Вроде бы достаточно долго боксом в любителях прозанимался, но с уверенностью скажу, что шлифовка базы и возвращение к ней как к истокам, столько пищи для размышления даёт! Можно сколько угодно пытаться подражать Тайсону или Мохаммеду Али, но они - это они. А вот база доступна для всех, и чем чаще я смотрю любительские поединки, то всё больше склоняюсь к тому, что базовый бокс недооценён прям категорически.
Самый годный контент, с действительно проработанными и действенными на практике приемами бокса, разжёванный для самых тугих - это Субботин Сергей и Александр Фролов! Как всегда - лайк!
Хотелось бы увидеть выполнения движения в замедленном виде с акцентами. Например: Подшаг задней ноги, как выполнить и подшаг и скручивания стопы и корпуса.
Александр Козин спасибо за комментарий👍насчёт замедленной съёмки элементов бокса мы подумаем✊думаете лучше для усвоения? И не получится слишком долгий урок? 🤔
Поотрабатываешь маленько,и поймёшь в чем фишка,Удар страшной силы получается,два подшага,это как бы с раскачки удар летит.Когда поставил этот удар,в глухой нокаут отправлял борзых мудаков.Год надо минимум,долбить ,один удар.Лучше на боксерской груше, СССР с песком.Она отлетает.,и размером с голову.
Отличный урок, молодец. Нюанс - первый удар важно ударить как можно сильнее, для этого надо больше ломать переднее бедро и раскручивать его, это больше силы джебу придаст, чем упор на толчок задней ногой. И важно при втором ударе успеть подтянуть заднюю ногу, чтобы в момент удара она опиралась жестко. Лично для меня это самое сложное, успеть шагнуть задней до (или одновременно?) удара. Спасибо за интересный урок.
ТРЕНЕР да, и про нее в том числе. Вы подаете материал в точно таком же виде, в котором подавали и мне. Я в этом месяце записываюсь на секцию бокса. Хочу продолжить занятия после перерыва, а ваши ролики мне очень сильно помогают освежить память :)
Очень даже интересно,хоть я сам давненько оставил бокс до сих пор изучаю и узнаю что то новенькое,в будущем думаю готовить сына своего когда вырастит.)
Хотелось бы сказать, что показать начало атаки не всегда ошибочно, например когда вызываешь соперника на себя и после этого пробиваешь двойку. За видео лайк.
Смещение центра тяжести и использования движения руки назад в совокупности с работой ног и корпуса может быть использована как подготовка к нанесению двойки. Я об этом.
видео как всегда -класс. Хотелось ,что бы вы сняли видео как отработать нокаутирующий, жесткий, сильный удар на мешке,со всеми подробностями ,нюансами .
