Лучшая добавка для восстановления мышц и ЦНС (ГАМК, GABA, гамма аминомасляная кислота) 

Так, а где ссылка на иследования?

30гр за полторы тысячи.. Это прям хех.. ГАМК сильно дешевле.

😂

Плацебо

а чо ты нервнонеуравновешенный дуркуеш?

А как принимал фенибут? Когда? И дозировку какую нужно принимать?

@@Golden_Paint по пол таблетки утром и за пару часов до сна. Спишь как младенец)

@@Golden_Paint аптечный фенибут так себе, вот фенибут релакс рабочий

​@@user-ho4oe6oj9uчто за фенибут релакс

Я принимаю в день тренировки 1500мг и хорошо сплю, а в дни без тренировки 750мг и тоже хорошо сплю.

у меня колики и жение какбуто всего тела было, че это передоз?) от одного грамма

@@zekrambler Допустимо 3г. Я перестал принимать, у меня от него давление поднимается немного.

​@@zekramblerтак же само, только ещё тяжело дышать было

Эвалар плацебо!

​@@Зхалупа я тоже взяла их габу, Принимаю уже третий месяц, всего планирую 4 месяца. Уже чувствуется эффект по снятию нервного напряжения и даже сон стал лучше.

​Не соглашусь с вами. Я от других производителей пила: либо никакого эффекта, либо как зомби ходишь. Эваларовская габа действует, но без фанатизма, за это она и понравилась мне

@@zavialova_lizaveta сколько вам платят за коментарии в поддрежку этого мела?

​@@Зхалупада, в помойку этот эвалар

А я думал, что К-2, только вместе с Д-3 пьют

Тоже есть покалывания в голове и руках. Но только когда пью ее на голодный желудок. Только так помогает.

Рак мозга

Уменьшить дозировку и будут нормально.

Снизьте дозировку. У меня тоже так было.

через какое время с начала приёма подействовала и в какой дозировке? Подскажите пожалуйста

б6 нужен как раз таки для именно правильного использования без возбуждения от ГАбы) с б6 будешь кайф получать и правильный прием)

Вам комплекс средств нужен. И габу побольше

@@behelit28не поможет габа 😁

тоже недавно появился в нем)

То же самое!

@@VladimirDyadya Какие дозировки вы принимали?

У меня в затылке и мозгу начинало щипать, кровью шею наливало как от никотинки, ну и тахикардия тоже была

Короче габба от нау, две капсулы выпиваю и некоторое время такое чувство, что не хватает воздуха, задыхаюсь короче, через минуту всё проходит, опасно как то.

@@The_New_Nova у меня порошком, ну где-то полчайной ложки

Индивидуальный вопрос - пробовали уменьшать дозировку, менять время и условия приема?

При какой дозировке у вас были подобные побочки?

@@The_New_Nova 1 капсула, в разное время пробовал и на полный и на пустой желудок, производитель NOW FOODS

@@Max-se8yd дозировка 1 капсула и время и на пустой и полный желудок, фирма NOW FOODS , как то не пошло!

Такое бывает когда она начинает действовать, после побочек просто начинает действие габы.

А я слышал увеличивает соматотропин

О то что надо😮

Пробуйте пить не ночью, а днем. И сразу после тренировки.

Уменьшите дозировку до 250мг и подберите по себя

От какой дозировки вас колбасило?

@@The_New_Nova честно, не помню, обычная стандартная дозировка была.

Нагуглить не тяжёло Под рукой только это есть pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30707852/

Не пересекает 😁

Я вообще купил порошок.

@@fri__burmik__1033 какой фирмы? В какой сети магазинов?

@@archiesam7603 now foxfitru

Пью три раза по 1/4 чайной ложки, не устаю вообще, чувствую себя ништяк.

Ого, у меня сейчас так же😮

если жрать как не в себя - то и от воды можно умереть

Давно принимаю фенибут, побочкек ноль, одни плюсы. Единственная проблема, перерыв между курсами. Организм привыкает к хорошему быстро, при отмене неделю стрессоустойчивость, физическая и умственная аативность заметно падает

Ну как, действует ?

@@user-zb2gp5ow5gнет 😁

согласна, тоже ее принимаю, хорошо помогает нормализовать сон и снять нервное напряжение

Спасибо за советы , проплаченные бо.ты 😂

Эволаровские войска

Тоже самое от грамма

именно в связке работает? а по отдельности?

@@qwertyboom отдельно тоже. Особенно первое время

Перед сном

Перед тренировкой за пол часа 500 мг и выше.

Габу лучше вовсе не принимать, от нее ноль толку

тоже ее принимаю, не только на тренировках выносливость повысилась, но и сон стал качественнее

Сколько штук надо принимать и когда?

@@Kwinky27 принимаю по 2 таблетки после тренировки и на ночь, но думаю, что все индивидуально, лучше с врачом проконсультироваться

@@Kwinky27 всегда в первую очередь читайте инструкцию. Там все написано. Конкретно эту эваларовскую разрешается принимать от 1 до 3 капсул в день. Запивать водой. А сколько конкретно, 1, 2 или 3 капсулы вы уже определяете сами опытным путем, исходя из самочувствия.

Уменьши дозировку

@@Dob_ro 2 по 500 мг перед сном сразу бессоница

@@user-ne1yp1ow3z да это конская дозировка начни хотяб с 150

@@Dob_ro конская? Врач на видео говорит что принимать по 4-5 гр, у меня бессоница от 1 грамма, как это конская?

@@user-ne1yp1ow3z попросту снизь дозировку подбери под себя за 1-2 перед сном начни с 500, мне этого достаточно

Ну да такое у нее бывает)

Нет, это началось перерубание нейромедиаторов, завязывайте делать из себя инвалидов

@@user-gi1oe7wr4b что за бред.

Она без рецепта продается?

​@@user-yu8hv3xd6i да, продается без рецепта, но перед применением лучше все равно с врачом проконсультироваться

Брал 5нтр от gls ,тоже нихера не понял ,открыл капсулу ,попробовал ,на вкус оказался мел

Gls плохая фирма, там просто дешевое все, плюсом некачественное, отзывы накрученные

Берите now

​@@svetozar73gls это чисто развод для гоев фирма

Абсолютно верно

PharmaGABA® проникает и из чая тоже ,только цена не радует

Один в один, вчера опять решил перед сном выпить ни хера не мог заснуть, но на работе чувствовал себя не плохо даже бодрячком, не буду больше экспериментировать, тока перед тренировкой и всё

Как-то не сходится, как можно после неё не спать, если она как успокоительное? А вы перед тренировкой и бодрячком? Вы точно габу пьёте?)

@@theegr1m а что у вас не сошлось?

У меня тоже бессонница.

Походу спиртное употребляете. Отсюда и побочки

Цитруллин рабочая штука с доказанными исследованиями, модно принимать каждый день. Габа - нет ни одного исследования по его эффективности.

Можно,есть такой препарат Глицепан,там как раз они вместе

@@LiyaSun-uq4hxСтранно как то, у них же прямопротивоположное действие один разгоняет, другая тормозит. Это наверно как газовать на ручнике🤔

​@@LiyaSun-uq4hxглицепан с глицином

Никотинка или витамин Б3 или ниацин - это полезно, в разумных дозировках по инструкции, а гамк это то чем травят в психдиспансерах пациентов, которые мешают «врачам» пить чай. Почитайте об этих веществах на мед форумах прежде чем принимать

Может слишком сильная тренировка?

У тебя жесткий перетрен и усталость. ЦНС в шоке твоя. С твоей работой врядли получится в зал ходить, надо колоссальное здоровье иметь чтобы выдерживать такую нагрузку без вреда

Либо какие-то проблемы со здоровьем либо какая-то хроническая усталость. Может на работе устаёшь, может проблемы в семье, может быть проблемы жизненные.

Пей витамины, комплекс

странно, мне наоборот понравилась эта новинка. пью по 1-2 капсулы, снижает напряжение нервное и немного АД

@@feklistov_al По сколько вы пили?

ну это смотря сколько вы принимали, ее принимать то надо месяца 3-4, долго, но стоит того)

Эвалар хуйня, бери now

здесь выдержать курс надо, а он 4 месяца. я по 2 капсулы эваларовской принимала. И как по мне гораздо лучше принимать этот безопасный природный транквилизатор, чем химию, от которой потом может аукнуться. Габа помогает справиться с тревожностью, у меня она зашкаливала.

Неделя, две

сказано

Габу чистую или пикамилон можно принимать - вреда не будет. Вопрос больше стоит в том, что можно ли так часто мелатонин принимать. Смотрел исследования, экспертов сомнологов, людей шарящих и тд. Их вывод : 50%/50% . Максимум 2-3 недели. В принципе у нас циркадный ритм гибкий. Два часа недосыпа восстанавливается в привычное русло 5-7 дней. Поэтому, алтернатива более безопасная(если он опасен для мужчин как говорят) мелатонину - это 5HTP и глицин в большой дозе. Последний -безопасная, пищевая аминокислота и распадается на аланин, а тот в свою очередь запитывает мелатонин. + от 300мг -1000мг вызывает седацию, за счёт вкл парасимпатической нервной системы( уснуть проще).

Если спите хорошо лучше не надо.

Есть такой публичный медик который так считает, но на практике - работает отлично

@@user-qn4tx1gf4nплацебо работает

PharmaGABA проникает