Ракеты, а вы знаете, как долго держаться на воде? Если нет - то посмотрите мой ролик, в нём я даю 3 способа не тонуть и восстановить силы, будет интересно!
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: clck.ru/GHPwq
✅ Никита Кислов ВКонтакте - n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - / nkislov
Сегодня я хочу рассказать вам 3 способа держаться на воде долго и не тонуть.
Это может пригодиться нам в нескольких случаях. Например, когда в заплыве на длинные дистанции вам необходимо отдохнуть, расслабить руки или ноги, чтобы успешно проплыть оставшееся расстояние.
Или же наоборот, перед заплывом вы можете несколько минут продержаться на воде в ожидании старта. А в этот момент очень важно не терять силы зря.
Все эти 3 способа помогут вам не расходовать силы понапрасну!
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - / swim_rocket
►Фейсбук - / swimrocket
►ВКонтакте - swimrocket
►Детская школа плавания - clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - • Playlist
🎥 Влоги Swim Rocket - • Влог Никита Кислов
🎥 Обзор инвентаря - • Обзоры инвентаря для п...
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - • ОФП, упражнения для дома
🎥 Результаты учеников - • Отзывы наших учеников
🎥 Зарубы, челленджи - • Челленджи в плавании
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
18 мар 2020
