Перебирала ягоды и закручивала банки с вареньем,а на другой день появилась адская боль в запястье левой руки. Мне 67 лет , от боли плакала как ребёнок.Травматолог осмотрел, направил на рентген и наложил циркулярный гипс до локтя. Через неделю обратились к другому ортопеду. Он сказал, что перелома нет и видимо растяжение связок и мы попросили поменять гипс на пластиковую лангету .Через месяц ,сняв лангету, боль никуда не делась. Я поняла, посмотрев ваше видео, что у меня лучезапястное ущемление нерва.Сделав рекомендуемые ваши упражнени,почти сразу ушла тупая боль в запястье. Это что получается, докторам надо доучиваться диагностировать лучезапястный тунельный синдром.Хочу сказать вам спасибо, спасли меня.
Спасибо за упражнения, сразу же пошло тепло в руках, запястье и в предплечье. Значит нормализуется кровоснабжение спазмированных точек, делаю второй раз , боль уменьшилась.
