Тёмный

Застой желчи ОПАСЕН для жизни! / Улучшаем отток желчи за НЕДЕЛЮ! 

Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Просмотров 1 млн
50% 1

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 🎁 Скачивайте чек-лист из видео «5 базовых привычек, меняющих жизнь за неделю».
Это ваш ключ к быстрому и безопасному восстановлению здорового пищеварения и обретению отличного самочувствия - bit.ly/3Cx0m9m
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - online.prozdorovie-lite.com/m...
🌟30.01 в 12.00МСК🌟
Мастер-класс Ксении Черной: "Как вывести в ремиссию заболевания и предотвратить их в развитие?"
👉Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/3...
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
Ссылки на видео из ролика:
▶ Всего 1 УПРАЖНЕНИЕ - и уйдут головная боль, проблемы с ЖКТ и даже целлюлит! / Как правильно дышать? • Всего 1 УПРАЖНЕНИЕ - и...
▶ На каком масле готовить БЕЗОПАСНО? / Самые полезные и вредные масла • На каком масле готовит...
▶ Вода с лимоном спасёт ваш желудок! / Полезные свойства воды с лимоном • Вода с лимоном спасёт ...
Всем привет! Вы на канале “PRO Здоровье”! С вами Ксения Чёрная!
Проблемы с желчеотделением сегодня актуальны для людей разного возраста. Подвержены этому даже дети. И нарушение пищеварения - только один из многочисленных признаков того, что ваш желчный не в порядке. В этом выпуске мы разберемся в симптомах и причинах нарушения желчеоттока и дадим пошаговую инструкцию, как улучшить отток желчи без препаратов и специализированного лечения.
Всего несколько полезных привычек - и уже через неделю вы заметите результат. Обязательно оставайтесь с нами до конца видео, чтобы узнать, почему для хорошей работы желчного пузыря так важны жиры, белки и клетчатка, как ходьба влияет на отделение желчи, и как лучше делать тюбаж и висцеральный массаж.
Ставьте лайк, если было интересно! Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новый полезный выпуск!
Какие симптомы нарушения желчного пузыря вы заметили у себя? Пишите в комментариях!
#желчь #питание #здоровье #желчныйпузырь #рацион #нутрициология #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - В выпуске
0:18 - Приветствие
1:03 - Симптомы нарушения желчеотделения
2:36 - Вода и желчеотделение
4:03 - Двигательная активность
4:56 - Прием пищи в стрессе
5:55 - Проблемы с желчью у детей
6:14 - Жиры в еде
8:15 - Белки в рационе
8:56 - Клетчатка
9:29 - Магний и травы
10:44 - Висцеральный массаж
11:01 - Тюбаж печени
12:13 - Заключение
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "RU-vid студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

Развлечения

Опубликовано:

 

25 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,4 тыс.   
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 4 месяца назад
🌟30.01 в 12.00МСК🌟 Мастер-класс Ксении Черной: "Как вывести в ремиссию заболевания и предотвратить их в развитие?" 👉Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/30-vebinar?GD&mesg=yt_prozdorov 💥Инновационная конференция "Все главные тренды 2024 года" пройдет 9 февраля в Сколково и будет посвящена 🎉 5-летию академии Pro Здоровье! 🎉 Спикеры: Ксения Черная, Оскар Хартман, Алексей Москалев, Ирена Понарошку, Инна Павлова, Анастасия Лежнина 👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/skolkovo_conf?EA&mesg=yt_prozdorov
@DZ48994
@DZ48994 Год назад
Я теперь поняла, почему люблю обедать одна, на работе, после всех, в максимально спокойной и расслабленной обстановке...
@user-zn6ci8pv9c
@user-zn6ci8pv9c Год назад
Ох, да! Но это редко получается(
@lider_LR
@lider_LR Год назад
Ксения, спасибо вам большое, за ваш труд, за вашу заботу❣️🌷
@sabinamirzoyeva1159
@sabinamirzoyeva1159 Год назад
Спасибо огромное, Ксения за труд,усердие и мотивацию❤️
@maricare
@maricare Год назад
Ксения, Мега полезный выпуск!👌👌👌 Всё последовательно, чётко и логично! Благодарю за Ваш труд 💚💚💚
@Olesya_8
@Olesya_8 Год назад
Очень хорошее видио. Как всегда на высоте! Вы лучшая! Без вас уже не представляю свой образ жизни это нереально 🥑🥝🥥🍓🥬🥦
@katrine.klochkova
@katrine.klochkova Год назад
Это видео кратко, но информативно разложило все по полочкам)) Ксения, спасибо за ваш труд и ваши видео! Любимый канал о здоровье и любимая академия Про-Здоровье, горжусь, что учусь у вас!
@user-gj2qc6nw2k
@user-gj2qc6nw2k Год назад
Да-а, как мало надо, чтобы манипулировать сознанием человека...
@EvgeniiTokmakov
@EvgeniiTokmakov Год назад
Ксения, здравствуйте! Благодарю Вас за урок! Если возможно, снимите, пожалуйста, видео о восстановлении печени после «желтухи».
@svetlanam.1133
@svetlanam.1133 Год назад
Ксения, спасибо за полезное видео. Оно мне сейчас очень стало актуальным и как по моему запросу
@larissakonig6926
@larissakonig6926 Год назад
Ксюша, умничка, красавица, просто звезда 🌟 Люблю, уважаю, слушаю охотно. Спасибо 😘😘😘😘
@sergeybalabayev4454
@sergeybalabayev4454 9 месяцев назад
Ксения спасибо большое за вещи прекрасные и очень полезные выпуски. Это так важно а самое главное необходимо для людей. Продолжайте пожалуйста почаще. Очень приятно слушать грамотно поставленную речь и конечно полезнейшую информацию. Удачи вам !!!
@user-cg5cn6vu7p
@user-cg5cn6vu7p Год назад
Очень доступно, информация просвещает, можно просмотреть свои разделы и откорректировать, благодарю!
@lubasmirnov9983
@lubasmirnov9983 Год назад
Спасибо за прекрасные рекомендации!♥
@alena.sotnitskaya610
@alena.sotnitskaya610 Год назад
Благодарю!!! За ваш труд !!! Умничка !
@user-jg5wp3jf2c
@user-jg5wp3jf2c Год назад
Умница и красавица! Грамотно и доступно! Спасибо!
@Ninelia518
@Ninelia518 11 месяцев назад
Ксения вы умничка!такая молодая а такая умная,наблюдательна,разложила все по полочкам просто приятно слушать, не запутываете а открываете все доступно ,успехов вам еще больше
@user-dn7yn8zc7r
@user-dn7yn8zc7r Год назад
Спасибо Ксения ! Ваши рекомендации лучшие !
@user-tn1zt3ds2s
@user-tn1zt3ds2s Год назад
Спасибо,Ксения🦋
@user-lt2wv1fh5k
@user-lt2wv1fh5k Год назад
Боже ,сколько полезной информации !!! Дай бог вам здоровья и счастье ! Всем кто работает над этим проектом 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@inagisca7007
@inagisca7007 Год назад
Ксения, вы обоятельная умница. Спасибо за полезную информацию. ❤
@user-gs1if8uz3s
@user-gs1if8uz3s Год назад
Ксения, спасибо за разборы. Где я был раньше )) Вам счастья и успехов
@lidakarpenko6758
@lidakarpenko6758 11 месяцев назад
Ксения! Какая Вы умница!!! Сегодня я впервые познакомилась с вами и поняла -это большая находка для меня. Огромное спасибо.
@N0_WAR
@N0_WAR Год назад
Ааабожаю когда у ведущего правильно поставлена речь.
@daniilcho5948
@daniilcho5948 Год назад
Благодарствую , очень познавательно ,ёмко и по делу!!!Здравия!
@irinas911
@irinas911 Год назад
Спасибо! Масса полезной информации. Как раз у ребенка с этим проблемы, и я стала просыпаться в 1-3 ч ночи. Кто бы мог подумать, что причина в желчи.
@user-vp5fd9vy1g
@user-vp5fd9vy1g Год назад
Прекрасная подача материала. БЛАГОДАРЮ ВАС !!
@user-sw2uc4nm1b
@user-sw2uc4nm1b Год назад
Ксения, я в восторге от Вашего изложения информации. Кроме того, что все ясно и понятно, Вы мотивируете, так как нет ощущения безнадежности, как после информации от прочих ..Сразу верится, что все можно исправить и все в моих руках. Удачи Вам. И Вы красотка!!!
@marseiliaismarseiliais9078
@marseiliaismarseiliais9078 Год назад
Очень интересная тема) Благодарю Ксения)
@sergeypobedin4917
@sergeypobedin4917 Год назад
Спасибо, что делитесь такой важной и полезной информацией
@tanyarozumna5381
@tanyarozumna5381 Год назад
Это бесценный кладезь информации! Спасибо огромное!
@user-nf7ut8jp2u
@user-nf7ut8jp2u Год назад
Очень толково! Благодарю 💝
@zoestarikova7752
@zoestarikova7752 Год назад
Как раз то что мне надо. Благодарю Вас за очень подробное описание этой проблемы. Надеюсь справлюсь с этой проблемой с Вашей помощью.
@irenzali3414
@irenzali3414 Год назад
Тот ужас, когда все симптомы совпали 1 в 1. Ксения, спасибо, что делитесь ценными знаниями
@xadicealiyeva980
@xadicealiyeva980 Год назад
Спасибо,Ксения😊
@Velvetbee22
@Velvetbee22 Год назад
Благодарю, Ксения❤
@galievna.z
@galievna.z Год назад
Очень интересный и полезный канал. Благодарю ❤
@user-cb8qi9sn1r
@user-cb8qi9sn1r Год назад
Ксения, спасибо за ваш труд! Заметила тенденцию практически в каждом видео: если пить достаточное количество воды, исключить из рациона вредные продукты (сахар, рафинированные углеводы, глютен, молочку, алкоголь), не "кусочничать", в каждый прием пищи добавлять белки и жиры, ежедневно употреблять зелень, а также активно заниматься физическими упражнениями, то будешь здоровым и никакие болячки не будут беспокоить! Я счастлива, что наткнулась однажды на одно из ваших видео и в итоге подписалась на канал! Я поменяла свое отношение к зелени и костному бульону (раньше не понимала их пользу, а сейчас употребляю на регулярной основе). Я открыла для себя черный рис, киноа и авокадо. Я начала пить воду, а ведь раньше тоже не хотела и не делала этого. И я наконец-то отказалась от сахара и рафинированных углеводов! Я жуткая сладкоежка и не верила, что это возможно! Но у меня получилось! Еще я начала пить воду с яблочным уксусом и заказала один из ваших чаев! Вы такая умница! Вы мотивируете на здоровье и красивый внешний вид! Спасибо, что вкладываете в умы полезную, нужную информацию! Думаю, я не одна такая, у которой жизнь поменялась благодаря вам!❤❤❤
@vimettasutta4352
@vimettasutta4352 Год назад
Ксения говорит, что киноа бесполезный продукт
@user-cb8qi9sn1r
@user-cb8qi9sn1r Год назад
@@vimettasutta4352 раньше она говорила, что это одна из самых полезных круп
@viktoriaganieva1895
@viktoriaganieva1895 11 месяцев назад
Памятник поставить???????
@vimettasutta4352
@vimettasutta4352 11 месяцев назад
@@user-cb8qi9sn1r в недавнем видео, где она ходит по магазину, говорит : Не тратьте деньги на киноа и булгур) Странно)
@user-cb8qi9sn1r
@user-cb8qi9sn1r 11 месяцев назад
@@viktoriaganieva1895 фу) сколько злости)
@user-de3ch5ix5x
@user-de3ch5ix5x Год назад
👍Спасибо за информацию. Шикарная блузка!!!
@reqinaalieva395
@reqinaalieva395 Год назад
Спасибо вам, за полезную информацию 😊
@kelariusxkx4671
@kelariusxkx4671 Год назад
Одни врачи говорят пить много воды, другие говорят что это бред и надо пить столько, сколько требуется организму
@user-wz3zi4vq1r
@user-wz3zi4vq1r Год назад
Благодарю за полезную информацию! :)
@alenkavolga4844
@alenkavolga4844 Год назад
Спасибо Ксения, за Правильное видио! Это необходимо Знать ВСЁМ!
@olgaposhinova5335
@olgaposhinova5335 Год назад
Браво, согласна с Вами во всем!!!
@anna_-ce5zr
@anna_-ce5zr Год назад
Спасибо ♥️♥️
@sennereienchik3248
@sennereienchik3248 Год назад
Спасибо огромное!
@arminepapikyan4169
@arminepapikyan4169 11 месяцев назад
Ксения, спасибо большое! Все объясняете очень грамотно и понятно.
@user-cv9gl3ti8q
@user-cv9gl3ti8q 7 месяцев назад
Сколько полезной информации. Благодарю Ксения за ваш труд.
@user-cx8hs8cy7l
@user-cx8hs8cy7l Год назад
Очень полезное и важное.этому нужно учить детей в школе)
@user-fs3lg2ld9n
@user-fs3lg2ld9n Год назад
Согласно
@Alina2366
@Alina2366 7 месяцев назад
А родители для чего
@user-mh5hv9jc6z
@user-mh5hv9jc6z Год назад
Ксения спасибо, очень интересна тема питания для детей
@user-xx1eo1bp3h
@user-xx1eo1bp3h 11 месяцев назад
Какая умница,спасибо вам за нужную информацию.
@user-si2vj3qt7o
@user-si2vj3qt7o Год назад
Ксения , благодарю Вас ! ❤👍
@user-bj6jz2tq8c
@user-bj6jz2tq8c Год назад
Мне нравится когда человек так быстро разговаривает,
@viktorialukoyanova2447
@viktorialukoyanova2447 9 месяцев назад
Тяжело воспринимать информацию, ага
@wavesbreaker9779
@wavesbreaker9779 9 месяцев назад
Ксения, здравствуйте! Очень интересно было бы посмотреть отдельное видео про грибы. По тому же принципу, как построены видео про фрукты, овощи, крупы, масла и т. п.
@user-gx4hu7sx8u
@user-gx4hu7sx8u Год назад
Большое, спасибо, за информацию.
@user-fo2dz1zu7q
@user-fo2dz1zu7q 7 месяцев назад
Умная женщина ,всё правильно говорит 100%
@user-wb6tt9lq3u
@user-wb6tt9lq3u Год назад
По сравнению с другими, вы просто такая умничка, мне кажется от прослушивания вас уже желчеотток нормализовался )
@Rasha_Parasha--Putin_Muylo
@Rasha_Parasha--Putin_Muylo Год назад
Очень стимулирует желчеотток женитьба на Ксении Чёрной!
@user-kd7pj2yb6w
@user-kd7pj2yb6w Год назад
Как можно лечить дизбактериоз? О чём говорит кал зелёного цвета?
@user-stodolya
@user-stodolya Год назад
Спасибо милая за ваш труд
@dmitryhitry9222
@dmitryhitry9222 Год назад
потрясающе, какая сладкая девочка💘
@user-kd2uq6qr3y
@user-kd2uq6qr3y Год назад
Спасибо большое за информацию. Спасибо большое за помощь людям
@user-ei2iq6of4y
@user-ei2iq6of4y Год назад
Куколка, умничка удачи тебе в твоей жизни.❤🎉😊
@user-gf4go8yz6k
@user-gf4go8yz6k Год назад
Наконец-то я нашла ответ на свой вопрос: почему мне так приятно пить именно теплую воду!
@Alexandr_Egorov
@Alexandr_Egorov Год назад
Причины проблем с желчью и рекомендации. 1. 2:35 Проблема-ПЬЕМ НЕДОСТАТОЧНО ВОДЫ. Рекомендация: -Пить больше воды (от 2л в день) 2. 3:15 Проблема-НАРУШЕННОЕ ЖЕЛЧЕОТДЕЛЕНИЕ. Рекомендация: -За 40 мин. до завтрака выпить 2 стакана теплой воды (40°) - 4:05 Двигательная активность( минимум 10 000 шагов в день) - 4:47 Диафрагмальное дыхание 3. Проблема-ПРИЕМ ПИЩИ В СТРЕССЕ. Рекомендация: - 4:55 Принимать пищу в умиротворенном состоянии без гаджетов и быдлоящика, в спокойной обстановке 4. 7:50 Проблема- УПОТРЕБЛЕНИЕ ХЛЕБА, МАКАРОН, КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ И НЕЗДОРОВЫЕ И СЛАДКИЕ ПЕРЕКУСЫ. Рекомендация: -Нормализовать рацион - 6:12 Добавлять жиры в каждый прием пищи ( растительные масла, семена орехи, топленое масло) 5. 8:15 Проблема-ДЕФИЦИТ БЕЛКА. Рекомендация: - Добавлять белок - до приема пищи пить воду с лимоном для лучшего расщепления белка и желчеоттока 6. 8:54 Проблема-НЕДОСТАТОК КЛЕТЧАТКИ. Рекомендация: -Добавлять клетчатку с горечью ( кинза, петрушка укроп, руккола листья монгольда, редиса -Добавлять специи 9:29 Специфические рекомендации: 7. 9:33 ВВОДИТЬ РАЗНЫЕ ФОРМЫ МАГНИЯ. 8. 9:47 РАЗЛИЧНЫЕ ТРАВЫ( ромашка, лопух, одуванчик и.т д) 9. 10:44 ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ (1 курс в 6 мес.) 10. 11:02 ТЮБАЖ( не делать самостоятельно)
@user-vz1pd4su8z
@user-vz1pd4su8z Год назад
Такой бред.
@-ib6zl1ef8y
@-ib6zl1ef8y Год назад
@@user-vz1pd4su8z Подскажите что именно нельзя делать из списка или наоборот добавить ?
@vitaly5209
@vitaly5209 Год назад
@@-ib6zl1ef8y да он сам не знает
@user-gm5su8sc8e
@user-gm5su8sc8e Год назад
@@vitaly5209 он пока ещё молодой и здоровый
@vitaly5209
@vitaly5209 Год назад
@@user-gm5su8sc8e если бы он был здоровый не смотрел бы про застой желчи
@user-cp7vo5nb1y
@user-cp7vo5nb1y Год назад
Интересно и полезно. Спасибо.
@user-tv4qk9ki9n
@user-tv4qk9ki9n Год назад
Спасибо вам, Ксения Черная.
@user-bz7uv7vf1m
@user-bz7uv7vf1m Год назад
Ксения вы просто молодец 👍💪🙏 столько полезного столько нужного большое спасибо вам 🙏🙏🙏
@user-jt7or3uz1n
@user-jt7or3uz1n Год назад
Вашу профессию, нужно внести в школьную систему, будет много пользы. Спасибо, что делитесь своими знаниями, подписываюсь на ваш канал, нужный и необходимый источник, познавательный, спасибо.👍👏🙋
@user-jm8yq4pr8c
@user-jm8yq4pr8c Год назад
Ксения, ты как из пулемета строчишь. Тяжело слушать
@lianamitt131
@lianamitt131 Год назад
Умничка девочка👍👍👍благодарю 🙏🙏🙏
@user-ln3pv3gv3z
@user-ln3pv3gv3z 8 месяцев назад
Спасибо большое! Вы чудо!💐💐💐💖💖💖
@spec31
@spec31 Год назад
Отличная подача, приятно слушать!!!
@user-yq7js7zx1x
@user-yq7js7zx1x Год назад
Кофточка красивенная 🥰👍
@Elena-xb9de
@Elena-xb9de Год назад
Спасибо за видео!
@tamaragevorkiants2228
@tamaragevorkiants2228 Год назад
Здравствуйте, Ксения, благодарю за ваш труд! Много полезной информации. Хотелось бы, чтобы вы осветили тему остеопении и остеопороз. Можно ли помочь нутрицептиками? Спасибо.
@user-jm8yq4pr8c
@user-jm8yq4pr8c Год назад
" я делаю 10 минутное😮 кардио" - что это за упр
@user-tb5ll7ju2u
@user-tb5ll7ju2u Год назад
Спасибо большое за видео и в целом за Ваш труд❤️🙏🏻..моя мечта сейчас пойти обучение именно в вашем школе и стать нутрициологом🙏🏻💫
@alvinaartashova7678
@alvinaartashova7678 Год назад
Ksenia bolshoe spasibo za informaciu❤
@user-pk8rf6jr2k
@user-pk8rf6jr2k Год назад
Спасибо большое, всегда интересно слушать
@izanina7631
@izanina7631 Год назад
Слушаю Ксению за ужином. 😄
@user-jl5ql2xx1p
@user-jl5ql2xx1p 10 месяцев назад
Спасибо огромное за информацию, я вегетарианка, и мне важно знать как правильно сбалансировать свое питание с помощью растительного белка
@user-qb9en6uz3k
@user-qb9en6uz3k Год назад
Благодарю за информацию.
@user-ss5jl8jz7d
@user-ss5jl8jz7d Год назад
Я так рада,что много хороших комментариев.Другого нутрициолога столько саркастичных комментариев,люди не готовы
@user-kv6ok4bp5d
@user-kv6ok4bp5d Год назад
Ксения, спасибо огромное за вашу работу♥️ выстраивается полная картина как работает организм, причинно-следственные связи, это вообще необходимо знать каждому человеку, я считаю. Большая просьба снять видео о токсикозе при беременности, почему он появляется, как его преодолеть🙏
@homeopathy_777
@homeopathy_777 Год назад
Интересно! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Vbdn3-CZguE.html
@user-sm5np3lq1f
@user-sm5np3lq1f Год назад
Надо давиться, но выпить 2 литра воды? А вы видели , что прям вода разбавляет желчь? Потому что некоторые говорят, что пить по потребности воды. И как правильно?
@user-gu2qv6xt4d
@user-gu2qv6xt4d Год назад
Как всегда,коротко,ясно,по делу-умничка))
@user-iy7ry1tp7h
@user-iy7ry1tp7h 9 месяцев назад
КСЮША, ДА КАКАЯ ЖЕ УМНИЧКА, СМОТРЮ, СЛУШАЮ И ВОСХИЩАЮСЬ!!!КРАСАВИЦА, ЧЕТКО И ПО ДЕЛУ, БЕЗ ЛИШНЕГО ИЗВИНИТЕ" БЛА, БЛА", АРГУМЕНТИРЛВАННО И ПРОФЕССИОНАЛЬНО!!! ВЫ СУПЕР ДОКТОР!!! ТЕПЕРЬ ВОПРОС, НЕ ОЧЕНЬ "КРАСИВЫЙ", МНЕ 59 ЛЕТ, ПОСЛЕ ДЕФФИКАЦИИ, ПАЧКАЕТСЯ УНИТАЗ, ЭТО НЕ ПЕРЕВАРИВАЮТСЯ ЖИРЫ, И ПЛОХОЙ ОТТОК ЖЕЛЧИ, ПРАВИЛЬНО ПОНИМАЮ? МЕТАБАЛИЗМ УСКОРЕННЫЙ, НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ, СТУЛ НОРМ, БЛИЖЕ К ЖИДКОМУ, ПОБАЛИВПЕТ В ЛЕВОМ ПОДРЕБЕРЬЕ, ТЯЖЕСТЬ, И ЧАСТЫЕ ВЗДУТИЯ, ИНОГДА ПОДТАШНИВАЕТ, ПОДШАТЫВАЕТ И ПОДКРУЖИВАЕТСЯ ГОЛОВА, АД БОЛЬШЕ К ПОНИЖЕННОМК, К ТОМУ ЖЕ НИЗКИЙ ФЕРРИТИН 13, ПЬЮ БАД ЖЕЛЕЗА И СПИРУЛИНУ С ХЛОРЕЛЛОЙ, ОМЕГУ 3, ВИТАМИНЫ, НО Я ТАК ПОНИМАЮ, ВСЕ ЭТО ПЛОХО УСВАИВАЕТСЯ, ИЗ-ЗА МОЕЙ ПРОБЛЕМЫ С ЖЕЛЧНЫМ, СТРЕССЫ КОНЕЧНО, КУШАЮ НА БЕГУ, УХАЖИВАЮ ЗА МАМОЙ 92 ЛЕТ, НЕТ ДАЖЕ ВОЗМОЖНОСТИ БЕГАТЬ ПО ВРАЧАМ, УСТАЛОСТЬ, НЕДОСЫП, ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ ПОСОВЕТУЕТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ХОТЯБЫ ИЗ ТОГО, ЧТО Я Я ВАМ РАССКАЗАЛА, ЗАРАНЕЕ ОЧЕНЬ, ПРИОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ МИЛАЯ КСЕНИЯ!!!🙏🙏🙏🤗❤️
@minaramaksumova7595
@minaramaksumova7595 Год назад
Спасибо вам большое ❤❤❤❤❤
@GENBOGA
@GENBOGA Год назад
Наша Моника Белуччи!
@user-uc2mg6fs6z
@user-uc2mg6fs6z Год назад
Про тюбаж неоднократно слышала, действительно хорошо помогает при застое желчи. Меня еще, кстати, хофитол неплохо выручал, его принимала до подорожания, сейчас хофицин в аптечке, такое же эффективное лекарство и гораздо доступнее
@user-zl4ri2hl8m
@user-zl4ri2hl8m 11 месяцев назад
Спасибо большое ,так доступно !!!
@user-js5yi6dl1q
@user-js5yi6dl1q Год назад
Спасибо за информацию
@user-xf4kx7tc6p
@user-xf4kx7tc6p Год назад
Спасибо,Ксения! Я год назад увидела ваше видео и задавала себе вопрос - как я могу выпить 1,5л. воды? Но, сейчас,я выпиваю уже 2 литра.Пью глотками,воду ношу всегда с собой.Боже, как вы мне помогли.Прекратились неприятные ощущения в желудке, нормализовался стул и сухость кожи улучшнлась.
@user-cp9nd1te3h
@user-cp9nd1te3h Год назад
Спасибо большое за видео, у моей мамы проблемы с желчным пузырем ❤
@user-br9eb3vz3l
@user-br9eb3vz3l Год назад
Нано бальзамы пейте
@katrin_nutritio_life
@katrin_nutritio_life 11 месяцев назад
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, я дипломированный практикующий нутрициолог и я знаю как вам помочь!
@elenapetrenchuk88
@elenapetrenchuk88 Год назад
Благодарю ❤
@TetianaSorochan-dj7pd
@TetianaSorochan-dj7pd 8 месяцев назад
Спасибо большое, очень хорошая методика)
@daryC362
@daryC362 Год назад
Вообще все верно Ксения сказала, особенно про физ. активность. После еды не сидеть не лежать, а двигаться
@user-sc7fr6bx6d
@user-sc7fr6bx6d Год назад
Она имела в виду в принципе, а не после еды
@user-cr4yw9dz1o
@user-cr4yw9dz1o Год назад
Тобиш репа+ огурец+ зелень+ куркума+ чёрный перец+ чеснок+ орехи+ оливковое масло будет норм?
@dffghfghhcsz111
@dffghfghhcsz111 11 месяцев назад
Вьі просто умница!Респект
@user-um5bd8jk9u
@user-um5bd8jk9u Год назад
Шикарная👍👍👍Умница👍👍👍
@user-jt9de6ls7i
@user-jt9de6ls7i 10 месяцев назад
Да)) Сжелчью оттоком активно- стабильно работает моя душная соседка)) Желчь из неё льётся каждый день,при чём на всех соседей по подъезду!😂😂😂
@ancraysins
@ancraysins 8 месяцев назад
Расскажите истории 😅
@tatyana688
@tatyana688 4 месяца назад
😅
@EvgenNik
@EvgenNik Год назад
Добрый день. Какие лучше продукты, содержащие белок употреблять при холецистите?
@user-ph8ji8mq5w
@user-ph8ji8mq5w Год назад
Благодарю 🌺
@nadtar8416
@nadtar8416 8 месяцев назад
Благодарю за информацию. ❤
@user-pw1rm4yt6m
@user-pw1rm4yt6m Год назад
Можно ли принимать корень одуванчика для улучшения желчеоттока и пить яблочный уксус одновременно перед едой? Т.к и то и другое нужно употреблять до еды, не будет ли дисбаланс?
Далее
Жидкие носки)))
00:19
Просмотров 502 тыс.
ЭКСПРЕСС разбор стиралки
0:39