как я похудел на 19кг за месяц ( голодание )

Юрий Фомин

Подписаться 4 тыс.

Просмотров 4,7 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

всем привет. это видео не пособие для пользования, просто показал свой результат поделился своим опытом.

Наука

Опубликовано:

12 апр 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 69

@Stellano4ka 3 года назад

Я восхищена, Юрочка ! Такая сила воли у тебя, мужчина ! Так держать ! 👋😊💪✌

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

приветик Стелла, да есть немного. спасибо )))

@Lilichka71 Месяц назад

Оболдеть одни восхищения ❤❤❤

@user-xg9cw8gw2m Месяц назад

Спасибо 😇😇😇

@alekseysergeevich6258 3 года назад

Привет! Мне кажется, голод - это естественное состояние человека и его надо время от времени испытывать :) Мои поздравления с результатом!

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

Привет. Да много статей про голод прочёл очень интересная тема.

@NIRCHI_ Год назад

Мужик, очень крутая сила воли !!! Молодец

@user-xg9cw8gw2m Год назад

Спасибо большое за поддержку 👍💪🤝

@user-pw9bu5wp1y 3 года назад

Вот это класс! 👍👍👍 Образец силы воли и концентрации на достижении цели! 🎯

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

привет. спасибо за поддержку .

@KolSteep Год назад

Мужик ты красавчик!!!

@user-xg9cw8gw2m Год назад

спасибо )))

@user-uu3cg8vz5j 3 года назад

Привет! Какой Вы молодец!!!

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

привет , спасибо за добрые слова)))

@OLEGfermer 3 года назад

Привет. Ну ты красавчик 👍🤝👏💪

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

привет. спасибо, теперь через недельки 2 в зал )))

@user-ie4vt8xz5q 3 года назад

Привет Юрий))ну это по русски говоря жесть 😬 а вообще молодец 👍😁особенно в конце видео 😁😁😁где сравнение 👍👍👍

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

приветик Окси , спасибо ))) рад что понравилось )))

@OlegBOB 3 года назад

Молодчик, готовишься к летнему сезону!

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

привет. да нужно было разгрузиться.)))

@user-mm5rt4wd2c 2 месяца назад

Умничка!!! Я тоже собираюсь в голодание через три дня... Не знаю сколько я выдержу❤

@user-xg9cw8gw2m 2 месяца назад

Первый раз?

@user-xg9cw8gw2m 2 года назад

*_Всем привет, помогите в развитии канала, подпишитесь вам не сложно а мне большая мотивация для создания полезных видео_*

@Vasilich38 10 дней назад

Красавчик 👍

@user-xg9cw8gw2m 9 дней назад

Спасибо 👍🤝

@user-fw4dt9mu8l 11 месяцев назад

Помолодел)

@user-xg9cw8gw2m 11 месяцев назад

Да есть такая штука .

@user-os9ym5cp4v 29 дней назад

Мне б такую силу воли👍👍👍👍

@user-zv9ik3tb3o 29 дней назад

А бады какие то принимали во время голодания?

@user-xg9cw8gw2m 29 дней назад

Нет только вода.

@Master-Pro 3 года назад

Соки пить не вздумай, после голодания от кислого воздержись. Лучше на молоке 2.5 жирности выходи и в спорт зал не торопись, сначала дай организму войти в норму👌

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

Привет, в зал где-то через месяц сок домашний морковный. Спасибо 🤝💪👍

@yuliamastyaevaart 2 года назад

Юрий, здравствуйте . Скажите пожалуйста , вы голодали без воды 😳 ? Или пили воду ?

@user-xg9cw8gw2m 2 года назад

Здравствуйте на воде.

@erbolatkairov5367 6 месяцев назад

Здравствуйте, а сколько потом набрали через 2-3 месяца?

@user-xg9cw8gw2m 6 месяцев назад

Здравствуйте, я потом за месяца набрал 10кг потом норм и потом опять набрал, тут сама суть в правильности питания а я постоянно возвращаю к тому же самому всё ем всё что и до этого. Так что как то так.

@erbolatkairov5367 6 месяцев назад

@@user-xg9cw8gw2m спасибо за ответ, я только начал 40дневное голодание, сегодня 4 день. Сейчас вешу 110кг, до этого на диете похудел на 15кг

@olgapolikway 3 года назад

Офигеть

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

ахахахахаха я сам в шоке ))))

@user-rs7ln5nf1f Год назад

Офигееть как сдулся живот

@user-xg9cw8gw2m Год назад

Да а сейчас опять надулся 🤣🤣🤣

@user-jw7qc1ie2b 7 дней назад

Голодал на воде? Кишечник чистил? Как? Чем?

@user-xg9cw8gw2m 7 дней назад

Да на воде. Сульфат магния.

@user-jw7qc1ie2b 7 дней назад

@@user-xg9cw8gw2m а сколько пакетиков? Один раз перед заходом или во время голодания ещё сколько то?

@user-xg9cw8gw2m 7 дней назад

@@user-jw7qc1ie2b я принимал пакетик 25г на второй день голодания больше не использовал, потом клизму делал через 5 дней и так через каждые 4-5 дней

@Unknown-ho6st 11 месяцев назад

Через сколько вес вернудся обратно и почему?)

@user-xg9cw8gw2m 11 месяцев назад

Через полгода.

@user-pd1xn2yq4f 2 месяца назад

@@user-xg9cw8gw2m молодец. Можно вопрос перед началом голодания ты сидел на растительной пищи и делал ли клизмы ?

@user-xg9cw8gw2m 2 месяца назад

@@user-pd1xn2yq4f магния сульфат принимал перед началом.

@user-jw7qc1ie2b 7 дней назад

А рост у тебя сколько?

@user-xg9cw8gw2m 7 дней назад

173см

@user-qf5hn8gs6j Год назад

Скажите, а клизмы делали или нет?

@user-xg9cw8gw2m Год назад

Делал просто вода 2раз в неделю.

@user-qf5hn8gs6j Год назад

@@user-xg9cw8gw2m спасибо за обратную связь

@tolayn88 3 года назад

Привет, ну ты юрец даешь, да ещё и лысый. У меня такое тело сложения как у тебя но я.... Ну его нафиг 😁

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

привет. да согласен с это перебор . нужно так недельку макс две, а месяц моральна тяжело.

@tolayn88 3 года назад

@@user-xg9cw8gw2m а потом болячек не напасешься

@user-xg9cw8gw2m 3 года назад

@@tolayn88 если все с умом все ок.

@tomhainz5253 2 месяца назад

Какой у вас рост?

@user-xg9cw8gw2m 2 месяца назад

174см

@user-pd1xn2yq4f 13 часов назад

Юрий а на какой день у тебя исчезло чувство голода? Ну в смысле самое такое мучительное чувство голода

@user-xg9cw8gw2m 12 часов назад

Наверное после 5 дня примерно

@user-pd1xn2yq4f 12 часов назад

Понятно. Ещё есть вопросы: ты сразу начал голодать такие делительные сроки или начинал с малого ?

@user-pd1xn2yq4f 12 часов назад

И получается клизмы вообще не делал?

@user-pd1xn2yq4f 12 часов назад

Я как бы все твои видео о голоде смотрел и пришёл к такому выводу что ты сразу заходил на такие сроки

@user-pd1xn2yq4f 12 часов назад

Блин никак не могу настроить себя поголодать