Можно ли есть сыр каждый день? 

Хочешь научиться варить вкусный и качественный сыр дома?
Участвуй в МАСТЕР-КЛАССАХ по сыроделию clck.ru/Y64sH
Приходи на КУРС по сыроделию clck.ru/agK72
Загляни в интернет-МАГАЗИН clck.ru/agK6i
Присоединяйся к нам в социальных сетях:
Инстаграм / alexey_syrover
ВК syrover
****************************
Можно ли есть сыр каждый день? Этот вопрос неоднократно слышал от подписчиков.
Мой ответ, как Алексея Сыровера, ДА! Мой жизненный опыт показывает, что можно есть сыр каждый день и прекрасно себя чувствовать. Ведь молочный белок почти полностью усваивается организмом, а молочный жир необходим для нормального функционирования организма.
НО! Есть некоторые оговорочки 😉
Во всем нужна мера, по килограмму сыра в день, конечно, есть не стоит.
Ограничивайте потребление сыра с макаронами и мучными изделиями (быстрыми углеводами).
Самое главное - ешьте только ПРАВИЛЬНЫЙ СЫР и правильную молочку!!!
Что такое правильная молочка и сыр? Это тот сыр и кисломолочные продукты, которые вы сделали сами (что идеально) или те, кому вы доверяете.
Не тешьте себя надеждой, что сыр, купленный в магазине, сварен из настоящего молока, без добавления пальмового масла и других растительных жиров.
Учитесь сыроделию, делайте полезные и качественные сыры и кисломолочку и будьте здоровы!
****************************
Варить хороший сыр, не зная теории, не получится. Поэтому важные вопросы будем разбирать шаг за шагом в разделе “Теория сыроделия простыми словами” clck.ru/SL5oz
****************************
Подписывайся на канал! / АлексейСыровер
#ответынавопросыпосыроделию
#алексейсыровер
#теориясыроделия