Кикбоксинг тренировки. Футворк кикбоксинга 

Ноги наше все!) Прекрасный выпуск. Регулярно смотрю ваши выпуски. Много полезного нахожу.

Роман, благодарю!👍

В уличной драке на ноги лучше использовать для перемещений, чем для ударов. Бить лучше только руками Да и вообще, в уличной драке лучше стоять на двух ногах.

Спасибо за ролик 🔥🔥🔥

Роман, спасибо большое за урок! Очень полезная и нужная информация! Буду тренить:)!

Отличная тренировка. Спасибо

Спасибо за ролик

Спасибо за урок!!! Очень полезная информация💪💪💪

🤚спасибо👌

Грамотно объясняешь! Подписка и лайк!

Рома, отличные темы! Всегда очень познавательно! 👍

Очень насущная тема спасибо. Если можно еще раскрыть в отдельном видео тему в чем отличие ФВ в боксе, тб и кб

Спасибо 🙏 большое❗️ отличная тема 💫🥊

Рома, отличное видео. На карате все эти упражнения делали) Здорово, всё объясняешь.

👍👍👍будет ли видео про растяжку для тех у кого с этим проблемы и про на катку или набивку голени?

В Кикбоксинге я думаю легче 🙂

Спасибо

Очень редко затрагивамая тема. Если есть возможность расширить тему футворка в кике.

Роман, большое спасибо за видео, буду пользоваться, но можете подсказать, сколько по времени на каждое упражнение и сколько кругов? Заранее спасибо 👍

Благодарю!Очень полезно и информативно!Занимаюсь с сыном.Ему 9 лет.Ходит на КУДО.Дополнительно занимаемся по вашим видео.Подскажите пожалуста как заниматься?За одну тренировку мы и технику оттачиваем,и прыгаем на лесинке,и с резиной работаем,гантели.Это правильно или нет?Или лучше посвещать треньку одной дисциплине?Например работа только на выносливость.Или на координацию,технику?Спасибо заранее!

Поставил лайк 😅

Подскажите, где вы тренируете?

Very useful! Thank you!