Аня , сколько смотрю Ваши видио, и вижу в Вас не тело, не мужчину, не женщину, не человека и вообще ничего материального, только золотую душу, натуральную, без искуственных добавок! Смотришь на Вас, и так замечательно на своей душе становится! Браво! Спасибо Вам и Вашим родителям!.
ОЙ!!!! ДЕВЧЁНКИ!!! ,,,, АНЕЧКА!!!, А, ЧТО ЭТО ЗА УПРАЖНЕНИЕ, КОГДА, НА ЛЕВОМ БРКЦ ПОД ПЕРИНОЙ СМОТРЕТЬ НЕ ДЫША,,,, СЛУШАТЬ ЭТИ ЗАЛИВНЫЕ РЕЧИ АННУШКИ... И УЖЕ ПОЛУЧАТЬ ЗАРЯД БОДРОСТИ!!!!
Спасибо вам !Вы Богом поцелованы с рождения !Приятно просто слушать вашу речь, сразу видно ,что любите людей и животных.Здоровья вам на долгие ,долгие годы и счастья!
Случайно попала на канал Анны и просто очарована ею! Какая прекрасная женщина, толковый тренер - объясняет всё с чувством, с толком, с расстановкой. Позитив, юмор, положительная энергетика, доброе отношение и забота о людях. Огромное спасибо за Ваши видео, за тренировки. Буду заниматься с вами. Лайк и подписка.
Класс! Упражнения, действительно, легкие. Побежала в магазин за мячиком. :-) Мне тоже 56. Эх, где вы были раньше? :-)) Почему вы мне не попадались на ютубе? Всегда была стройняшкой, а сейчас разжирела, жуть! Лишних 15 кг. Думала, что в менопаузе похудеть нереально. Начала заниматься по вашим роликам с 1 апреля. За 3 недели минус 3 кг. Конечно, вместе с правильным питанием и водохлебством. Полностью отказалась от сахара, конфет, печенюшек, плюшек, хлеба, картошки. Ваши ролики уникальны! У вас занимаются женщины разных возрастов, разной комплекции. В роликах видно, что у кого-то что-то не получается, и когда у меня что-то сразу не получается, я понимаю, что это нормально. Ваши занятия - ЖИВЫЕ, и в этом их ценность. Потому что когда стройная спортивная девушка забрасывает ноги за голову, а у тебя они едва поднимаются до прямого угла, ты в очередной раз понимаешь, что рожденный ползать летать не может. И бросаешь занятия. И что еще приходит в голову, слушая вас: Украина и Россия неразделимы, что бы не говорили и не творили наши политики. Все время Анна вспоминает наши советские фильмы, мультики, ведет занятия на русском, и это так здорово. Огромное вам спасибо, и да хранит вас Господь!
Марина Кузнецова. Да отвяжитесь вы от Украины! Ну не хотим мы вас! Поймите,вы просто тупые злобные и завистливые соседи и отстаньте от Украины. А в остальном-все правильно сказала.
Мне 52 и занимаюсь по Аниным видео три года. Вес за первые полгода упал на 12 кг, больше и не надо. Сейчас занялась фигурным катанием, потому что стало немного скучновато. Никогда бы не подумала, что встану на коньки в таком возрасте. И все из-за Аниного энтузиазма. Спасибо за все видео, жизнь стала интереснее!
@@OVogel-rg7pn посмотрела видео где бабушка рассекает на коньках по Байкалу . Подумала а чем я хуже , решила вспомнить школьные годы в 65 лет , итог две минуты на катке и перелом лучевой кости на правой руке .
Анечка, я восхищаюсь Вами. Профессионал, манера общения с людьми вызывают уважение. Природное обаяние, красивая, душевная, такая энергетика идёт, хочется смотреть, слушать бесконечно. У меня свои проблемы, жаль нельзя проконсультироваться, но начинаю заниматься по Вашим видео. Дай Бог вам здоровья и всего доброго. Спасибо!!!!
С таким подходом как у Анечки к своим "девочкам", не чувствуешь ни зажатости, ни каких-либо комплексов... т.е. и отдача выше... не устаю восхищаться Анечкой...
Анечка, Вы наше солнышко! Сколько тепла! Сколько света! Сколько доброты! Я включаю это видео, чтобы набраться позитива. С Вами, Аня, не нужны медитации. Благодарю. Будьте здоровы, счастливы. Просто будьте.
Как приятно, что есть такие люди как Анна. Вчера прочитав чей-то комментарий про Анну, чемпионку мира. Думаю, дай гляну каким спортом человек увлекается. А тут оказывается такая активная позитивная целеустремленная настойчивая красивая милая женщина. Тоже к пятидесяти колени начали побаливать, потом отеки колена правого. Что делать? ? Решаю зарядкой заняться. И днем еще сидя на диване, ноги поднимала и опускала вниз по пятнадцать раз два раза в день. Через два с половиной месяца забыла про боль, и все остальное. Сейчас мне пятьдесят пять лет, а зарядку до сих пор продолжаю делать. Знаете как, сначала ты вырабатываешь силу воли, потом воля начинает работать на тебя. Спасибо, что встретила Анну на Ютубе. Ведь это так многим помогает, реально помогает. Побольше бы таких искренних людей, тренеров в жизни нашей, сколько бы людям пришлось избежать всякого рода медицинского вмешательства, а без денег сейчас никуда. Всем нам здоровья. 😊
Огромная благодарность и восхищение - Вам, прекрасная, замечательная, самобытная, фантастическая Анна : за любовь, мудрость, удивительную доброту и нежность - к людям и животным, ко всему живому и сущему, за красоту Вашей чудесной души! За то, что Вы, с такой щедростью и невероятной доходчивостью, делитесь своим глубоким, таким нужным людям знанием, ободряете, вдохновляете, заряжаете всех нас зарядом невероятного оптимизма! И, действительно - сеете веру, надежду и любовь! Добра и удачи Вам, прекрасная, удивительная Анна!
Благодарю Вселенную за то, что она несколько дней назад познакомила меня с Анной. Виртуально, конечно, к сожалению. Но даже слышать Анну и видеть ее на экране - большое счастье. Не встречала более настоящей женщины, в которой столько ума, обаяния и силы.
Лора - молодца!!! Не словами, а своей улыбкой во время тренировок заряжает желанием тоже заняться такими упражнениями! Я бывшая, спортсменка, но обленилась, если честно... 😏
АННА, НЕ ПЕРЕСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ ВАМИ !!! ОГРОМНОЕ СЧАСТЬЕ ВИДЕТЬ И СЛЫШАТЬ ВАС !!! ВЫ ДЕЛАЕТЕ ТО, ЧТО ВРАЧИ НЕ МОГУТ ИЛИ НЕ ХОТЯТ. ХВАЛА ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ ЗА ТО, ЧТО ВЫ У НАС ЕСТЬ !!!
Анечка,вы супер.Хочу такого тренера и такую подругу.Вы Человек -Женщина с большой буквы.Я вами восхищаюсь:вашей человечностью,вашему юмору,вашей добротой.Приезжайте к нам в Киев (завидую жителям г.Николаев)
Анечка солнышко Вы наше … Вы точно от Бога………… Спасибо большое Вам Здоровья Вам и всего что Вы желаете !!!!! Слушаю Вас и понимаю что нужно жить …………Спасибо !!!!!
Добрый день ТАТЬЯНА МНЕ О ВАШИХ УРОКАХ РАССКАЗАЛА МОЯ ПОДРУГА И Я ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА И БЛАГОДАРНА ВАМ ЗА ВСЕ УПРAЖНЕНИЯ КОТОРЫЕ ПОКАЗЫВАЕТЕ: НИКАКОЙ ВОДЫ ОДНА СУТЬ ЛОВИШЬ КАЖДОЕ ВАШЕ СЛОВО СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ
СПАСИБО огромное Анна!!!Всех благ Вам!!!Счастья,благополучия!!!Спасибо за все ,что ВЫ нам дарите!!!А дарите ВЫ нам здоровье!!!Как его сберечь,подольше оставаться здоровой и молодой!!!Мы ВАС Любим!!!!
Добрый вечер! Вчера сделала (как смогла осилить - мне 65)тренировку на холку . Ощущения- супер! Правда, сегодня болят все мышцы. Но ПОНРАВИЛОСЬ,,,,,,ВСЁ!!!! Спасибо Анне за столь подробные объяснения всех упражнений, за мягкий подход и добрые слова !!!! Сегодня вот обнаружила на канале Анны эту тренировку - за 50... Однозначно -буду делать .....
Анечка, ты самая самая! Если бы все люди имели такую душу, как у тебя, мир стал бы добрее и прекраснее! Спасибо за то, что трудишься для нас и посылаешь энергии любви.
Анечка, мой низкий поклон вам за ваши советы, за упражнения, за подробные и доступные для понимания обьяснения! Мне 43 года, у меня Лице-лопаточно-плечевая мышечная дистрофия - Facioscapulohumeral muscular dystrophy. К сожалению это не лечится. Вдобавок у меня drop right foot, по русски - не могу стопу правой ноги поднять и хожу с носка на пятку правой ногой. Левая в порядке. Согнуть правую ногу в колене назад тоже не в состоянии. Руки не могу поднять выше половины предплечья. Я надеюсь ваши упражнения помогут мне в обретении баланса, и укрепят меня хоть немного. Спасибо вам ещё раз за ваши видео!!! Благослови вас Господь!
