Как найти большую, среднюю, малую ягодичные и грушевидную мышцы и поработать с ними ч.1

Подписаться 44 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

Первая часть фрагмента работы с ягодичной областью и нижней конечностью. решил не выкладывать длинный ролик, так как длинные ни кто не любит.) Буду выкладывать частями.
КОНТАКТЫ:
Запись на приём и консультации по тел. 8 977 578 42 98
страница в ВК: id33562281
#массаж
#большаяягодичная
#средняяягодичная
#малаяягодичная
#грушевиднаямышца
#спортивныймассаж
#массажягодичной

Опубликовано:

3 окт 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 9

@overr1d3 Год назад

при тесте на большую ягодичную с поднятой ногой у знакомой сразу спазмируется задняя поверхность ноги и немеет стопа.. так ничего не беспокоит.. но растяжка, закачка и массаж толк не дают... ей делали года 4 назад лапароскопическое удаление грыжи позвоночника.. первый год была онемевшая стопа... это со временем может пройти? или можете что-нибудь посоветовать?)

@IvanDesyatskikh Год назад

Пройти что? Стопа все это время онемевшая, или периодически немеет , когда тестируешь? Раз хамстринги спазмируются, значит ягодичная не работает. Ее надо включать, т.е. убрать тот фактор, который ее позволяет организму включить ее в работу

@overr1d3 Год назад

@@IvanDesyatskikh.во время теста появляется резкий болезненный спазм мышц по всей задней поверхности и онемение стопы, но быстро проходит.. при этом сами мышцы в здоровом тонусе имеют хорошую силу сопротивления.. в тестах хорошо включаются....во время операции не все идеально сделали, первый год стопа вообще плохо включалась и немела постоянно

@IvanDesyatskikh Год назад

@@overr1d3 проблема в пояснице осталась значит,но скорее всего из за слабости я годичной большой.. когда тестируешь ягодичную у нее в движение поясница включается быстрее ягодичной и она поясницей держит,а не ягодичной... и малоберцовый общий поджимает

@overr1d3 Год назад

@@IvanDesyatskikh поясница сразу начинает зажиматься если перестает ей заниматься, кпс при надавлении боль дает, спустя пару массажей проходит... а так во время этого теста забыл сказать ,что зажим проявляется судорогой по задней поверхности бедра.. спасибо вам за ответ!

@IvanDesyatskikh Год назад

@@overr1d3 ну если при тесте на Б.Я.М. хамсиринги сводит или что то там еще происходит, то она по любому не работает. Оибо сама по себе либо иннервация либо позвонки ассоциированные либо таз не стабилен.... либо диафрагма не работает