Здравствуйте, Аня! Очень переживаем и молимся за Вас и хвостиков . Если выставили видео значит Вы живы , Слава Богу🙏 Знайте, что есть очень много человеков которые переживают за Вас и хвостиков.
Ань, я из России, мне 54 годика. С молодости занималась спортом. Потом чёт надоело, устала. И уже лет 8 из активности только прогулки с собакой, со своей и с приютскими, лишний вес, крестовая связка надорвана осенью была. Наткнулась на Ваш канал месяца 1,5 - 2 назад. Высиживала, высиживала, дай думаю позанимаюсь. Боялась, что помру в процессе. Ан нет. Темп, конечно не везде держала и гантели пока не брала, но...жива. Это я к чему. Это я к тому - девочки, не бойтесь начинать. Просто соблюдайте осторожность. Аня, Вам огромное спасибо. Во время войны нужно сеять добро и оно победит.
Не треба більше росіянам шаритися по каналах українських тренерів" "натикатися" на їх канали....Так, Анна сіє добро і під час війни, і до війни, і буде після війни. Бо несе життя. У вас своїх мегасуперпупертренерів бракує? Чи совісті...як цинічно...дякувати українській тренерці...ну, тренуйтесь мовчки...поки ваши " доблесные мальчики" вбивають українців...ну дуже смердить цинізмом "вне політики и я с россии..." на українському ютуб-каналі...
@@user-zi3gp8uu7v я не только шарюсь по украинским каналам Ютуба и тренируюсь у украинского тренера. Я ещё ем украинское сало и украинский борщ, слушаю украинские песни, и мне очень нравится голубой и желтый цвета. И что вы мне сделаете!?
Мне 56. Два месяца занимаюсь с вами. Хотела бы выразить свое восхищение Лоре. Какая молодец. Всегда в первых рядах и не филонит. Большой ей привет. Здоровья и счастья. Занимайтесь девочки, а мы с вами.👍
Анна, все эти годы, начиная с 2016-го, я с Вами! я сделала себе благодаря Вам рельефный пресс, убрала бёдра и, помимо физической формы, улучшила своё здоровье. От всего сердца благодарю. Привет из Санкт-Петербурга, Украина, мы с Вами.
Доброй ночи! Случайно увидела это видео! Вот это тренер! Правильные упражнения, грамматные поправки по деталям( постановки рук ,ног, движений) Умница! А с какой заботой ко всем девчонкам!!! Огонь!!! Занимаюсь шейпингом 15 лет, понимаю о чем пишу! Люблю маленькие группы с постоянными учасниками- это уютно и по- семейному! Со временем видны результаты тренировок у девчат- это радует и стимулирует в дальнейшем!!! Не бросайте заниматься!!! Спорт - это образ жизни!!! Анна, спасибо за видео!!!
Анечка, ты как всегда супер! Мы с России, так любим тебя. Ты светлая и очень жизнерадостная несмотря на сегодняшнюю ситуацию. Всём тяжело, дай Боже скорейшего разрешения конфликта
Дорога Аня, дякую вам за тренування, я із великим задоволенням займаюсь разом із вами,ви дуже світла і позитивна жіночка,дякую вам за ваші поради ,в якійсь мірі ви задаєте тонус моєму життю, кайфую від тренувань!!!!!!!
Дякую!!! Заскучала за Вашими відео з дівчатами "живчиками" Лорочкою Томочкою. За всією Вашою дружиною, веселою компанією. Надіюсь скоро всіх Вас побачимо
Анна Ивановна, Вы молодец, что не смотря ни на что, вы продолжаете заниматься своим делом, все бы так. Каждый на своем месте ☝️ Вы МОЛОДЕЦ ☝️👍👍👍👍❤️❤️❤️🌞🇷🇺
Анна, спасибо за ваш труд!!! благодаря вам и вашим тренировкам я избавилась от холки, которая меня так мучила☺️ долгих лет жизни тебе, светлый человечек!!!❤️❤️
Анечка!Не перестаю сама себе завидовать,что нашла Вас на просторах Интернета!👏Занимаюсь с Вами в зале.Просто наушники в уши,телефон ставлю перед собой,если на коврик-значит кладу его рядом..,и вперёд!!!Со стороны выглядит ,возможно,не очень привлекательно(ведь музыку слышу только я..😏),но как же я устаю..,как я благодарна за Ваши тренировки!!Повезло Вашим девочкам!!!Вы лучший тренер!!!👏👏👏
Анна, хочу вырозить вам большое спасибо за ваш труд. Я благодаря вам, похудела на 15кг. Большое, большое вам спасибо. И хочу вам пожилать мира и Победы!!!
Спасибо за видео, вы наверное единственный тренер, который с заботой и с азартом тренирует людей. Я в Германии несколько спортзалов поменяла, к сожалению у них одна задача , заманить человека который год или два месячно будет платить. А многие не ходят туда.ну вы сами знаете , как то рассказывали , что вы у нас в спортзале были. И так повсюду. Скукота, толку от этих крутых «причиндалах»
Тоже с начала войны не могу тренироваться с Анной. Смотрю на ее девчонок и думаю, кто и где сейчас, что они переживают... И всё, не получается отключаться от этих мыслей...
@@user-vk4bv1jj9h все будет хорошо, с ней с Анной весь мир тренируется, я с ней вернула себе здоровье за пять лет тренировок, я не хвалюсь, мне 60 лет ,выглчжу как девочка и на своих ногах
Какие Вы умнички !не было бы рекламы я бы умерла от этого темпа🤣 Анне отдельное спасибо.Такой мотивации и позитива не встречала нигде.Знаю Вас уже лет 10.Вы самый добрый и отзывчивый человек в мире.Дай Вам Бог всего ,что Вы хотите
Спасибо огромное за новые занятия. Всегда их жду. ! Завтра вторую часть сделаю. А сейчас ещё дополню штангу и брусья. У меня прям энергия ключом бьёт!!!
Спасибо Вам огромное! После долгой паузы решила опять начать заниматься. Нашла вообще старое видео про боксаэробику, меня хватило ровно на 15 минут. Теперь уже второй день при каждом шаге могу изучать строение мышц в моих ногах. Болит все. Завтра буду пытаться повторить с вами.
Анечка, мы с вами в один день родились, мне радостно от этого, смотрю вас переодически. Много кому вас посоветовала. Спасибо вам за занятия, ничего лучшего для себя не нашла за последние 5 лет. Вы крутая!
Анечка, спасибо Вам за доброту и нескончаемый позитив, сейчас это особенно необходимо всем, кто хочет жить в мире и спокойствии. Добра, здоровья и мира всем! Обнимаю и очень ценю ваш вклад в человечество!! 👍 😉🥰
Спасибо Вам большое, восхищаюсь Вами. Занималась дома с в Инстаграме год, теперь нам не разрешаете в Инстаграме с Вами заниматься(( сколько ни ищу другие тренировки все мне ни то и ни так, вы так подбадриваете даже когда помираешь доделываешь, в Ютубе нахожу Ваши старые тренировки и занимаюсь, спасибо большое что выкладываете новые. Мы без Вас не можем. Спасибо что Вы есть. И делаете нас красивыми
Мне иногда кажется, что смысл моего ДНЯ - это упражнения! Не поленились, не отвлекалась...и сделала- и я Герой💪, дальше все смогу!!! Рахмет вам, Аннажан, всем здоровья и мира🤲❤️☘️
Сегодня делала с Анечкой тренировку кардио с маленьким весом , там тоже бокс аэробика была , сказать я была убита это мало сказанно , это нечто . Анечка вы тренер от бога да и просто Человечище, слов не хватит как я вам благодарна 💐💐💐💐💞💞💞💞♥️♥️♥️ Кстати мать четверых детей))))
