Как бросить курить Михаил Лабковский 

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): =================================== ► Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--VyRerPC2x8.html Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PCg47Fm1EtI.html Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SVG96MQu0FE.html Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-uirSvlp8w9E.html О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4LeOuW3iCC0.html Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZI-7oxYpSRo.html Обиды и обидчивость Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ll7g-EijNEM.html Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Srt-MTDRQZQ.html Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ebUOZZQWI6o.html Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VTxx4jx067c.html =================================== Подписывайтесь на канал - ru-vid.com/show-UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkwvideos

Не курю полторы недели, удачи мне)

Только Михаил Лабковский помог мне и никакие другие Аллены Карры и прочие блоггеры. Как только я поменяла своё видение сигарет и отношение к ним: всё изменилось. Я уже не думаю о сигарете как о средстве расслабиться и средстве снять стресс, понимаю что это зависимость. И теперь у меня отвращение во время курения. Сейчас я выкурила последнюю сигарету. Осознанно. Поддержите лайками. Надеюсь, что у меня всё получится.

Самоё ценное с 19-й минуты. Метод из законов нейробиологии. Озадачить мозг, и он обязательно подсознательно решит задачу. 100% самое верное решение. Без пафоса, дружелюбно самому себе объяснить вслух задачу, что нужно прекратить курить, это дорого, разрушает сосуды, тромбы возникают и что мне это не надо. Само собой незаметно тяга пропадает. Никакого насилия, борьбы, при ломке радоваться, что ура идёт замена углекислого газа(вызывающего воспаление стенок сосудов) на кислород, только и всего. Начинаешь наслаждаться этой ломкой, понимая, что это клетки очищаются. И это так. Не забывайте каждый раз напоминать себе, даже когда курите. В один момент включается безболезненный тумблер и забываешь что курил, приходит ощущение свободы и райского наслаждения. Из своего опыта.

Сегодня первый день не курю, смотрю видео такого плана целый день, очень тяжко даётся....Удачи мне...

Я Красавчик, не курю уже более 4 месяцев:)

Два месяца не курю и получаю кайф от того что знаю как отказаться от сигарет без всяких таблеток айкосов и вообще без употребления чего бы то ни было. Все дело в голове. И если убедить себя в правильности мыслей, то отказ происходит легко быстро раз и навсегда. Рассказываю как Первое. Ничего бросать не нужно. Потому что бросать курить это и есть весь цикл курильщиков. Каждый день из месяца в месяц на протяжении всего стажа курения курильщик бросает курить от сигареты к сигарете. По двадцать раз выкуриная пачку в день я бросал курить. Но мне надоело бросать и понял что как я думаю так Точно и делаю. И если я смогу убедить себя что я отказываюсь от курения Ане бросаю, то я смогу забыть про сигареты навсегда. Второе медленно но верно каждый день убеждая себя в безвозвратности своего решения я уменьшал количество выкуриваемых сигарет по одной в неделю пока не пришел к пяти в день. И по прошествии двух месяцев я понял что могу попробовать затушить последнюю сигарету. Третье перед тем как затушить последнюю сигарету я сказал себе что я отказываюсь от курения для того чтобы вернуться к здоровому образу жизни и получать кайф от жизни и сравнивать изменения которые происходят в моей жизни каждый день. Четвертое затушив последнюю сигарету я знал что никотиновая зависмость проходит за три дня и сказал себе что это как ОРВИ поболею и все пройдет. И так и случилось. А после трёх дней началась работа с психологической зависимостью. Каждый день по тридцать сорок раз в течение двух недель я повторял себе как мантру что я прав я сделал правильный выбор. Отказ от курения это единственное средство для меня и для всех курильщиков. И что я не буду жалеть что я двадцать лет курил потому что машинки времени нет и вернуться изменить я не могу но я могу изменить свое будущее. То есть повлиять на будущее и пользы от отказа от курения в сто раз больше чем кайфа от курения сигарет. Вот так если в двух словах. Отказ от курения это не цель это средство. Цель это совокупность причин и здоровье и деньги и время свободное которое можно использовать как вам удобнее. Это целый мир окунувшись в которой уже не хочется возвращаться к сигаретам. Каждый день я отказываюсь от курения и этот процесс у меня выходит все лучше и лучше. Это отжимания Каждый день. Чем дольше выполняет тем больше количество и лучше техника. Так это работает. Жаль что достучаться до каждого курильщика сложно потому что во первых мешают те же самые табачные компании которые размещая страшилки на пачках вместо мотивационных речей вызываая позитив у курильщиков для отказа от курения пытаются всеми правдами их напугать прекрасно осознавая что страшась болезней связанных с курением от страха они курят ещё больше. Я считаю что это делается специально. Я прекрасно понимаю что они хотят рубить бабло и им нужно как-то объяснить повышение цен вот они мутят страшилки на пачках сигарет. А на самом деле отказаться от курения реально. Нужно лишь работать головой и все получиться... Будьте здоровы

Очень круто сказано: что курильщики - это в первую очередь люди с зависимостью. Просто зависимость вышла в курение. Но первопричина - это зависимость. Где-то в какой-то сфере. Есть зависимость.

Благодарю вас за то, что делитесь своими знаниями! Я лично знаю, как трудно бросить курить. Что я только не перепробовала - и таблетки, и кодирование и к психологам ходила. Бросала лишь на время, и потом опять все по новой. Не получалось и все. Пока я не начала слушать Нелли Давыдову. Ко мне пришло осознание того, для чего мне нужен был этот опыт и почему я выкуривала по 2 пачки в день. Сейчас все лучше, чем я думала. Ведь я не только избавилась от зависимостей, но и стали дела идти в гору. Так что кто хочет жить без зависимостей, делюсь её каналом Di Nelli

Мне помогло все вместе: таблетки от курения,таблетки успокоительные ,церковь(исповедь,причастие,молитвы святым),не пила спиртное чтоб не хотелось курить.Бросала постепенно,уменьшая сигареты до 1в день .

Ведущая несколько раз упомянула, что она тоже психолог;)), ни одного экспертного мнения от неё, Михаил мило терпел.

Как же я вас полюбила, благодарю за эфиры 💐💞🌞☮️⚛️👑🎼🧘💥

Так внимательно слушают звонивших, просто огонь. Психологи, ведущие - изумительные слушатели.

21:44 начинается ответ на вопрос «как бросить курить» до этого идут какие-то тупорылые и ненужные звонки просто для того, чтобы украсть у слушателей время

ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ВЫПУСК С АБСОЛЮТНО ТОЧНЫМИ ОПРЕДЕЛЕНИЯМИ И ПОЛЕЗНЫМИ ПРАКТИЧНЫМИ СОВЕТАМИ. Лайков за видео!

Красивый финал, не ожидала, даже подуспокоило)) Спасибо🙏

Вчера как раз думала о курении, что у меня зависимость. И тут как раз ваш эфир! Ещё один знак!

Спасибо. Так хочу чтобы и меня отпустило!!! Спасибо 😊

Спасибо большое за мысль.

Я 11 дней назад назад не стала курить . Отметив , что это значит - курить не чаще раза в неделю . И через неделю я выкурила несколько сигарет , далее решила покурить в первый день лета - когда я выйду на улицу в летней одежде . И наверное раз в сезон .

Благодарю.

Огромное спасибо

Слушаю с интересом и покуриваю одну за другой

Я отказываюсь от курения сейчас . Бросаю и брошу!!! . Даю себе слово ни когда больше не курить , потому, что я себя Люблю, Ценю и Уважаю и желаю себе только радости, свободы, счастья и крепкого здоровья. Я не делаю того, что мне не нравится и то, что я не люблю и точка . Михаил, при курении повторяю себе каждый раз , что это зависимость ,это не любовь к сигаретами и мне не нравится курить. Отпишусь месяц спустя. Всех благ ⚘⚘⚘

Я бросаю сейчас электронные сигареты, первый день, мне трудно, но я настроена серьезно, потому что началась во время фитнеса сильная отдышка

У меня проблемы со здоровьем и вообще я понимаю,что курить мне не нравится и это отвратительно! У меня в один момент очень легко получилось бросить и я не курил на протяжении 5 лет,мог выпивать и в этот момент покурить и на следующий день уже не курить,выпиваю я очень редко 2-3 раза в год иногда и вообще не пью. И вот опять закурил и курю больше двух лет и даже осознавая что я зависим и мне это действительно не нравится,да ещё и по здоровью нельзя,бросить не получается...

Чтобы бросить курить,нужно заняться чем-нибудь полезным.

Доброго здравия Всем! Методика проста и понятна! Пробовал разные, удавалось переставать на 2-6 месяцев, потом снова. Буду использовать ваш метод. Отпишусь, как что.

Благодарю вас за то что делитесь информацией!!!Курение для меня было очень проблемным. Я все время пыталась бросить, но все было тчетно. И таблетки пробовала, и кодировалась, и книгу читала. Но все было бесполезно. Не помогало. Пока не познакомилась с Нелли Давыдовой. Она то и открыла мне глаза на многие вещи. Особенно на то, насколько мне не нужна эта зависимость. И что я творец своей жизни, в которой мне хочется быть счастливой. И я не курю уже полгода. И не хочу. Кто желает изменить свою жизнь, её канал Di Nelli

08:20 Хотел рассказать и так и не рассказал 🤷‍♂️🙂

А у меня здоровья не хватает, чтобы курить)) Бегаю, приседаю, катаюсь на велосипеде легко. А как затянусь, так в обморок падаю. Организм против, как говорится))

Ведущая бесит! Всё время перебивает и не даёт рассказать. Замолчи уже

Единственный нормальный чел позвонил в эту программу кот сказал что причина курения - в том что родители за детьми не следят. И оч странно что "психолог" - не понимает что причина того что он курил 30 лет в том что родители его были прид рки которые ребенка нормально воспитать не могли.

Я не курю😃

Они не хотят что бы не курили поверте мне лучше почитайте Аллана Кара

У меня проблема, зависимость. Я не хочу курить, перестать курить. Меня бросило курить

Реально бесячая ведущая , зачем приглашать гостя, когда сама все знаеш

Я бросил, только через неделю начали ноги болеть так что больно наступать было, прям боль в ступнях. Потом до колен всë болело кололо изнутри, онемение, как крапива ужалила и так круглосуточно... Как эту боль снять не понятно... Мышцы на ногах выкручивает... Чего с этим делать то?

Вы тут же бросите

А я не курю

Катя вставляет неуместные слова в рассказ Михаила вообще не в тему и не к месту. Лучше бы уж молчала, за умную бы сошла.

помогло отпустила

Психолог не мешай говорит человеку

Он читал ален карра

Сам курил больше 5 лет. Появился ребенок задумался, что нужно бросить. 4 месяца не мог, не получалось. Сколько денег ушло на всякие мед. штучки, даже спрей Никоретте не помог. Но курить все же бросил. В интернете наткнулся на один спрей, решил попробовать. И только с помощью него и своей силы воли я бросил. 20 дней уже не курю и даже не хочу. Теперь от запаха вообще противит. Если есть сила воли, то можно бросить. По этой ссылке 10% скидка на спрей. @t

Ведущая🤦🏼‍♀️

Диктор тупит

Резко нужно бросать курить!!!!

Бывших курильщиков, как и алкоголиков не бывает

важная тема , но передача ни о чем .:(

дяденька,который,никогда не курил вообще не знает о чём речь.

Передача не о чем тень на плетень

Кате лучше помалкивать

какая же неприятная эта тетка-соведущая со своими тупыми комментариями...

У ведущей бабёнки, голос интересный. Пупсик, покажи своё личико )