Онлайн обучение массажу : www.massageclub-edu.com.ua/
Всем привет! С Вами Ярослав Жданович.
В сегодняшнем видео уроке я покажу как можно сделать массаж спины и проработать триггерные точки.
Этот массаж включает в себя приемы поглаживания, растирания, разминания, выжимания и ударной и вибрационной техники.
Также мы добавляем точечный массаж для проработки триггерных точек.
Рекомендую выполнять такой массаж через день, курсами по 10-20 массажей.
Будьте здоровы!
10 ноя 2021
