Простые шаги, выполнив которые вы сможете раз и навсегда отказаться от курения. Лично у меня это получилось за один день после 16 лет зависимости от сигарет.
Просто выбросить ! У меня получилось , Когда сказали о пороке сердца и необходимости опперации. Когда не сможешь ночью лежать , потому что дышишь а воздуха не хватает , тогда и поймёшь . Не было бы , поздно... ! Всю ночь сидишь и понимаешь , ВСЕ ! ! ! ! ! ! ! ! !:! ! СТРАШНО , ПОВЕРЬТЕ . И постоянно говоришь любимым людям , что не спится Всё хорошо !Все эти " удовольствия" , того не стоят ... . А на операцию нужны большие деньги . Без денег ты никому не нужен. Вот теперь и думай .,
@@last_imperator2679 если ты 2 месяца не курил и потом закурил значит ты просто дурак или мозохист, если человек хочет бросить курить он босит без проблем, я курил 32 года, бросил уже как 6 лет
..она маньяк и убивает людей между роликами.. кстати, проблемы которые она забивала курением - ощущение значимости и нахождение ею наконец то цели, отвлекающей от курева, это классические психические наваждения маньяков..
Для меня курение ,это риск ! Моя мама на моих руках умирала от рака легких .Она курила всю свою жизнь ! И в день смерти ,мама утром прикурила последнюю сигарету,затем многозначительно на нее посмотрела и затушив ,стала медленно ,в течении дня ,умирать .Т.е. переменять своё пространство покидая тело.Для меня это был самый страшный,мучительный день в моей жизни. Я думаю,что люди курят ,не осознавая того ,что их душа выбрала таким способом ,сократить свое пребывание в теле.Да ,мне известны случаи ,когда курящие люди доживали до старости ,но разве это была жизнь ? Кашель ,задышка,проблемы с сердцем ,сосудами ,с ногами ,т.к в результате отложений смол и никотина на стенках сосудов ,они теряют свою способность пропускать кровь и возникает варикозное расширение вен ,тромбы и т.д. В общем люди не осознано портят свои тела ,что бы поскорее покинуть эту тюрьму и перейти в новое тело.Т.к. перейти как Будда ,Иисус, сразу домой у них не хватает сил и опыта пройденных жизней.Оказавшись рожденным на Земле ,в определённой среде ,душа сразу понимает,что в этом воплощении ей надо пройти определенные уроки ,в том числе и осознано ,как автор видео перестать портить свое тело . Что то меня занесло :) Если кому то интерсна эта тема ,напишите мне на zdo1733@gmail.com .С радостью пообшаемся ,может научимся чему то друг от друга .:) Ув.автор ,не удаляйте мой комментарий ,я на самом деле ищу единомышленников.Как Чебурашка ,ищу с кем можно пообщаться.Домашним не интересно на такие темы говорить .
да ну.бред.почему я курю?да потому что куриво это наркота а я наркоман!нужно просто заставить себя не курить перетерпеть процесс отвыкания и все.и не выдумывать всякой ерунды
Пока я буду думать, зачем я курю... выкурю две-три сигареты. Честно говоря, не знаю зачем курю. Иной раз злюсь на себя, за то, что сигарета сильнее меня....
Проще сказать-Полюбите себя и перестаньте платить каждый день,этот налог на жизнь,ввиде покупки пачки сигарет😉👌👍 Курил 40 лет,одышка,слабось,вонь,всё это прапало даже в 50 лет...😊 И да Спорт добавьте,обязательно😊😁
Я начал курить, что бы наказывать себя, хотя говорил что это просто "ради эксперимента". Я только сейчас понял, что подсознательно я хотел уничтожить себя курением, и в глубине души даже надеялся заболеть раком, и все это потому что я не знал ради чего мне жить. Все время посещали разного рода мысли(плохие). Это длилось долго(лет 5 может), сейчас же у меня появилась цель и я уже сделал несколько попыток завязать, с переменным успехом:). Вот еще делаю попытку, целых 3 дня не курю)) Автор права, нужно искать причину в себе. Я нашел эту причину в себе. Удачи всем в преодолении этой дьявольской зависимости!
Самое точное, простое и быстрое описание того как можно бросить курить! Видеоролики-откровения как я бросил курить, на 20-30 минут не дают такую продуктивность и понимание как этот! Весьма вам благодарен за это видео! Можно было бы добавить, что различного рода препараты для бросания курить, тоже не помогут, так как не убирают основную причину курения, но это как дополнение. Всего вам доброго!
У меня психологическая зависимость,весь день могу не курить,как только,вечером погрузилась в интернет,могу до ночи выкурить целую пачку.Тошнит,слабость,желудок болит,но курю.Пока не курю прямо порхаю,стоит выкурить сигарету,всё, как пол куполом,появляется плохое самочувствие всего организма.После больницы месяц не курила,а сейчас всё по новой.Сигареты мне очень мешают жить,что делать????
Спасибо за честность.Дай Бог,чтобы Ваша версия и дальше работала в Вашей жизни а также в жизни тех людей ,которые захотят прислушаться к Вашим советам.Не обращайте внимания на бред,который пишут разные "доброжелатели",наверное У них жизнь тяжёлая и беспросветная,вот и делятся тем чем преизбыточествуют.Благословений Вам Божьих
Первые 2 недели сложно , потом стало проще , через месяц уже и забываешь что курил - по крайне мере курить хочется очень очень редко... Ну а дальше проще. Бросал с переходным переудом в пару месяцев - электронные сигареты , так было проще но кто захочет можно и резко бросить . Удачи в этом деле .
@@nikitazikin244 желать такое даже в шутку , это грех и зло ! Вот так и всовывают бесы сигареты под видом хороших друзей и знакомых и Никит ! Типун на язык тебе ! Я за любого радею , что бы ни один, ни их дети не брали этот хим яд , алко и другую наркоту в руки и береглись от таких "друзей и шуток "
Не курил больше 2-х лет.Тяга к сигаретам никуда не делась.Пожирнел ,перенервничал и...Снова начал курить.Чувствую себя хорошо.Наверное брошу в следующей жизни.
Так странно, но у меня похожая ситуация. Как только бросаю курить, появляются отёки, поправлюсь сильно, давление постоянно падает, кишечник отказывается работать. Но когда устаю от этого состояния и снова срываюсь, всё становится просто прекрасно. Чувствую себя хорошо, легко и свободно))
Бросаю курить.Стаж большой,курила в день пять сигарет.Начала прислушиваться к организму и почувствовала хорошие результаты.пропала отдышка приподьеме по лестницам,сонливость,появилась бодрость.Начал появляться вопрос в голове,и зачем я это делаю.Думаю, что мои весы души перевесили в сторону не курить.Так что прислушивайтесь к себе!Ведь это начало нового этапа жизни,которая разделилась до и после курения.Всем удачи над головой!
У меня сосед 40 лет курит и говорит что не хочет бросать из за того что просто это любит... Как говорит хорошо вечерком сесть на дачи на лавочку и закурить глядя на природу))) Бросают обычно легко те кто мало курил- по столько по скольку, или проблемы со здоровьем А к стати по поводу пепельницы- у многих и без курева воняет
@@rostikbespaliy8245 черт нет. до 12 продержался((( самое странное - ломки то нет как таковой, есть нервозность и страх КАК ЖЕ Я БЕЗ СОСКИ - типа лишаю себя удовольствия - но мысль ОБТЕКАЕМАЯ, нечеткая ....
не соглашусь. без силыволи хрен бросишь. с одной лишь только целью далеко не уедешь. а бросил я резко без всякого настроя, просто решил и все, не курить, и потом месяц были мучения. затем нормально. ( стаж курения 25лет)
Я откурил больше лет чем ты прожила,сегодня курил,а завтра бросил и нечего нормально,главное желание.а какой-то бред и ересь нести,себя со стороны послушай,сначала сама перестань обкуриватся.
У каждого человека, с этой зависимостью, разные мнения, один так бросил, другой так, У меня случай был вышел на улицу покурил, выкинул и забыл в магазин побежать за сигаретами.Утром встал их нет и на тебе а ну-ка не покурю день что будет? И так на 2 и на 3 .Не курил 9 месяцев ,что это ? Цель или сила воли? А потом просто без причины сорвался.Опять что это стаж 22 года, Сейчас покуриваю ,а вот того чувства не помню чтоб опять не курить,пачка в 3 дня , бывает неделю не курю, короче можно без них жить спокойно и здорово, а автор молодец! Не надо курить, ничего хорошего в этом нет! Здоровья всем!
Я бросил курить тогда когда блядь сиги честор стоили 18 руб. А сейчас даже думать не хочу об этом ужасе где пачка стоит 145руб стоит задуматься! Всем добра, а кто бросил удачи и на грабли не напороться.
Тут я не искал логику, да, зачем? Мой ответ, и это работает, я контролирую перепады настроения. У меня в голову может придти слова, день, человек и много, и так далее. И начинает с такой скоростью штурмовать, это может остановить сигареты. А ваще, мне понравился ваш холодный уверены тон.... !)
Очередной блогер,который прочитал книгу - Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" и пытается пропиариться,за счёт поверхностного пересказывания сути содержания данной книги. Тем самым намекая,что это она поняла саму суть курения. Дорогая Люба,обращаюсь к тебе: Аллену Карру (Земля ему пухом) было дано Небесами,написать свой шедевр,иначе его не назовёшь! А ты - НИКТО,в сравнении с ним !!! Ты в своём видеоролике хоть-бы раз упомянула о настоящем авторе всего того,о чём ты рассказала зрителям.. Книга действительно помогает,но никак не ты! Удались с "Ютуба"..
Я благодарна всей душой вам спасибо вам огромное за видио ,я пыталась бросить и так,и этак 😂одном словом прошла через все ,глядя и слушая вас я все сразу поняла .Спасибо большое 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼😘😘😘😘😘😘😘😘😙❤ счастья вам ,любви и всего самого лучшего
*Наконец-то я бросил курить, месяц не курю и к сигаретам у меня сейчас отвращение полное. А раньше много раз бросал и не мог бросить, пока это не увидел:* blogzdorov1.ru/nosmoking
*От никотиновой зависимости очень сложно избавиться.* *Но сейчас есть очень хорошее новое средство, которое убирает никотиновую зависимость навсегда, я сам так бросал, вот кстати, кому интересно можете почитать вот здесь о нем:* nextoi783uk.ru/onnekurit
*От никотиновой зависимости очень сложно избавиться.* *Но сейчас есть очень хорошее новое средство, которое убирает никотиновую зависимость навсегда, я сам так бросал, вот кстати, кому интересно можете почитать вот здесь о нем:* nextoi783uk.ru/onnekurit
Это не я бросила,а мое здоровье мне подсказало.Не было никакой цели,просто подошол этот самый день "ты это по чувствуешь" не обманывай себя СЛОВИШЬ. А вот что (это очень страшно) ОНА У ТЕБЯ ОДНА
как бросить курить за 2 минуты,я не знаю. а вот за 3 можно. берёшь крепкую верёвку делаешь петлю и одеваешь на шею. другой конец привязываешь к балкону и пригаешь вниз.через 3 минуты ты бросил курить
Я курю потому, что сигареты притупляют чувства. Как позитивные, так и негативные. Принцип антидепрессантов. Заменить курево антидепрессантами - ещё тот выбор. А выбирать придётся так как жизнь у меня весьма напряжённая. Ваши причины мне показались смешными, извините. А к цели я иду что с сигаретой, что без. Сиги гадость, конечно.
Я не верю в то что бросить курить тяжело, если человек хочет бросить то он бросит рас и на всегда, а тот который не хочет бросать то он так и будет то бросил то закурил, это называется то что вы не хотите бросать. Я курил 32 года. Захотел бросить бросил не курю уже 6 лет.
У вас взгляд, как будто вас заставили под дулом пистолета сказать, а вообще очень шаблонные слова, каких миллионы (выборка из ютюб знатаков), а в конце очень даже милая улыбка, желаю вам чаще так мило улыбаться и поводов для счастья побольше
А вот молодец, все верно сказала. Сила воли, сила воли, а к вечеру, где она когда устанешь????? Бросала много раз и только эти 3 пункта реально актуальны, ну ещё деньги и вонь добавила бы)))
У мнея сосед 40 лет курит и говорит что не хочет бросать из за того что просто это любит... Бросают обычно легко те кто мало курил- по столько по скольку, или проблемы со здоровьем
