Тёмный

Как преодолеть лень? 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 2,9 млн
Просмотров 215 тыс.
50% 1

Доктор Шишонин рассказывает как побороть лень! Инстинкт лениться, открытый Симоновым. Все ленятся. Живите одним днем. Преодолейте себя чуть- чуть, но каждый день! Не ленитесь и будьте здоровы! Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube583
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby583
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube583
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: 120x80.ru/hypertension
Давление: 120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин​​ #здоровье #лень

Опубликовано:

 

15 авг 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 661   
@ruslanvishniakov5573
@ruslanvishniakov5573 2 года назад
Хотел отдохнуть сегодня. Послушал Александра Юрьевича. Сделал гимнастику для шеи, прошёл один час быстрым шагом, принял холодный душ. Вот что Шишонин животворящий делает!
@ldnh2006
@ldnh2006 2 года назад
👍👍
@lesiazabun7666
@lesiazabun7666 2 года назад
Спасибо .ето здорово
@andrey-lenin
@andrey-lenin Год назад
Это ты пива с креветками не про бывал)))
@user-gv2fv8fo8g
@user-gv2fv8fo8g Год назад
Да дай Бог ему здоровья! Умница!
@user-bv1jv3rf7j
@user-bv1jv3rf7j Год назад
Супер
@user-kk6bv7rt6j
@user-kk6bv7rt6j 2 года назад
Да, все победы начинаются с победы над собой, тяжело, но когда преодолеешь эту самую лень, на душе праздник!!!
@user-ep9ju7yp4s
@user-ep9ju7yp4s 2 года назад
Благодарю.👍🙏 ,,Победитель не тот, кто победил тысячу врагов, а тот кто победил себя''.
@user-ug2kx5tb9m
@user-ug2kx5tb9m 2 года назад
Как похорошели...и помолодели КЛАСС!!!
@user-ye9tf6nr6m
@user-ye9tf6nr6m 2 года назад
Доктор, вы на 100% правы. Заставляю себя каждое утро идти на прогулку и зарядку, а потом сама себе благодарна.👍
@user-xh6qh8rp6j
@user-xh6qh8rp6j 2 года назад
Прослушала я нашего любимого доктора и смеялась , потому, что он сказал про меня.Ведь все правильно сказал.Как только полегчало - расслабуха, уже не хочется, делала два раза упражнения для шеи , стала один раз делать.Наш доктор, как ремешечком меня погладил, не ленись , преодолевай себя , а ведь правда после процедур кайфуешь, заряд бодрости на целый день, а вечером хорошо засыпаешь.Надо этот ролик ,как мантру слушать чаще.😟😉😅 Браво нашему доктору!
@sadagyat
@sadagyat Год назад
DA DA IMENNO KAK MANTRU! RODNOY SHISHONIN KAK YA VAS VSTRETILA SAMA NE ZNAYU BUKVALNO 8 DNEY NAZAD 15.7 TEPER KAJDIY DEN YA S VAMI DOKTOR LYUBLYU SELUYU ETO YA VSYE VREMYA GOVORYU LYUBLYU SELUYU MACH
@user-ce1cm8yo7q
@user-ce1cm8yo7q Год назад
Мытоже вас очень любим спасибо хорошо мотивируете , действительно как представишь что постоянно надо делать гимнастику желание пропадает сразу, а вот только сегодня сделаю завтра посмотрю уже легче теперь буду жить одним днём
@user-uc2mb7im7o
@user-uc2mb7im7o Год назад
Йй1
@user-uc2mb7im7o
@user-uc2mb7im7o Год назад
Йй1
@user-bb4iz3pe3v
@user-bb4iz3pe3v 10 месяцев назад
Я не ленюсь. Потому что доктор так вдохновил, что его все рекомендации выполнять для меня в радость. Руководствуюсь правилом Сократа НАДО, поэтому МОГУ! Наш доктор о - очень позитивный. От него исходит такая сила, что лень мгновенно отступает. Респект Вам, дорогой наш Доктор Александр Юрьевич. Здоровья и процветания вашему каналу. Спасибо. ❤️ ❤️ ❤️
@user-dt8tz1nm8w
@user-dt8tz1nm8w 2 года назад
Доктор счастливый ,влюбленный человек ,от него исходит энергия плюс знания и большое искреннее желание убедить нас лентяев ,что сами должны оторвать мадам сижу от дивана и вперед.Вот уникум человек! Спасибо миллион раз.
@sergey215
@sergey215 2 года назад
Да, постоянная борьба со своей ленью-это всегда серьезные победы😁👍👏
@user-ij6eh7qm1c
@user-ij6eh7qm1c Год назад
Это правда, мы все очень ленивые, я думала, что я такая ленивая, сегодня заставила себя пройти 5 км и под холодный душ, зато после такое удовлетворение, что это моя такая маленькая победа над собой, спасибо вам за мотивацию, мы вас любим!
@user-pw5cu1jp8g
@user-pw5cu1jp8g 2 года назад
Спасибо за честный и откровенный разговор! Мы вас любим!
@user-nj7dm8ze9r
@user-nj7dm8ze9r Год назад
Я поражаюсь вашей позитивности , имея колоссальную загрузку на основной работе, вы нахотите силы и гдавное желание помогать нам, обывателям, рассказывать сложные медицинские установки простым народным языком , тем самым решать вопросы жизни и смерти тысяч людей, больных и здоровых, молодых врачей. Ведь беседуя с нами вы тратите свое время, энергию, здоровье. Мы вам благодарны бесконечно, любим, ценим, ждем новых встреч.
@user-zz6wr6du3r
@user-zz6wr6du3r 9 месяцев назад
Бальзам на душу...очень всё правильно сказано....Благодарность врачу!
@lll1955
@lll1955 9 месяцев назад
Очень удачная ошибка наХОТИТЕ(если это ошибка)!😂
@user-nq4dk1oq5c
@user-nq4dk1oq5c Год назад
,,Самый лучший отдых- это смена занятий". Когда- то услышала эту фразу.Понравилась. Спасибо Вам,доктор,за вразумление нас,ленивых!
@Andrey38rus
@Andrey38rus Год назад
Юрич, чем больше смотрю Тебя тем больше понимаю что Ты очень грамотный Человек! Спасибо что Ты есть у нас.🤝
@OlchenRed3012
@OlchenRed3012 2 года назад
Александр Юрьевич, Вы - неповторимы, лучшего наставника трудно найти ❗🤗 👍 🤗❗
@user-vj4ok7ty7m
@user-vj4ok7ty7m 2 года назад
Всё правильно, Александр Юрьевич! Захотелось быть здоровым - преодолей свою лень! Лиха беда - начало! И очень важно самому себя хвалить, какой я молодец! И ведь могу же?!
@user-es6sh3bd8q
@user-es6sh3bd8q 2 года назад
Особенно мне нравится " люблю , целую ! " Спасибо Вам , доктор , за позитив ! Всех благ !
@user-vm9xd7ow3c
@user-vm9xd7ow3c 2 года назад
Доктор мы и так делаем всё через силу только едим с удовольствием
@user-xo4zb2md5e
@user-xo4zb2md5e 2 года назад
🤣
@user-xo4zb2md5e
@user-xo4zb2md5e 2 года назад
Ну и как его не любить! Наш человек, а ещё и умничка, сам-то выглядит с каждым днем всё лучше и лучше!
@elenasoroka5592
@elenasoroka5592 2 года назад
💯👍
@user-vk5li7iy5l
@user-vk5li7iy5l 2 года назад
🤣👍
@natelamuradashvili8805
@natelamuradashvili8805 Год назад
😄😀🥰😍👌👍
@user-jt4un9on8f
@user-jt4un9on8f Год назад
Александр Юрьевич,славаГосподу,что у нас есть такой врач,который может людям донести то,о чем и не задумывались,а ведь действительно,когда даёшь лени ход,то ничего с места не сдвинеться.
@Evangelina2701
@Evangelina2701 2 года назад
Доктор,а улыбка вам к лицу!!!
@user-oo5bb9vo6q
@user-oo5bb9vo6q 2 года назад
Ну что сказать......Просто офигенный доктор!А как похорошел!Донес до нас всё просто и со вкусом(да исще и с поцелуйчиком!)СПАСИБО доктор!
@user-xt2yw8cy1q
@user-xt2yw8cy1q 2 года назад
Да, точно молодец! Включила матери посмотреть, она сидела хмурая, не разговаривала, с памятью проблемы у неё, настроение всегда разное. Часа два плохо себя вела, не разговаривала. После просмотра этого ролика, смотрю, она сидит, улыбается, вышла из ступора. Спасибо, доктор, и за это, за психологическую разрядку, после просмотра Ваших видео всегда легко на душе, хочется бежать и сразу делать дела любые, хоть по дому, хоть зарядку.
@shishonin
@shishonin 2 года назад
@@user-xt2yw8cy1q Здорово! Рад быть полезным.
@Alexey_Alex1
@Alexey_Alex1 2 года назад
профессор С.В. Савельев по мозг и лень то же самое говорит
@user-mn1hd3oy2y
@user-mn1hd3oy2y 2 года назад
Умница
@user-it5dw9gu9c
@user-it5dw9gu9c 2 года назад
Согласна, доктор похорошел немного похудел. Полезное видео.
@rimakushev1151
@rimakushev1151 2 года назад
Доктор спасибо за хорошие и нужные слова. Я думала что я одна такая ленивая. Получила от вас воодушевление! Всех люблю!!!
@user-pg5kp1dq1d
@user-pg5kp1dq1d 2 года назад
Какое счастье, что ещё есть настоящие врачи, спасибо вам огромное!
@valja6232
@valja6232 2 года назад
Спасибо большое за ваши беседы с нами!Слушаем с огромным удовольствием!Вы прямо как родной ! Вы ЕДИНСТВЕННЫЙ Доктор,который посылает поцелуйчики!Мы вас любим и в ответ сразу тоже вам посылаем!Это поднимает настроение!Спасибо огромное,что вы у нас есть!
@user-zr7ve1rk9k
@user-zr7ve1rk9k Год назад
Сейчас уже не посылает.
@tatianayarkeeva5365
@tatianayarkeeva5365 2 года назад
Спасибо, Доктор! Как Вы правы! Да, здравствует преодаление себя!
@user-yk8ho9qm6e
@user-yk8ho9qm6e 2 года назад
Нет! Нет! Вашу гимнастику делаю каждый день! Утром, если утром не получилось, обязательно сделаю вечером! Ведь ваша гимнастика приносит только здоровье человеку! Уже делаю четвёртый месяц! Результат ОТЛИЧНЫЙ! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!
@user-zr5le9xw4i
@user-zr5le9xw4i 2 года назад
Ах, Александр Юрьевич, как вы помолодели, похорошели, здоровски выглядите! А ролик ваш очень полезен для нас! Спасибо огромное за ваш труд!
@elenakolesnik7723
@elenakolesnik7723 2 года назад
Огромная благодарность доктору с большой буквы,я Вас обожаю! Всех благ Вам и Вашим родным,успехов Вам и благодарных учеников! С уважением Елена
@user-tq4oo8rx8i
@user-tq4oo8rx8i Год назад
Спасибо вам, доктор,за вашу поддержку, за ваши ролики, за заботу о людях. Здоровья вам и вашим близким!!!
@foxrf2888
@foxrf2888 2 года назад
Александр Юрьевич! Что ж вы всё про меня и про меня
@user-dk4np6ce9i
@user-dk4np6ce9i 2 года назад
Тот кто хочет делать, он ищет возможность. А кто не хочет , то ищет причину.
@user-yw9tm9sj6v
@user-yw9tm9sj6v 2 года назад
Я выработал у себя привычку заниматься физкультурой даже после работы, когда уж сильно уставший. Или болит какая-либо группа мышц, заболевания- Я себе задолжал! Веду записи в тетради и рад своим привычкам. Занимайтесь физкультурой и будьте здоровы!!!
@ANAR701
@ANAR701 2 года назад
Добрый день, доктор Шишонин! Благодарю вас за отличный совет! Мы - творческие, богемные люди - очень ленивые. И потеть я не люблю. Но, если пропускаю пробежку и зарядку, меня мучают угрызения совести! 😱 😄 Зато теперь с вашим советом буду всегда говорить: надо сейчас, а завтра будет завтра! И я вас люблю и ценю за добро, которое вы нам дарите! Здоровья вам крепкого и невров! 😉 Всех земных благ! 👍😘
@user-uw8uu3zl6m
@user-uw8uu3zl6m Год назад
Спасибо за ваши советы, надо жить одним днём - вот оно в чём дело. Так и будем жить и радоваться 😀
@zofijaosipovic9643
@zofijaosipovic9643 2 года назад
Благодарю за ролик,как всегда,подняли настроение! Вначале гимнастику для шеи заставляла себя делать,а потом вошло в привычку и каждое утро делаю,результатом довольна,и лень поборола и головные боли не беспокоят.Вам, уважаемый доктор. благодарна!
@ninakononova6630
@ninakononova6630 Год назад
Эх
@ninakononova6630
@ninakononova6630 Год назад
Это про меня?
@user-dq5ug1bx9x
@user-dq5ug1bx9x 2 года назад
Обожаю Шишонина!!!
@user-bo3jb1dl9v
@user-bo3jb1dl9v 2 года назад
Такой очаровательный доктор!
@user-lt3cz2yv7l
@user-lt3cz2yv7l Год назад
Спасибо доктор,лень страшное дело...и сложно с нею бороться...но когда вас смотрим и слушаем,то какой то заряд получаем от вас. И легче становиться бороться с ленью😊
@user-bo1km4vz2x
@user-bo1km4vz2x 2 года назад
ВСЕ ВЕРНО. СПАСИБО, АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ. СЛЕДУЮ ТОЛЬКО ВАШИМ РЕКОМЕНДАЦИЯМ И ПОЛУЧАЮ ТОЛЬКО ПОЛЬЗУ И РАДОСТЬ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВСЕХ БЛАГ.
@shishonin
@shishonin 2 года назад
Благодарю за доверие, очень приятно!
@user-fn1cr4jm3q
@user-fn1cr4jm3q 2 года назад
Ребята! Движение- это жизнь! Не можете двигаться в спортзале- сидите дома, двигайте шеей!)честное слово, сама начинала- то некогда, то потом..А "потом" может и не наступить! Боролась с собой, победила))) Ежедневно, то есть- КаЖДый ДеНь,села, успокоилась и пошла, пошла, головой крутить.Ощущение, что шея вытянулась, как в молодости( мне 58),привыкла, втянулась.Ржунемогу, когда делаю упражнение"Гусь", мысленно припевая- Я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она...))))Ребята! Это ещё и весело! Давайте хотеть жить!!! Я тоже гипертоник и остеохондроз 30 лет)))кстати, холка на шее стала меньше, а я веселее))) Делаю зарядку 6 месяц.НАДО !)))
@shishonin
@shishonin 2 года назад
@@user-fn1cr4jm3q Здорово! Спасибо Вам за позитив.
@lilijano1877
@lilijano1877 2 года назад
Наш ты умничка любимый доктор. 👌👌😘😘😘💕💕💕
@user-hi2um1eo6n
@user-hi2um1eo6n Год назад
Благодарю Александр Юрьевич за провильный настрой и позитив себя , мне 60 лет но познакомившись с вами я даже в своем захолустье начала заниматься зарядкой и заставлять себя правильно поступать .
@valentinakrainova8394
@valentinakrainova8394 2 года назад
Как мне это нравится! Здорово, доктор!
@user-hk9zq6li5i
@user-hk9zq6li5i 2 года назад
Что такое хорошо и что такое плохо выбирайте сами хорошо конечно труднее
@user-hd9go7ug1v
@user-hd9go7ug1v 2 года назад
БлагоДарим! Любим! Целуем!❤❤❤
@user-qb6zr8ci2q
@user-qb6zr8ci2q 2 года назад
Благодарю за позитив, Вы замечательный доктор!
@shishonin
@shishonin 2 года назад
На здоровье.
@shestakov3606
@shestakov3606 Год назад
Александр Юрьевич! Огромное спасибо за Ваш благородный труд!
@user-kp6gh1zd4w
@user-kp6gh1zd4w 2 года назад
Здравствуйте, уважаемый ДОКТОР,АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! Каждый раз внимательно слушая ВАС, выполняя ваши упражнения
@user-gl3on1gp5q
@user-gl3on1gp5q 2 года назад
Спасибо Александр Юрьевич, освещая эту тему, вы вселяет оптимизм!
@user-gf6wn7jw6d
@user-gf6wn7jw6d Год назад
Доктор Шишонин! Вы - лучший!!! ❤️😘
@user-fp6ft2od8q
@user-fp6ft2od8q 2 года назад
Мы вас тоже любим, я иногда думаю, это Бог нам подарил вас, что бы мы дольше прожили.
@Tania-bl5hr
@Tania-bl5hr 2 года назад
Доктор, позвольте сделать комплимент, Вы хорошеете на глазах! Видимо, тоже взялись за себя, перебороли лень! Помолодели, повеселели, комплименты!
@user-gx4ro7ij7l
@user-gx4ro7ij7l Год назад
5-ый день занимаюсь вашей гимнастикой для шеи, на 100% не могу процентов 20, 5-ый день не пью таблетки, до этого 14 лет сидела на них. 4 дня было очень тяжело боль, давление скакало, а сегодня легче, настроение хорошее, горы готова перевернуть. Спасибо вам доктор, назад дороги нет.
@user-rp4cq4to8r
@user-rp4cq4to8r Год назад
Вы так сразу бросили пить таблетки от давления?! Принимая их столько лет!
@user-ro8wj2ct4p
@user-ro8wj2ct4p Год назад
@@user-rp4cq4to8r не стоит сразу бросать, пока с перерывчиками
@user-gt8cw4vd2i
@user-gt8cw4vd2i 2 года назад
И мы Вас любим 🌹
@izabela67
@izabela67 Год назад
Вот прямо истина!!!🙏🙏🙏 Все ведь понимаем, но ленимся(((😊😊 Дай Вам Бог, доктор, Вы супер!!!❤❤❤🎉
@nadezdatchestnyh747
@nadezdatchestnyh747 2 года назад
Ну вы просто настоящий доктор, спасибо вам!
@user-wh5ld6vv1q
@user-wh5ld6vv1q 2 года назад
Очень своевременное видео!! Спасибо, Александр Юрьевич!! Храни Вас Бог!!! Всем удачи и здоровья!!
@user-tk4fc1nm1p
@user-tk4fc1nm1p 2 года назад
Часто вспоминаю изречение моего физрука о том, что наибольшую пользу в любом упражнении приносят только три последних подхода сделанные на максимуме усилий , а все предыдущие это просто разогрев мышц.
@galjinanl6275
@galjinanl6275 2 года назад
Спасибо огромное Александр Юрьевич! Тонко и деликатно об' яснили что к чему. Я всегда себе говорила, вставай и иди, сегодня, а не завтра, очень люблю Вас слушать, всего Вам доброго!
@user-lf6lb5up8q
@user-lf6lb5up8q Год назад
спасибо, доктор, делаю гимнастику каждый день,шея 2 года болела, теперь не болит, спасибо и за оптимизм и веру в себя
@user-gt7tv2ny8e
@user-gt7tv2ny8e 2 года назад
А мы то как вас любим наш самый лучший доктор .Спасибо вам большое за всё всё, что вы для нас делаете. ❤❤❤❤❤
@user-ht2xh5ko3d
@user-ht2xh5ko3d 2 года назад
Спасибо, уважаемый Александр Юрьевич, за отличную мотивацию!
@user-lt8pl6je2c
@user-lt8pl6je2c 2 года назад
Слава богу! Что есть такой доктор!!!!
@_____1724
@_____1724 5 месяцев назад
Самое лучшее это люблю и целую от Александра Юрьевича!
@user-ub5fo6nf9w
@user-ub5fo6nf9w Год назад
Спасибо ,доктор!!! Вы ПРАВЫ- ,,САМАЯ СИЛЬНАЯ ВЛАСТЬ- ЭТО ВЛАСТЬ НАД СОБОЙ!!!,, Точно, ТОЧНО!!! Любые дела делать ЛЕНЬ ( кроме любимых). НО!!! Когда пересилишь себя и сделаешь запланированные дела- на душе радость!!!! А если проленишься- угрызает СОВЕСТЬ!!! Все досконально понятно!! Также как и ,,куча дел,,- НЕ ПЕРЕДЕЛАТЬ!!! А сосредоточиться на одном,а далее - ещё и ещё!!! Вот все советы пронаблюдала на себе!!!!
@KuznetsovaAnya
@KuznetsovaAnya 2 года назад
Храни Вас Господь.
@user-nm7gt8de7v
@user-nm7gt8de7v 2 года назад
Вы Мой Доктор уже много лет и я Вам очень благодарна за своё здоровье
@shishonin
@shishonin 2 года назад
Спасибо. Очень приятно.
@user-rp6mc3cs5t
@user-rp6mc3cs5t Год назад
Слушаю вас и появляется желание жить, хочется бежать, творить, и получать удовольствие от жизни
@user-pg9kl1bb3s
@user-pg9kl1bb3s 2 года назад
Спасибо,дорогой наш Доктор! Знала об этом, но Вы это ТАК интересно преподносите - просто и с юмором!И мы впитываем!
@shishonin
@shishonin 2 года назад
Спасибо что Вы со мной, я ценю Вашу поддержку.
@gorkdety5866
@gorkdety5866 Год назад
@@shishonin дохтор...так лень это -лень... Или болезнь ?
@duisenaryn4519
@duisenaryn4519 Год назад
Огромное Благодарность Доктору Правильно напомнили про пророка Мухаммеда . Настоящий джихад это борьба собой , своими недостатками и перевоспитывать и исправлять себя.....
@marina_sheff
@marina_sheff 2 года назад
Благодарю Вас, дорогой наш Доктор! Как всегда Вы правы, а мы согласны ☺️! Преодолеваем себя!👍
@user-rd9wo4zz6h
@user-rd9wo4zz6h Год назад
Здравствуйте! А я тоже Шефер) Приятно видеть однофамилицу)
@masha_gg1168
@masha_gg1168 2 года назад
Мой любимый доктор, если бы Вы знали как мне помогли два года назад! Сейчас,имея какой то запас сил , казалось бы продолжай,аль нет. Время идет, а воз и поныне там. Лень! Спасибо Вам за лекцию и за все, за Вашу гимнастику, ходьбу, беседы. Храни Вас Господи!
@natelamuradashvili8805
@natelamuradashvili8805 Год назад
Cto za gimnastika. Padskajite prasu Spasibo vam za vasu dobruyu dela
@user-zh6xq4qz4m
@user-zh6xq4qz4m 2 года назад
Спасибо за поддержку, просто читаете мои мысли, иду на стадион)))
@user-xf4ty9dl2i
@user-xf4ty9dl2i 2 года назад
Обожаю Вас доктор,самый умный на свете и лучший из всех,люблю и целую
@user-br5fg8qe5l
@user-br5fg8qe5l 2 года назад
Благодарю вас Александр Юрьевич за классное разъяснение. Буду применять на практике и советовать другим.🤝
@Moshe1Is
@Moshe1Is 2 года назад
Ой, доктор..., подписываюсь под каждым вашим словом!! Тренируюсь с железом почти 9 лет, но хотя бы раз в неделю на тренировку чуть-ли не из под палки. И это после долгих лет занятий... Хотя всегда знаю, что после тренировок настроение и самочувствие намного лучше! Вот и сегодня, желание тренироваться нет, особенно зная, что сегодня тяжелые приседания... И в поисках какой-то мотивации залез в ю-туб, а тут ваш видео-ролик и вот я уже на тренировке.))) Спасибо док!!
@user-bs6xb5lf7v
@user-bs6xb5lf7v 2 года назад
Спасибо большое доктор. Всё про меня. Каждый день заставляю себя делать зарядку. Но главное начать, а потом легче.
@user-lp5le4wf4x
@user-lp5le4wf4x 11 месяцев назад
Благодарим Вас! Бесподобно! Уникальный человек.
@user-jg1xk8jf7i
@user-jg1xk8jf7i 2 года назад
Доктор,спасибо за ваше общение. ..с Вами очень легко. ..приятно Вас слушать. ..
@lenagerman7684
@lenagerman7684 2 года назад
Народный целитель! С Благодарностью!
@user-lj1db5tg7c
@user-lj1db5tg7c 2 года назад
Александр Юрьевич, спасибо вам за признание, что вам тоже каждый день приходится себя преодолевать. Ведь со стороны, кажется - только у меня все так сложно, тяжело... А-а-а-а-а ваше признание уравновесило нас, добавило понимания... Для своего здоровья надо постараться!!!!!! Александр Юрьевич - Вы Победитель каждый день, и нам указываете путь.... 🥰
@user-nh4wt5xn5f
@user-nh4wt5xn5f 2 года назад
Спасибо, доктор! Прямо бальзам на душу 🙂 Очень мотивирует преодолеть свою экономию сил🙂 Спасибо! Всех благ Вам!
@svetamar9324
@svetamar9324 2 года назад
Спасибо за поддержку!
@user-sl8rt9oc3v
@user-sl8rt9oc3v 2 года назад
Дай бог Вам здоровья, живите долго, Вы нам нужны.
@user-ir2ug9vr1y
@user-ir2ug9vr1y 2 года назад
Спасибо Вам огромное за то, что помогаете нам выздоравливать! Вы такой очаровательный мужчина! Вдвойне приятно!
@user-lc3mb6yd5o
@user-lc3mb6yd5o 7 месяцев назад
Александр Юрьевич! Вы такой умница, обладаете талантом доносить всё доходчиво, даёте стимул жить и преодолевать трудности, чтобы жить!
@user-ce4ry3ol7q
@user-ce4ry3ol7q Год назад
Огромное спасибо, Александр Юрьевич! Как только у меня возникают какие то вопросы или проблемы...натыкаюсь на ваше видео, в котором мне популярно и доходчиво отвечают на мой вопрос...чудеса да и только....Обожаю Вас, Ваш канал, Ваши видео и вебинары....благодарю, Вас, за не оценимую помощь в улучшении нашего уровня жизни....в реальности я никогда не встречала таких врачей..а вот теперь знаю - ОН ЕСТЬ..Здоровья Вам и всему вашему коллективу, и удачи во всем...
@elena5958
@elena5958 2 года назад
Какой классный и продвинутый доктор!! С таким человечным и добрым отношением к каждому из нас, к каждому из своих пациентов, виртуальному и реальному. Спасибо огромное!!! Очень помогает и вдохновляет это общение с Вами, Александр Владимирович!! Низкий Вам поклон!! Здоровья Вам и процветания!! ❤️✨🌞🌟
@user-is6hk6cx4v
@user-is6hk6cx4v Год назад
😁👍😘😘😘 большой поклон нашему прекрасному доктору
@user-ww5db5yk4z
@user-ww5db5yk4z 2 года назад
Благодарим, вы наш мотиватор! 👍
@user-ow3mx7ys8j
@user-ow3mx7ys8j 2 года назад
Молодец, доктор. ДОХОДЧИВО И ВНЯТНО.
@dariqvasileva568
@dariqvasileva568 2 года назад
Преодолей себя только сегодня - это здорово
@user-po3jv2uo5i
@user-po3jv2uo5i 2 года назад
Спасибо,доктор!!!
@user-hd8vf4eo4i
@user-hd8vf4eo4i 2 года назад
Спасибо Вам, что тратите на нас ленивых свое время! Как важно услышать от профессионала поддержку и такое лёгкое напутствие, волшебный пинок к действию, но без насмешек и нравоучений.
@user-be3on4eg9m
@user-be3on4eg9m Год назад
Я Вас , доктор, тоже люблю, целую! 😘👍👍👍
@user-ss3fc4ok4z
@user-ss3fc4ok4z 2 года назад
Дорогой доктор! Как хорошо приседается под это видео! Благодарю Вас!
@user-kx1et8gp9u
@user-kx1et8gp9u Год назад
Вы Лучший ....🙏👏👏
@user-zy6bs2ml6y
@user-zy6bs2ml6y Год назад
Обожаю доктора Шишонина❤😊
@olgayalovega220
@olgayalovega220 2 года назад
Благодарим, Александр Юрьевич!
@user-jy9pz1yu1c
@user-jy9pz1yu1c 2 года назад
Благодарю доктор!!!🥰Умничка!Красавчик! Спасибо отделное за позитив !!! Дай Бог здоровья Вам!!!🙏
@user-gu6jk4co9v
@user-gu6jk4co9v Год назад
Благодарим Вас!🙏💗🙏
@user-ky1zb6hu2k
@user-ky1zb6hu2k Год назад
Спасибо Вам огромное!Вы настоящий Доктор! Всегда хочется Вас поцеловать!А любить,вечно! Здоровья Вам!
@user-rn5lf4ze6u
@user-rn5lf4ze6u 2 года назад
Дай вам всевышний здравия на долгие годы спасибо за полезные видеоролики и мотивации Спасибо за то что вы есть 🤗
@user-ty5dq1sk5l
@user-ty5dq1sk5l Год назад
Удивительно-приятный человек, заряжает позитивом, очень крутоооо!!!❤❤❤
@user-yp9mo4jb3h
@user-yp9mo4jb3h 2 года назад
Ваши усилия по преодолению лени дают свои плоды - Вы ОЧЕНЬ похорошели за последний год....
Далее