Благодарю за медитацию. Никогда бы не стала обращать внимание на то ,что я делаю в тоо момент когда испытываю страх или перерабатываю беспокойные тревожные мысли. Очень полезно оказалось.
И я благодарю вас за практику! Из-за своей впечатлительности я переняла на себя страх инсульта, увидев подругу после операции на аневризму. И живу с ним много лет… Сейчас поняла, что болезнью (которой нет) хочу придать себе значимость. Я действительно поняла что то очень важное! Божьей милостью! Благодарю!
Благодарю вас от всей души.Во время медитации мне было легче и не хотелось прерывать ее.Так было хорошо и спокойно !!! Я однажды прочитала чужой страх, как будто его подцепила.И никак не могу от него избавиться, надеюсь,что ваша медитация поможет.❤❤❤❤❤❤❤❤.я слишком эмоционально проникаюсь , чувствую людей и поэтому я хочу избавиться от навязчивого воспоминания!!!
Чужой страх мог стать триггером. Попробуйте послушать свои автоматические мысли, поискать что еще есть в этой тревоге, помимо воспоминаний о чужом страхе 🙏❤️
@@TheMeditativePanda Благодарю вас, Я поняла,У меня было пред.инсультное состояние ,после резкого скачка давления, появился страх всепоглощающий..потом прошло.Врач объяснил, что так организм себя защитил,выключил.Но вот после этого тяжело мне избавиться от этого состояния, наверное если я правильно понимаю, то это страх страха... Очень тяжело с этим.Проблемя с давлением сильное появилось после удаления хирургического яичников,резкий климакс.. проблемы с щитовидной железой,думаю, может если гормоны назначили, то такой проблемы не было А так как живу в сельской местности, то к врачам попасть сложно... Может вы мне совет дадите какой ещё.Буду слушать ваши медитации.Благодарю вас от души.
@user-dg3sb4nj6s Вы большая молодец, что добрались до этого страха! Медитация - это помощник для нашего состояния, но она не заменяет современную медицину. Очень рекомендую параллельно с практикой для души - заняться практикой для своего тела и найти возможность обратиться к специалистам. Наш организм - сложная система, если давление связано с гормонами - намного проще за несколько месяцев попасть на прием к врачу и начать принимать лекарства, чем десятилетиями мучится из-за высокого давления и тревоги, которая с ним связана. Берегите себя! Попробуйте в процессе следующей практики пройти еще немного дальше и спросить себя - что Вас останавливает в походе к врачу? Есть вероятность, что причина совсем не в Вашем месте жительства, финансового состояния или образе жизни, а в чем-то более глубоком. 🙏❤
