Как француженка быстро похудела на яйцах. Быстрая Диета француженки

Подписаться 10 тыс.

Просмотров 6 тыс.

50% 1

🔥ТЕЛЕГРАМ: t.me/elenafran...
🔥Дзен: dzen.ru/elenaf...
🔥Инстаграм: @elena_france_provence
🔥Boosty: boosty.to/elen...
ПОДПИСАТЬСЯ: / @elenadumontprovence
🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
www.donational...
Paypal: www.paypal.me/...
Банк: FR46 2004 1010 0908 6891 8X03 062
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Мой ВОТСАП для связи по меню и по работе со мной: +33768713791
Почта: elena_sacha@yahoo.fr

Опубликовано:

11 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 34

@ElenaDumontProvence 4 месяца назад

🔥ТЕЛЕГРАМ: t.me/elenafranceprovence07 🔥Дзен: dzen.ru/elenafrance 🔥Инстаграм: @elena_france_provence 🔥Boosty: boosty.to/elenafrance_provence

@ЕленаКозлова-щ9с 4 месяца назад

Урааа, Елена вы здесь, наконец-то.

@Natalya-qd2ov 2 месяца назад

Большое спасибо!

@olgalister6816 4 месяца назад

Лена, Рада, что вы вернулись. Я не писала вам раньше, но услашав, была очень огорчена вашей проблемой с каналом. Удачи вам!

@ЛилияИноземцева-ь7у 4 месяца назад

Спасибо большое за видео! Мне помогло похудеть и поддерживать себя в форме интервальное голодание 16:8 и ходьба. Все остальные диеты никогда не помогали. Всего доброго вам! Ждём видео о вашем опыте, Лена! Спасибо!

@svetasveta7061 4 месяца назад

Мне подошоа диета 8 на 16. Я очень довольна🤩

@ЕленаЮ-э2ь 4 месяца назад

Елена, это правда. Сегодня Вы вы глядите гораздо эффектнее, чем в этом видео 👏💃💐💖

@ElenaUsova-in7pp 4 месяца назад

Спасибо большое, Лена, все понятно в диете.

@SwetlaIva 4 месяца назад

Леночка здравствуйте ❤ спасибо за информацию ❤👍

@ИгорьКузичев-д6о 4 месяца назад

Нет Лена, 12 кг за несколько дней, это слишком.

@ИгорьКузичев-д6о 4 месяца назад

Давайте лучше про цветы. Сегодня вы красивая😊, более расскованная...😊 А это, видимо, лет пять назад снималось.😊

@svetasveta7061 4 месяца назад

У этой дамы был большой вес, поэтому 12 кг за 2 нелели, это отличный результат👍👍👍

@oxanao.178 4 месяца назад

Большое спасибо 😊

@НатальяРыбак-к3ж 4 месяца назад

Лена интересно, снимай!

@Визави-е1ж 4 месяца назад

Я тоже пыталась соблюдать диету, надолго не хватило😊. Яйца оправдали и даже сливочное масло получило амнистию. Конечно, увлекаться не стоит любыми продуктами. Я склоняюсь к мысли, что лучше пп ничего нет.

@ЕлизаветаДроздова-ч6ы 4 месяца назад

Мне понравилось как Лена выглядит как одета и ее причёска а оказывается это старое видео

@ТатьянаСемко-г9в 4 месяца назад

Леночка, я сидела на диетах, но это были вынужденные диеты. У меня были сильные приступы холецистита были каждый день в течение полугода, каждый день была скорая. А затем диета, после удаления желчного пузыря, ещё раз была на диете, когда начались приступы панкреатита. Но это были вынужденные диеты. Сейчас стараюсь есть всё, за исключением очень жирного, копченого и очень острого. Но надо не объядаться, а есть в меру.

@РОЗАХУТОР-ъ8ч 4 месяца назад

тоже без желчного..🥲

@olgasourskaia 4 месяца назад

Thank you for information

@ТетянаПодгорна 4 месяца назад

Здравствуйте, Елена, касательно плохого сна. Как вариант для вас, уберите кофе любое и чай из рациона на неделю. Возможно, засыпание нормализуется. Спасибо за Ваши эфиры.

@ElenaDumontProvence 4 месяца назад

Чай не пью. Кофе без кофеина, с кофеином редко

@svetasveta7061 4 месяца назад

Леночка подскажите про питание /худеем с Еленой франц/ будет на этом канале ? Или есть дпугой канал про питание ?Спасибо🌞

@ElenaDumontProvence 4 месяца назад

Boosty и Телеграм ссылки под видео

@svetasveta7061 4 месяца назад

Спасибо♥️♥️♥️

@anzhelikagrigorjewa833 4 месяца назад

Невозможно похудеть на 12 кг за 10 дней!

@Vera.vera9687 4 месяца назад

Это когда далеко за 100 килограмм минус 12 килограмм может быть. А когда 82 килограмма, то даже если пить только исключительно яблочный сок, то максимум семь килограмм уйдет за 7-10 дней.

@ОльгаК-у3р 4 месяца назад

думаю даже наберете, в яблочном соке очень много сахара. А вот если вы будете есть продукты у которых нулевая или отрицательная калорийность. Например вот сельдерей - у него отрицательная калорийность. То есть когда вы его едите вы худеете. Он не дает вам калорий, а процесс переваривания его в организме , тратит калории..

@BiberinaIrina Месяц назад

Когда я болела ковидом, есть не могла и пила только яблочно - виноградный сок, за неделю похудела на 7 кг. Вес мой был 80 кг до болезни.

@innatscherkasskaja9763 4 месяца назад

Леночка, сегодняшняя ты намного круче, увереннее и естественнее держишься перед камерой, а главное, выглядишь гораздо лучше и даже моложе. Как тебе это удаётся?😘

@innatscherkasskaja9763 4 месяца назад

@@taissia4416 сейчас лучше

@ElenaDumontProvence 4 месяца назад

@@taissia4416 Прочитайте внимательно комментарий