Как избежать травм в армрестлинге. Еркин Алимжанов многократный чемпион мира. 

Спасибо большое, что продаёте пример для людей в возрасте. Очень приятно смотреть, очень позитивное впечатление и за это-спасибо

Еркын Алимжанов, жерлес! Куйган ауылынан салем💪🏻

продолжайте снимать ролики,хорошо получается и интересно смотреть

Вижу Ереке (Еркин Алимжанов), ставлю лайк моментально и пишу коммент!

наши Чемпионы продолжайте радовать нас спасибо вам

Осындай ағалар көп болсын!👍

Красава . Я говорит вернулся через 24 года , стал чимпионам и пошло- поехало. Вот это уровень ! Низкий вам поклон, за такой стимул и мотивацию.

Спасибо за видео, теперь буду подольше разминаться😎

МОЛОДЦЫ два тигра

Спасибо за ролик , очень интересно и приятно смотреть ! Снимайте пожалуйста ещё свои тренировки с разными упражнениями , в вашем исполнении всё понятно сразу 👍💪🤝

От выходцев из стран бывшего СССР Вам ОГРОМНОЕ спасибо!

Армрестлинг - мой любимый вид спорта с недавних пор!!

Хорошее видео,💪💪👍👍

Need engsub for your video so alot people can learn from it. Thanks you for your video.

Видосы👍👍👍

Үлкен рахмет!!!

Молодец мужик! Уважение.

супер ! Респект ! Наша Гордость 🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿💪💪💪💪💪

Я тоже после перерыва начинаю тренировки...мне 53-года...респект с Якутии

Респект!!!!

Предплечья у Алижана большушие👍

Осындай огаларымыз аман болсын.

Агам родной мой!

👍💪

👍

құдай айналып кетейін қазақтарым

Похож на хана из выхода дракона

Алижан Ассалаумагалейкум. Озиннин жеке программаларын барма тренировканын. Болса жибересинба

Спортивного долголетия! Знаю многих помоложе у кого локти «разбиты» в хлам от арма.

Предплечья мощные у агашки

Недавно получил травму. Был лютый хруст во время борьбы в локте. Была разминка. И достаточно долгая борьба.

Алматыда зал қай жерде адрес?

Где видио

Спасибо что на русском ребята!

3:05 😂😂😂

В Астане залы не закрыли в связи с карантином?

🇰🇿🇰🇿🇰🇿

Эта спарта жим по Байсейтова 10

бiздiн батырлар.

Алижан женил гантелдерге карап кояды гой басында😃😃😃😃😃не мынау дегендей🤣

Қазақша айтса жақсы болар еді.

Ағаңба

Ротатор плеча

Ангиме жок

Не статистическое это вам не статистика Правильно статическое От слова статика

В те года которые ты рассказываешь конкуренция у тебя была слабая сейчас интернет и все смотрят и тренеруеться сейчас очень трудно выиграть чемпионаты чем раньше