Тёмный

Как быстро похудеть к лету? Секрет быстрого результата 

Полина Стасева
Подписаться 968
Просмотров 2,6 тыс.
50% 1

Решила пофилософствовать на больную тему и закрыть один и самых популярны вопросов, дожди ли все таки быстро похудеть/накачаться к лету??
Остались вопросы? Задавай их в комментариях
Подписывайся на меня в других соцсетях 👇🏻
Instagram / p_staseva
Telegram t.me/polina_staseva

Опубликовано:

 

9 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
@olgaumarova2006
@olgaumarova2006 18 дней назад
Красотка, спасибо за видео, полезный контент ❤️❤️❤️
@user-ez5rf9pl3n
@user-ez5rf9pl3n 22 дня назад
Полина! Ты прекрасна! Спасибо за информацию❤
@p_staseva
@p_staseva 22 дня назад
❤️
@Kvas_no
@Kvas_no 18 дней назад
У Вас прекрасные руки😍 Полтора месяца занимаюсь, каждый день себя разглядываю, и это очень бесит)) Спасибо за полезные слова!
@p_staseva
@p_staseva 18 дней назад
Спасибо!
@natallialemiasheuskaya7076
@natallialemiasheuskaya7076 19 дней назад
Да, очень полезно знать что если у тебя не было никогда такой формы и процента жира который ты хочешь, не нужно сравнивать себя с результатами других. Спасибо, помогаешь больше знать и меньше себя гнобить ❤
@p_staseva
@p_staseva 18 дней назад
🥰
@seidulkahirov8012
@seidulkahirov8012 19 дней назад
Спасибо за видео. Информативно и Подробно и тем самым отпадают многие вопросы. Человек рассказывает из своего опыта : путём проб и ошибок и изучения материала делиться с нами знаниями чтобы мы не совершали те же самые ошибки и тем самым не теряли время на исправление ошибок.
@p_staseva
@p_staseva 19 дней назад
Спасибо вам за поддержу🙏🏻
@Balabashtv
@Balabashtv 22 дня назад
Супер! Очень интересно и информативно! Спасибо, Полина 🤍
@user-xb5cp4iv1i
@user-xb5cp4iv1i 22 дня назад
Спасибо огромное, Полина! Супер видео. Просмотрела на одном дыхании. В кайф. Как всегда, всё чётко, по делу❤❤❤
@p_staseva
@p_staseva 22 дня назад
Спасибо за комментарий!
@Kris-ie8xd
@Kris-ie8xd 22 дня назад
🔥🔥🔥
@pavelpustovoitov9044
@pavelpustovoitov9044 23 дня назад
За видео лайк, очень познавательно, спасибо!
@p_staseva
@p_staseva 22 дня назад
Спасибо!
@insomnia3664
@insomnia3664 22 дня назад
👍
@user-vd1yh6dl1y
@user-vd1yh6dl1y 20 дней назад
Если быстро худеть, то кожа обвиснет)
@user-mj9np7cl3y
@user-mj9np7cl3y 22 дня назад
У нас вообще то 11 мая!
@p_staseva
@p_staseva 22 дня назад
Поздравляю
@user-iz5tc7fu4t
@user-iz5tc7fu4t 20 дней назад
Слишком много болтовни пустой
@p_staseva
@p_staseva 20 дней назад
Согласна Хотелось бы быстро пошаговый план как быстро похудеть?)
@nastynb5622
@nastynb5622 13 дней назад
Не слушайте
@MGHOW.
@MGHOW. 20 дней назад
Как быстро похудеть? - Никак. - Липосакция. Видео сплошная вода. Не тратьте время.
@p_staseva
@p_staseva 20 дней назад
Спасибо, что потратили свое время на комментарий 🙌 А вы что хотели услышать от меня? Как быстро похудеть к лету?) так никак, я не вру и даю только реально рабочую информацию За волшебными таблетками не ко мне
@MGHOW.
@MGHOW. 20 дней назад
​@@p_stasevaу меня 8-10 % жира, от вас лично ничего не нужно. А вот пустые ролики по 30 минут достали выскакивать в рекомендациях. Не вводите зрителей в заблуждение, называйте правильно видео.
@ElizavetaPopova-fe7ih
@ElizavetaPopova-fe7ih 20 дней назад
блин мне подходит взвешиваться каждый день, но я спокойно воспринимаю застой веса и плюс на весах. Иначе я просто забиваю вставать на весы раз в неделю и + вообще на все забиваю. Для меня это как будто пинок под зад что надо провести день в активности, а не лежать и не выходить из дома целый день. Но я еще иногда делаю замеры, они для меня даже важнее. Ну и плюс вижу результат в зеркале)
@p_staseva
@p_staseva 20 дней назад
Если такой вариант подходит, то он имеет место быть)
@zenfoneasus9908
@zenfoneasus9908 21 день назад
Почаще бы слышать о реальных сроках на приведение себя в форму. Ато постоянно обещают за неделю-месяц, лишь бы денег срубить. А что человек, который никогда не занимался, поверит и через месяц не получит результат. Или даже месяца не протянет под нагрузкой...
@p_staseva
@p_staseva 21 день назад
А люди и рады обманываться Когда я говорю реальные сроки, очень часто человек уходит искать тренера, который им все таки пообещает результат за месяц (а это или невозможно или возможно ценой здоровья)
@zenfoneasus9908
@zenfoneasus9908 21 день назад
@@p_staseva скупой платит дважды )
@Inloveintai
@Inloveintai 22 дня назад
жуть, девушка завязывайте с гормонами, у вас уже лицо меняется .
@p_staseva
@p_staseva 22 дня назад
Вы серьезно?🤣
@Inloveintai
@Inloveintai 22 дня назад
@@p_staseva более чем ! и плечи эти мужицкие это отвратительно . нажми стоп пока не поздно
@user-pp8jx9ll7l
@user-pp8jx9ll7l 21 день назад
Очень красивая девушка
@MGHOW.
@MGHOW. 20 дней назад
Завязывайте указывать другим людям как им жить и что делать. Это её право, зачем вы навязываете свое мнение другому человеку? Я лично не вижу ничего критического в её виде, это её дело как выглядеть, лучше за своей формой и лицом следите. Покажите свое чтобы мы могли его оценить.
@Inloveintai
@Inloveintai 20 дней назад
@@MGHOW. это было бы ее рраво и личное дело если бы она тихо сидела на своих гормонах и никого не учила как похудеть ...
@user-lc4oh7em8q
@user-lc4oh7em8q 22 дня назад
🔥🔥🔥
Далее
Прилетели в Дубай
00:17
Просмотров 75 тыс.
Что важнее: калории или БЖУ?
17:39