КАК ЗАБИВАТЬ ЛЮБОЙ БРОСОК В ИГРЕ?! / ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ БРОСКА

Подписаться 298 тыс.

Просмотров 174 тыс.

50% 1

💰 ОТЛИЧНЫЕ КРОССОВКИ ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ - yesshop.su
СКИДКИ ДО 70% НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЕЛИ!
ХАЙЛАЙТЫ И ОБЗОРЫ МАТЧЕЙ НБА: bit.ly/2Se4J0X
ПОДПИШИСЬ, на наш канал: goo.gl/h3JEFB
Онлайн-консультант Yes Shop: yesshopsu
НАША ГРУППА VK - yes_basketball
INSTAGRAM - / by_malkin71
БРОСКОВАЯ ТРЕНИРОВКА ОТ YES BASKETBALL:
1. Разминка: 20 минут
2. Броски напротив кольца х10
3. Средний бросок после автопаса 5х5
4. Трёхочковый бросок после автопаса 5х5
5. Средний бросок после jab step 2х10
6. Средний бросок после step step 5x10
7. Средний бросок после иммитации PNR 2x10
8. Средний бросок после дриблинга из под кольца 5х10
9. Средний бросок со стула 5х10
10. Штрафной бросок х50
💰 ОТЛИЧНЫЕ КРОССОВКИ ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ - yesshop.su

Спорт

Опубликовано:

26 окт 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 114

@YesBasketball 4 года назад

Представляем вашему вниманию ПОЛНУЮ тренировочную программу для работы над броском. Сложность на уровне профи. Если есть вопросы, задавайте в комментариях и нашей группе Вконтакте - vk.com/yes_basketball Всем успехов и точных бросков!)

@l1nker_z25 4 года назад

Можешь сделать выпуск про тренировку Кайла Корвера ( ну или которая была раньше ) .Пожалуйста

@hentaibot 4 года назад

Что делать если я идеально отреноровал проход под кольцо и забевание, но мене часто блочат высокие игрокы?

@yona2781 4 года назад

@@hentaibot Попробуй попросить твоего высокого друга постоять в защите и создай игровую ситуацию, если сможешь с другом, сможешь и с противником. (Главное чтобы друг не просто стоял, а стоял в защите)

@hentaibot 4 года назад

@@yona2781 спасиб , попробую

@andreyschelkun5542 4 года назад

Привет, я Начинающий баскетболист, какие упражнения помогут мне научиться дриблингу? ( попадать я более-менее умею)

@somebody6299 4 года назад

Завтра же попробую,теперь давай на дриблинг

@user-ko8ye3po1k 2 года назад

Есть уже

@eugeneilchenko8415 4 года назад

Больше бы полноценных тренировок.Просто вау😻😻😻

@guesd9739 4 года назад

10метких атак Имитируем противника. Кто тебя больше пугает стойка, рюкзак может тебя воздух пугает? -да) Когда нет инвентаря)

@nurprodukttv2022 4 года назад

Мощный по энергетике и мотивации выпуск!!

@hiikko143 4 года назад

Это видео просто великолепно, завтра затещу

@_kazak_play439 4 года назад

Топ! Буду тренить. Теперь жду дриблинг

@ilbo823 4 года назад

спасибо за видео, жду программу-тренировку про ведение-дриблинг

@forgestmen9502 4 года назад

Видео интересное. Но особенно хочется увидеть тренировки для 4-5 номеров

@danila0789 4 года назад

🔥🔥🔥горю желанием увидеть программу дриблинга

@user-gr8zt8pk6y 8 месяцев назад

Спасибо, всё доходчиво и понятно. Класс!

@cramxner4721 3 года назад

Сегодня попробовал треню просто пушка💥

@user-ss3dh8td4f 4 года назад

Больше таких видео

@maksimruta5563 3 года назад

Четкий видос!

@kristinakolomeitseva6845 4 года назад

Супер! На дриблинг !

@slqvaaa5424 3 года назад

Спасибо, а то на улице теплеет, времени становится больше, и есть чем заняться

@user-cv1iw3tv3b 4 года назад

СУПЕР ВИДЕО!!!!!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ У МЕНЯ ПОСЛЕ ЗАВТРА СОРЕВЫ И ЭТОТ РОЛИК НЕПРИМЕРНО ПОМОЖЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏆🏀🏆🏀🏆🏀🏆🏀🥇🥇👍👍👍👍👌👌👍👌👌👍👏💣💣💣

@s0fandra 4 года назад

ну тут более менее все норм по грамматике

@user-ff9kt3nu1e 4 года назад

@@s0fandra непримерно)

@user-qy7bl7su6g 2 года назад

Спасибо за видео

@user-uz9sc3ew2n 2 года назад

Очень качественный продукт

@user-pn9yb9vz7j 3 года назад

Спасибо большое

@user-mg7uj3ui9j 4 года назад

Спасибо!

@seitan3431 4 года назад

Жду баскетбольный лайкос от Yes Basketballista

@wantedman7378 Год назад

Дякую тобі козаче , за твою допомогу

@user-st2ww3yf5k Год назад

спосибо

@vertafil 4 года назад

Попробую когда приду в зал!

@Pure27.10 4 года назад

Давай программу на дриблинг 🏀☄

@whosamirka 3 года назад

Можно видео про обыгрывание и проходы🙏🏿🙏🏿🙏🏿

@nurkopus4710 3 года назад

На канале есть

@rombabaa 4 года назад

Давай по дриблингу

@popsplityudoplo937 4 года назад

А модно видео с техникой броска полный обзор

@gevorgkhachatrian5481 4 года назад

Пожалуйста снеми видео про технику броска

@t1moon37 4 года назад

То самое чувство, когда даже на большой палец не могу попасть курсором...

@user-yo6mt7wl6f Год назад

че ты высрал

@Panzerschmoka_acht Год назад

Шутер)

@WolfikiLR 3 года назад

супер

@mora614 4 года назад

Нам бы дриблинг разобрать😀

@user-jb2tg2hu4h 4 года назад

го про дриблинг

@qwekoL322 9 месяцев назад

жоска

@user-rr6jh7kz2u 4 года назад

Давай дриблинг

@AlexeyDnepr 4 года назад

Если бы ещё знать, как правильно при броске держать руку, корпус и тд) Есть такой видос по технике)?

@user-hl2pm5zr3l 4 года назад

Есть

@user-bk8rt5zr9s 3 года назад

можешь поискать на англ

@user-bk8rt5zr9s 3 года назад

там намного больше инфы

@megaml9661 4 года назад

Давай про прыжок

@jerar4344 4 года назад

про это уже есть

@blackhole5782 2 года назад

Спасибо вашему каналу, благодаря вам я стану лучшим в баскетболе💘

@user-ze2mb2jz6f 2 года назад

Класний фідос

@vadym_orudier 4 года назад

Довайте на прижок.

@user-qe2cc2fg8j 4 года назад

Давайте тренировку прыжка пожалуйста

@jerar4344 4 года назад

они снимали уже это видео

@greenanimal4596 4 года назад

Вместо стула можно бутылку поставить если на улице тренешься, сам так делаю

@madinakhalieva2055 4 года назад

Надеюсь ты о баклашке

@Jumpboy7 Год назад

Особенно на седьмом упрожнении

@user-wj1je8ir4l 4 года назад

Я не понял во 2 упражнении 5 раз в 1 точку накидывать и кидать или по кругу ходить сначала в одну потом другую

@YesBasketball 4 года назад

по 5 раз в каждую точку, 5х5

@user-gu2wf8iv7i 2 года назад

Баскетбол у я тоже полная броска тренировки от мидориму

@andrewgornostaev3370 4 года назад

Все что нужно это прийти в зал, да ведь баскетбольный зал это проходной двор когда хочешь приходи и делай там что хочешь.))))

@user-bk8rt5zr9s 3 года назад

так на улице полно площадок

@foundyouforever 4 года назад

У меня вопрос: вот профессиональные баскетболисты бросают в высшей точке своего прыжка.Мы на тренировке делаем что-то подобное,бросая в высшей точки не в кольцо,вверх.Я пробовал так бросать и у меня я ничего не получалась(я новичок). Т.е. я должен отрабатывать такую технику при каждом броске или нет?

@NikolosNeu 4 года назад

Попаданий и не будет на начальном этапе, но как только ты привыкнешь бросать в максимально высоком и комфортном для тебя прыжке, ты начнешь попадать. Пока твои мозги заняты тем чтобы думать как прыгнуть выше или как бросить правильно, попадания не стабильны. Как начнешь все делать на автомате и предельно правильно, то появиться стабильность....

@foundyouforever 4 года назад

@@NikolosNeu спасибо за информацию

@montet5502 4 года назад

давай дриблинг

@user-gm3fe5mu1r 3 года назад

Я треню под солнцем и на неровной земле. Это слишком. Я устану после разминки(

@kingunstoppable8040 4 года назад

А чим бросок со стула допомагає?

@user-zn2ct1ox7b 2 года назад

🏀

@awgeboii8411 4 года назад

А где с jab степом?

@YrNUTMMY 2 года назад

А музыку слушать можно?

@CykaBlyCykaBlya 2 года назад

Привет я знаю что ролику 2 года но мне 12 и я за свою жизнь забил 30 штрафных на тренировке, а вы говорите 100 можешь сказать тренировки от 12 до 15???

@marlenjalo3740 4 года назад

Класс подписка , я девушка и играю в Израиле в любительской команде , все хорошо , но броски ужасные , мне 33 буду учиться

@elamantsaviganat2770 4 года назад

Marlen Jalo yes

@fromkz940 4 года назад

Как убрать скольжение в скольких кроссовках ведь водой скачивать не удобно, ведь быстро высыхает

@user-hl2pm5zr3l 4 года назад

Сменить кроссовки) По другому проблему не уберешь

@user-sw2tz5yu6j 4 года назад

А место стула тумбочку можно ?

@YesBasketball 4 года назад

Можно!

@qqqwwweee0 4 года назад

Начало : 00:00

@user-xw3sx1cj6s 4 года назад

Спасибо, храни тебя Юра Хой

@user-rm9bt5mz5y 4 года назад

ааа еееее

@flying_man777 2 года назад

Мне чтобы попасть 50 штрафных нужно бросать часа три

@user-wx5jj1dt4y 3 месяца назад

2 минуты идет реклама)))

@daashmidup Год назад

2:24

@deedaremculback7807 3 года назад

Я убил 3.5 часа на то чтобы сделать половину. И обгорел на солнце

@pancho6088 4 года назад

Можно вопрос? У меня рост 158см и мне 14 лет.Я могу записаться на баскетбол или мне скажут идти гулять?

@user-ud2ee2eb5u 4 года назад

Поробуй , у меня в команде 150см есть)))

@user-is7rf8ru9b 2 года назад

Та чел впринцепи можно но вряд-ли в 14 если ты новичок получиться куда-то попасть в будущем

@hollyvoviy 6 месяцев назад

У меня в последнее время трешки только в игре и залетают

@maki1361 Год назад

2:10 начало видео

@bikhs1793 4 года назад

у меня то все летит ,то кирпичный завод строю

@gilfyartyom4078 4 года назад

Что делать если не добрасываю с трёшки? 15 лет, баскетболом занимаюсь чуть меньше года. Техника броска уже есть

@raskat8061 4 года назад

Привет, у этой проблемы может быть большое количество прчиин, но и решений существует масса, кидай свой ВК, если есть желание, попробуем разобраться в чём дело!