Как сохранить СПИНУ при ТРЕНИРОВКАХ? 

Переходите по ссылке, забирайте свой массажёр Древмасс и забудьте о боли: clck.ru/369FoT
По промокоду ЮТУБ действует скидка 1500 руб на супер комплект всё включено.
Реклама. ИП Кутянин А.В. ERID: 2VtzqxcCwtj
Как сохранить СПИНУ при ТРЕНИРОВКАХ?
Тренировки при грыжах: что делать, если началась боль? Какую ответственность может взять на себя врач, а какую не должен брать на себя тренер? В чём опасность упражнений с гиперэкстензией или экстензией? Как правильно делать гиперэкстензию - на римском стуле или на фитболе? Покажем на практике.
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все полезные добавки: cmtscience.ru/... - по промокоду «CHOOSELIFE»
Полнометражное видео и ссылки на материалы есть вот тут (см. описание видео по ссылке): - Грыжа позвоночника. Тренировка поясницы. Почему гиперэкстензии нужно избегать? СМТ диалоги
• Грыжа позвоночника. Тр...
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com
Второй канал с доп. материалами и переводами:
/ НаучныйПодход
Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта:
cmtscience.ru
Мы ведём все соцсети:
caveman...
/ cmtsciencecom
/ cmtscience
t.me/cmtscience
/ cmtscience
/ cmtscience
Аудиоверсии роликов, подкасты и аудиостатьи проекта:
ЯндексМузыка (ЯндексПодкаст)
bit.ly/3jg6t7z
Google Podcasts
bit.ly/30m988e
iTunes
apple.co/30lT4Dp
Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:
tsatsan
/ boris.tsatsulin
/ cmtscience
#тренировка #спина #цацулин