Тёмный

ЙОГА С РЕМНЕМ: Упражнения для Спины и Осанки | Плечи и Грудной Отдел 

The Center of Health Life
Подписаться 156 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50% 1

После этого комплекса с ремнем ваша спина точно скажет вам СПАСИБО!
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал surl.li/cnxwv.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ 12 МИНУТ ЙОГИ Для Осанки и Грации
• 12 МИНУТ ЙОГИ: для Оса...
✔️ Как Избавиться от Сутулости с Помощью 3 Простых Упражнений
• ЙОГА ДЛЯ ОСАНКИ: Как И...
✔️ ЙОГА ФЛОУ: Гибкая Спина
• ЙОГА В ПОТОКЕ: Гибкая ...
✔️ Йога Намаскар для Позвоночника
• СУСТАВЫ и ПОЗВОНОЧНИК:...
✔️ ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ
• ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ: Восста...
✔️ Работаем с Боковыми Мышцами Спины | Скрутки
• ДЕТОКС ЙОГА: Очищение ...
✔️ РАСКРЕПОЩЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
• РАСКРЕПОЩЕНИЕ ПОЗВОНОЧ...
✔️ ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА: Убираем Боль в Спине
• ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА: Уби...
______________________________________________
#йога_с_ремнем #грудной_отдел #йога_для_спины #йога_плечи #упражнения_с_ремнем #yoga_with_a_strap #how_to_use_a_yoga_strap #зож

Спорт

Опубликовано:

 

28 сен 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@user-jr2kj3vo3o
@user-jr2kj3vo3o 6 месяцев назад
Благодарю ❤
@user-eh6jm1fh6t
@user-eh6jm1fh6t 4 месяца назад
Дякую за прекрасний комплекс вправ! В спині тепло, приємна втома і вона Вам каже:"Дякую!"
@julys2649
@julys2649 3 года назад
Прекрасный комплекс! Простой, но эффективный. Делаю через день. Спасибо!
@AllaUglanova
@AllaUglanova 3 года назад
Спасибо за отличный комплекс упражнений!
@yryli
@yryli Год назад
Все горит, спасибо.
@user-yc3np5zh7n
@user-yc3np5zh7n 2 года назад
Хороший комплекс. Мне понравился. Благодарю! 🙏❤️❤️❤️
@user-ct7nn9pd2p
@user-ct7nn9pd2p 2 года назад
Прекрасный комплекс. Моя подписка и лайк. Большое спасибо☺👍💖
@lanalanovna1261
@lanalanovna1261 3 года назад
Все очень нравится,делаю с удовольствием!
@yoga_banda
@yoga_banda 3 года назад
Отличное видео! Молодцы! Успехов вам!
@user-dt4zl8ps8m
@user-dt4zl8ps8m 3 года назад
Спасибо, буду делать! Подписалась на канал.
@user-dt4zl8ps8m
@user-dt4zl8ps8m 3 года назад
Хотелось бы спросить: этот комплекс обязательно делать с ремнем? Или с гимнастической палкой тоже можно? Я видела подобные упражнения именно с палкой, и мне удобнее кажется с палкой .
@centrzozh
@centrzozh 3 года назад
Попробуйте и выбирите свой комфортный вариант! 🙄☺️
@AllaUglanova
@AllaUglanova 3 года назад
Я делаю и с ремнем и с палками для скандинавской ходьбы. Главное - делать! ;)
@AmiD_8
@AmiD_8 2 месяца назад
И какое отношение это имеет к йоге? Выдумываете на ходу, на всякий фитнес вешаете ярлыки йога. Так дойдёте до йоги с гантелями, с грифами от штанги, с футбольными, волейбольными и баскетбольными мячами, с тенисными и бадминтонными ракетками, и т.д. и т.п. шарлатаны
Далее
СОБАКИ ГОЛОДАЮТ ИЗ-ЗА ЛЕРЫ 🥲
01:00
Новые iPhone 16 и 16 Pro Max
00:42
Просмотров 685 тыс.
Установил мировой рекорд🔥
0:25
태권도를 가르쳐야 하는 이유
1:00
Просмотров 35 млн
Месут ОЗИЛ ЦЕЛУЕТ ХЛЕБ #shorts
0:28