КАК Я ПОХУДЕЛА НА 20 КГ ПОСЛЕ РОДОВ |МОТИВАЦИЯ |ДЕПРЕССИЯ| SAVINA GALINA часть 2

Подписаться 17 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

Рада поделиться с вами еще одной надеюсь вдохновляющей историей похудения )))) Очень надеюсь что кому-то она поможет и вдохновит ! Обнимаю
Первое видео • КАК Я ПОХУДЕЛА НА 20 К...
Школа макияжа
beautyr.ru/
➜ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ ?
✔VK- savinamakeup
✔INSTAGRAM.COM - / savinagalina1
✔RU-vid - www.youtube.com
Подписаться на канал здесь
ru-vid.com/show-UCljk...

Опубликовано:

29 ноя 2018

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 48

@user-dn3kb2iu9j 5 лет назад

если бы можно было поставить миллион лайков,я бы не задумываясь поставила б))Вы меня замотивировали,я сейчас нахожусь именно на том этапе когда после родов прошло пол года ,а я ни как не изменилась ,хотя до родов я привела себя в идеальную форму для себя !!!сейчас занимаюсь дома и питаюсь правильно но иногда посещает мысль что у меня не получится ,что останусь жирной на всю жизнь ,но после Вашего видео я не остановлюсь,и буду гнать такие мысли от себя по дальше ))

@user-cy7lj2qi3e 5 лет назад

Как можно быть такой красивой и приятной в общении?

@Galinahollywood 5 лет назад

Ирина Никифорова 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

@user-cx6bk4nd3l 5 лет назад

Вот прям замотивировала! 💪 Ты умница, прекрасно выглядишь, как всегда! Не пропадай!

@user-id7lx5ju1t Год назад

Спасибо за мотивашку!Послушала вас будто сама с собой поговорила!Приходится выходить на улицу,т.к.с детками,но блин,так хочется скорее скинуть.Особенно офигеваешь когда картинка до/после родов в голове твоей не клеится никак😂реальность жесткая))в беременность думаеь щас такая выйду из роддома-вау эфыект будет)по факту есть эффект,но такой,что хочется пробежать мимо зеркала😂откуда эти килограммы задаешь себе вопрос!)) Спасибо еще раз,мои гантельки меня заждались!❤пойду достану свои джинсы 🎉

@Happyvanila 7 месяцев назад

Галина, спасибо за видео 😍😍😍

@user-sp8nq9hf5z 5 лет назад

Какой же приятный голос умничка, красавица

@Galinahollywood 5 лет назад

Индира Садуакасова 😇😇😇😇

@user-lv2yo3up2r 5 лет назад

Отличное видео! Пора стройнеть!💪

@user-vr6le4yv8p 5 лет назад

Очень крутое видео!!! Благодарю!!!

@Nimezida28 5 лет назад

Замечательная мотивация! Спасибо!

@california5828 5 лет назад

Обожаю Вас😍😍😍😘😘😘😘

@user-wv2gp7mi5n 5 лет назад

Спасибо , очень круто и по полочкам !!!

@tatianazhoga8278 4 года назад

Молодец! Блин, какая ты суперская! Неужели я тоже смогу...

@user-ou8zg5ho3r 5 лет назад

Посмотрело ваша видео прошлом году и я похудела сейчас 13кг . Благадаря вам конечно. Спасибо вам.

@jainabaihadjieva8089 5 лет назад

Очень приятно слушать прям настроение подняли😘

@Galinahollywood 5 лет назад

)))) Классно ,спасибо ))

@elshabi9558 5 лет назад

Наконец-то!))

@user-cg7ht6ov1o 5 лет назад

Я смотрю и слушаю очередное видео, и ловлю себя на мысле , что как хорошо, что есть такие люди. Особенно приятно услышать от Вас свои собственные мысли, т.е. приятно знать , что у тебя есть единомышленники ! Так держать! Сама я , конечно, только в начале пути...после третьих родов )) Классное видео! Дополнительная мотивация ещё никому не мешала ! 💪👍👍👍👍👍👏

@jenikmuradian4039 4 года назад

Супер 👏 спасибо 😊

@user-vn9en7gd7f 2 года назад

Как же долго я тебя искала... всё по факту..если не сейчас.то когда..ты Красавица Умница..

@Galinahollywood 2 года назад

🥰

@KristinaTinaLifeintheUK 4 года назад

А можно больше видео Галочка Вы просто Вау 😎

@natalikanaffi5037 5 лет назад

Все верно!!!!💕😁

@user-yi1df4pe7w 5 лет назад

Умничка ,легко тебя слушать !!!

@user-de7sv1em4u 5 лет назад

Здравствуйте!Я тоже должна похудеть но не получается после родов.Я родила недавно пожалуйста подскажите как мне похудеть во время кормления грудью.

@vickypyagay4896 4 года назад

А чай какой пьёте? И с добавлением сахара?

@user-dt1ho4xz7v 3 года назад

Спасибо 🔥

@allam9823 5 лет назад

в день позволяю себе плитку черного био шоколада 12 грамм, чайная ложка меда и финик, умру без этого)

@Happyvanila 7 месяцев назад

❤❤❤

@user-qq1de5rc7d 4 года назад

А если нет возможности пойти в спортзал? Детей не с кем оставить? Возможно ли достичь таких результатов в домашних условиях? У меня похожая ситуация, после вторых родов, 20 лишних килограмм и вес стоит на месте уже пол года. Перестала есть после шести вечера, не ем сладкое. Начала заниматься дома зарядкой. Надеюсь у меня все получится!!!!

@user-si4to4wq8y 4 года назад

У вас получилось похудеть

@Anghelina29 Месяц назад

Все правельно,так и есть,в моем случае,мне нужен стимул...

@EvgeniaKireevaevangelliona 5 лет назад

блин то видео было 2016 года) с него я на тебя подписалась как ты всё ещё помнишь как это было?!

@user-hb4lg1mz7o 5 лет назад

Подскажите пожалуйста а сах зам можно?

@allam9823 5 лет назад

Татьяна Карташова я не эксперт и не Галина, но говорят, что он еще вреднее сахара

@Galinahollywood 5 лет назад

Да я тоже слышала что это химия

@katfritze1077 5 лет назад

сам по себе сахарозаменитель безвреден. Здоровому человеку он сильно не навредит ,если им не злоупотреблять. Дело в том,что он придуман для людей страдающих проблемами с инсулином и прочими. Ваш организм решит ,что вы съели сахар и начнет вырабатывать инсулин. При постоянной подмене сахара, организм адаптируется (решит ,что инсулин не нужен так как сахара нет) ,вот тут могут начаться проблемы. При употреблении обычного сахара, инсулин организм не будет вырабатывать, и все побочки тут же всплывут. Если прием был не долгий, и вы не сломали отработанный веками механизм, спустя время не без вашей помощи он придет в норму,но оно вам надо. Купите обычной стевий дешево,безвредно,полезно.

@user-hb4lg1mz7o 5 лет назад

@@katfritze1077 Спасибо огромное!!!👍👍👍

@shakhimakhmudova3478 5 лет назад

Я тоже после родов сильно потолстело. Много ем немогу себя контролировать что делать при грудном пыскармление можно таблетки? Помогите

@katerinabj7242 5 лет назад

Shakhi Makhmudova какие таблетки? Не вздумайте! Попробуйте начать с пп.

@Kristina-mf1fi 5 лет назад

Тебе бы мне кажется пошла бы короткая стрижка

@Galinahollywood 5 лет назад

Кристина Носачевская Все детство , с короткой ходила ) Не хочу больше 😂

@yuliabrynskikh262 5 лет назад

Тунца все таки лучше полностью прожаривать, это ж не говядина

@jeannes1258 2 года назад

Вы развелись с мужем???

@Galinahollywood 2 года назад

Да , 2 года назад ))

@jeannes1258 2 года назад

@@Galinahollywood спасибо за ответ, но у меня возникает резонный вопрос: Вы такая красивая, похудели после родов, родили мужу 2х детей, что ещё нужно было мужчине??? Просто я начала худеть и пересматривала Ваше видео, и такая фраза от Вас "когда развелась", я подумала может показалось или ошибка......по идее смотрела про похудение, а вопрос не про это вообще.....Эх, этих мужиков не понять вообще. Мне 43 года, я поправилась на фоне стресса, и стесняюсь даже мужа своего, стала стесняться на улицу выходить тоже. В общем, от лишнего веса куча проблем, а на мужиков вообще рассчитывать нельзя! Вот такие выводы..... Эххх