В этом видео ты узнаешь, какие упражнения помогут прокачать грудные мышцы дома, без железа и специальных тренажеров.
Всего 5 базовых упражнений для развития мышц груди и ты будешь в отличной форме!
Дарю тебе Гайд: Принципы правильного питания.
Забери его на моем сайте: www.sergey-korshunov.ru
Хочешь получить гарантированный результат?
Переходи на мой сайт, там есть:
•Индивидуальные тренировочные программы для дома, тренажерного зала и площадок workout.
•Планы питания для похудения или набора мышечной массы.
•Консультация по тренировкам и питанию.
•Гайды по физическому развитию.
Разработаю для тебя индивидуальную программу тренировок с учетом всех физиологических особенностей твоего организма.
Сделаем крутой результат вместе!
Мои соцсети:
Инстаграм: / korshunov.s.s
Вконтакте: korshunov.coach
Я.Дзен: dzen.ru/korshunov
Большое спасибо за предоставление зала для съемки этого видео: Dynamic Sport dynamic_sport_aramil
27 ноя 2022
