В лекции сомнолог Ирина Галеева расскажет, из-за чего возникает бессонница и как с ней справиться с помощью доказательной медицины. Спикер поделится секретами гигиены сна, а также психологическими приёмами и методиками нормализации сна.
Наш сайт: myatom.ru/
Мы в социальных сетях:
Вконтакте: fest_kstati
Telegram: t.me/myatom_world
Дзен: dzen.ru/myatom
25 ноя 2023
![ИЦАЭ [Информационные центры по атомной энергии]](http://yt3.ggpht.com/vBsk2I1kCoonJPyior6j0rW21MBvXpulKWvbTfHUjeqBZ1ssfhSGUxUHly4LVSqYKRvAvPNO=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)