Женская Йога | Сила женского начала | Женское здоровье | Женские практики | YOGA ISLAND

Подписаться 14 тыс.

Просмотров 35 тыс.

50% 1

Частные уроки со мной: www.fiverr.com...
Поблагодарить нас можно на PayPal - dream8night@gmail.com ☺️
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: через Инстаграм:
/ to_astro
✅Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм.
Telegram: +8618608906992
Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️
Также пробуйте такие практики:
1. Йога для внутренней поверхности бёдер - • Йога для внутренней по...
2. Йога-растяжка ног + талия - • Йога-растяжка ног + та...
3. Активная Виньяса, чтобы пропотеть - • Активная Виньяса, чтоб...
4. Виньяса для начинающе-продолжающих - • Виньяса Йога для начин...
5. Йога 15 мин на всё тело - • Йога 15 мин на всё тел...
6. Тягучая йога 17 минут - • Тягучая йога | Коротка...
7. Йога на баланс - • Йога на баланс | Балан...
8. Растяжка для ног и талии - • Йога-растяжка ног + та...
Или ретритные практики на 9 дней:
1. Йога-ретрит "СИЛА ДЫХАНИЯ" - • Йога-ретрит СИЛА ДЫХАН...
2. Йога-ретрит "СИЛА ЗЕМЛИ" - • Йога-ретрит СИЛА ЗЕМЛИ...
3. Йога-ретрит "ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ" - • Йога-ретрит ВНУТРЕННИЙ...
4. Йога-ретрит "ЭНЕРГИЯ ВОДЫ" - • Йога-ретрит ЭНЕРГИЯ ВО...
5. Йога-ретрит "ПОЗВОНОЧНИК" - / sx0m32rfau
6. Йога-ретрит "СКРУТКИ" - • Йога-ретрит СКРУТКИ | ...
7. Йога-ретрит "ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ" - • Йога-ретрит ПЕРЕДНЯЯ Ч...
8. Йога ретрит "ПРИНЯТИЕ ПОТОКА" - • Йога ретрит ПРИНЯТИЕ П...
9. Йога-ретрит "ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ" - • Йога-ретрит ГИБКОСТЬ С...
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: To-Astro.ru или через Инстаграм:
/ soldatova_astro
✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:
/ yoga_is_land
✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае:
/ to_astro
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Новая практика «Женская Йога | Сила женского начала | Женское здоровье | Женские практики | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
#йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #йогадлякожи #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #женскиепрактики #женскаяйога

Опубликовано:

29 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 143

@fainasam4678 14 дней назад

Это была прекрасная практика от столь же прекрасной йогини. Спасибо ❤

@КатяРождественская-с8о 9 месяцев назад

Делаю эту практику каждый день(иногда с перерывами в два дня),на протяжении 3 месяцев.Растяжка стала намного лучше,осанка улучшилась,в позе открытого лотоса где надо руки обхватить через ноги изначально вообще не могла докоснуться,сейчас с легкостью могу взяться.Самочувствие стало намного лучше(это конечно заслуга не только этой практики,но и работы над собой),но мое тело стало выглядеть явно лучше,ощущения после практики непередаваемые))всем очень советую,спасибо за возможность позаниматься с вами и ощутить себя на море❤️ upd:занимаюсь практикой практически год,каждый раз именно ее включаю,уже выучила наизусть,но все равно люблю слушать голос этой прекрасной девушки🙏🏻Занималась иногда по другим практикам,вначале медитацию делаю сама без звука,далее все остальное делаю по видео,за год не так и не встретила ничего лучше

@Toress77 3 месяца назад

А я ем и смотрю вас и чуствую как приходит прилив сил💪

@ОксанаРупакова-о1э Год назад

Во время практики разрыдалась на словах:" вы бы не причинили боль своей маленькой девочке". Рыдала до конца практики. Очищение невероятное. Благодарю!

@YogaIsland-Om Год назад

Оксана, я когда их первый раз услышала от одной очень мудрой йогини, тоже не могла высушить глаза... Эти слова у меня крутились в голове и всё заставляли слёзы выступать, пока я ни сказала внутри, что буду ещё больше о себе заботиться, что буду стараться ещё лучше, ведь так я буду счастливее и смогу такую же силу и любовь отдавать и рассеивать вокруг) Как споры у грибочка)))

@АлевтинаСаутова 11 месяцев назад

Аналогично ❤

@alteon6039 Год назад

НамастЭ! Благодарю ! Вы - сама прекрасная йогиня!)) Ваши практики замечательные !

@YogaIsland-Om Год назад

Благодарю за добрый комментарий 🤗 Всегда рада, если йога со мной так тепло принимается🙏 Это делает меня очень счастливой)

@stasiya-p5v Год назад

И почему нельзя поставить ещё один лайк ❤

@ЕленаШэлиговска Год назад

Благодарю Вас за слова, слезы постоянно наворачивались на глаза. И радость, и даже смех. Такая гамма чувств всколыхнулась!

@nepenthes4627 Год назад

Какая чудесная практика. Я очень рада, что нашла Ваш канал. Спасибо за то, что делитесь Вашими знаниями. С меня лайк и подписка. ))

@YogaIsland-Om Год назад

Благодарю) А с меня больше приятных йога-практик для вас

@Марианна-о5з Год назад

Благодарю за наполняющую практику,приятный,нежный голос,чувствуется безусловная любовь,столько светлых добрых слов,очень понравилось про девочку💗 красивый океан,расслабляет,успокаивает,природа великолепна🌺

@YogaIsland-Om Год назад

Марианна, сердечно благодарю за ваши слова☺️🙏🏻 Прекрасная обратная связь и энергии слов😉 Гармония и принятие 🤲🏻

@elenatulyakova-go5te 8 месяцев назад

Классная практика! То, что надо, чтобы почувствовать себя женщиной♥ Екатерина, сделайте, пожалуйста, еще практики для раскрытия женственности🌺🙏

@Sidorefasol Год назад

Благодарю за чудесную практику!

@YogaIsland-Om Год назад

Для здоровья души и тела🤗🙏

@lisa_sila8 4 месяца назад

Благодарю ❤ мне очень нравится такой темп практики . Мягко ,бережно и с любовью ❤❤❤

@АннаЖукова-р6п 10 месяцев назад

Прекрасная практика, благодарю!! 🤸‍♀️🧘‍♀️🙏🙏🙏Очень хочется попробовать практику, вроде чандра намаскар( могу ошибиться, что то с луной связано) 🙏🙏🙏

@ultramilausha Месяц назад

Было бы чудесно послушать лекцию от вас😍 я с таким удовольствием слушаю ваши теоретические настройки перед асанами на чакры, что уже подсела на них)

@ОксанаКаштанова-й3о Год назад

Очень приятная, нежная практика 🧘🧘🧘 спасибо большое 🌹🙏

@marina.yoga_life 2 месяца назад

❤

@ОксанаЛыткина-л2щ 5 месяцев назад

Благодарю за практику! 🙏 За ваш нежный, завораживающий голос! Всех благ вам!❤

@МаринаШаркаева-е9й 11 месяцев назад

Хорошая практика. Понравилось как вы ведёте урок. Если закрыть глаза ощущение что мы в одном месте. Но не получилось у меня почувствовать то что вы говорили 😒 я не ощущаю себя таким человеком

@Татиана-ф4с 7 месяцев назад

Не получается сесть на бедро , чтоб вывернуть ногу и сидеть прямо , хотя занимаюсь давно фитнесом и на растяжку не жалуюсь. Что не так у меня 😢? Прямо получается только когда ногу под себя загнуть , но так больно сидеть прям на ноге !

@Татиана-ф4с 7 месяцев назад

@АннаНики-в2щ Год назад

Очень понравилось, только в голубе с руками вверх тяжело сильно было

@АннаЛогвинова-у3ш Год назад

Последнее время случился откат в занятиях йогой и жизнь закрутила в дела, как приятно было вернуться сегодня с вашей практикой! Эти пол часа пролетели незаметно, во время практики не слышала своих мыслей, только ваш приятный голом и позитивные слова! Очень приятная женская практика, сейчас аж настроение улучшилось , еще и вечер на улице теплый, летний, солнечный ! Кайф! Спасибо Вам за ваш труд доступный для всех нас, это прям частичка позитивной магии!)

@galjapankratenko Месяц назад

Благодарю 🙏 Волшебная практика❤

@arinagornykh Год назад

Благодарю за женскую йогу! Всех благ

@Bassilur_basenji Месяц назад

Прекрасное состояние после практики 😍 благодарю!

@elensork Год назад

Благодарю за практику! В позе голубя было нелегко выровнять тазовые косточки.

@YogaIsland-Om Год назад

Поза голубя очень приятно растягивает мышцы бёдер и таза) Постепенно в ней станет очень комфортно находиться 🙏

@ТатьянаКречетова-т6к Год назад

Спасибо. Практика отличная

@YogaIsland-Om Год назад

Благодарю за то, что практикуете йогу)

@АняСидорова-г2р Год назад

а я вначале разревелась 🙄 потом еще полпрактики дыхание и мысли восстанавливала. Но здорово, что со мной это случилось. Спасибо!

@YogaIsland-Om Год назад

У каждого в разное время практики приходят такие ощущения и эмоции, которые будто выводят нас из зоны комфорта, показывают, что внутри есть какие-то эмоциональные моменты, требующие внимания ☺️ Это же чудесно) Прямое доказательство, что мы не камушки)))

@sandragabra9972 4 месяца назад

я что сюда плакать захожу??? 💖💖💖💖💖💖💖💖😉

@Ekaterina.Ekaterina.20 Год назад

Уверена , это будет еще одна замечательная практика ❤спасибо вам , за ваш труд !

@YogaIsland-Om Год назад

Мне приятно, что вы так верите в меня)) и в йогу со мной 🤗🧡

@svetlanapoddubnaya4331 Месяц назад

Вы прекрасны, спасибо за практику

@ЛидияМарченко-ы8с 15 дней назад

Дуже класна практика! Дякую! ❤

@elenasheshneva2509 8 месяцев назад

Благодарю за практику ❤ она прекрасна

@irenasimeleviciene6737 Год назад

Спасибо!

@ЮлияМиркина-р4ч Год назад

Спасибо за практику.....

@Марина-щ2э3ц 8 месяцев назад

Это йогапсихотерапия❤

@ЮлияИващенко-ч9ш 7 месяцев назад

Самая моя любимая практика! ❤❤❤

@w1adwq Год назад

буквально полчаса назад казалось, что всё рушится, как вдруг всё после практики является гармоничным. благодарю Вас за эту чудесную практику!!💗💗💗

@ИринаКамуз Год назад

Благодарю💖💝💞🌷🌺🌹🪷

@zhaniyashadman6152 Год назад

Здравствуйте! Почти каждый день занимаюсь на Вашем канале, мне очень нравится! ❤ можно комплексы после домашних дел? После уборки, готовки часто болит спина, шея 😢

@YogaIsland-Om Год назад

Намасте 🙏 Да, конечно, я обязательно новый разработаю ❤ Но на канале уже есть несколько практик для шей, плеч и спины)

@ЯнаПархомова-ц6ъ 3 месяца назад

Благодарю❤❤❤

@КамиляЛатыпова 6 месяцев назад

Благодарю ❤

@laurafeghaly3960 9 месяцев назад

Благодарю❤❤❤❤

@aibek9009 11 месяцев назад

Благодарю ❤

@stasiya-p5v Год назад

Благодарю ❤

@КамиллаТукаева-с7п Год назад

Благодарю ❤

@shelterinside Год назад

Божественная практика🥰 Благодарю за ваш труд 🙏🧡

@YogaIsland-Om Год назад

Благодарю за то, что йогу практикуете ☺️🙏🏻

@alisasizykh Год назад

Спасибо! Продолжайте то, что Вы делаете! Это неимоверно чудесно. Было бы интересно попробовать ретритную практику танца каошики)

@YogaIsland-Om Год назад

Доброе утро, Алиса☺️🙏🏻 Какая замечательная идея!))) Сердечно благодарю за то, что делитесь своими желаниями, что не стесняетесь писать и высказываться😉👍

@ИринаБогатырева-э6г Год назад

Прекрасная практика, благодарю! Рада, что нашла вас! Теперь мы вместе))

@YogaIsland-Om Год назад

Долго же я не видела ваш комментарий)) Благодарю за него ☺️🙏 Я в последних йога-практиках часто в конце говорю, что очень благодарна всем, кому откликается йога со мной - радуюсь, что нас много) Что я не одна люблю Виньяса-йогу именно в таком ритме, с такими вибрациями и эмоциями🥰

@sergeykanturov965 Год назад

💗🙏

@НадеждаКазакова-в9р 7 месяцев назад

Благодарю 🙏. Рыдала всю практика, магия какая то❤

@DianaDiana-io6gp 3 месяца назад

БЛАГОДАРЮ !!! Мягкая женственная практика с любовью!!!

@ЮлияПачина-ф8с Год назад

Благодарю Вас очень за волшебную практику!!! Столько энергии и любви после неё, хочется заниматься каждый день и наполнять своё прекрасное тело здоровьем и безусловной любовью, благодарю! ❤❤❤

@YogaIsland-Om Год назад

Благодарю, благодарю 🥰 Когда сама слишком зависаю в материальном мире, при помощи йоги сразу вспоминаю, что на самом деле ценно 🙏

@nataliarubi9765 4 месяца назад

Прекрасно для начинающих 🌹благодарю вас❤️истинное удовольствие,вы очень приятный человек ❤️

@ЕкатеринаЖбанникова Месяц назад

Благодарю, за практику ,очень приятные ощущения после ❤

@azailila Год назад

Спасибо большое, благодаря практике я испытала такой прилив энергии!!!❤

@YogaIsland-Om Год назад

🙏🏻☺️ Да, йога творит чудеса) Начинаем с себя, а потом меняем и мир вокруг себя ✨😉

@zayunchik_tigrulik 5 месяцев назад

Солнечная девушка! Спасибо! Сегодня буду делать эту практику❤

@svetlyahok Год назад

❤❤❤❤❤благодарю

@ГалинаКуракова-ш2ш 10 месяцев назад

Великолепная практика, очень милая девушка с божественным расслабляющим голосом. Благодарю❤

@Dijana.M Год назад

Катя, спасибо огромное! ❤️ сегодня это то, что было мне нужно! ты чудесная😍

@YogaIsland-Om Год назад

Это ты чудесная, что меня радуешь отзывами после йоги☺️🙏🏻 Я благодарна тебе за это очень 🫶🏻

@Albina_Nefyodova 9 месяцев назад

Благодарю за практику, очень хочется больше женских практик, а также еще занятия для чакр, у вас отлично получается!!!!

@dinaandreeva 10 месяцев назад

Спасибо за прекрасную практику! Я почувствовала что моя женская энергия не раскрыта так как хочу. Поэтому буду практиковать!!! Спасибо что искренне и так по женски раскрываете меня, я наслаждалась ей!!!

@KseniiaBorisova 8 месяцев назад

Благодарю за чудесную практику и волшебную медитаацию💗

@МарияПутинцева-й5ю Год назад

Благодарю за практику! Очень-очень понравилась)))

@Таня-х3п 2 месяца назад

Я как будто побывала на приеме у психолога . Коврик весь в слезах . Кое - как успокоилась . В конце наступило умиротворение . Благодарю вас ❤

@АлександраБордусенко 4 месяца назад

божественная практика, благодарю вас ♥

@RaisaCiobanu-n6v Год назад

❤С любовью занимаюсь с вами вы так нежно к нам. И учите любить себя, ценить и принять такой какие мы есть даже если гибкость не так сильно на со временем все будет хорошо. Благодарю принимаю свою женственность в себя любовь и заботу.❤

@mariyaaralova5809 Год назад

Когда в конце практики я положила ладони, это был просто невероятный эффект! Такое тепло и такой поток энергии!!! Благодарю!!!

@oksana.krylasova Год назад

Благодарю за приятную практику) красивый вид, фон, тело, эстетику) женская поза стала открытием! Какой кайф! Благодарю!

@Svetlana-rr3gd Год назад

Благодарю вас за прекрасную практику

@YogaIsland-Om Год назад

а я вас благодарю за комментарий)

@psychologistjulia Год назад

Благодарю! Очень красивое состояние

@uliyakas Год назад

Искренне благодарю Вас за такую прекрасную практику.То,что мне было необходимо.А главное как вы говорите,все очень искренне и чувствуется ваш поток чистой и светлой женской энергии.❤❤❤🙏 Я испытала удовольствие и расслабление,и мое тело говорит вам тоже благодарю❤

@jungkookie8979 Год назад

Благодарю за чудесную практику!✨😍Ощущения нереальные🥰 Чувствую сильную благодарность, счастье, наполненность и кайф🤍🔥

@yasnayaaa Год назад

Очень благодарна за эту практику! Прям так тепло на душе стало и спокойно, вы очень красивая ❤️

@IrinaMilagros Год назад

Благодарю за волшебную практику!

@amberamber9707 Год назад

Катя, Катенька! Нигде и никогда, ни до, ни после знакомства с Вашими чудесными практиками, я не испытывала такого спектра эмоций. Вы вынимаете из глубины моей души самое сокровенное, спрятанное настолько глубоко, что уже и самой очень сложно найти... За тысячи километров ощущаю Вашу светлую и чистую энергию. Благодарю Бога за возможность практиковать вместе с Вами 🙏💕