Тёмный

Как понять, все ли хорошо у вас со здоровьем. 

doctorpetrik
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 234 тыс.
50% 1

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Простые и эффективные способы определения состояния здоровья. Это нужно знать всем.
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

Опубликовано:

 

12 май 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 742   
@doctorpetrik
@doctorpetrik 7 месяцев назад
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
@user-tb9pj1zl6y
@user-tb9pj1zl6y 3 года назад
Доктор если с этим прийти к нашим врачам то психушка обеспечена точно а вам спасибо
@user-kl4nk9kr1r
@user-kl4nk9kr1r 3 года назад
А Вы уверены, что он доктор? А если он санитар или, например, сантехник. У меня тут свеженькие результаты анализов крови подоспели. Посчитала соотношение лимфоцитов и моноцитов. Результат превзошёл все мои ожидания. 🤦‍♀️😂
@user-qk8bc5gy9q
@user-qk8bc5gy9q 3 года назад
@@user-kl4nk9kr1r он в каждом новом видео показывает свой диплом, об окончании мед.вуза.
@user-kl4nk9kr1r
@user-kl4nk9kr1r 3 года назад
@@user-qk8bc5gy9q а вдруг, он его купил?
@8cradle
@8cradle 3 года назад
@@user-kl4nk9kr1r Общаясь с врачами различных клиник и судя по его речи и знаниям то скорее всего купили дипломы они, а не он....
@user-kl4nk9kr1r
@user-kl4nk9kr1r 3 года назад
@@8cradle согласна, что уровень преподавания в мед институтах уже давно очень низкий. По-этому, приходится признать возможность иметь этим господином легального диплома.🙈
@user-yl1bm8xo1z
@user-yl1bm8xo1z 4 года назад
Врачи, в большинстве своём, сами больны всем этим, как же они могут помочь другим?
@alexshmalex1383
@alexshmalex1383 4 года назад
Представляю , как прихожу в поликлинику к терапевту и говорю: "у меня соотношение лимфоцитов и моноцитов пониженно,док!"Уже сейчас вижу физиономию этого врача.Печаль
@user-dx8mj4uf8f
@user-dx8mj4uf8f 4 года назад
😁👍👍👍👍
@user-dx8mj4uf8f
@user-dx8mj4uf8f 4 года назад
😁👍👍👍👍👌
@belka.oreh80
@belka.oreh80 4 года назад
😄 я однажды попала к женщине терапевту,которая на мой рассказ о состоянии здоровья ответила "и чё? ")) так что все слова "обратитесь к врачу" обнуляются.
@svetalisyanskaya2107
@svetalisyanskaya2107 4 года назад
ахахаха! точно!
@user-xm2ez4vd9p
@user-xm2ez4vd9p 4 года назад
MrFin А, дальше что?..
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 года назад
Друзья, я не в состоянии прокомментировать все анализы крови, которые вы присылаете :-)))))
@istonefist
@istonefist 4 года назад
доктор, вы за деньги удаленно(по скайпу и тд) консультируете?
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 года назад
@@istonefist в описании под видео есть контакты: почта,телефон, адрес
@kartinnikvaleri
@kartinnikvaleri 4 года назад
@@doctorpetrik Друже всё зависит от диагностики. Только из больницы. В местной нихера. В районной и тк, и сосуды мозга, и полностью всё. А тут бля жопа!
@user-lf4on7se8t
@user-lf4on7se8t 4 года назад
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а если соотношение ИСЛМ менее 5 Какие анализы можно сдать для диагностики степени хронического воспаления кроме СРБ и hsСРБ Благодарю!
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 года назад
@@user-lf4on7se8t il -6, alpha TNF, il-1 beta
@user-sr6gy5kh8z
@user-sr6gy5kh8z 3 года назад
Благодарю Вас за высокое служение людям!!!!!!! Храни Вас Господь!!!!!!!
@user-wu3mz1qd4q
@user-wu3mz1qd4q 2 года назад
Таких как ДОКТОРПЕТРИК единицы, которые пытаются донести людям. Благодарю Вас!
@-5476
@-5476 4 года назад
Благодарю , доктор! Все ваши видео очень полезны и интересны ! Удачи вам и процветания !
@lenur1978
@lenur1978 4 года назад
Спасибо большое что обращаете наше внимание на вопрос быть здоровым
@MariaArfilin
@MariaArfilin 3 года назад
Спасибо большое за подсказки. Одним желаю не кидаться в панику, если что-то не так. А другим не отмахиваться от проблем. Всем крепкого здоровья и благоразумия.
@Svitlana_Khavr
@Svitlana_Khavr 4 года назад
Да, нужно следить и заниматься своим здоровьем! Никакой врач этого не сделает за тебя!
@user-ng3du5uq7l
@user-ng3du5uq7l 4 года назад
Не всякий врач и сам этого придерживается!
@user-xk5gl1ck2g
@user-xk5gl1ck2g 3 года назад
Здоровье нужно "зарабатывать"
@user-nb8ee5tu8x
@user-nb8ee5tu8x 3 года назад
Спасибо за полезные советы! Здоровья Вам и Вашей семье!
@evaldone
@evaldone 4 года назад
Спасибо Вам большое, что делитесь своим знаниями и своим временем с нами! Очень понятно и полезно 🌱 😊
@alfirakhalikova9912
@alfirakhalikova9912 4 года назад
СПАСИБО ДОКТОР!ЗДОРОВЬЯ ВАМ!❤
@liubovpashina9967
@liubovpashina9967 4 года назад
Спасибо) коротко и ясно. Продолжайте мы ждём 🤗👍🏻
@user-sn2bb7dj5g
@user-sn2bb7dj5g 4 года назад
Дорогу осилит идущий! Сил вам!
@noisinessnoisiness3517
@noisinessnoisiness3517 3 года назад
Доктор дает прекрасные рекомендации, спасибо.
@user-gk3rh2ie4y
@user-gk3rh2ie4y 4 года назад
Как всегда, интересно .Узнала про тест .👍
@MrDJEKIL999
@MrDJEKIL999 4 года назад
Дай бог вам здоровья - полезные люди!
@o.a.l.131.
@o.a.l.131. 3 года назад
Спасибо большое, наш добрый doctorpetrik.
@user-iv9sw4cg3m
@user-iv9sw4cg3m 4 года назад
Ой, только не надо вот этого "пойдите к врачу". Пожалуйста, если есть возможность, подскажите, что нужно сделать или на что обратить внимание. Наше здоровье давно только наша проблема и сегодняшняя медицина имеет к нему отношение только в плане обогащения.
@user-po9nb8sn4o
@user-po9nb8sn4o 4 года назад
Или в плане галочки . Чтобы пройти обследование нормальное -нужно ходить долго ,упорно по докторам и самому себе назначать анализы😅 Результаты никого из докторов не интересуют .
@user-po9nb8sn4o
@user-po9nb8sn4o 4 года назад
Много лет был повышен уровень холестерина . Говорили,что всё нормально ,практически здорова ,годна к работе. Лишнего веса нет. Диета. А потом ррраз и инфаркт . Как то сразу.
@anti_shikana
@anti_shikana 3 года назад
@@user-po9nb8sn4o причин инфаркта дохера и больше, тут надо все и вся анализы делать , а не только на холестерин.
@MariaArfilin
@MariaArfilin 3 года назад
@@user-po9nb8sn4o неужели ни разу не проверили щитовидку? Гипотериоз может быть причиной повышенного холестерина. Моя история, сейчас прихожу в норму))).
@Tatiananak1
@Tatiananak1 3 года назад
@@user-oz1vi6pq4m рвача найти совсем не трудно)))
@igortkachuk5515
@igortkachuk5515 3 года назад
Спасибо Вам и вашему каналу за полезную информацию.
@user-ej4fq9kq3o
@user-ej4fq9kq3o 4 года назад
Ну просто чудо врач, столько информации 👍
@user-ot4jo4ng6d
@user-ot4jo4ng6d 4 года назад
Спасибо вам доктор за разьяснения!!!!! Всем здоровья!!!!!!!!!
@dimaereb
@dimaereb 4 года назад
Если ты способен пробежать 12 минут без остановки с максимальной скоростью - ты здоровый лось с правильной массой тела.
@user-dz2ut1qu4k
@user-dz2ut1qu4k 4 года назад
С максимальной это с какой? С той скоростью с которой ты бежишь 100м или 1км? Или за 12 мин нужно пробежать 3км или 4км? Какое-то странное у тебя понятие «с максимальной скоростью»
@ipolytyakaites
@ipolytyakaites 4 года назад
@@user-dz2ut1qu4k ну километра 2-2,5 надо за такое время пробежать
@sp1ke163
@sp1ke163 3 года назад
Максимальную скорость ты сможешь поддерживать не более нескольких секунд)
@igorkomarov6830
@igorkomarov6830 3 года назад
Нужно пробежать максимальное расстояние за это время
@romancmas9168
@romancmas9168 2 года назад
Надо же такую хрень сморозить
@user-jx6hw6dr7p
@user-jx6hw6dr7p 3 года назад
Как всегда интересно и полезно. Спасибо👍
@psiuni
@psiuni 4 года назад
Физкультура и рацион. Живите подвижно.
@sekas0022
@sekas0022 4 года назад
если шизой болеишь и никуда ниходишь как быть
@user-nr8ft4pp3n
@user-nr8ft4pp3n 4 года назад
димон федоров дома занимайся с открытыми окнами
@EasyStreet003
@EasyStreet003 3 года назад
Боло рулит!
@sabaisabai316
@sabaisabai316 3 года назад
Лайк и огромная благодарность Вам доктор!
@izabellafortuna5181
@izabellafortuna5181 3 года назад
Уважаемый доктор!Все знаем,отклонения свои знаем и обсуждаем между собой.А дальше - жирная черта,боимся врачей всех поголовно.Как они меняются сейчас часто,не задерживаясь на местах!Искать нет сил,а у многих и денег.Спасибо за интересный,познавательный канал.
@ArtU4All
@ArtU4All 3 года назад
😧😔😞🥺😳 Всё- правда.....
@user-hh8yj2qv1n
@user-hh8yj2qv1n 4 года назад
Спасибо! Здоровья вам, Доктор! Прослушаю ещё раз, и запишу себе в блокнотик
@lyoka74
@lyoka74 4 года назад
Вы замечательный доктор. Взвешенно, обстоятельно, квалифицироаанно - и так из ролика в ролик. Браво.
@t555ize
@t555ize 4 года назад
Всегда с удовольствием посмотрю слушаю Ваши передачи.
@galinazvyagintseva6065
@galinazvyagintseva6065 4 года назад
Вопрос,где найти хорошего врача.Почему- то они тщательно ,, скрываются "
@aaazzz558
@aaazzz558 4 года назад
Подписалась. Спасибо, обьясняете все доступно и профессионально.
@user-fh3sl4ue5j
@user-fh3sl4ue5j 3 года назад
Доктор , большое человеческое спасибо! 💕
@user-je1sg5fd9n
@user-je1sg5fd9n 3 года назад
Спасибо ! Замечательно ! Особенно вызвало радостное настроение ваше гениальное высказывание про определенную птицу и определенное место !! 💥
@nadejdareznitsky220
@nadejdareznitsky220 4 года назад
Спасибо , доктор Петрик. Как всегда, ясно и четко. Великолепно. ( тоже доктор , семейный врач )
@user-yo3qu4jm6t
@user-yo3qu4jm6t 3 года назад
Лечитесь пока не болеете, отдыхайте пока не устали.
@ekaterinadorokhova
@ekaterinadorokhova 4 года назад
Очень рады за Вас. Так держать!!! Человек сам себе...режиссёр...здоровья и долгих лет жизни всем....это ответ мой Боцману...
@user-uw8bw5fr6n
@user-uw8bw5fr6n 4 года назад
Благодарю за знания ,вот веет здоровьем от Вас
@janel2030
@janel2030 3 года назад
Спасибо, доктор! ❤
@user-go2bb1np5o
@user-go2bb1np5o 3 года назад
Спасибо дорогой наш Доктор доброе дело делаете здоровья Вам
@Gman285
@Gman285 4 года назад
Вам Огромное Спасибо!!!
@user-ed6ky9sl8x
@user-ed6ky9sl8x 4 года назад
Вы умница! Спасибо.
@user-md8fk3gz1k
@user-md8fk3gz1k 2 года назад
Благодарю Вас, доктор, за полезную информацию. Храни Господь.
@liubovkhaffaressas5217
@liubovkhaffaressas5217 4 года назад
Спасибо, доктор! Всегда с удовольствием смотрю ваши видео. Очень подробно, простым языком, а главное с огромной практической пользой ❤
@pedropedro8113
@pedropedro8113 3 года назад
Дорогой доктор ,спасибо.
@user-sn1ys5gl9m
@user-sn1ys5gl9m 4 года назад
Доступно, просто,практично и понятно спасибо.
@user-qs2jy9uy9v
@user-qs2jy9uy9v 4 года назад
Благодарю,доктор!
@user-1961alik
@user-1961alik 3 года назад
Спасибо большое за ваши подсказки и советы
@user-ze5kz5ys2s
@user-ze5kz5ys2s 3 года назад
Спасибо большое Доктор Михаил!
@gazongol1423
@gazongol1423 4 года назад
СПАСИБО КАК ХОРОШО ДОСТУПНО И ПОНЯТНО
@user-gw4gz3qz2r
@user-gw4gz3qz2r 4 года назад
Благодарю вас доктор.
@user-tp4ok1wo1j
@user-tp4ok1wo1j 3 года назад
Большое Вам спасибо!!!
@romanprologaev8471
@romanprologaev8471 3 года назад
Спасибо Вам большое за информацию !
@user-ss8wn1ml8o
@user-ss8wn1ml8o 3 года назад
Благодарю Вас!
@user-raf
@user-raf 2 года назад
Спасибо. Это самое главное понять что всё в порядке, сложная задача для любого человека.
@bjj8900
@bjj8900 3 года назад
Спасибо огромное!
@user-uk1uh1zp2v
@user-uk1uh1zp2v 2 года назад
Благодарю за информацию!
@MALIK1910
@MALIK1910 4 года назад
Михаил Вадимович,судя по форменной одежде-отпуску пришел салам алейкум. Сочувствую, но Вы нужны людям!Счастья и здоровья тебе,Миша!
@user-kj1fd9el1y
@user-kj1fd9el1y 3 года назад
Чему я рада - так это тому ,что 12-минутный тест Купера по плаванию я сдала на отлично и даже с запасом ! А мне уже 51!
@user-nv5ko4zc3n
@user-nv5ko4zc3n 4 года назад
Будьте здоровы и счастливы господа хорошие.
@luchnicsunnyq3611
@luchnicsunnyq3611 4 года назад
Супер инфа док! Так нам не рассказывали в институте, на факультете физической культуры.
@user-zv6mi1rd5z
@user-zv6mi1rd5z 4 года назад
Смотрел ваш ролик про герпес,спасибо вам доктор благодаря вам понял что герпес не только на губах,у меня появился ниже пояса и пошол сильний зуд,пальцы,спина. Купил мазь,таблетки,все прошло,спасибо за консультацию,здоровья вам,подписан на ваш канал очень много полезной информации,всех благ.
@user-wl1kl4rs3f
@user-wl1kl4rs3f 3 года назад
Хотела талию померить , сантиметра не нашла ... Значит здорова?
@user-qk8bc5gy9q
@user-qk8bc5gy9q 3 года назад
😆😆😆
@user-rb5pl2tu8c
@user-rb5pl2tu8c 3 года назад
А ядумала,сантиметра не хватило))
@user-wl1kl4rs3f
@user-wl1kl4rs3f 3 года назад
@@user-rb5pl2tu8c тьфу тьфу тьфу 😄
@alexviktank777
@alexviktank777 3 года назад
Значит растяпа! 🤣🤣
@user-wl1kl4rs3f
@user-wl1kl4rs3f 3 года назад
@@alexviktank777 бе бе бе
@natakupatadze5880
@natakupatadze5880 2 года назад
Коротко и ясно! 🙂👍
@user-ni6oi7nt3d
@user-ni6oi7nt3d 3 года назад
Спасибо Вам.
@Aslambecktutaev
@Aslambecktutaev 3 года назад
Респект каналу !
@user-uc7js8zl8e
@user-uc7js8zl8e 3 года назад
👍"определенная птица в определенное место"!😁 Велике спасибі!
@npochaeva
@npochaeva 4 года назад
Спасибо все понятно!
@Prince-rf7im
@Prince-rf7im 3 года назад
Благодарю !
@user-hw7jt6gf6n
@user-hw7jt6gf6n 4 года назад
Спасибо!
@tatianakhnykina5185
@tatianakhnykina5185 4 года назад
Спасибо за видео! Постараюсь пройти тест Купера, надеюсь, не склею ласты😆
@user-os4lq2cv8i
@user-os4lq2cv8i 4 года назад
Поакуратней, сам Купер настоятельно не рекомендовал проходить тест обычному человеку после 35)) Только что погуглил
@user-ki7yi4kv7z
@user-ki7yi4kv7z 3 года назад
Спасибо доктор.
@user-ed6ky9sl8x
@user-ed6ky9sl8x 4 года назад
Слушаю, не могу оторваться. Сайта три уже посмотрела.
@user-nv5ko4zc3n
@user-nv5ko4zc3n 4 года назад
Помогло?
@user-rr8ws1hc7j
@user-rr8ws1hc7j 3 года назад
Спасибо огромное...
@user-sg9jq7xh4i
@user-sg9jq7xh4i 4 года назад
Хорошие советы.
@danildanil2239
@danildanil2239 3 года назад
Спасибо 👏
@user-uh5cc2jv9
@user-uh5cc2jv9 4 года назад
Супер доктор.
@user-bv6il2er6g
@user-bv6il2er6g 3 года назад
Спасибо огромное, стараюсь выполнять ваши рекомендации и по питанию и по образу жизни, скинула 10кг и не набираю
@user-oz8yj2sc1i
@user-oz8yj2sc1i 3 года назад
Доктор-умничка !!!
@pavelpustovoitov9044
@pavelpustovoitov9044 3 года назад
Лайк за видео!
@valergio572
@valergio572 4 года назад
Занимаюсь физкультурой, к докторам не хожу👍
@valerivaleri9195
@valerivaleri9195 3 года назад
Главное, чтоб в результате они к Вам не пришли...
@user-ey2gw2kg3b
@user-ey2gw2kg3b 3 года назад
Достаточно нестандартно и умно!
@Boatswain_1961
@Boatswain_1961 4 года назад
Доктор, что мне делать? Мне уже 59 лет, а ещё ничего не болит! Это опасно? )))
@northing69
@northing69 4 года назад
Лучший комментарий !
@Boatswain_1961
@Boatswain_1961 4 года назад
@@-strange )))))
@Boatswain_1961
@Boatswain_1961 4 года назад
@@northing69 )))))
@irinachvetsova619
@irinachvetsova619 4 года назад
@@Boatswain_1961 ой, мне тоже почти 59 лет, и у меня нет проблем со здоровьем! Чувствую себя очень молодо, такая я и есть! Особенная! Работаю полную рабочую неделю, полна энергии и радости!!!
@nna4957
@nna4957 4 года назад
Врач который советует что то делать без лекарств, возьмет не малое колличество бабла.
@user-vt1zs4jo6h
@user-vt1zs4jo6h 3 года назад
"Способный любить и способный работать"- признаки здорового человека по Зигмунду Фрейду.
@user-sj4xe1sv7w
@user-sj4xe1sv7w 4 года назад
Спасибо.
@guadassanaguadassana3551
@guadassanaguadassana3551 4 года назад
С удовольствием слушаю Вас. Спасибо. Одна просьба, поставьте пожалуйста камеру на опору. Настолько отвлекает внимание от текста.
@user-ye4ky7uu7d
@user-ye4ky7uu7d 4 года назад
Спасибо
@user-mo4ij3uv2r
@user-mo4ij3uv2r 4 года назад
Огромное спасибо!!! Пошла, почитаю про тест купера....
@user-os4lq2cv8i
@user-os4lq2cv8i 4 года назад
Обратите внимание на строчку с мнением самого Купера, "не делать тест обычным людям старше 35"))
@user-ts7jb4hj6x
@user-ts7jb4hj6x 3 года назад
Недавно нашла. ваш канал, доктор спасибо вам что помогаете людям, ставлю лайк.
@user-hx9il3jm8d
@user-hx9il3jm8d 3 года назад
Крутой доктор.
@user-pw7yj1ne4j
@user-pw7yj1ne4j 3 года назад
Хорошо выглядите
@halynasher3787
@halynasher3787 3 года назад
Good looking d.Petrik !
@user-zr6jh2ee3o
@user-zr6jh2ee3o 4 года назад
Спасибо большое за бесплатные консультации!:)
@Taliya1
@Taliya1 3 года назад
Доктор Петрик, спасибо, что просвещаете людей! Они совсем не приучены следить за своим здоровьем, надеясь на волшебную таблетку))))
@user-uj8rd2cs4q
@user-uj8rd2cs4q 4 года назад
У нас в районах в поликлинику не попасть! А уж если попал на прием к врачу... То о том , чтобы тебе диагнос правильный поставили... Это только после смерти... Врачи все за 60+ , а им работать уже не охота... А тут вы ещё болеть вздумали...
@williamsomersetmaugham4157
@williamsomersetmaugham4157 4 года назад
Некоторые симптомы " старости " можно свести на нет разобравшись с едой. Проверено на себе,как раз вхожу в зрелый возраст. Ваша информация о воспалениях низкой интенсивности ставит все н а свои места. Спасибо за видео и дай Бог Вам здоровья.
@williamsomersetmaugham4157
@williamsomersetmaugham4157 4 года назад
@@user-vc8hg1oi7c Насколько возможно овощи со своего огорода ( никакой химией я не пользуюсь ), масло холодного отжима,никаких полуфабрикатов,колбасы сыра майонеза и т.д., больше клетчатки. Про пробиотики я уже писал.
@williamsomersetmaugham4157
@williamsomersetmaugham4157 4 года назад
@@user-mp5cw3wb9q Под прошлым видео небольшая переписка
@williamsomersetmaugham4157
@williamsomersetmaugham4157 4 года назад
@@marinad6619 По поводу красного мяса не соглашусь, ем его постоянно, из свойского на рынке только говядина Курица индейка и свинина из магазина вызывают у меня меньше доверия. Вообще если хотите получить наиболее полный аминокислотный состав советую амарант,как зелень так и зерно.
@ars.1432
@ars.1432 4 года назад
Добрый день доктор! Пожалуйста сделайте видео о псориазе в волосяной части,на голове.
@user-jb7ez1mq1o
@user-jb7ez1mq1o 4 года назад
Спасибо за видео, доктор! Коротко и ясно. Сразу после просмотра пошел тестировать МПК, 3000м за 12.01 вышло. Завтра утром решил не откладывая поехать сдать анализы. Мне 33 почти. Наткнулся на канал несколько дней назад, изучаю взахлёб. Друзьям ссылки кидаю на такой клад для ЗОЖников.
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 года назад
Ого! Поздравляю! У меня 2850 , но мне 50 😀
@user-jb7ez1mq1o
@user-jb7ez1mq1o 4 года назад
@@doctorpetrik Класс👍 Ваш результат будет ориентиром физической формы на будущее. Как Вы считаете, есть ли польза для МПК и в принципе от практики гипоксического дыхания? Например от дыхания по схеме 8-32-16-8 (вдох, задержка, выдох, задержка) по 10-15 минут. Как я понимаю, со временем цифры могут увеличиваться, написал те, что для меня сейчас комфортны.
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 года назад
@@user-jb7ez1mq1o нет,для увеличения МПК это бесполезно. Классический подход - тренировки в режиме 80/20. 80 % тренировок на пульсе ниже лактатного порога , 20% интервальные тренировки
@motorhead.uanoon4719
@motorhead.uanoon4719 3 года назад
Тест Купера также включает и другое: 4 круга по 4 упражнения(отжим от пола, пресс, прыжоки/разножка или «лягушка») с 10тью повторениями каждое на время (уд 4 мин.) .Это быстрее и в любом месте выполнимо . Но даже тренированные чахнут ))
Далее
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Просмотров 3,2 млн