КАК ПОХУДЕЛА ХАНДЕ ЭРЧЕЛ? Ханде Эрчел до похудения 

Включила послушать про Ханде, а в итоге слушала рекламу курса🤦🏽‍♀️

Хандэ «до» конечно милая булочка, но сейчас она просто великолепна😍

Она уже изначально обладала красивыми чертами лица. Была уже изначально очаровательной девушкой.а сейчас просто шикарная стала просто красотка😍. Похудение дала свои плоды конечно . но скажу еще раз что у нее из детства уже была красивое личико.

ничего она не потеряла индивидуальность! Хандэ женщина невероятной красоты, неповторимая, нереальная любимая актриса❤

Начала любить эту актрису когда она была немного другая, но когда увидела ее в ПМВД я просто в восторге от нее, она шикарная, красивая и талантливая🥰

Хандэ сейчас великолепна, думаю не было у неё каких либо операций на лице, спорт и диеты творят чудеса

До она конечно милашка, но после она просто великолепна🛐

Я скажу о себе. В юности я была круглолицая, щекастая и полненькая. Затем к 22 -ти годам решила похудеть и похудела на 25 кг. В итоге- куда девались мои щеки и круглое лицо. Щеки ввалились, остались одни скулы, как у Ханде. Все это слова завистников. А у Ханде еще и уход за кожей и спорт- она известная личность, должна держать себя в форме и это (как ни банально! звучит) её заработок. Какие комки биша!!!!???? Один ду....к сказал, другой подхватил и еще деньжат себе скосили! Ханде естественно прекрасна, даже без косметики у неё очень милое лицо!

Стройная Хэнде очень красивая🥰 ей очень идет то,как она выглядит 🔥 Лера, спасибо за видео🥰

Абсолютно с вами согласна! Ханде восхитительная, шикарная женщина! Обожаю её и не только за её внешность, а за её личность. За то что она ежедневно трудится, работает над собой и достигает цели, как в профессиональном так и внешнем плане! Она прекрасна не только внешне и очень талантлива и трудолюбива.🤍Это редкий дар. Успехов ей и большой любви!

Прекрасная актриса с хорошим вкусом в стиле. Обожаю ее луки. Уже есть коллекция украшений сериала "Постучись в мою дверь"

Даже, когда у Ханде было несколько «лишних» кг, она выглядела обворожительно. А какая роскошная у неё фигура! В сериале «Черная жемчужина» от Ханде глаз не оторвать. Сейчас она похудела, стала современной худенькой, но красавица всегда красавица!

Включаю видео,чтобы узнать как похудела актрисса, автор: реклама курса🗿

не хочу никого расстраивать , но она похудела из за смерти матери , для нее это был сложный период и из за стресса она очень похудела

Она шикарна, идеальна, в лучшей своей форме👌🏻👍🏻🥳

Я знала о Ханде ещё когда она была пышечкой и до всемирной популярности, увидев Ханде в пвмд я её сразу узнала, черты лица же все те же, просто скинула лихо

Правильное питание, пилатес, йога, и физкультура, вот вам вся диета Ханде, и посмотрите на её лицо в близится и вы увидите маленькие складки на щеках, после пластики и растяжки лица такие складки не остаются,

Восхищаюсь Хандэ она прекрасная ❤

ОНА ЛУЧШАЯ ВСЕГДА 💗

Она похудела из-за трагедии в семье( У нее даже взгляд очень изменился(

Спасибо за видео, хорошая работа

Зачем было прикрываться Ханде? Написала бы сразу: «реклама моего захудалого курса» 😂

Смотрела одни из первых её проектов и всегда её внешность была приятна для глаз, все считали её красавицей. На контрасте может быть и кажется разница огромной, но на деле у человека просто поменялись контуры лица, стали более впалыми, а черты выразительными. Это абсолютно нормально.

Я вегетарианка уже почти 11 лет. И только набрала вес. Причём значительно. Хандэ вдохновляет. Не буду сдаваться.

Она прекрасна во все времена! Я ЗНАЮ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ ХУДЕЮТ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ ОТ 5 до 7 КГ . Пьют минеральную воду и едят зеленые яблоки ,обязательно употребляют витамины и протеин. Знакома с несколькими девушками,которые на интервальном питании.Они молодцы,у них постоянный вес !

Красавица пухленькая,худенькая!!! Счастья,удачи,любимая девочка😊😊❤😊😊❤❤❤❤❤❤

Безусловно,она узнаваема на все 100%

Человек потерял маму , и на сильном стрессе она очень похудела ....

она красивая и до и после

Больше рекламы о вашем курсе, чем об Эде 😩

Я весила 45 кг до 18 лет, у меня были щеки а когда мне 22 исполнилось щеки пропали сейчас я вешу 60 кг. Это детская припухлость, Хэндэ полной была в 20 а после похудела. Я заметила что юные актрисы часто полные, а ближе к 30 худеют

Она восхитительна, вы все правильно сказали. Иг и спорт😃

У меня на работе были стрессовые моменты , и я сильно похудела. Душевные моменты тоже влияет на человека.

На мой взгляд раньше Ханде была лучше.Красива и талантлива она безусловно.Но когда была полнее более милее и очаровательнее.То что актрисы стремятся к стандарту делает их как под копирку.А когда природой заложено это и есть естественность и неповторимость.В фильме любовь не понимает слов она мне больше нравится внешне.Округлость ей идет больше.Но на вскус и цвет товарищей нет.А так она любимая моя актриса.В паре с Керемом Бюрсином просто нет слов.Хочется смотреть на них вечно.

Очень круто, я тоже так хочу!

Здравствуйте конечно Ханде идёт после хотя я видела её на конкурсе красоты в 2012 или 2013 году я точно не помню в каком году этот конкурс был, но когда я увидела Ханде в сериале постучись в мою дверь я вообще даже не знала, что это Ханде которая была на конкурсе красоты и заняла 2 место только после того как я начала изучать её биографию только тогда я её вспомнила, хотя у меня очень хорошая память на лица и я очень горжусь ею.

Я оч хочу до 10 августа скинуть хотя бы 10 кг(((

Да Потому что я смотрела ее первые сериалы "Дочери Гюнеш" и "Любовь не знает слов " Но как по мне она не такая уж полная была фигура была та же ну да только чуть лицо пухленькое Но даже так она выглядит сногсшибательна

Ей 28 всего - то, до 25 организм растет и до 23/25 этот вес, щечки считаются "аля студенческие", к 30 женшина формируется гомонально, начинает нарастать женственность, и это даже норм до 25 + побыть пухлячком, это практически всех молодых людей касатся и у меня так тоже было), спорт, диеты, чистое питание, да 100% так щечки "спустятся", у меня к 32 они сами стали такими, при том, что особенно не пашу над собой, но питаюсь сильно иначе, практически уже на вегетарианстве

Когда была полной, ямочки на шечках были отчетливее, красотка в любом весе

Почему в 3:36 появились фото Нины Добрев????

Ханде всегда было красоткой 😍

Она прекрасна в любомвесе

Я живу в Турции. У нас все делают подтяжку лица, так что не сомневайтесь, что она тоже её сделала. Тут все об этом знают

Блогерша так губы накачала, что рот не закрывается . Я постоянно удивляюсь , как можно себя так уродовать.

Первый свой конкурс красоты она заняла второе место будучи пухляшкой. Не была бы она красивой, не заняла бы такое высокое место. А после похудения 1-е место ей было обеспечено))

Есть норма веса, а есть стандарты и это разные вещи. До этого Ханде не была полной, была обычной девушкой в здоровом весе, но отрицать что она стала гораздо привлекательнее после похудения глупо, но это опять таки из-за наложенных стандартов красоты. Но мне искрине жаль её потому что по признанию Ханде ей очень тяжело далась стройность и поддерживать вес ей тоже очень тяжело. Не стоит ровнять себя с актрисами и моделями, одно дело когда твоя внешность твоя работа, и другое когда ты впахиваешь по 12 часов, а потом ещё дома вторая смена, о питании яблоками и речи быть не может. Лично я после 3 лет анорексии и орпп, смогла себя принять, хоть набрала на 10 кг больше чем до похудения. Если у вас нет ожирения при наличии любых тренировок (например я хожу на растяжку) вы будете чувствовать себя лучше и выглядеть. Например при тренировках и без них мой вес одинаковый, но когда я тренируюсь тело более подтянуто и одежда нужна уже на 2 размера меньше, хоть вешу также.

Почему все говорят про резкий заброс веса ? Да она похудела но это не было моментально. Если проследить за её сериалами можно заметить что в каждом она разная. Я не фанатка но даже я вижу что с каждым проектом она всё тоньше и тоньше.

Конечно бы узнала, что там разного и неузнаваемого.

Разрез глаз изменился. Тут без операции не обошлось. Она - молодец и красавица.

Думаю носик снизу немного подправила. И губу верхнюю тоже совсем чуть-чуть. Больше изменений не заметила. А с фигурой ей очень повезло! В каком бы весе она не была- все очень гармонично. Но сейчас видно, что уверенности прибавилось❤️ спасибо за подробное видео 💋💋

О чем вообще это видео? Реклама своего курса?

сильно извиняюсь, но качество звука отвратительное, блоггер говорит тихо, а вырезки и вставки, как настоящие скримеры. потренируйтесь в обработке звука для более качественного контента. не хотела никого обидеть(имхо)

Я решила некоторые проблемы со здоровьем и у меня просто спала отёчность, а лицо уже стало выглядеть совершенно иначе. Стал чётче подбородок, челюсть, скулы. А если ещё и похудеть, то лицо может вообще невероятно изменится. Поэтому не понимаю, когда люди во всем ищут операции. Плюс после определенного возраста уходят подростковые щечки/округлость

Не знаю, что не так с ней не так на том видео с танцем. Руки худые, ноги стройные, да, высокая, ну с формами, но выглядит очень круто

Hande e foarte frumoasa ❤❤❤

Ой какие комки биша! Аксиитесь! Я как жирный мордоворот в весе 60 кг могу сказать что выгляжу как она ДО. Но когда я была 48 кг, то моё лицо было худее её, и никаких намеков на щеки, их не то что не было, а были одни скулы, хотя морда у меня всю жизнь круглая и ни намёка на скулы. А она просто божественна! А какие НОГИ!

Почему мне кажется что рост до похудения был ниже, сейчас она какая то высокая)

уксус с водой - это полезно, разгоняет желчь в желудке, надо пить буквально сразу до приема пищи и это доказано врачами поэтому вы ошиблись

Она вложила в себя кучу денег у нее на лице кроме улыбки все сделано

Ну губы она точно делала. Они пухлее гораздо и это не помада и контур. А так выглядит круто, но я начинала смотреть сериалы с ней, когда она была милашкой пухляшкой и сейчас очень не привычный вид🥰

owszem hande jest piękna,ale bardzo zeszczuplała dość szybko i chyba chudnie dale-tak widać po jej sylwetcce- ato jest już niebezpieczne dla zdrowia,uroda urodą ale zdrowie jest najważniejsze bo bez niego wszystko w życiu może się skpmplikować,bez zdrowia wielu rzeczy nie da się zrobić

Из-за того, что в Америке стало много уродливых персов в сериале, я перешла на дорамы

Она раньше была такая милашка ❤ а сейчас еще больше

Думаю после потери матери она сильно скинула 😔 И понятное дело дефицит калорий и спорт. Ханде в любом виде шикарна 💗

Да у неё в комментариях написано только "ханде я тебя люблю " "ханде самая красивая "и т д

Она никогда не была пышкой или полной,все что у нее у было это милые щечки!!!

Согласна с вами!

Рекламы больше, чем про Ханде 🙈 за такое ни лайка, ни подписки. Хотя в начале видео, была уверена, что подпишусь

Биша рино блефаро виниры. Молодец что похудела!)

Я за здоровую естественность

Веганская диета сфокусирована на цельных продуктах, что делает её самой полезной в мире.

ćwiczenia są potrzebne dla utrzymania dobrej sylwetki,ale bez przesady,tak szczupłej osobie mogą zaszkodzić

Мне больше интересно за ее грудь) как будто она ее сделала😅 если так похудеть, грудь ведь тоже уходит ?

Не было, я сама похудела значительно, и лицо так же сильно исхудала

Непонятно тут речь вообще то о Ханде, но почему то все сравнивают себя с ней 😂

Конечно я бы узнал она и не была такой прямой толстой я скажу налицо таже ханден

Глупости, какие операции!? Тело в этом возрасте прекрасно справляется. Она же не 50 кг сбросила.

Зачем назвали видео то чувство когда громкий кликбейт, а в итоге одна реклама

У тебя очень красивые губы,кроме них уже ничего не видишь,мой муж когда видел такие губы,но они были натуральные,конечно,он говорил ,,рабочие,,,девки наделали себе,,рабочие губы,это очень красиво,безусловно,молодцы

ЕЙ ПОДХОДИЛА ДО. СЕЙЧАС НЕ ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ. ПРОСТО ХОТЕЛА ПОМЕНЯТЬ ЛИЦО НА ЕВРОПЕЙКУ. ПОСЛУШАЙТЕ ЕСТЬ ПРЕКРАСНЫЕ ТУРЧАНКИ. ОНА ПРОСТУШКА

кто нибудь знает где можно приобрести эти такие или наподобие серьги со звездами как у нее? (давно хочу себе такие, но нигде не могу найти)

Автор видео взяла все и перекрутила. Хандэ похудела из-за стресса вначале. У нее мать от рака умерла. Стресс+ то, что Хандэ занялась здоровьем на фоне этого и привело к похудению.

Щечки опадают обычно при похудении, но Ханде-молодая, массаж и микротоки помогли держать кожу в тонусе. Здесь не комки Биша.

Тот случай когда гадкий утёнок превращается в белого лебедя..

Хандэ шикарная. Но! Зачем были вставлены фото Нины Добрев?😅

Скорее всего это всем известный укол похудения. Сейчас все звезды им пользуются. Так что…

Конечно после

С щёчками была просто идеальной но сейчас она тоже не плохая Где же её прекрасные щёчки и Мурат Сарсылмаз(Бурак Дениз)

Перекроегная личность. И нихрена там все из-за похудения😂

Идеальная. 🥰

Нуу так и не узнали как она похудела??!

К чему здесь фотки Нины Добрев? Американской актрисы из Дневников вампира?😳

Одна реклама смотреть не возможно

Мне понравилось. Она не такая как Оксана Самолова. Я думала скажите. " Она актриса, а не инста цыганка " 🤣🤣🤣🤣🤣 А если честно после похудения просто красотка. Я так и не поняла в чем была до этого её прям индивидуальность? в круглом лице? 🤔

У неё мама умер от этого растроилась и похудела))

А кто сказал, что она РЕЗКО скинула вес ? Мы её каждый день не видели и подобным заявлениям верить не стоит.

А я даже не заметила за 3 года изменений у хенде. А они есть

Очень похудела,некрасиво,все в МЕРУ,нельзя идти на поводу у фанатов,ноги как спички,стадность,мода,это не для мудрых,умных людей!!!

Классно было в 80-90 года ни губ ни скул,девочки себя не старались поменять …… только спорт и закрытый рот …только на своём выезжали ,а сейчас что … к чему вот эта мода постоянно быть лучше ? Чтобы что ?