Лучшие упражнения на плечи. Тренировка плеч

The best version of yourself

Подписаться 22 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Тренируем плечи. Самая эффективная программа и упражнения для тренировки плеч

Спорт

Опубликовано:

29 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 5

@thebestversionofyourself_ru Год назад

Какаие упражнения на плечи нравятся больше всего?

@don_nagibon Год назад

армейский жим, жим гантелей с проворотом

@kakashiyout3758 Год назад

Ещё махи гантелей в наклоне для задних пучков.

@Nina-ok7lp Год назад

Снимайте побольше видео) пожалуйста😊

@Nina-ok7lp Год назад

Снимайте побольше видео) пожалуйста😊

12:28

ЭТО РЕАЛЬНО??? Револьвер Бульдог KURS Без Лицензии!

Просмотров 779 тыс.

15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

Просмотров 7 млн

1:49:03

Беременна в 16 - 4 выпуск, 2 сезон (Мама в 16)

Просмотров 293 тыс.

00:20

БЕЛКА ЗВОНИТ ДРУГУ#cat

Просмотров 355 тыс.

3:19:12

ПОЮ ВЖИВУЮ🎙

Просмотров 880 тыс.

00:16

🦊🎀

Просмотров 311 тыс.

9:18

Уральские пельмени. Номер "Евреи и фонарь" 🤣🤣🤣

Просмотров 290 тыс.

13:56

8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет

Просмотров 1,8 млн

12:55

ИЛЬЯ ГОЛЕМ / Что с ним стало. Памяти атлета

Просмотров 653 тыс.

7:18

Ученый был поражен научной точностью описания жизни пчел в Коране

Просмотров 61 тыс.

4:18

Лучшие упражнения для трицепса

Просмотров 1,7 тыс.

14:17

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)

Просмотров 37 тыс.

3:49

Ежедневные привычки, которые есть у ВСЕХ СИЛЬНЫХ МУЖЧИН

Просмотров 1,5 тыс.

2:51

Тренировка ног. Лучшие и безопасные упражнения для ног

Просмотров 2 тыс.

33:11

Мои ножи 2024 осень

Просмотров 7 тыс.

0:58

Мощный двусет на трицепс 🔥 больше упражнений у меня на канале #shorts #фитнес #спорт

Просмотров 4,9 тыс.

0:25

Усик оскорбил русский паспорт? #усик #украина #бокс н

Просмотров 323 тыс.

0:17

#YuliyaLevchenko #Highjump #ukraine #athletics #trackandfield #worldathletics

Просмотров 2,7 млн

0:23

Такие тренера очень важны

Просмотров 320 тыс.

0:20

Smoothest transitions 🤯 #foryou #football #viralreels #fypシ゚viral

Просмотров 16 млн

0:36

#footballovers

Просмотров 36 млн

1:00

Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts

Просмотров 4 млн

0:11

Этому вратарю невозможно забить

Просмотров 519 тыс.

Лучшие упражнения на плечи. Тренировка плеч

Опубликовано:

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Добавить в: