Как стать уверенным в себе 

Боялся ходить в алкомаркет каждый день за пивом, думал что обо мне подумают, теперь не боюсь и нахожусь в запое, Спасибо Альберт!

*«Дело не во времени и длительности жизни, а в том сколько жизни в этом времени»* *Альберт©️*

спасибо альберт, всю жизнь я боялся оказаться на улице абсолютно голым, теперь я гуляю как говориться «в чем мать родила», я чувствую личностный рост каждую минуту новой жизни

Спасибо, я шел зимой по улице и у меня зачесалась жепа. Наконец-то я взял и почесал! Замечательное чувство!

Ты еще молодой а уже столько знаешь,ты столько пережил.ты человек который заслуживает большее в этом мире.ЛУЧШИЙ

2:20 "это как смотреть на сотню дверей и закрывать их своими руками" этот момент произвёл на меня огромное впечатление, идеальное описание

История, которой я хочу поделиться. Когда мне было лет 16, мы с папой пошли на наш первый концерт, я тогда стояла в самом конце зала среди огромной толпы, что мне особо не нравилось, мне хотелось стать частью этого мероприятия и полностью погрузиться в него, потому я сказала себе, что обязана на следующем попытаться продвинуться чуть ближе к сцене, и когда я сделала это на следующем концерте и даже попросила автограф и смогла поговорить с артистами, во мне как будто что то сломалось, в хорошем смысле. Во мне появилась мысль, что я все могу, только нужно быть смелее и тогда я решила начать играть с гитарой на улице. С самого начала было страшно и очень непонятно, но потом, когда увидела, что людям нравится, они останавливаются и начинают слушать, я обрела настоящее счастье. Мне удалось познакомиться с огромнейшим количеством интересных людей, а когда самооценка с плинтуса поднялась до нормы и став более открытой для чего-то нового, неопознанного, я наконец решила закончить рост седых волос завершая длительные, мучающие не только меня, отношения. Сейчас я учусь в колледже, где знают о моем хобби, и значение что? Не постеснявшись они назвали позором. Колледж поставил мне условия, что я могу играть, но должна пойти в их убогий кружок для пения, видимо, что бы загрузить меня на столько, сколько это возможно, что бы не ходить играть после пар. Уйти из колледжа не смогла по ряду причин, а вот тонко намекнуть, что прогибаться я под них не собираюсь, удалось. Но физрук все ещё не теряет надежды меня унизить) Но я все ещё играю, получая от этого удовольствие

Фраза "там где страх там новый ты" произвела на меня большое впечатление Спасибо большое что раскрываешь глаза на казалось бы очевидные вещи

Мне было страшно начать убивать людей, но благодаря Альберту я посмотрела страху в лицо и у меня в подвале сидят уже 20 человек!! Спасибо

Альбееерт, я так благодарна тебе >~< Начала тебя смотреть где то в начале июня в попытках разобраться в себе... Неуверенность в своих действиях, комплексы... Стандартный набор подростка, в общем то... И благодаря тебе я действительно смогла помочь себе! Спасибо 🙏💕 Изменено: чего, я как то не ждала столько лайков, это мой рекорд, хахах

История с печенькой такая мелочная, казалось бы, но такая значимая в жизни по аналогии во многих ситуациях. Один из лучших роликов для меня, которые я смотрела на этом канале. Каждый раз при просмотре я действительно мотивировалась и многое не применяла в жизни, потому что страшно, но принцип саморазвития всегда стоит в приоритете вне зависимости от степени выполнения поставленных целей. Особенно я это ощущаю сейчас в учёбе в медколледже, когда моя работа над знаниями в своей голове подкрепляется вниманием интересных для меня людей в лицах преподавателей (прогресс от социофоба, которому сложно принимать критику, до в какой-то неопределённой мере дееспособной студентки). Если я становлюсь не интересна самой себе и скатываюсь в страдания и жалость, то страхи оправдываются, в том числе и страх одиночества. Если я делаю хоть что-то - значит, направление правильное. Мнение других людей становится менее важным, когда внутри борешься ты, боязливый, с внутренним я, который хочет лучшего для себя. Подытоживая, хочу поблагодарить тебя, Альберт, за твою открытость и желание делиться своим опытом и помогать другим. В моём восприятии ты делаешь нечто большее, чем просто мотивационные ролики.

Это правда. Мне 18, у меня нет друзей и знакомых из моего города и в группе я ед.кто сидит один за партой всегда. Я раньше нагружался по этому поводу, но решил - что слишком часто думаю о других людях и пора заняться собой. Я начал ходить в зал, правда бросал его потом, но снова спустя время вернулся - и как же это после тренировок хорошо стало. Я и раньше гулял всегда один, но до этого у меня было ощущение - что вот со мной никто не дружит я какой-то плохой вынужден быть один. Но сейчас я получаю кайф от одиночных прогулок - расслаблено походить по городу и подумать о всяком - классно. Планирую еще изучить игровой движок и делать свои игры - двигаться в этом направлении, возможно увидите мои будущие инди-проекты когда-то, если тут есть геймеры, зависит от моего упорства) А насчет неуверенности, нет я далеко полностью не погасил это черное пламя - у меня есть много страхов еще, но нужно быть сильным и не дать сломать им себя.

Ребят, это правда.. Эту истину я поняла ещё 2 года назад, но практиковать её я начала ТОЛЬКО полгода назад, и моя жизнь просто невероятно изменилась.. Я действительно живу счастливо( и внутри, и снаружи).... Мне школьные уроки стали приносить огромное удовольствие, у меня появилось много друзей, я каждый день просыпаюсь, и знаю для чего я живу... Сейчас я активно развиваюсь для будущей профессии... А про страхи я полностью согласна, раньше я избегала, а сейчас наоборот для меня это какой-то драйв, я специально рвусь вперёд к страхам... Из-за этого получаю большое количество адреналина( и действительно расту как личность) .. Можно сказать у меня уже зависимость от преодоления страха. Раньше я очень боялась общаться с людьми(с учителями, кассирами, ровесниками), но когда я, поняла что они обычные люди, я действительно обнаглела😅... А со всеми общаюсь одинаково (в независимости учитель это или ребёнок), ведь взрослый человек тоже может быть глупым, и наоборот.. Я буквально ломаю иерархию, сейчас все учителя для меня как подружки ( я знаю их адреса, их личную жизнь, мы просто вместе болтаем и угораем), я могу поспорить с учителем, если с чем-то не согласна ( но я всегда уважаю людей, и на неуважение и оскорбления не перехожу) Про ошибки да, и ещё раз да.. Без ошибок НИКУДА, я сейчас тоже начала получать удовольствие, когда я ошибаюсь. НО очень важно, когда ты понимаешь свою ошибку И стараешься её исправить... Кстати добавлю, когда вы измените мышление, то очень вероятно что вы потеряете ряд друзей, но это временно, потом к вам будут тянутся люди с такой-же энергией как и у вас (да и не только, к вам будут тянутся очень много людей, но пожалуйста фильтруйте их.. Не общайтесь с людьми обиженных жизнью, вы можете скатиться до их уровня, наоборот лучше выберайте людей выше вас и СТРЕМИТЕСЬ К НИМ, а то они сами могут отвернуться от вас На самом деле, всё это очень тонко ( вы должны преобрести внутреннюю свободу), не каждый сможет это понять, так ещё и прийти к этому

мне было очень страшно прыгать с крыши, но благодаря тебя я все таки пересилю страх и сделаю шаг. благодарю тебя Альберт за помощь

Спасибо тебе, Альберт. Благодаря тебе я начал меняться в лучшую сторону. Жаль, что все эти мои проблемы из детства пришли (унижение, драки, выбивания зуба, да и ещё постоянная неуверенность в себе и т.п.). В школе было не лучше, да и ещё я был очень замкнутым (хорошо, что у меня было 3, но очень верных друзей), и когда я нашёл твой канал, я начал меняться в лучшую сторону. И искренне тебе скажу это: Спасибо! Вспоминается одна фраза Дио из Невероятных Приключений ДжоДжо "Как по мне, преодолевать страх это и означает жить". Эта фраза тоже помогло с переворачиванием моего мировоззрения. И снова скажу тебе, Альберт, спасибо!

Пришла смотреть это видео сразу, и уверена, что ни о чем не пожалею. Спасибо огромное тебе за тот контент, что ты делаешь.

*Одна из тем, которая мне очень близка. Альберт, спасибо, что сделал видео про это.*

Альберт, обязательно нужен выпуск про то как выбраться из "дня сурка"

Мне 19 лет! И я скажу так,я сам прошел через это все! Могу один пойти куда угодно и быть с кем угодно! Мне не страшно ничего и я этому радуюсь! Раньше я себя не комфортно чувствовал в большом коллективе,но пройдя этот страх и осуждения самого себя,я начал тянуться в первые ряды,показывая себя какой я гордый и ничего не боюсь! Это наоборот кайфова,когда ты сама лично тянешься показать себя,какой ты,не важно как ты одет,не важно в чем ты,как ты подстрижен,не важно какие на тебе болячки.... Ты есть один и только один! А все твое окружение,это всего лишь временный ветер! Дай бог всем благ и самоуверенности! Видео в любом случае,было полезно,спасибо автору!!!

Наконец-то я хоть что-то умею! Я умею быть неуверенным в себе. У Альберта все видео, что я ничего не умею, но теперь я уверен в себе

можно видео про дикцию? у тебя получается говорить с интонациями и твой голос приятно слушать, думаю, что это поможет большинству людей которые много волнуются, тороторят, я сам только недавно начал делать базовые упражнения для улучшения дикции, мне кажется, что в твоем видео будет чуть больше информации, чем на статьях, которые я просмотрел

После просмотра я почувствовала легкость, потому что целый день переживала из-за того, что сделала за этот день. Я много чего обдумала и поняла, что это так)) Пример: одноклассница: яркая, смешная, не боится ошибаться, живет для себя, говорит нет, когда хочет, делает, что хочет. К ней тянутся люди, любят её и не хотят терять её. Я: переживаю из-за поступков, боюсь осуждения людей, делаю не то, что хочу, не умею говорить нет и так далее. Итог: я никому не нужна Поверьте, если вы любите себя, вы будете нравиться всем) Делайте, что хотите, говорите нет, живите для себя и все измениться!!! Альберту хочу сказать отдельное спасибо❤ Благодаря вам, я поняла, что много чего теряю в этой жизни из-за переживаний❤❤ ОГРОМНОЕ СПАСИБО❤❤

Да Альберт ты прав!! Я уже две недели как сформировал свой режим сна, и регулярно занимаюсь спортом каждый день с перерывом в Воскресенье, регулярно гуляю 2/3 часа в день, хожу гулять один, твои видео стали спасением для меня, Альберт спасибо за то что ты желаешь и то как ты изменяешь жизни сотни людей которых что о не устраивает, а ещё я сократил с 9/10 часов в день в телефоне до 3 часов в день в телефоне, ещё прочитал две первые книги в жизни, ты изменил мою жизнь в лучшую сторону спасибо!!

Я всё чаще смотрю на себя, как на персонажа из видеоигры или книги, истории. Даже говорю про себя в третьем лице. Это так странно, но сразу появляется какой-то смысл, хочется куда-то идти и что-то делать. И всегда в такие моменты вспоминаю тебя, Альберт

Ты такой философ, без стёба. Ты действительно хороший человек.

Это невероятно видео , в котором всплывает актуальная проблема - низкая самооценка. У меня всю жизнь была не стабильная самооценка. Только последнее 2 недели я заметил некоторые улучшения , но борьба не закончилась. Я срубил стебель , корень ещё там. Я желаю всем кто посмотрел это видео найти корень проблем их самооценки и вырвать его !🔥

Благодаря таким видео, я за два года кардинально поменялась. Стала любить себя и не обращать внимания на мнение других людей. Это была тяжёлая работа в принятии себя, но оно того стоит. Забейте на всех и делайте то, что нравится. Идите учиться туда, куда хотите. Не позволяйте родителям и "друзьям" контролировать вашу жизнь и ваши желания. У меня все

наконец я услышала это. история думаю получится длинной,но она очень подходит под эту тему. сейчас мне 15, и год назад мне диагностировали одну болезнь и сказали что весной(была зима) мне сделают операцию, а операция на позвоночник, после нее у тебя останутся две спицы в спине и жизнь после этого... ее не будет. жизнь только началась, мне еще надо побыть тем веселый подростком что гуляет с друзьями,заводит отношения и учится в школе. но ведь после этой самой операции ничего этого не будет. раньше я ходила в черных и серых вещах, с высоким хвостом и сгорбленой спиной, от чего у меня и начала развиваться моя болезнь, просто из-за комплекса, что у меня высокий рост, хотелось казаться ниже. тогда я поняла что надо прожить эти 2 месяца как последние в своей жизни. Я начала одеваться как хочу, краситься, распустила волосы, стала держать спину ровно, сделала сетку о которой мечтала уже очень давно. как и обо всем остальном, но я просто боялась осуждения. А мои друзья меня осудили только за то что я этого не делала раньше и просто ограничивала себя, ведь они хотят только лучшего. Я начала везде учавствовать, везде ездить, не боятся говорить что то(например при том же классе или сказать водитель что бы он остановился) и не поверите, болезнь не ушла, но операцию отложили на два года, а потом и вовсе отказались от нее. Я начала заниматься своим здоровьем и внешностью. перестала бурчать и теперь радуюсь жизни. за этот год моя болезнь перестала прогрессировать, я начала играть на гитаре(я очень давно мечтала попробовать, но я же рисую и боялась что скажут, это же не мое, но в итоге теперь хорошо играю), устроилась на подработку в лагерь, выиграла 2 больших конкурса по тому же рисованию. И... Все просто потому что перестала бояться, да, во так просто можно решить все свои проблемы(или по крайней мере очень многие)

Спасибо за твои видосы. Был очень зажатым человеком, боялся поговорить с девочкой, а теперь я перестал боятся, начал с ней общаться и даже впервые в жизни обнялся. Спасибо тебе еще раз огромное!

Каждое твоё видео Альберт, как глоток свежего воздуха такого чистого, приятного и полезного. Спасибо

Знаете, Альберт, я вас знаю всего пару дней, а такое чувство, будто я уже всю жизнь вместе с вами веду борьбу с самой собой. Вы мне как родной уже. У вас очень полезные, понятные, лучшие ролики, куда очень много труда вложено. Альберт, мы очень ценим ваши старания! Вы молодцы!

Альберт ты так спокойно преподносишь тяжёлые темы в простой форме, ты большой молодец, спасибо, что ты есть

Это то, что мне нужно. У меня куча историй, как у тебя про печеньку, всю жизнь. Все свои ошибки, даже незначительные, помню до мелочей. Сейчас я пытаюсь стать, как минимум, пофигисткой. Может сработает

1. Кто я? Жертва или победитель? 2. Приоритет на себя. Я важнее всего. Говори «нет». Внутренний стержень. Опора на себя 3. Окружение 4. Дисциплина. Гормональное составляющее. Состояние организма 5. Восприятие. Критика в мою сторону. Умение посмотреть на себя со стороны. Будь наблюдателем. Без плохого не поймешь, что значит хорошо. Научись воспринимать ошибки. Жизнь = учит. Опыт. 6. Любить себя. Принимать себя. Я уникален. Уважение к себе. Забота о себе. 7. Внутренняя свобода. Полюбить одиночество. Убрать зависимость и привязанность. 8. Постоянно обучайся, расширяйся, выходи из зоны комфорта, идти напротив к страху. Страх = точка роста. Жизнь постоянная борьба. В первую очередь, с самим собой. Ключ всегда в наших руках. Время пройдет. Будь смиренным. Дело не во времени, а дело в жизни и энергии в этом времени. Как минимум, нужно начать бороться

Спасибо, Альберт! Это видео - то, что мне нужно сейчас. Осознала, что больше не могу врать себе и учиться тому, что неинтересно, просто ради диплома, и хочу наконец-то заняться творчеством. Надеюсь, у меня получится найти себя, научиться не зависеть от мнения окружающих и взять ответственность за свою жизнь на себя.

Дорогой Альберт, твоё видео было включено мной не для того было нескучно перекусить, я сделал это преднамеренно 🔥 Спасибо за твои старания ❤

Я еще не досмотрела это видео, но точно знаю , раз оно от Альберта , значит оно прекрасное!

Альберт, спасибо за то, что не стесняешься делать такие привьюшки.

Альберт, спасибо большое,за все эти видео, все понятно обьясняете, и тратите время для того чтобы вытащить нас из ж***, но увы как вы И говорили не все будут меняться, но я меняюсь, иза это очень благодарна

Я много раз слышала все эти слова , но сейчас они мне были нужны как никогда раньше....Альберт , я безумно тебе благодарна

Обожаю твой канал , говоришь все по теме то что нужно знать всем , а также монтаж на уровне , красиво поставлена речь , и очень много знаний в таком возрасте не у всех есть , спасибо благодаря тебе я избавился от вредных привычек, начал правильно спать , распределять время , твой канал на данный момент самый лучший и увлекательный , спасибо тебе !

Спасибо за твою работу! Во время просмотра появилось ощущение, что на меня вылили холодную воду. Как грамотно и невероятно точно подобраны слова. Видео заставило задуматься о своей жизни, замедлиться и проанализировать себя.

Какое сильное видео,какое чувство понимания ситуации для чего нам уверенность, и откуда она зарождается.Спасибо вам огромное,мне видео очень зашло в душу

Чудесным образом видео начали в последнее время выходить из всех источников с необходимой для меня в нынешнее время тематикой Спасибо большое!💕

Я помню раньше ещё давно когда ты мне попадался в рекомендациях ютуба ты сидел в одноклассниках и кадрил кого-то, это тоже было интересно, но сейчас ты достиг настоящего уровня знаний и опыта который ты делишься для нас , спасибо тебе)!

Привет, Альберт! Сними пожалуйста видео о музыке, как она влияет на человека? По-моему очень интересная тема!

Это видео было просто необходимо мне, спасибо за старания, Альберт🙌

Альберт,ты самый лучший я искренне восхищаюсь тобой! Никогда не подумала что найду такого чудесного человека в интернете💗

Альберт, искренне говорю огромное СПАСИБО. Ролик призван замотивировать. 🚩✅️ У тебя очень красивая речь, дополненная аллигориями и показательными примёрами. 🧶 Огромную ценность придаёт понимание, что ты сам это всё пережил и сам выиграл это борьбу. Борьбу со страхом перемен и изменений. Наверное, именно из-за этого ролик получился таким душевным! ❤️

Я прослезилась.. ты сказал такие правильные слова, к которым я не могла прийти много лет. Спасибо тебе большое за твою работу!! 🫂

пересмотрела видео раза 3 чтобы точно не пропустить мимо ушей ни одну сказанную мысль.. это одно из самых мудрых и действительно мотивирующих видео которые я видела, спасибо, Альберт❤️

Альберт, спасибо тебе за ролики, очень многое в моей жизни поменяли твои слова, как будто стал другим человеком, я искренне благодарен тебе за все твои слова, мысли и тд. Удачи тебе в будущем, уверен, что совсем скоро у тебя будет 1 миллион подписчиков)

С каждым видео качество заметно становиться всё лучше и лучше :) Ты молодец ^^ Видео стали выходить чаще, поэтому хочется сказать - не забывай отдыхать :)

Знаешь, спасибо тебе Альберт, твоё видео попалось мне в рекомендациях как раз когда я начал думать о том чтобы измениться.Ты напомнил мне об одной вещи которую я где-то прочитал но успел забыть-людям все равно на тебя, они думают исключительно о своих проблемах. Поменяться я решил после того как заметил..нет, скорее признался сам себе что испытываю какой-то страх, тревогу когда прохожу мимо незнакомых мне людей, ноги становятся ватными и я не знаю куда смотреть, а твой пункт про страх остаться наедине с собой прямо меня описывает- всегда хожу уткнувшись носом в экран телефона и с наушниками в ушах потому что так спокойнее, хотя это всего лишь самообман. Желание стать увереннее в себе возникло буквально пару дней назад, мне осточертело испытывать тревогу когда нахожусь в людных местах и я понимаю что это дело не быстрое, так что начну с самого простого: буду здороваться с окружающими, а к концу года хочу завести пару друзей. ( Отпишусь в следующем апреле )

спасибо Альберт, спасибо! 💗

Альберт,я очень благодарен за твою мотивацию, я стал учиться лучше, начал быть уверенным, и т.д, спасибо!

я так довольна тем, что поняла про то что он рассказал раньше чем посмотрела это видео, и уже вижу изменения в себе, но его видео добавило мне еще большей уверенности в том что я иду в правильном русле, спасибки

Знаете, я думала на счет того чтобы забить на видео, ведь именно меня описали в видео, но услышав это " Жизнь одна " . Ребят, хотела заплакать и сказать * да, но это очень сложно * потом поняла, что плачу жалея себя и внушая, что это слишком сложно и не выйдет, но опять же я слезами и утверждая, что мне больно и я одиноко втягиваю себя на дно, верно? Вообщем я всегда считала, что жалкий человек тот кто жалеет себя и ничего не делает, чтобы стать лучше , теперь я стала таким человеком даже не пытаясь исправиться. Но это выражение " Жизнь одна " . Она и правда одна, нужно блин ценить её и проживать каждый момент счастливо, а не как я * заливаясь слезами и говоря какой ты ничтожный * это лишь отговорки. Моя мечта, хах. Я только сейчас поняла, что это в первую очередь * стать лучшей версией себя, той которой всегда представляешь себя в голове, крутой и независимой от других * да, мы у себя одни и всю жизнь будем таковыми, никого роднее себя у нас нет. Вот.

У тебя такой приятный голос, хочеться слушать часами. И видео очень мотивационные. Огромное спасибо!❤️

Спасибо тебе, дорогой Альберт, твои видео действительно помогают и меняют

Альберт,ты помогаешь как мне так и многим людям, пожалуйста не останавливайся,по крайней мере пока я не буду идеален) (Никогда)

Просто Браво 🙌 Все погнал гулять в 3 ночи 😅

Как же вовремя все эти видео м что я нашла твой канал, аж заплакала, это так было нужно!☺🎀

Альбер,спасибо! Начала тебя смотреть совсем недавно и ни разу не пожалела о том что я нашла тебя На счёт темы ролика ,ты прав ,не нужно стоять на месте ,не нужно уходить в себя ,нужно развиваться и бороться со страхами Я сама пытаюсь изменить себя, и это у меня получается ,сейчас я многое поняла в этой жизни ,и я поняла -насколько жизнь сложная штука ,и когда меня предавали ,я никогда не предовала этому значения ,но сейчас я понимаю что, я могла убить себя Но сейчас уже все хорошо ,и меня не предают Но ,я все равно рада что тебя нашла! Спасибо!❤️

Альберт, это тот человек, который помогает всем людям, которые смотрят его видео..... Я уверен, ты проживёшь долгую, счастливую и здоровую жизнь.Твои потомки будут благодарны тебе. Спасибо тебе за все❤️

Блин, Альберт... Да, много видео, я смотрела про изменение себя, но никогда не предпринимала действий... А в конце ты про этого как раз говоришь. Всегда была неуверенной в себе, часто родители осуждали за каждое действие, проявление себя. Не нравится кофта на тебе - иди переоденься, не нравится прическа - иди поменяй, нельзя это и то... Я постараюсь, измениться. Нет, я изменюсь. Я стану сильнее. Через год, надеюсь, увижу это сообщение и скажу себе спасибо за то, что изменилась и меняюсь в лучшую сторону.

спасибо большое, плачу.. вот бы рядом такого мудрого человека... люблю тебя.

Альберт. Я очень тебе благодарна, я хотела поменятся, но небыло мотивации... Но благодаря твоим видео, я хочу изменится в лучшую сторону! Спасибо за контент.💞🌞

30 сек назад, сильно ждала твой ролик, спасибо за твой труд ❤

Моя история началась с 14 лет. После первой отвергнутой любви и френдзоны я пробовал искать свою любовь, но всякий раз когда я видел понравившуюся мне девочку ноги каменели и хотелось рыдать, а дыхание замерало, я краснел и глаза уводил в пол. Сейчас мне исполняется 22 года я занимаюсь любимым делом, имею хороший заработок, друзей, но спутницу я свою найти не могу, точнее я вижу множество прекрасных девушек каждый день, но прохожу мимо ведь свой страх и свою неуверенность победить я не могу, но каждый день я стараюсь сражаться чтобы в конце концов победить себя и обрести настоящее счастье и любовь, спасибо за правильные мысли и мотивацию не опускать руки, когда нибудь я найду то о чем мечтаю всю жизнь

Большое спасибо ютубу, что он кинул видео автора этого канала, после просмотра которого я посмотрел ещё несколько видео и понял какие ошибки я совершаю,теперь я буду бороться и менять себя ,не думаю как на это будут смотреть другие люди, спасибо тебе больше Альберт.

Я от слов и от музыки даже заплакать уже хотел. Спасибо Альберт!

Альберт ты меня так мотивируешь, шо пиздец, спасибо брат!

спасибо за это видео. я думала что уже 100% не завишу от мнения окружающих, и не могла понять что же не так. но эта печенька.. в моем случае оказалась конфетой. но не суть спасибо что толкаешь развиваться дальше)

Блин, Альберт, твои видео такие мотивирующие, прям очень мотивируют

Альберт, спасибо за то, что ты делаешь! Глядя на тебя, я узнаю себя. Люди и правда похожи.

Зачем нужны психологи, когда есть Альберт

Спасибо большое за видео. Год назад тоже много чего осознала и начала меняться. Моя печенька год назад - выступить перед одним человеком, сейчас я выступаю на сцене))

Спасибо, Альберт. Лучший!

Спасибо тебе большое, Альберт. Я шла по пути осознания себя и изменения уже 4 года, не зная что это такое и что делаю, почему в итоге люди отказываются от меня. Все это время думала что я изгой, ненормальная и занимаюсь не тем что нужно, что нужно вернуться в "толпу" и найти круг общения Потом начала смотреть твои видео на этом канале, раньше не видела ничего подобного, и поняла что со мной все в порядке, и что я только на середине пути и мне есть к чему стремиться, Спасибо тебе большое ❤️❤️❤️❤️

Я всю жизнь была закрытым человеком, из-за психологической травмы. Годы прошли, я меняюсь, но забыть её так и не могу. И я уже 2 день листаю весь интернет чтобы найти уверенность в себе, ведь сегодня она мне нужна. Сегодня я уеду отдыхать и там будет дискотека. Я безумно хочу надеть платье, но мне страшно, что подумают другие, ведь там будет в сумме 3 класса: мой, параллель, и старший. Так ещё будет и классная (моя)... Я хотела чтобы мы с подругой пошли в платье, но она отказывается, говорит, что просто не хочет.. Хочется придумать какую-нибудь зависимость, употребляя которую я получала уверенность..

Ещё ни один блогер не вдохновлял меня на развитие как альберт, я незнаю как это описать но его видео такие особенные :) альберт знай, я тебя люблю😁

Молодец, подписываюсь под каждым словом. Это, пожалуй, один из немногих роликов, под которым хочется поставить 500 лайков и репостнуть, чтобы смотрели другие. Совершенно верно, всегда нужно идти туда, где страшно, ведь там сокрыты громадные залежи энергии, заблокированной страхом, и конечно же невероятный рост.

спасибо тебе, альберт! это просто восхитительно, спасибо ..

На самом деле это очень сложно, поменять себя, когда ты на протяжении всего своей, даже короткой жизни , забивал на важные вещи, не обращал внимания на свои недостатки и даже не старался их исправить. Альберт, твои видео для нас это только направления пути, и если мы посмотрели его, это не означает, что сразу все начнут меняться. Как ты правильно сказал, только маля часть людей готова продолжить борьбу с самим собой, но это их проблемы. А тебе спасибо большое за такие увлекательные видео и даже я, в свои 16 лет, понимаю насколько важны твои слова для будущего))

У меня около полутора лет была депрессия, и этим летом я смогла побороть ее. В начале осени, очень дорогой мне человек, моя сестра, умерла, и все возобновилось. Чтобы что-то сделать мне надо приложить усилие, и так КАЖДЫЙ день. Но я делаю. Я общаюсь сквозь дискомфорт, все чаще оказываюсь в компаниях уверенных и ярких людей, хоть не очень многословна. Я начала чувствовать свой потенциал временами, у меня из-за этого дикие качели начались. Но знаете, это меня уже не ломает. У меня цель - начать пользоваться этими качелями себе во благо, понимаете? И я уже на полпути. Все будет хорошо, главное - вера в свои силы.

Какой же ты ГЕНИЙ, ты просто лучший, спасибо тебе огромное

Большая мотивация, спасибо за то, что открываешь всем глаза! ХОЧУ жить!

У меня гиперопекающая мама. Она все мои 15 лет все делала за меня, сейчас мне это очень мешает, постоянно получала все на блюдечке, я даже к врачу одна пойти боюсь, мне не страшно говорить с людьми, но я боюсь с ними знакомиться. Сейчас я буду стараться менять это и побороть то чего я боюсь и научиться любить себя

стеснительность и скромность тоже классные качества, хочу дополнительно дополнить что нужно просто встать и начать делать, а потом уже всё само собой будет и отдельный респект автору канала, один из единственных кто делает качественных и познавательный контент.

Ваши слова звучат так мотивирующе... Не знаю почему, но, прям идея появилась, вот завтра утром (сейчас час ночи) пойду гулять одна, на зло внутренней неуверенности! Спасибо!

Спасибо тебе, постараюсь и я измениться, ты очень мотивировал меня Альберт

обложка видео топ

еще прошлым летом я поняла и решила для себя, что хочу быть психологом. морально уже готовилась к этому, рассчитала время, какие предметы буду сдавать, в какой город поступать, но. моя учительница по русскому спрашивала у нас какие предметы мы сдаем, и когда очередь дошла до меня, я ответила: «сейчас в огэ я собираюсь сдавать английский и общество, а потом в егэ буду сдавать еще биологию», она спросила зачем мне биология, и когда я ответила, что она нужна для психолога, училка скривила лицо, и сказала «алинаааа!! работы нет, учиться долго, зачем тебе это??», также скривилась другая моя учительница, и конец. мои родители дали мне свободный выбор. мама говорит: «да! психолог - это точно для тебя! желаю тебе сдать хорошо экзамены и хорошо отучиться на психолога!», но теперь… я так хочу на эту специальность, но я почитала много мусора также отталвивающих от этой затеи. и вот я. ученица 9 класса, которая понятия не имеет куда и на кого, и очень сильно тревожится по этому поводу. мне грустно

я люблю тебя альберт, спасибо большое❤️❤️ты очень милый

Альберт,я Вам очень благодарна. Спустя год, я наконец-то поняла что мне нужно на самом деле! Я смогла перетечь из одного состояния в другое, стать лично для себя другим человеком. Я выявила для себя новые хобби и стала дышать полной грудью. Спасибо,что для меня Вы находитесь рядом. Ваши слова очень помогают привести меня в действие 🫂❤️‍🩹

То самое чувство когда банально боишься написать комментарий под видео

Спасибо тебе! Теперь заходя в парикмахерскую, я съедаю все печеньки и мне не стыдно))

Альберт, спасибо тебе большое за такие мотивирующие видео! ты очень мотивируешь всех нас хотя бы на чуть-чуть меняться. ты правильно сказал, что многие не начнут действовать, а лишь продолжал ничего не делать, но все же, люди разные, у всех свои привычки и свои интересы, которые у них в приоритете и главнее , чем полезные хобби.

Бро, ты лучший! Я тебе желаю долгой жизни, спасибо что не даёшь всем нам здаться.