sd1mh3li6t 9 лет назад

Хороший рассказ.

@user-ew6qn9mm8b 7 лет назад

Молодец!

@elijahdikov 9 лет назад

Дима, так держать, все супер, когда зал откроешь?

@user-nc4gd7me5t 8 лет назад

ролик это , здорво !!!

@DYashankin 9 лет назад

Посмотрите это видео на RU-vid:

@ZIGOR. 9 лет назад

где купить такой ролл?

@Dimastick1983 9 лет назад

Игорь Зенов Называется Foam Roller

@user-qd7be6uh6p 9 лет назад

что за команда?

@user-og3ry2kh7z 9 лет назад

Dmitry Ivanov

@user-dj2yl6bq4m 9 лет назад

Дмитрий Яшанькин Дмитрий, у Вас очень красивые волосы, какие то специальные средства для них используете?

@ilioneslooker3957 Год назад

Какой прикольный мужик

@user-iw1gp4gf4m 6 лет назад

Сразу видно натуральный здоровый атлет с рабочими мышцами

@user-lv2ce2pk1c 9 лет назад

Все отлично ,шикарный зал ,а можете подсказать ,что за музыка ? ) Заранее спасибо)

@heuryh82 8 лет назад

Фильм Большое Дело )) фильм бомба))))

@rafaelchine6803 9 лет назад

Спасибо, Дмитрию! Своими личными советами, восстановил после травмы!) Как попасть к Вам в команду ?)) Помешанный на спорте ))

@user-ih7jd4lo7i 3 года назад

Дмитрий похож на принца Чаминга из Шрека. 😁

@Diopina 9 лет назад

Крайне интересный материал , с огромным удовольствием его усвоил ) Но не дает покоя трек лист из данного видео . поделитесь пожалуйста )

@Romkamag 9 лет назад

Часы очень понравились, Дмитрий какой марки у вас часы?

@user-rn3qm2xm8z 9 лет назад

Очень доброе видео, спасибо!

@parkerparker9378 4 года назад

Дмитрий где можно купить такой ролик для спины как у вас?

@zenkagribovski8542 9 лет назад

video super, a kak trek nazqvaetsja ?

@Ha6JLIoDYH 9 лет назад

Блин, я за, турник должен быть в каждом доме,а ссать можно и в окно))))

@user-su3fe7hr5y 5 лет назад

😂😂😂ору

@LionKing-gm6si 3 года назад

2020✌

@user-nw1sx3to5x 8 лет назад

Так вот как качается Джейме Ланистер:)

@vvkcalisthenics8240 9 лет назад

Дима подскажи пожалуйста, будет ли иметь смысл тренироваться 6 раз в неделю, по одной основной мышечной группе в день? Ну то есть будет ли расти масса если я буду каждый день тренировать разные группы мышц? Если я тренируюсь 6 раз в неделю я эффективно могу проработать все группы мышц, начиная от больших и заканчивая маленькими, но будет ли организм восстанавливаться нормально? У меня к тому же довольно активная физическая работа.

@MrMedved001 9 лет назад

Виталий Кильдишов Думаю такая метода явно имеет право на существование, но лишь при условии 2-3-хдневных перерывов между 2-3-х недельными циклами, а также при наличии хотя бы минимальной фармподдержки.

@user-bk3th9py4w Год назад

фильм назывался "Большое Дело")

@_fitforskate 9 лет назад

Какой зал Вы открываете и где? В Москве ? Будет анонс или уже есть ?

@DYashankin 9 лет назад

Будет анонс и видеорепортаж со стройки))

@MrGainfast 9 лет назад

Подскажите пожалуйста где достать массажный ролл или как он точно называется? В инете искал, но подобный не нашел. Спасибо!

@Dimastick1983 9 лет назад

Дима же назвал его в видео)) Внимательнее надо слушать)) Называется Foam Roller ;)

@DYashankin 9 лет назад

Подобный можно купить в ФитнесДоме на Нахимовском

@MrGainfast 9 лет назад

Спасибо! Не понял как называется. Писал массажный роллер, но результатов ноль. Куплю в Европе. Мне ближе )))

@Ensostyle 9 лет назад

в строительном магазине :) труба пластиковая канализации и теплоизоляция на нее сверху.

@exportforwarder 8 лет назад

+Tong Gorokh как такая теплоизоляция называется?

@user-xb5vn9rk5i 9 лет назад

ЯШАНЬКИН ХУДЕНЬКИЙ КАК ТУРНИКМЕН НОВЫГЛЯДИТ ПРИЯТНО А СКОРОМНЫЙ ПОХОЖ НА ФРАНКЕНШТЕЙНА ВЕСЬ РАЗДУТ ОТ ХИМИИ

@ErlanKubeyev 9 лет назад

Трико на вырост брали?

@user-yk6um8ww4v 9 лет назад

Ребята, подскажите если кто знает, как найти видео по функциональной тренировке для единоборств от Дмитрия Яшанькина. С ним там парень, кажется представитель самбо тренировался. Заранее спасибо!

@realalex5032 8 лет назад

8:18 классный момент (про костюм.....)

@Svetlanka646 9 лет назад

Дим, подскажи пожалуйста как называется выпрямитель для спины и как его можно приобрести. Спасибо.

@bassarey817 5 лет назад

Светлана Марина foam roll, забейте в поиск в АлиЭкспресс и получите сразу тонну предложений по ним.

@arm4pgouson952 8 лет назад

Когда не на стероидах, нормальный человек, спокойный, уравновешенный, зачем это мясо?..

@user-zo5ne7fz3w 9 лет назад

Ещё нужен помост со штангой, для т, а, упражнений

@jatredlstivenson8637 9 лет назад

Нет, Дима с похмелья тело не всегда со мной, особенно её головная часть. Тебе просто повезло в твои годы этого не знать. Респект!

@Lumios_UA 9 лет назад

Дима, подскажи, пожалуйста, как называется та зеленая штука с пружинами для предплечий и где ее можно купить?

@DYashankin 9 лет назад

Называется эспандер для развития предплечий и увеличения силы хвата ;) Производитель Ivanko , купить можно в ФитнесДом , но возможно и в других магазинах или интернет-магазинах.

@Lumios_UA 9 лет назад

Спасибо!

@dmitryponochovnyi5294 9 лет назад

мечтаю такой себе оборудывать

@antey083 9 лет назад

Какой фирмы жилет ?

@jatredlstivenson8637 9 лет назад

Я согласен с Дмитрием , будет турник унитаз не нужен, ведь всё будет с потом выходить.

@ruslanronaldo1236 9 лет назад

Музыка Hoodie Allen

@user-md6uh6nf2h 8 лет назад

Маска человека паук классная))

@user-uo4vh5gk2z 9 лет назад

Подскажите препарат, который подойдет восстановления после тренировок для человека в возрасте.

@user-kg2cf6ny4g 9 лет назад

Мирослав Хмельницкий лет сколько?

@user-uo4vh5gk2z 9 лет назад

Антон Карпов 47. Я конечно душой молод, но тело уже не то(

@user-kg2cf6ny4g 9 лет назад

Мирослав Хмельницкий я бы рекомендовал стемокин. Реально получите всплеск сил с его помощью. Его нужно принимать где-то месяц, потом перерыв на полгода.

@MrMedved001 9 лет назад

Мирослав Хмельницкий Туринабол, например, у меня любимый препарат...

@fdisdnfdisdn3752 9 лет назад

Дмитрий, а как вы заработали на такой дом? Я вот работаю по 16 часов в сутки, пока в комнатушке в коммулке ючусь

@seregadrug 9 лет назад

Дмитрий здравствуйте! А Вы в каком городе живете? отличный дом

@DYashankin 9 лет назад

Деревня Путилково , замкадье ))

@MrZylexComrad 6 лет назад

10:44 эпик момент=)))

@VladGydz 9 лет назад

Классныйьзал. Если сильно захотеть, можно и на 2-метрах зделать "зал".

@13massfreeman42 9 лет назад

Да дом уже покажите, интересно ж слюни попускать.

@mccarter350 9 лет назад

нормальный мужик че он себя как то странно на тайских каникулах вел

@user-si2od9cz6s 8 лет назад

Я тоже підтягуюсь на турніку 10 раз

@NI7eful 9 лет назад

какой рост у Димы?

@komiandr 9 лет назад

175 см.

@user-dw9zj9cz7c 8 лет назад

что за тренажор, на 11:11 и где его можно купить?

@bonjurikr7106 8 лет назад

Что узнал ?) нашёл где продают ? Тоже захотел такой надо по искать

@MrMor94ok 6 лет назад

ivanko super gripper

@user-fz3bf5cl3f 6 лет назад

ДИМА ПОСТОЯННО В ОТКАТАХ

@dolfetomat325 9 лет назад

А когда у него рука отросла?

@user-ym1hc9nc7b 3 года назад

Он же сын Александра?

@singoki7281 6 лет назад

что делает маска Человека-паука в спортзале?)))

@dimoons 9 лет назад

Цыпленков своими пальцами грецкие орехи давит, как смородину. Видео на ютубе есть. Вряд ли ему этот эспандер стоит давать )

@user-vr8og7xz4b 6 лет назад

Dima S сломает ещё, так что не стоит!

@magisterquigonjin 5 лет назад

Хах, классный видос

@user-pt5ht5xu9k 7 лет назад

И швец и жнец и на дуде игрец)))

@Angry_Welder 9 лет назад

Что здесь делает Ланистер?

@Romkamag 9 лет назад

Че за часы у него?

@DYashankin 9 лет назад

У него TW Steel , тренировочный вариант, водонепроницаемые, противоударные, не дорогие, в районе 500-600$ . Жена подарила, поэтому самые ценные )

@strikman6513 9 лет назад

Самое необходимое это маска человека паука на нижней полке?))))))))))))))))))) 1:25

@wilhelmsperling5379 4 года назад

Где силовая рама ? Штанга? Детская комната какая-то

@johntula66 6 лет назад

на старости лет,баланс какой-то(травмоопасный) выдумал...)))

@MurtagBY 9 лет назад

Советую посмотреть Рок разминку от Валеры. #незря, такой тег был кажется)

@dmitryponochovnyi5294 9 лет назад

прикольный подвальчик

@TheEvolu7ioN 9 лет назад

Яшанькин приятный и достаточно последовательный дядька, но иногда такое ляпает...

@user-xt3pi6zp2g 9 лет назад

Гже универсальный тренажер силовая рама.Ха Ха