Тёмный

Лень как защитный механизм. Как его обойти? | Радислав Гандапас 

Радислав Гандапас - лидерские стратегии
Просмотров 67 тыс.
50% 1

✓ radislavgandapas-online.ru/?u... ✓ «5 ключевых навыков будущего» - регистрируйтесь бесплатно на 3-дневный онлайн-интенсив о том, какие ключевые навыки будут самыми востребованными в ближайшие 10 лет и что необходимо, чтобы стать высокоэффективным в коммуникации уже сейчас.
✓ www.radislavgandapas.com/ ✓ Официальный сайт Радислава Гандапаса
✓ Подписаться на RU-vid-канал:
/ @radislavgandapas
✓ Публичные социальные сети:
Сообщество в ВК: radislavgandapas_vk
Сообщество в Facebook: / gandapas
Twitter: / gandapas
Telegram: t.me/radislavgandapas
✓ Личные социальные сети:
VK: gandapasradislav/
Facebook: / radislav.gandapas
Instagram: / radislavgandapas
Blog: blog.radislavgandapas.com/
Personal social networks in English:
Instagram: / radislav.gandapas
Twitter: / r_gandapas
Linkedin: www.linkedin.cn/in/radislavga...
Facebook: / radislavgandapaspage
#Лень
#ЧтоТакоеЛень
#КакПоборотьЛень
#ЛеньКакЗащитныйМеханизм
#РадиславГандапас

Опубликовано:

 

10 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 163   
@RadislavGandapas
@RadislavGandapas 2 года назад
А какой у вас есть способ победить лень?
@assassindante47
@assassindante47 2 года назад
Если что то важное, я ставлю себе дедлайн, если не выполню который - я переведу некоторую сумму(чувствительную, ощутимую часть дохода ) в приют для животных, и такая мотивация весьма хорошо помогает, если я боюсь/ленюсь что-то начать делать или доделать
@konstantin.polushkin
@konstantin.polushkin 2 года назад
Сепарирую задачу на подзадачи. Я прогарммист и чтобы создать программу нужно сначала прочесть ТЗ. Если лень читать ТЗ, то сначала читаю бегло проматывая страницы. Потом ищу до чего докапаться чтобы отправить ТЗ на доработку. Если всё норм то по этапано: создал пакет и объект, записал в тех данные. Попил чаю. Создал поустые методы. Покурил. Поскайпил с кем-нибудь. В это время мозг в фоне строит стуктуру разработки. И так шаг за загом отдахя между оперциями дело идет, что аж очухиваешься в 3 часа ночи от голода, когда семья уже спит. Ставлю пару тэгов #TODO и спать. Но за это я себе разрешаю проснутся попозже)))
@megaeisoptrophobia
@megaeisoptrophobia 2 года назад
Я не слушаю внутренний голос. Просто встаю и делаю. Для меня внутренний голос как радиоточка. Все время бубнит, но никто не слушает.
@igorshluker_9787
@igorshluker_9787 2 года назад
@@megaeisoptrophobia Красиво сказано, кста...)
@user-ox5wj7hd4c
@user-ox5wj7hd4c 2 года назад
Когда-то открытием для меня был час обеда. Пришел к тому, что закрыл дверь, отставил дела, запретил себе час работать и включал шахматы. Поначалу было стрёмно, верил, что будут потери из-за этого. Привык не сразу, но после этого и эффективность поперла. Абсурд, но подтверждаю... Сейчас опять свалился в работу без отдыха, но в моем опыте такое было и я вернусь к этому хорошему навыку - запретить себе работать.
@cryptoborz
@cryptoborz 2 года назад
Лень смотреть
@loydone7143
@loydone7143 2 года назад
😁
@GrishaOK
@GrishaOK 2 года назад
Можете начать с просмотра только одной минуты )
@igassrickman
@igassrickman 2 года назад
Ахахахаха
@jessandreno1213
@jessandreno1213 2 года назад
@@GrishaOK В точку))
@MakDashMa
@MakDashMa Год назад
Лень отв..
@RusVAn87
@RusVAn87 2 года назад
Я просто переключаюсь постоянно между умственной и физической нагрузкой, надоело работать - взял гирю, потягал, подтнулся, сходил в магазин, помыл полы, воспринимаю это как физические упражнения. Устал физически - почитал книгу, документацию, покодил, заполнил трекет, расписал задачи, каждую задачу разбил на чек-листы, выполняю всё по списку. Если лень пришла (усталость), то 40 мин сна, умыться, чай попить, смотря в окно и дальше уже на выбор: физический труд или голову включать.
@Aabbaaba
@Aabbaaba Год назад
Нифига а где найти такого часового мастера
@An_Kor.69
@An_Kor.69 2 года назад
СПОСОБЫ ПРОТИВОСТОЯТЬ ЛЕНИ 2:22 Добавьте элемент удовольствия 3:09 Добавьте элемент игры 3:38 Добавьте смысл 4:24 Привычка 5:28 Не путайте ЛЕНЬ с УСТАЛОСТЬЮ 6:08 Назначьте время для дела 8:30 Моральная готовность Планирование 9:25 Принцип спуска по лестнице 10:47 Делитесь своими и пользуйтесь чужими способами 11:27 Обмани врага 13:34 Лень не прокачивается, а мы можем 14:30 Лень это предохранительный механизм 15:34 Режим лев готовится к прыжку
@Rr-cr4qu
@Rr-cr4qu 2 года назад
а как привычку создать? мне лень.
@An_Kor.69
@An_Kor.69 2 года назад
@@Rr-cr4qu Классный вопрос. Вот вам такой же классный ответ на него ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eqBz0au7bWg.html
@Rr-cr4qu
@Rr-cr4qu 2 года назад
@@An_Kor.69 нет, вообще. лень это демотиватор, не означающий что мотивации нет. не разбираетесь, лучше не отвечайте.
@An_Kor.69
@An_Kor.69 2 года назад
@@Rr-cr4qu не отвечать на что? ВЫ вопросов не задаёте. Скажите, как это быть умнее всех? И знать больше остальных? Мозги не жмут? 🤣
@travelandplaces1000
@travelandplaces1000 2 года назад
Все как всегда и как обычно! - Лучший контент! Лучший бизнес-тренер! Лучший учитель, коуч, ментор и наставник!
@user-nf8mu2xy6v
@user-nf8mu2xy6v 2 года назад
Обожаю смотреть и слушать Вас Радислав💥☕📕, с ленью помогает бороться музыка в наушниках, и такие как Вы, однажды с мужем, по дороге на работу, слушали Вас ( про призови себя в армию) супер рывок для нас получился 💯 Благодарю Вас за Ваш труд
@asg5511
@asg5511 2 года назад
Техника договариваться "на пол часа", а потом еще на "пол часа" - интересная идея, надо попробовать)
@annaivanova7217
@annaivanova7217 2 года назад
Большое спасибо. Меня мотивирует что-то делать общение с людьми, которые ленятся больше меня, как бы плохо это не звучало. Когда я слышу, что коллега второй месяц не может сдать работу, то думаю - нет, так нельзя, а я то? Мне надо тоже подтянуть свои хвосты, и начинаю работать
@user-md1op3tt1y
@user-md1op3tt1y 2 года назад
Радислав, у Вас сумасшедший, многогранный, мощнейший мотивационный и экологичный контент. Ваши метафоры оригинальны! Благодаря вашим видео, советам, интересным видением жизни, мое мировоззрение и кругозор расширяется. Спасибо за ваш труд!
@itwowed
@itwowed 2 года назад
Когда у меня лень, я включаю режим улитки. Меееееееедленно набираю текст, мееееееееедленно иду в кухню варить супец. Надо ехать куда-то, я чищу машину от снега 20 мин, потом меееедленно еду, мне бибикают, а я меееедленно в их сторону голову поворачиваю, и по моему умиротворенному взгляду они всё понимают))))). Так в режиме улитки можно переделать много работы за день. Можно выбрать улитку в качестве тотемного животного!
@ThirdEye655
@ThirdEye655 2 года назад
😁
@Mr.Anderson...
@Mr.Anderson... 2 года назад
Прикоооооольный совет Я твой комментарий очеееень и очень медленно читал, что аж на мгновение почувствовал себя улиткой 🐌 Мне нравится находится в этом медитативном умиротворённом состоянии отрешенном от всех и вся и оставшимся только наедине с собой в полной тишине и концентрируясь на звук тишины 🧘‍♂️ Советую попробовать так поделать, реально помогает и классные ощущение после этого
@woodrow17
@woodrow17 2 года назад
Вы очень лаконично описали эффективные способы борьбы с ленью. Раньше эти мысли у меня были хаотично разбросаны в голове.
@MelanieDarkLove
@MelanieDarkLove 2 года назад
Очень подробно, но в то же время сжато и без воды. Спасибо, было интересно послушать. Я бы еще добавила в пункт "не путать лень и усталость" - депрессию, которая тоже является своего рода истощением ресурса.. И часто может казаться, что тебе лень или ты устал, но это другое. В этом случае и мотивации ощущаются иначе и все остальное. Так что я бы добавила отдельным пунктом в видео "не путать лень с выгоранием или депрессией".
@nataliyaiacovidou7099
@nataliyaiacovidou7099 2 года назад
О, ссылка на Гоблина порадовала :) Я вас категорически приветствую :)
@gurusoul
@gurusoul 2 года назад
Я весь день делю на части по 40-60 минут Час на себя медитации, практики, планы Час на работу Час на дом.обязанности Час на занятия с детьми (прогулка, уроки, игры) И так по кругу, главное с вечера запланировать основные дела.
@46troyan42
@46troyan42 2 года назад
Мужик дело говорит, очень понравилось и было полезно. Спасибо за ролик, давно искал этот формат объяснения.
@dmitriygorin3832
@dmitriygorin3832 2 года назад
Радислав, вы здравомыслящий человек и очень добрый, Спасибо вам! Буду благодарен за вашу позицию относительно войны России против Украины. Я ваш подписчик с Чернигова и мои родные и близкий в подвалах 6й день, Город бомбится войсками РФ 4е сутки, спасите нас, выйддите против Российской власти которая выслала своих фашистов в нашу страну. У нас был мир и свобода для всех пока Россия не обьявила нам войну... спасите нас, не молчите(((
@vladou9556
@vladou9556 Год назад
Лев готовится к прыжку... 😂😂😂😂😂 Как всегда 👍. Спасибо за юмор и позитив!
@imrant1
@imrant1 2 года назад
Это не я ленивый! Это эволюция сделала меня таким!
@Aabbaaba
@Aabbaaba Год назад
Офигеть инфа, спасибо Радислав!
@Dima_Kristal
@Dima_Kristal 2 года назад
Радислав спасибо за помощь
@NikaIn
@NikaIn 2 года назад
Награждаю себя маленькой полезной (или не очень) вкусняшкой после выполнения задачи ) И да, стараюсь самое нежеланное делать в первую очередь, а дальше кайфую, выполняя уже более приятные и прикольные дела)
@user-qv9zo1fd7p
@user-qv9zo1fd7p 2 года назад
Продолжать легче чем начинать- золотые слова!!
@user-gf6vt1jd5p
@user-gf6vt1jd5p 2 года назад
Чередую две мотивации, снизу и сверху! Если лень, обращаюсь к тренеру (наставнику) обещаю что все буду делать, только чтобы взял шефство, пока не втянусь в работу. Это мотивация сверху. Или сам беру шефство над тем кто хочет чего то добиться, веду до достижения цели, это мотивация снизу. Оба варианта эффективны, особенно если чередовать, или объединять.
@user-cb5gi4hi9j
@user-cb5gi4hi9j 8 месяцев назад
Какой кайф, когда сделаешь, что хочешь
@slaek_art
@slaek_art 2 года назад
СПАСИБО за ваши видео, интересно послушать.
@maximstrafun7323
@maximstrafun7323 2 года назад
Радислав, отличный новый формат! Сжато, понятно, практично 👍
@user-yz3qq1pc4q
@user-yz3qq1pc4q 2 года назад
Радислав, спасибо большое за ваш контент. Лев готовится к прыжку - замечательная метафора!
@SkyOrlov
@SkyOrlov 2 года назад
Удивительно - самый ёмкий формат видео который я встречал на ютуб
@user-rb7kd3ki3l
@user-rb7kd3ki3l 2 года назад
благодарю!!! очень нравится весь ваш структурированный контент! никакой воды! супер! благодарю за напоминание!!!
@psiholog_klim_medvedev
@psiholog_klim_medvedev Год назад
8:00 это как раз про «Воскресный невроз» 😊
@g_wagen_
@g_wagen_ 2 года назад
Все гениальное просто🙏спасибо!
@igorgorea.self-realization
@igorgorea.self-realization 2 года назад
Спасибо Радислав!
@bugluevdonmaz4066
@bugluevdonmaz4066 2 года назад
Благодарю Радислав 😊🤝💪
@Julia-pn5mq
@Julia-pn5mq Год назад
Благодарю за действенные советы ! Мне лень учить новый язык, есть курсы , есть условия,, нет желания и смысла , как обхитрить себя?
@Dara29.03
@Dara29.03 2 года назад
Очень здорово! Спасибо!
@user-rx7se1dx2b
@user-rx7se1dx2b 2 года назад
Это потрясающе! Спасибо, Радислав!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@eppursimuove3617
@eppursimuove3617 2 года назад
Очень полезные советы. Спасибо.
@gold_memory
@gold_memory 2 года назад
Если я понимаю, что не хочу делать зарядку, например, говорю себе, что сделаю несколько раз пару упражнений, делаю разминку и включаю приложение в телефоне с комплексом упражнений. Т. е. использую способ договориться с собой ненадолго, потом, действительно, уже не остановишь. Также использую при рутинных делах, которые не очень хочется делать, интересную аудиокнигу. Благодарю за видео! 🤗 Попробую себе запрещать что-то делать некоторое время, чтобы отдохнуть, восстановиться. Грешу беспрерывной работой, если увлечена процессом ☺️
@sunrise4172
@sunrise4172 2 года назад
Благодарю за личные,практичные советы 🤝
@OlgaQuetzal
@OlgaQuetzal 7 месяцев назад
точно, планирование помогает. Ненавижу неожиданности.
@user-lg3tf4bi6h
@user-lg3tf4bi6h 2 года назад
Спасибо большое!
@user-dw7lx1bu4u
@user-dw7lx1bu4u 2 года назад
Радислав БЛАГОДАРЮ!!!
@VLADLEV
@VLADLEV 2 года назад
Правило 5 минут, главное начать Наполнить смыслом задачу Планировать задачи на день с вечера Планировать отдых и не думать о работе когда отдыхаю Высыпаться Вспомнить что мне даст эта задача
@sanadoradevi
@sanadoradevi Год назад
Благодарю вас
@user-xr2wk8nf7u
@user-xr2wk8nf7u 2 года назад
Радислав, благодарю Вас!!! Классный контент, супер подача!!!
@sergeyrossikhin429
@sergeyrossikhin429 2 года назад
Не знаю почему но любое видео Радислава мотивирует к действию.
@user-ud9uk9bv5i
@user-ud9uk9bv5i 2 года назад
Круто , спасибо большое
@user-um3yu4mz8p
@user-um3yu4mz8p 2 года назад
Практично и без " воды". Мастер!
@user-wv1gz7hx4p
@user-wv1gz7hx4p 2 года назад
Очень информативно и искренне, не каждый решиться сказать все как есть, спасибо большое за это Вам.
@Ninel_Zakharova
@Ninel_Zakharova Год назад
Благодарю вас Радослав , как всегда очень интересно излагаете информацию. Спасибо большое за ваш труд.
@men7102
@men7102 Год назад
Спасибо за ответы. Буду пробовать.
@user-of3yj4po3l
@user-of3yj4po3l 2 года назад
Радислав добрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение о безвременно ушедшем,Николае Сапсане. Через него пришел к Вам, Брайну Трейси, и.т.д Было бы безумно интересно . В видео формате
@helloworld5760
@helloworld5760 2 года назад
Благодарю ❤️
@user-gm3yf1vt1x
@user-gm3yf1vt1x 2 года назад
Классно! До каких-то пунктов дошла сама. Спасибо,Вы - крутой спикер, не ленивый😁
@user-qb5jz7hr9q
@user-qb5jz7hr9q 2 года назад
Супер 🙂
@user-is3lz5jt5l
@user-is3lz5jt5l 2 года назад
Лень даже писать комментарий. Но я себя переборол)
@user-rc7vu9tp8q
@user-rc7vu9tp8q 2 года назад
Вот в конце вообще зачёт 👍👏
@mastergames3359
@mastergames3359 2 года назад
Спасибо за полезное видео!Я всегда стараюсь делать первый шаг в том что я должен сегодня сделать и потом идёт легче,правда во время того как я что-то делаю бывает такое что очень надоедает и немного устаю,поэтому мне ещё интереснее было смотреть видео!
@XyxpbI-MyxpbI
@XyxpbI-MyxpbI 2 года назад
Есть только один способ победить лень - найти в деле некую великую значимость, высший смысл, то, почему вы обязаны сделать это, почему это невероятно важно для человечества, мира, Вселенной. Если найдёте это, от лени не останется и следа. Если не найдёте, организм так и будет вырабатывать лень как защитный механизм, убеждая вас что момент спасать мир ещё не пришёл и пока лучше поэкономить энергию на тот день когда придётся делать действительно великие дела.
@user-gm4uj9go3f
@user-gm4uj9go3f 2 года назад
Великолепное видео! Благодарю Вас! Как раз этого в моей жизни и не хватало! Теперь я зажгу!
@mariysha1989
@mariysha1989 Год назад
*то , что мне надо было как раз ) спасибо 🙏 вообще не могу сидеть без дела сразу себя корю за это , теперь буду отдыхать и не буду больше себя корить 🙏👌🔥*
@user-ey7ym1oo4k
@user-ey7ym1oo4k 2 года назад
Путать лень и усталость - бомбически. Спасибо!
@Alyona_vegan
@Alyona_vegan 2 года назад
Благодарю
@michaelarchangel8884
@michaelarchangel8884 2 года назад
всю жизнь играю так в подсчетах)
@OlegKorsak
@OlegKorsak 2 года назад
а что делать с такими моментами, что лень что-то делать, но начав - втягиваешься и не лень. А потом время (дни) прошло - опять лень.
@igorshluker_9787
@igorshluker_9787 2 года назад
Вот тут сверху чел хорошо сказал. Лень, это внутренний голос. А можно его вообще слушать перестать. Смотришь, надо...Сделал.
@ostap_play
@ostap_play 2 года назад
Круто спасибо! У меня тоже самый эффективный подход - просто начать "берёшь и делаешь"
@user-gr9nj9es6e
@user-gr9nj9es6e 2 года назад
Наверное все изначально ленивы от природы,просто один с хорошей целью которая даёт пинок,а другой со слабенькой целью,еле дышащей,не вдохновляющей,цель заставляет .. Сейчас сынок мотивирует и любовь к близким--встать раньше всех,и приготовить завтрак,а до него зарядиться упражнениями элементарными, осознавать что тело душа разум это все ты,ленью управлять можно научиться.Спасибо за ваши видио,пользуюсь знаниями.
@viktorf.7364
@viktorf.7364 2 года назад
Фантастиш! ;о)
@user-np5uh8do2x
@user-np5uh8do2x 2 года назад
Мне помогает написать список оставшихся задач. Бывает навалится гора дел, надо ответить тому, тому, тому, аж никому не хочется отвечать после этого. А когда выпишешь все вопросы, которые тебе задают, куда легче увидеть что ты сегодня успеешь, что уже нет и выйдет, что осталось не так уж и много.
@gor-77
@gor-77 2 года назад
Подготовится морально ( я понимаю скорее психологически, при чем тут мораль?) это хороший совет, действенный. У меня часто возникает сопротивление на решение непредвиденных вопросов или проблем, требуется немало времени, чтобы принять эту неотвратимость . перезагрузитсяся, и только потом начать действовать.
@igorivanov9349
@igorivanov9349 2 года назад
вставочки просто бомбические
@OlgaQuetzal
@OlgaQuetzal 7 месяцев назад
Обо не природа очень много и часто заботится) Лень даже интересное делать временами.
@elenazyeva4336
@elenazyeva4336 2 года назад
Думала я одна лентяйка. Отвлекаюсь сменой обстановки, уезжаю куда нибудь и меняю сферу деятельности.
@user-ut4em1sp5z
@user-ut4em1sp5z 2 года назад
Львица готовится, к прыжку🙂🔥🔥🔥
@asg5511
@asg5511 2 года назад
Даже когда очень сильно устал - ютубчик смотреть не лень)
@user-ew7kf4pg1r
@user-ew7kf4pg1r 2 года назад
+ , после 12 часовой смены
@svet-rassveta-i-zakata
@svet-rassveta-i-zakata Год назад
"Лев готовится к прыжку", спасибо большое, - отличное лекарство успокоить чувство вины за ничегонеделание, для трудоголика. Прекрасно! Пойду готовиться к прыжку )
@nlpodessa
@nlpodessa 2 года назад
Лайк за вставку с Дмитрием Юрьевичем😉
@user-lh1bo9fm6m
@user-lh1bo9fm6m 2 года назад
Когда убираюсь смотрю на фоне любимое кино и вообще не замечаю как дома чисто. спорт люблю сам по себе но есть не любимые упражнения которые также очень полезные и я их ставлю в самое начало тренировки пока полон сил, делаю сразу и наслаждаюсь остаток времени проведённый в спорт зале)
@natalyvigro1104
@natalyvigro1104 Год назад
завидую, любите спорт
@user-oe3qb9nt8l
@user-oe3qb9nt8l 2 года назад
Нами управляют три составляющие: воля, ум и сердце. Нужно задействовать только две, тогда третья подключится. Например, нет желания, душа не лежит к какому- либо действию. Понимаешь зачем это нужно и подключаешь волю, постепенно открывается сердце( желание). И.т.д
@OlgaQuetzal
@OlgaQuetzal 7 месяцев назад
я тоже аудикниги стала слушать, рациональнее время идет во время работы.и деньги зарабатываю, и учу что-то
@evakoten
@evakoten 2 года назад
Мне нравится, что в английской речи - ничегонеделание - это действие. Do nothing!
@RadislavGandapas
@RadislavGandapas 2 года назад
просто у них невозможно двойное отрицание. do nothing or not doing anything :)
@dashasto1637
@dashasto1637 2 года назад
Очень классный метод - договориться с собой или делать маленькими частями) А метод на 5 минут через промежутки времени это сложный, не всегда развеешься за 5 минут.
@Swetozar
@Swetozar 2 года назад
Слона надо есть по частям. Всегда помогает!
@fufty-fufty
@fufty-fufty 2 года назад
Спасибо за работу! Подскажите пожалуйста, какой микрофон используете? Отличный звук!!!
@RadislavGandapas
@RadislavGandapas 2 года назад
Это Rode. Да, мне тоже нравится
@admininua
@admininua Год назад
Капец 😮 этот переход в виде электрошума чуть до инфаркта не довёл 😢 в наушниках очень резко
@wowayou
@wowayou 7 месяцев назад
Обманывать всегда плохо, неважно кого, даже врага, и нет в этом никакого благородства. Ложь делает человека хуже.
@user-rc3sn2cl7w
@user-rc3sn2cl7w Год назад
я так диплом написала благодаря вашему совету : 15 минут посижу..)) пол года не могла собраться. а потом села на 15минут титульник оформить хотя бы и, извините, херачила трое суток))
@saika_krasotylia
@saika_krasotylia 2 года назад
Лайк лайк лайк
@eppursimuove3617
@eppursimuove3617 2 года назад
Захотелось перечитать Обломова и Мертвые души. Радислав Иванович, посоветуйте пожалуйста, статью или видео с критикой (разбором) этих произведений, чтобы во время перечитывания можно было глубже их понять.
@RadislavGandapas
@RadislavGandapas 2 года назад
Наберите в поисковике "Русская литературная критика XIX века" и найдете статьи.
@oleksandrsavchenko5388
@oleksandrsavchenko5388 2 года назад
Спасибо Радислав, законспектировал. Ожидаю, что с этого момента начну качественно улучшать свой жизненный опыт. Мне 28, пока что ЛЕНЬ побеждает меня и кажется непобедимой. Бывают прорывы, но они временные. ЛЕНЬ я называю ВПАДЛУ. ВПАДЛУ что-то делать. И так постепенно я и сам превратился вот в такого ПАДЛУ ахах как это правдиво и не смешно( Отличный пример с домашней/дворовой собакой.
@gold_memory
@gold_memory 2 года назад
Александр, найдите интересное для вас дело, и вас будет не остановить 😉 Видимо, у вас на данный момент нет такого. Рекомендую почитать книгу "О чем мечтать" Барбары Шер, "Экстремальный тайм-менеджмент", "Личная власть" Николая Мрочковского и, конечно, "Полная Ж. Жизнь как бизнес-проект". Если лень читать, то их можно послушать в аудиоформате или пройти тренинг, у Радислава есть по этой книге, я его проходила. Ищите и найдёте. Если вы смотрите такие видео, то вы уже в поиске 😉
@oleksandrsavchenko5388
@oleksandrsavchenko5388 2 года назад
@@gold_memory спасибо Галина, за поддержку в борьбе с худшей частью себя и список книг. Обещаю вам (ну и себе конечно) прочитать хотя бы одну из рекомендованных:)
@user-te2ii3wk7h
@user-te2ii3wk7h 2 года назад
Ну вы прям к сессии сделали.Как в воду глядели.
@nikcherkas
@nikcherkas Год назад
Лайфхак я тяжелую работу разбиваю на этапы с отдыхом или даже переносом.
@Proibiza
@Proibiza 2 года назад
Доброго времени. Вы говорите, всегда начинай с тяжёлого, а не с лёгкого (с большого, а не с маленького), но через несколько минут вы приводите пример, договорись с ленью хотя бы на 15 мин. Как быть?) Спасибо!
@user-vb4cv7lx6n
@user-vb4cv7lx6n 2 года назад
Прослушать еще раз повнимательней. Договориться на 15 минут чтобы начать а дальше втянешся в работу
@newtown1110
@newtown1110 Год назад
Львица готовится к прыжку.
@user-vv6xm3zr4v
@user-vv6xm3zr4v 2 года назад
Я периодически впадаю в глубокую лень, когда лень всё: и ты просто лежишь как труп. Без эмоций, без мыслей, без признаков жизни. Ненавижу такие периоды. Ничего не помогает. Именно потому что не можешь найти смысл и мотивацию. Проходит время и становится полегче.
@Nukleo-1
@Nukleo-1 2 года назад
Победить лень - ускориться и делать!
@ArtyomTV2015
@ArtyomTV2015 2 года назад
А если я не умею получать удовольствия, не люблю играть, танцевать, но при этом нужно делать дела, зарабатывать деньги (много денег, потому что нужны большие деньги и планы на жизнь) и единственно, что меня может остановить - это болезнь.
@LordBH
@LordBH 2 года назад
Обожаю лень. Я с ней подружился.
@OlgaQuetzal
@OlgaQuetzal 7 месяцев назад
у меня наоброт одинаковые действия это скучно, интересно тольк что-то новое. дофамин же нужен.
@user-ey7ym1oo4k
@user-ey7ym1oo4k 2 года назад
А ещё если не хочется делать презентацию к понедельнику, то помогает представить что будет после того, как презентация будет подготовлена. Пусть результат мотивирует вас. Мозгами можно быть уже в моменте после выполнения нежеланного дела и это помогает.
@Hope_S.
@Hope_S. 2 года назад
Здравствуйте Родислав ! Как мотивировать к учебе 13-летнего сына ? Он не видит смысла в школьных предметах, их изучении. Появилось много пробелов в знаниях, отставание по программе .
@0o0o0.o0o0o
@0o0o0.o0o0o 2 года назад
Уберите все гаджеты (телефон, планшет, телевизор и т.д.), оставьте только учебники и книги. Со скуки сам сядет за уроки.
@reallife6547
@reallife6547 2 года назад
@@0o0o0.o0o0o так себе совет, это все равно что лишить еды для современных детей,
@reallife6547
@reallife6547 2 года назад
Кнут и пряник были действенны во все времена
@user-ew7kf4pg1r
@user-ew7kf4pg1r 2 года назад
Может смысла и нету
@CraftwithPolina
@CraftwithPolina 2 года назад
Лучше найти хобби, которое потребует получения разных навыков. Но оно должно ему нравится. Например есть много игр на ПК где нужно понимать законы физики. Или уметь считать. Или робототехника, 3д моделирование, анимация. Если нет внутренней мотивации, его не заставишь. А если заниматься чем-то вместе, то вообще здорово.
Далее
I Built 4 SECRET Rooms In ONE COLOR!
29:04
Просмотров 7 млн
She’s Giving Birth in Class…?
00:21
Просмотров 6 млн
How is it possible? 🫢😱 #tiktok #elsarca
00:13
Просмотров 2,8 млн
I Built 4 SECRET Rooms In ONE COLOR!
29:04
Просмотров 7 млн