ДОРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ: причины, признаки, что делать 💔 

Самое трудное для меня сейчас - не вскрыться 😊. Уже седьмой месяц, осталось немного. Там уже можно будет и всласть нареветься, и поселфхармить, и на колеса вернуться 👍 Но! Это всего лишь мысли, не тяните, идите к психотерапевту, если вы уже не вывозите. Я дважды за жизнь переживала жутчайшие эпизоды депрессии. У меня органические нарушения в мозге, поэтому я по жизни в депрессии. Но даже я чувствую, что мой муд- это не нормально. Так что, ноги в руки и к врачу. Пока все не кончилось гирляндой через люстру.

Мы долго планировали беременность, и мне казалось, что я готова к этому и хочу. Потом, когда забеременела, я этого как будто не ожидала, как будто не верила в способность забеременеть и смирилась с бесплодием. Но почему-то после положительных тестов мои эмоции были диаметрально противоположными. Это было какой-то трагедией. Именно изменения в жизни, я это сравнивала с условным сроком за непреднамеренное убийство. Нужно будет выпасть из социума, оставить учёбу и погрузиться в непредсказуемый стресс. Первые два триместра ощущала, как переживаю стадии от отрицания до принятия. Последние сменяли друг друга и была какая-то неустойчивость. Но, я думаю, что приняла появление ребёнка, что это будет мой ребёнок, хотя не могу в голове называть его сыном. Пока это моё потомство, которое биологически необходимо родить и достойно вырастить. Ещё меня никто не поддержал с выбором имени и меня это очень огорчило, потому что если я так его назову, вдруг он не будет нравится людям, вдруг надо назвать так, как хочет муж. Я не знаю, как правильно поступить. Мне теперь вообще не хочется его никак называть. Сейчас третий триместр и я в последние дни целыми днями плачу, раньше меня это не беспокоило, но теперь мне кажется трагедией, что мне не удастся избежать обвисшей груди, например . Вообще это ужасно, что так стремительно меняется ситуация и моё состояние. Я из-за всего переживаю в категорически негативном ключе, не могу ничего делать, меня ничего не радует. У меня было столько планов на декрет, но потом мотивация вообще пропала. Я думала, что до рождения ребёнка смогу ещё немного поучиться или повышивать, почитать, но в итоге постоянно сплю и плачу. Ладно хоть аппетит не пропал. По шкале послеродовой депрессии - 23. Я пытаюсь внушить себе, что на самом деле всё могу и это иногда помогает, но не на долго. Это похоже на паническую истерику. Пыталась создать режим и следовать ему, но у меня не получается, появляется мысль, что всё это бессмысленно. Пока получается только есть больше белка и питаться нормально. Я думаю, что это пройдёт, когда гормональный фон наладится, но меня беспокоит, что я не могу нормально функционировать и выполнять качественно свои обязанности. До этого я всегда рассуждала холодно и расчётливо, а теперь просто впадаю в панику. Сейчас пытаюсь силой заставить себя что-то начать делать. Мне не нравится, как проходит моя жизнь в таком состоянии. Это должны быть прекрасные дни беременности, спокойные и счастливые, особенно, что сейчас у меня нет других детей. Но в итоге жизнь просто рассыпается. И я откладываю всё на потом, потому что хочу лежать и не выходить из дома.

Во вторую беременность была после родовая ( Доктор сказала будем лечить,но я отказалась выбрала кормление грудью) В третью беременность началась до родов. Токсикоз до 8 месяца , варикоз , резус конфликт,готовились к внутриутробному переливанию крови. И вроде бы после родов успокоилась и на 21 день узнаю ,что муж изменял мне. В общем чуть не наворотила делов. Первый раз наелась таблеток ,когда узнала такую радостную новость . Второй раз через месяца 2 в истерике пыталась вскрыть вены. И третья истерика случилась когда мыну было уже месяцев 6. Взяла его ,пошла на пути ,сына посадила в кусты,а сама по рельсам на встречу смерти. Благо небыло поездов и меня отпустило. И я не психбольная истеричка , и не суицидница ! До этого таких порывов небыло ! Но вот так в 33 года меня по мотало. Пишу я это для женщин ,которые столкнулись с подобным . Вы не плохие мамы и все это пройдёт. Просите помощи у любого , если нужно хоть незнакомому расскажите что чувствуете ,если ваш не слышат близкие. И не стыдите,ь идти в терапию к специалисту! Все проходит !

❤

Ещё мне хочется больше узнать о родах и материнстве, но эта информация вызывает у меня что-то похожее на панические атаки. Особенно видео

Больше всего раздражает что ты не чувствуешь себя в своем теле. Как будто оно мне не принадлежит. Я не буду больше никогда такая красивая,стройная и свободная. Появилась настоящая ненависть к ребенку..когда он шевелится я просто хочу чтобы он уже замер и не чувствовать это отвратительное чувство. Не хотела его. Так же повелась на слова мужа и его родителей что все будет нормально,нельзя аборт делать и тд Для кого-то возможно я пишу страшные вещи..но я просто не могу высказать все это своей семье и кому-то из близких. Тяжело всё это держать в себе

Я чувствую себя так, что хоть в окно. 38 нед и 3 дня. Сегодня начала пить успокоительные. Бесит, что весь мир как будто крутится, а я стою. Муж меня старается поддерживать, но я злюсь, хочу, чтобы он 24/7 был со мной, хочу, чтобы другие люди для него не существовали, как и у меня сейчас. Я не понимаю, в чем смысл, что организм тебя ушатывает перед родами, как тогда рожать в таком состоянии? Не хочется есть. Плохо сплю. Просто хочется исчезнуть. Я либо сломаюсь окончательно, либо переживу это и стану такой сильной, что это потом меня будут умолять о поддержке, как умоляю сейчас я. Ненавижу всё.

Требовать у путина давать пенсию всем беременным как инвалидам😂