Заряд бодрости #26. Комплекс упражнений для развития подвижности тазобедренных суставов

Подписаться 182 тыс.

Просмотров 48 тыс.

50% 1

___
Смотрите Городской Телеканал UTV в кабельной сети Уфанет ufanet. Последние новости твоего города и интересные передачи. Создавай телевидение вместе с нами!
Наш телефон в Уфе 293-777-8
Пишите на utv@ufanet.ru
Сайт utou.ru
Группа ВКонтакте uchannel
Твиттер / utv_tv
Инстаграм / utvrussia
Уфанет ufanet
По вопросам рекламы обращаться
по телефону 2900-412

Опубликовано:

26 окт 2016

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@olgaantysheva4047 2 года назад

Потрясающая Радмила Шакурова! Каждое моё утро начинается с «йога с Радмилой». Голос божественный, абсолютно «йожный». Обьясняет все так доступно, что можно с закрытыми глазами все сделать как следует. Экологичная и безопасная йога! Радмила, огромная благодарность Вам за Профессионализм! 🙏🌹

@user-xt7vb8gi6k 5 месяцев назад

Благодарю 🙏

@user-pp4rf4mh3k 4 года назад

Отлично, что все в медленном темпе и осознанно, плюс расслабляющая музыка! Занятия - и плавное напряжение мышц, и релакс!!!

@user-zj4cs1xw7c 3 года назад

Спасибо Радмила, пересмотрев десятки комплексов , только Ваши вдохновили заниматься йогой несколько раз в неделю уже больше года , прекрасная практика , проблемы с позвоночником перестали беспокоить , здорово улучшает настроение

@user-fb3oc9ho6i Год назад

Самая лучшая йога с Радмилой👏👏👏👏😍😍😍

@user-ux4sx8wo8p 3 года назад

Радмила, огромное Спасибо. Было болезненное напряжение в тазобедренном суставе, после занятий как рукой сняло натяжение. Теперь свободное ощущение движения и заряд на весь день.

@lyudmilarahmanova9635 2 года назад

Спасибо большое!

@user-ym4vt6lr1t 4 года назад

Радмила, спасибо, появляется легкость в пояснице и ногах!

@user-yo3re1ex5j 4 года назад

Большое спасибо, отлично подобрана музыка, приятный голос и понятные разъяснения. От занятий с вами получаю огромный заряд энергии и хорошее настроение на весь день.

@user-ch4dy2wr3y Год назад

👍🙏

@user-yi8xy9sm1d 2 года назад

Радмила,очень нравятся комплексы .Где можно найти этот плейлист.Благодарю.🙏🙏🙏

@lissilis8033 Год назад

Название музыки, которая играет вначале, подскажите пожалуйста

@user-zn7lk3mp3m 3 года назад

гомукхасана поза а почему не говорите поза головы коровы мне 7 0 лет я все это делаю. но поза голубя судороги в сухожилиях. что скажете????? вы делаете для молодых я пенсионерка. замечательно я рада за вас