Сергей Бубновский - профессор, доктор медицинских наук, автор методики лечения позвоночника и суставов - кинезитерапии. Первая часть лекции: • Лекция Сергея Бубновск... Еще больше видео в нашем телеграмме t.me/zhivi_aktivno_tv
Сергей Михайлович - лучший Доктор всех времен и народов. Наше национальное достояние ❤❤❤❤❤❤❤. Спасибо автору канала за этот эфир. Слушать С. М. можно бесконечно - как источник живой воды, вразумляющий нас, сдвигающий с диванов и подзаряжающий на правильные движения, прокачивающие кровь по всему организму для его самоисцеления 😊👍🦋
Начала заниматься по Вашей системе. Обливаюсь холодной водой утром и вечером. Хожу пешком, делаю много упражнений, плаваю по силам. Так же баня, сауна после тренировки. Был тяжелый постковидный синдром. Возникли судорожные припадки с потерей сознания после ковида. Обследование, энцефалограмма ничего не выявили, сказали все в норме. Врачи говорят разное, и не знаю кого слушать. Один врач нашла воспаление сосудов, повышенный фибриноген и повышенный РФМК. Выписали антикоагулянты, 2-3 месяца от тромбоваскулита. Как только оклемалась от судорожного приступа, пошла в поход. Но память восстанавливалась долго, и тормозила сильно. Такое с 2021 года бывает раз в год. Начала заниматься по вашей методике. Забила на врачей, что запретили посещать баню и наклоняться. Слушала вашу лекцию, где вы сказали, что отжимания способны полечить эпилепсию , но там разные нюансы. Силовые нагрузки тоже выполняю, несмотря на запрет, потому что организм требует. Мне 58 лет. Подскажите, правильно ли я делаю, так ли занимаюсь. Возможно ли вылечить мою голову по вашей системе? Устала пить таблетки. Стараюсь сокращать их прием. Стараюсь слушать организм, а он требует силрвых нагрузок и движения. Но мне необходимо мнение специалиста.
Медицине самыи знаменитый профессор, ему бы быть министром столько лет страдаю грыжами в позвонках везде и побывала всюду и везде но не нашла лучше его профессора, Даи БОГ ему здоровья и успехов ,занимаюсь по его методу упражнение по утрам и ходьба вечером и обливаюсь после душа холодной водой прекрасна себя чувствую ,Береги его АЛЛАХ
Гениально сказал "король" нашего мышечно-связочного аппарата С. М. Бубновский о том, что если 2 наших основных органа - мозг и мышцы друг друга понимают (т.е. взаимодействуют через прав.упражнения), то мы не знаем остальных своих органов. И наоборот - если не понимают, то мы "знакомимся" со всеми остальными своими органами. Так у меня и было с коленом - прошла острая боль и хруст после ежедневных упражнений. И я забыла, что у меня есть колени. И ещё организм самоисцелился от разных постковидных осложнений Всем здоровья и активного образа жизни 🦋
У меня косточки на ногах, операцию нехочу делать, зарядку делаю по вашему методу, это правильно? Ибудетли польза если ступня больная? Всё зависит от ступни
Как я начала делать упражнения сейчас давление .днём падает до 119/ 65 , пульс 62, но на вечер опять поднимается. Ночью под утро 170/84 64 пульс. Пишу вам потому что не с кем советоваться. У нас в селе такое никто делает и не верит, что можно восстановить сердце
Добрый день Сергей Михайлович! Пишет вам женщина 64 года с Украины. Я нашла вас через интернет и занимаюсь по Вашей методики. У меня был инсульт 2,5 года тому. Были одни таблетки, но решила что нибудь найти ещё кроме таблеток.И Бог послал мне Вас.Занимаюсь по Вашей методики с 6 февраля, давление упало 180,160 а поднималось до 200,220.Сейчас я делаю упражнения каждый день по 3 раза. Вопрос: после упражнения через 20 минут отдыха холодную ванну принимаю и поднимается опять давление. Пью таблетки и иду на улицу гулять. Правильно ли я делаю?
Так она пошла без костылей после таких манипуляций! А на сцену её два мужчины втаскивали. Ей диагноз поставили! Проблема не в колене, а в тазобедренном суставе. И операцию по мениску делать не надо. Да и сама женщина повеселела. ))
