Господи. Как Вы выжили после этого бисакодила???? Однажды приняла, думала помру. Мне было тааак плохо, ну это жесть просто... Вот это описание - колбасило, трясло, это все бисакодил. Препарат ужасный. Лучше сенаде.
Солнышко, я скажу только одно. Забей х*й. Скажу как человек, который сбросил 35 кг, а потом сильно захотел умереть. + депрессия и тревожка в копилочку. Сейчас я прохожу начало восстановления и за месяц набрала 10 кг. Предполагаю, столько же наберу в августе. У меня истерики, мне плохо, но я постоянно прихожу к мысли, что жить, считая калории каждый мать его день - я не хочу. А делала я это на протяжении 3.5 лет. Это ужасно. Да, мой нормальный и стабильный вес отличается от общепринятого. Он на границе верхней нормы. Я не идеальна. Просто такая, какая есть. Но я не просто тело. Да, приятно осознавать, когда вес начинается с цифры 4. А дальше что? Что это даст? По сути ничего. Не хочу тратить свою жизнь только на то, чтобы ненавидеть себя каждый день и думать о том, что я поела. С меня достаточно Если захочешь пообщаться, скинь тг :)
Я в рпп уже почти 7 лет начинала худеть с 70 кг при росте 175....просто решила с подружкой похудеть чисто к нг...я скинула больше подруги и мне это очень понравилось моя цель была 48 кг и спустя год я похудела до 47,5 и конечно я захотела 45 ...вот блин надо было радоваться , но было мало ....после чего пару дней диеты и потом срыв .....перепробовала , слабительные , мочегонные жиросжигатели , и отработка спортом и пошёл ад то - 10....потом + 15 и.т.д так уже 6 лет....сейчас я лишь мечтаю хотя бы до 51,5....но мало мотивации и я стала слабачкой....сейчас я 56...но смириться не могу
Когда ты сказала про сериал, то я вспомнила только "Ненасытная". Я решила посмотреть этот сериал чисто из-за того, что в главных ролях моя любимая американская актриса
видео получилось хорошим, но хочу высказать по технической части. Может лучше наверно микрофон куда-то прицепить, а то он как-то шуршит, не очень звучит из-за этого. Также классно было б на фон вставить какое-то музыкальное сопровождение, а так неплохо
у меня к сожалению очень плохой микрофон и когда он к чему-то подкреплен еще больше шума, поэтому решила в руках держать. а по поводу музыки, я хотела ее вставить в видео, но тупо забыла хах 🙃
Удачи Вам. РПП - то ещё болото. Занимайтесь спортом, ешьте спокойно, и всё будет прекрасно. Понимаю, что писать об этом просто, а сделать - сложно. По поводу ходьбы до работы по полчаса и подниматься до этажа без лифта - не вижу тут проблемы, по моему мнению, это прекрасный вариант для повседневной активности :) всё равно нужно больше двигаться, это же полезно для здоровья. Потом это войдёт в привычку.
Разгонять ов. То есть каждый день есть на 30-100кк больше чем в предыдущий. Вот съела сегодня 100кк, завтра уже 130, послезавтра уже 160 и так до своего здорового обмена веществ
"Нормы" для детей пора переписать, сейчас вообще другое время, более сытое, и да дети полнее. Ты отлично выглядишь, смысл загонять себя на качели рпп. Если ты хорошо себя чувствуешь, питаешься без провалов в голодожоры, нет вредных пищевых привычек, то твой вес устаканится в твоей норме и все ок будет. Рпп вообще не способ похудеть, рпп про эмоции, качели, и набор в конце больше кг, чем было. А те скелетики с рпп "диет" выглядят сейчас скорее странно, если ты от природы не тощая, если не надо по работе (балериной, например), то нафига это вообще? Мир другой, помешанность на цифрах и см у женщин, когда столько кругом интересов и дел, это скучно. Делай то, что тебе в кайф ❤❤ не загоняйся, плиз. Рпп отстой, да еще и не функционален в плане похудения. Бережно к себе, плиз, плиз ❤
