Тёмный

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ 

Inna Fisun
Подписаться 265 тыс.
Просмотров 809 тыс.
50% 1

мой инстаграм :
/ fisunka
/ fisunkalive

Опубликовано:

 

10 дек 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,4 тыс.   
@damnsplit
@damnsplit 4 года назад
Тётка: Я живу 35 лет здесь Тётка 1 минуту спустя: Я живу 40 лет здесь Тётка к концу видео: Да я Парижанка в 8-ом поколении
@Lisonkee1
@Lisonkee1 4 года назад
Vena Lolkova з
@userpupsik22
@userpupsik22 4 года назад
Ха😂🤣
@azaheet
@azaheet 4 года назад
Да с таким диким акцентом в её "бон континюатьон", она просто не может там жить 35 лет, иначе настолько сильного русского акцента не осталось бы) Сто процентов это была баба, которая живёт там года 3, и уже считает себя кОрЕннОй пАрИжАнкОй. Просто таким сууупер экспертом по Парижу, имеющим право презирать остальных, и влезать в их разговор.
@user-fr9ww9yj7o
@user-fr9ww9yj7o 4 года назад
Ахах😂
@user-jy1bp9cb2e
@user-jy1bp9cb2e 4 года назад
Какое ей дело что она снимает
@user-hi4qi6ei3b
@user-hi4qi6ei3b 4 года назад
Фу, как некультурно, в начале. Тетка-крыса.
@ikau8168
@ikau8168 4 года назад
Её год, ей можно 😺
@angfur6917
@angfur6917 4 года назад
Тётка просто соскучилась по крепкому русскому мату....вот ходит и выпрашивает🤣🤣🤣
@Anechka-uu7gg
@Anechka-uu7gg 4 года назад
Когда зашла почитать комментарии, а тут все про эту тётку пишут😂
@lusyr4085
@lusyr4085 4 года назад
Невероятная... без вениров, без ресниц и ногтей, но какая необъяснимо притягательная! Первый раз смотрю ваше видео, хочу высказать искреннее восхищение вашей естественной, живой красотой. Спасибо, советами воспользуюсь 👍
@christiefromstars
@christiefromstars 4 года назад
И все же, губки подкачаны. Сравните с первыми видео на канале - это очень заметно. Без коррекции тут не обошлось.
@camillakhamid8749
@camillakhamid8749 4 года назад
согласна с вами. Какой невероятно красивой и притягательной может быть внешность без сантехнической белизны и неестественной ровности зубов, опахал вместо ресниц, татуированных бровей и застывшей от ботокса мимикой лица.
@luna-jc5nx
@luna-jc5nx 2 года назад
Еще один пример того что у красивых людей есть больше привилегий, чем у тех кто не подходит под стандарты красоты . Если бы эта девушка была не так симпатична, осуждения было бы куда больше,а точнее никто бы не хотел слушать ее советы. Без негатива в сторону Инны смотрю её 2 года, просто констатирую факт.
@Nikolya1974
@Nikolya1974 Год назад
Филлеры в губах это так естественно)
@LuchSvet606
@LuchSvet606 16 дней назад
Вообще то она при макияже, если не разбираетесь в этом лучше не писать😉
@PurpleLemonn
@PurpleLemonn 4 года назад
Ахахаха, вот это странная женщина. "Я видела вас во сне" Чтоооооо
@damnsplit
@damnsplit 4 года назад
Рассказываете Вашим интернетам)))
@a.horobets1021
@a.horobets1021 4 года назад
Разбавила видео интересным разговором)
@vasya5983
@vasya5983 4 года назад
Чтооооо
@user-xx3lc7dy6y
@user-xx3lc7dy6y 4 года назад
«вааай, как мило, так романтишно)0)».
@RoseRose-ln4sn
@RoseRose-ln4sn 4 года назад
«Я прошла Афганскую войну»
@dariamalt1877
@dariamalt1877 4 года назад
Ахах жесть, вот это крепкая нервная система у Инны, просто продолжает записывать дальше👌
@InnaFisun
@InnaFisun 4 года назад
:D
@Cheyenne_aigesh
@Cheyenne_aigesh 4 года назад
Это точно, одни знатоки. Ушки на макушке у людей смотрю. Вмешиваться любят....
@user-mu8oj4yc6s
@user-mu8oj4yc6s 4 года назад
Да-а, чтобы быть блогером, надо иметь крепкую нервную систему. Ведь всегда найдутся идиотки, которые сами ничего творческого в жизни не делают, ничего не созидают, а только критикуют других и влезают туда, куда их не просили и где их совет даром не нужен!!!!!!!!!!
@Olga-ds6gm
@Olga-ds6gm 4 месяца назад
​@@InnaFisun спасибо большое за видео !!! как раз думала как убрать 6кг.....😘😘😘❤ Вопрос такой , в итоге пришли ли Вы к занятиям йогой - фитнесом ...или без этих занятий все отлично ? Занятия йогой ,для растяжки,гибкости и повышения настроения. Спасибо ❤❤❤
@user-mg5ph5np7y
@user-mg5ph5np7y 4 года назад
Когда она сказала: "Я то худею, то толстею" В этот момент я: оооооооооо, браааат🌝💛
@reginatarasenko5418
@reginatarasenko5418 4 года назад
Эта женщина не хамка, у нее просто шизофрения
@feruzasalihova7383
@feruzasalihova7383 4 года назад
Regina Tarasenko 😂😂😂😂😂
@yuliashliasko5349
@yuliashliasko5349 4 года назад
Ты в курсе что шезофриния это не болезнь?
@alena__v
@alena__v 4 года назад
Yulia Shliasko ты в курсе как пишется это слово?
@viktoria5023
@viktoria5023 3 года назад
@@yuliashliasko5349 шизофрения это психическое заболевание
@bl66dykiSS
@bl66dykiSS 3 года назад
@@yuliashliasko5349 а что же это? 🥴
@BlogThai
@BlogThai 4 года назад
Фигово же дела у этой тётки, если она вот так ищет народ для своих консультаций🤣 просто выцепить, оскорбить и предложить консультацию 🤷‍♀️
@Lina_euphoria
@Lina_euphoria 4 года назад
тётке совершенно не с кем поговорить))
@user-yd8ig8ot3y
@user-yd8ig8ot3y 4 года назад
Согласна, у Инны прекрасная реакция
@user-ew9fd3ss8p
@user-ew9fd3ss8p 4 года назад
Срыночек порешал. Наслаждайтесь теперь, петушандели.
@imyouryoutubeuser2014
@imyouryoutubeuser2014 4 года назад
Причём просто услышала русскую речь и начала умничать,а то что вообще не знает о чём Инна рассказывала,её это не смущает))) Хабалка))
@vasya5983
@vasya5983 4 года назад
Скоро такая же будешь. Даже не сомневайся
@BlogThai
@BlogThai 4 года назад
Нет шоколадному рассизму!
@user-ew9fd3ss8p
@user-ew9fd3ss8p 4 года назад
Расизм с одной "Н", жертва ЕГЭ
@BlogThai
@BlogThai 4 года назад
@@user-ew9fd3ss8p странно отвечать что-то драке бомжей и алкашей🤣 я егэ сдавала больше 10 лет назад, неужели до сих пор являюсь его жертвой? Даже не знаю, что хуже: допусть ошибку или если тебя поправит драка бомжей и алкашей🙈
@user-ew9fd3ss8p
@user-ew9fd3ss8p 4 года назад
@@BlogThai Сейчас перечитал свой пост. Что за хуйню я написал? "Расизм одной "Н".
@BlogThai
@BlogThai 4 года назад
@@user-ew9fd3ss8p может бухнул с утра и подрался с кем?
@user-ew9fd3ss8p
@user-ew9fd3ss8p 4 года назад
@Fan FC Barcelona это матерное оскорбительное слово. Оно несёт зло, так что не употребляй его.
@blhblah5487
@blhblah5487 4 года назад
Все: спокойно едят шоколад плитками Я: кушаю один малюсенький квадратик Моя кожа лица: БОЛЬШЕ ПРЫЩЕЙ БОГУ ПРЫЩЕЙ И ТАК ЧТОБ ОНИ НЕ ПРОХОДИЛИ НЕДЕЛИ 2
@user-mr7vj4hx9c
@user-mr7vj4hx9c 4 года назад
Да, это аллергия пищевая, кожа так на кофе реагирует и на красители и консерванты, которые в состав плитки входят.
@annabell1301
@annabell1301 4 года назад
Можно сделать день на мефедроне и тоже похудеть на 5 кг
@nonab9721
@nonab9721 4 года назад
Можно подробнее узнать
@as_smail7448
@as_smail7448 4 года назад
@@nonab9721 мефедрон это наркота
@michaelwhore7854
@michaelwhore7854 4 года назад
Ну за день точно нет, но за два очень даже может быть
@cupcakelouie9014
@cupcakelouie9014 4 года назад
ага, а потом на след. день или через день жрать как не в себя))
@user-ec6uq3fn8r
@user-ec6uq3fn8r 4 года назад
😂
@leraiunsaya
@leraiunsaya 4 года назад
Инна Фисун и неадекватный Париж
@yaparata5
@yaparata5 4 года назад
Вот бесят такие люди ну блин пройди мимо и все ааааа
@mirel_dj
@mirel_dj 4 года назад
Бл@@@, думала что это мой комм, ну и прихуела🤣
@Elizabeth-gc1xz
@Elizabeth-gc1xz 4 года назад
"Сделайте так хоть один день и вы поймете, что я открыла вам мир неправильного похудения" Аххаха бесценно
@akey3831
@akey3831 4 года назад
аха, ору: "это блюдечко, да, больше похоже на собачью миску, но это пепельница"
@tanyanokken3949
@tanyanokken3949 4 года назад
день на мороженом, день на шоко, день на булке - потом две недели в прыщах. вообще супер
@sabinm.3938
@sabinm.3938 4 года назад
Не у всех прыщи появляются от неправильного питания
@user-jc9ft1mu4s
@user-jc9ft1mu4s 4 года назад
что за стереотип про сладкое / мучное / фастфуд и прыщи ? у себя никогда не замечала связи :///
@ilonavi2373
@ilonavi2373 4 года назад
@@user-jc9ft1mu4s значит тебе повезло)
@user-bj6rq4lw2g
@user-bj6rq4lw2g 4 года назад
@@user-jc9ft1mu4s, ну знаешь, у всех разное гормональное строение. И это не стереотип, если у тебя нету это не значит что не у кого нету()
@anonim5516
@anonim5516 4 года назад
Tanya Nokken это у кого какая кожа... так чтооо, кому-то подходит
@elisabeth7330
@elisabeth7330 4 года назад
Зрители Инны - самые счастливые!!))) Ведь Инна так часто радует нас своими видео
@InnaFisun
@InnaFisun 4 года назад
🖤
@user-kl4yt9jy3h
@user-kl4yt9jy3h 4 года назад
Inna Fisun Здравствуйте,а можно заменить шоколад бананами?
@MsKatrina75
@MsKatrina75 4 года назад
Инна, ты такая потрясающая! Просто безудержно завидую твоим друзьям, что у них есть возможность с тобой общаться! Ты ЧУДО
@user-ql9vc4ug3s
@user-ql9vc4ug3s 4 года назад
Что-за наглость вмешиваться когда человек снимает видео( занят своим делом), бестактность полнейшая🤔
@Natusikkrasatusik
@Natusikkrasatusik 4 года назад
Клара Радаева оливье без шоколадки не работает)
@user-hanna-neroli
@user-hanna-neroli 4 года назад
Самое важное в похудении - отвлечься от еды. Обычно едой замещают недостаток чего-то в жизни, это доступное удовольствие. Многие прикрывают свой жир критикой диет, своей слабостью и т.д Я сама не верила что у меня получится похудеть, я жалела себя. Но. Благодарю одного человека, он меня смотивировал. Я слегка влюбилась, занялась новым делом, новый круг общения, и начала пить натуральные витамины, кальций, D3, магний, Омега-3, витамины группы В. И через неделю я поняла, что просто забываю есть, появилась куча энергии, избирательность в еде. Худеют тогда, когда пропадает зависимость от вкусненького (микроэлементы и витамины в помощь), уменьшается объём еды (банально, но факт) и конечно же смещение центра удовольствия с еды на что-то другое Я за месяц похудела на 5 кг, следующий - 2 кг, и это практически не меняя образ жизни. Со спортом все будет намного круче!
@KK-ow2ul
@KK-ow2ul 4 года назад
Две недели до нг, самое время😅
@user-es2pj5je6n
@user-es2pj5je6n 4 года назад
Да ладно, родные души
@arinathekiller5112
@arinathekiller5112 4 года назад
K Kl ага😂😂😂😂
@alenababahina2050
@alenababahina2050 4 года назад
*1 неделя*
@ilanakassenova9159
@ilanakassenova9159 4 года назад
4 дня
@mmurmmuring
@mmurmmuring 4 года назад
1 день
@viktoriabosyanok1461
@viktoriabosyanok1461 4 года назад
Ты все красивее и красивее, самый приятный блогер. Повезло твоим близким с таким приятным и открытым человеком. Никогда не грусти и не сомневайся в себе, ты прекрасна
@viktoriabobryakova8833
@viktoriabobryakova8833 4 года назад
Инна, ты настолько атмосферная , что моё сердце прониклось духом Парижа. Кадр очень красивый и ты тоже ❤️ спасибо ❤
@user-cy4hp6vb1r
@user-cy4hp6vb1r 4 года назад
Что за городская сумашедшая которая живет в Париже 40 лет 😂😂😂❤️😂😂
@yasminal-rawashdekh1477
@yasminal-rawashdekh1477 4 года назад
Париж своей красотой сводит людей с ума (в прямом смысле)
@user-cy4hp6vb1r
@user-cy4hp6vb1r 4 года назад
Yasmin Varanaya видимо да 😂
@user-ht3pw9mj5n
@user-ht3pw9mj5n 4 года назад
@@yasminal-rawashdekh1477 😂😂😂👍👍👍
@annaermakova4965
@annaermakova4965 3 года назад
Я меня прикалывает то , что она на русском говорит 🤣🤣🤣
@annaermakova4965
@annaermakova4965 3 года назад
Я меня прикалывает то , что она на русском говорит 🤣🤣🤣
@natalya2473
@natalya2473 4 года назад
очень красивая девушка, минимум макияжа и такие выразительные черты лица
@user-xq1nt2ht2e
@user-xq1nt2ht2e 4 года назад
Да ты офигенная же!🤩 Чёткая, настоящая, такая крутая!!!🤩🤩🤩 Никакой воды никогда!❤️✨
@user-mf2di1yj8i
@user-mf2di1yj8i Год назад
Инна , вы просто супер ! Уравновешенный человек , огромное спасибо вам за то , что вы снимаете эти видео
@sofyashek9343
@sofyashek9343 4 года назад
Инна, ты как будто читаешь мысли! Только вчера пересматривала твои видео о похудении! То, что надо.❤️
@nayaisaeva5057
@nayaisaeva5057 4 года назад
Боже, ты такая классная!) Место для сьемки тоже классное, не смотря на ту женщину ))) Спасибо за то, что поделилась. так методом проб и ошибок находишь правильные варианты. Обычно все эти диеты нагнетают и ухудшают ментальное состояние. Глядя на тебя, можно понять, что "проще к этому отнесись и все супер"
@varenikipelmeni
@varenikipelmeni 4 года назад
Инночка! Ты сейчас так шикарно выглядишь 🔥🔥🔥 Про подписчиков согласна💯
@volnayans
@volnayans 4 года назад
ОРУ С ЭТОЙ БАБИЩИ ААХАХХА ПОЧЕМУ ТЫ НЕ СНЯЛА ЕЕ ЭТО ЖЕ ТАК СМЕШНО АХАХАХАХАХАХА СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ
@nathi2684
@nathi2684 4 года назад
Привет Инна спасибо тебе большое за твои советы 👍👍👍 я попробовала банан и молоко 2 дня, 2,5кг сбросила. Сейчас пробую шоколад опять 2 дня. Пробую твои советы по 2 дня. Хочу сбросить к 1 апрелю 7 до 10 кг. Спасибо тебе большое 😘😘😘
@user-rq8qf8bi4x
@user-rq8qf8bi4x 4 года назад
Инна, рассказом об этих диетах ты прям вернула меня в мой 2014. Эх вот это времена анорексичные были. Это работает
@yosiabeshta9486
@yosiabeshta9486 4 года назад
На обезжиренном твороге и кефиое тоже збс
@user-hq7px9le7x
@user-hq7px9le7x 4 года назад
Правда работает????
@MideaMusic
@MideaMusic 3 года назад
@@yosiabeshta9486 У меня на твороге ничего не работает, так как белок сразу замедляет мой обмен веществ и отвесы - минимальные, даже на калораже в 500к в день отвес будет примерно 200г. Так что нет, белки не работают для быстрого похудения, как Инна и говорила в своем другом видео.
@yosiabeshta9486
@yosiabeshta9486 3 года назад
@@MideaMusic мне кажется тут уже индивидуально
@Viktoriakypri
@Viktoriakypri 3 года назад
@@MideaMusic подтверждаю. У меня аналогично
@user-cv9gb7zh1u
@user-cv9gb7zh1u 3 года назад
ОООЧЕНЬ полезное видео. Спасибо Вам ОГРОМНОЕ 🌞❤
@user-vs1mr1gy9z
@user-vs1mr1gy9z 4 года назад
Вчера устроила день на орешках Ела 50 гр миндаля и 50гр грецких орехов Пила зеленый чай без сахара, кофе с молоком с корицей без сахара Удивительно! Ушло 1.6 кг Советую👍 Инна спасибо ❤️❤️❤️ Сегодня опробую шоко-день 😊
@alinaag9988
@alinaag9988 Год назад
через день надо сидеть на разгрузочнх днях? тип один день ешь что хочешь, второй день диета шоколада и так месяц? или как
@BlogThai
@BlogThai 4 года назад
Уииии. Дождались! Спасибо!
@user-it5jp3lt5p
@user-it5jp3lt5p 4 года назад
Кис, согласна, тоже всегда на шоко больше всего теряла вес, парадокс, что на питьевой вес вообще у меня уходит раз в 10 медленнее. Мне нравится, что ты свободно разговариваешь на такие темы, щас вот на шоко-белковую села, не пробовала, есть опыт на этой диете, чередовашка в общем.
@user-jm8ti8wr9z
@user-jm8ti8wr9z 4 года назад
Случайно наткнулась на ваше видео Вы такое солнышко!! А после слов "вы не мои подписчики, вы мои зрители, я вас не могу любить, но я вас ценю и уважаю" сразу же подписалась и поставила лайк💗💗💗
@julijulia482
@julijulia482 4 года назад
Первый раз увидела вас👏👏 вы мне оооочень понравились. Столько позитива от вас исходит и простой искренности что сегодня редко встретишь. Спасибо. Вы прелесть🤗🌺
@kittybutnothello
@kittybutnothello 4 года назад
так интересно, я в шоке даже от таких диет, впервые слышу о"шоколадном дне" Инна спасибо тебе за твои видео❤❤❤
@viola777
@viola777 4 года назад
Я за 👍шоколадно - мороженную диету ...😎😊🍦🍫 Спасибо Инночка , много раз слышала ,что худеют на шоколаде ...надо попробовать !
@guseinovaub-1041
@guseinovaub-1041 4 года назад
Гоосподии , Вы единственный блогер, который сказал правду , что не любит своих подписчиков , теперь я Вас тоже уважаю
@XikkaMrazz
@XikkaMrazz 4 года назад
Насчёт шоко-дня... Вы были правы, за один день ушел отек, талия сузилась на 2 см и - полтора кг... Спасибо большое))
@lovralet5242
@lovralet5242 2 года назад
Шоколадную плитку нужно есть за вес день? И пить чай, кофе??
@user-qp7xh2qb5t
@user-qp7xh2qb5t 2 года назад
@@lovralet5242 да
@user-pu5dh9qw1v
@user-pu5dh9qw1v Год назад
​@@lovralet5242 можно и две плитки съедать, на процесс особо не влияет, если ваш ов, конечно, но помер окончательно
@gribmuse5686
@gribmuse5686 4 года назад
Ты солнышко! Знаешь, сейчас мне кажется все это стремление к похудению приобрело нездоровый характер. Я имею успешный опыт похудения, который стал не успешным из-за пропажи месячных (если что, сейчас все в порядке). Есть вещи намного важнее цифр на весах, например как твое самочувствие, гормония, здоровье, нормальный стул(когда люди говорят про похудение, часто забывают об этом, хотя начиная есть очень мало/только шоколад/булки ты сбиваешь всю пищеварительную систему нафиг). Худеть легко при сильном желании, но от чего это желание? Похудеть к новому году? Это также бессмыслено, как надевать красивое платье только под новый год, делать маникюр. Не важнее ли выработать нормальные отношения с едой и голодом? А остальное время заниматься чем-то более важным, чем полсчет калорий. Я понимаю что видео снято под запрос многих и тем более, что эта тема тебе знакома, но задумайся от кого запрос на такие видео - зрителей с ограничительными расстойствами/эмоциональным перееданием. Обычных людей, и 99% не моделей. Люблю тебя и поддерживаю чмок❤
@user-ke3us9mo5c
@user-ke3us9mo5c 4 года назад
Могу я у тебя спросить, как ты восстановила свои месячные, если не секрет.
@gribmuse5686
@gribmuse5686 4 года назад
@@user-ke3us9mo5c оо сначала просто набрала свои 1,5-2 кг обратно. Потом они сбились повторно на более длительный период. Тогда я сходила впервые в жизни к гинекологу, она ничего мне толком не объяснив прописала гармональные таблетки. Ну это явно не то что нужно, полный булшит (решила я) и сходила на прием к гомеопату. Она меня оочень хорошо опросила, посмотрела зажимы на спине и прописала гомеопатию специально под мое состояние организма. Через 10 дней после начала приема месячные начались, уже были еще несколько раз. Так что гомеопатию советую однозначно
@user-ke3us9mo5c
@user-ke3us9mo5c 4 года назад
@@gribmuse5686 спасибо большое , с гомеопатией я уже знакома , так что возьму на заметку )
@os7606
@os7606 4 года назад
@@user-ke3us9mo5c попробуй увеличить кол-во жиров и пропить витамин D
@user-ke3us9mo5c
@user-ke3us9mo5c 4 года назад
@@os7606 спасибо )
@annetsokolova6698
@annetsokolova6698 Год назад
"просто сделайте себе любой из таких разгрузочных дней, взвесьтесь на утро и вы поймёте, что я открыла вам мир неправильного похудения" 🤣 Спасибо за видео) респект за стрессоустойчивость кстати...
@ayazhannurahun6065
@ayazhannurahun6065 4 года назад
Вы такая классная и своеобразная😂😍💗 надеюсь у вас все будет в будущем хорошо🙌
@nataliaizimova4540
@nataliaizimova4540 3 года назад
Самая хорошая и откровенная девчуля ! Счастья удачи и здоровья !!!👍⚘💋
@mashahenko5411
@mashahenko5411 4 года назад
Я так люблю такие видео, вот именно с такой атмосферой♥️
@MideaMusic
@MideaMusic 3 года назад
Супер видео! Я так рада, что Вас нашла! Вселенная реально нас слышит и только я послала запрос, что мне нужно срочно и уже окончательно похудеть - 1-2 дня позже я совершенно "случайно" попадаю на ваше видео как за 25 дней похудеть на 17 кг. Огромная благодарность Вам за то, что делитесь методами, которые работают, так как у многих из нас нету терпения чтобы похудеть на ПП и пока от ПП дождешься результата то сорвешся уже 5 раз, наешься и опять начинать приходится с изначального веса... У меня лично так .. (( Жаль, что не увидела это видео неделю назад, а то неделю почти впустую просидела на гречке (150г сухой крупы в день) и кифире ( 3 стакана), и реально, отвес очень маленький - 1.9кг ( а на форуме писали, что многие скидывают по 7-10 кг за 1-2 недели.. вот я и повелась..) Вот увидела бы ваше видео ещё до диеты, то бы сэкономила себе неделю. Но зато теперь знаю, что нужно делать. Завтра попробую первый разгрузочный день на шоколаде. Мне аж интересно, что получится.. ))
@AilinUsenova
@AilinUsenova 20 дней назад
Здравствуйте, вы так давно писали но мне очень интересно узнать результаты
@zairahamhoeva920
@zairahamhoeva920 4 года назад
Какая Вы классная, прям оторваться невозможно, притягательная , обворожительная, харизма шикарная❤🤗😘🌸
@zkzkzkzkkzkzkzk328
@zkzkzkzkkzkzkzk328 4 года назад
Разгрузочные диеты на шоколаде/булках и тп. действительно помогают. Я 3 дня не ела сахар, и весила 57 кг. После того как я в один из дней поела печенье с сахаром, я стала весить 56,4 кг. Диеты реально помогают) Спасибо большое!!!)))
@veronikapetrova901
@veronikapetrova901 4 года назад
Классно выглядишь!!!И спасибо за видео. Хорошая информация😘
@elizavetayakusheva2548
@elizavetayakusheva2548 4 года назад
Зайка, ты класс, я рада что ты снимаешь больше видео, я как будто все время с тобой
@D0DOD
@D0DOD 3 года назад
Боже как мне нравится, как ты говоришь, ааааа, боже, спасибо, ты моя надежда.
@elsasingaporskaya2559
@elsasingaporskaya2559 4 года назад
Обажаю!❤️ ты чудо🌷 счастья тебе✨
@eugeniarybakova6562
@eugeniarybakova6562 4 года назад
У женщины в начале симптомы шизофрении :(
@darinakovaleva9556
@darinakovaleva9556 4 года назад
Класс! Инна, спасибо за то, что делаешь:3
@ninasamoylova8318
@ninasamoylova8318 4 года назад
Спасибо за видео,очень нужная для меня информация ❤️❤️
@user-nd6vo7vj3p
@user-nd6vo7vj3p Месяц назад
Благодарю вас за прекрасные советы,вы очень хорошо выглядите!!!
@user-vm3lj4zh7q
@user-vm3lj4zh7q 2 года назад
Вы очень умный человек, никогда не зависьте от чужого мнения. Вы лучшая! Продолжайте радовать нас своими видео))
@Zxkrss
@Zxkrss 4 года назад
Спасибо, ты мотиватор ❤❤❤❤
@zloyliss
@zloyliss 4 года назад
Ты прекрасна, продолжай в том же духе))
@user-nt1od1lf4k
@user-nt1od1lf4k 3 года назад
Очень информативно и очень полезная информация. Спасибо тебе большое. Желаю удачи и продуктивности во всём. PS.а я дальше пошла смотреть остальные видео.
@elenalatar2299
@elenalatar2299 4 года назад
Инночка, вот сейчас очень красивая прическа у тебя. Цвет волос изумительный. Тётка душевнобольная, это ее проблемы....она нам не важна...👌👌👌👌👍👍👍🔥🔥🔥🔥
@BlogThai
@BlogThai 4 года назад
Мы все твои. Снимай видео чаще. Ты офигенная. И искренняя, а видео вышло сумасшедшим, вроде сидела за столом, но столько произошло🤣
@vasya5983
@vasya5983 4 года назад
А ты жирная.
@anonim5516
@anonim5516 4 года назад
Vasiliy Petrovich а ты тупой
@NastasiaKotik
@NastasiaKotik 4 года назад
"Допустим это блюдечко. Похоже конечно на собачью миску, но это пепельница"
@kseniazavorotna5351
@kseniazavorotna5351 4 года назад
очень красивая!!!!! Твоя фигура это моя мечта!!! сейчас пробую сидеть на гречке, Как переехала в другую страну то сразу же набрала 10 кг, чуствую себя отвратительно((( думаю попробовать посидеть недельку на шоколаде, само собой + витамины. Мне тяжело похудеть так как я жить не могу без булочек. Понимаю что это слабохарактерность, но это ревльно очнь вкусно((( Ты молодец и очень вдохновляешь !
@darklight4616
@darklight4616 4 года назад
А я худела на мороженом 3 года назад, весь день 2 мороженки и на ужин салат с тунцом, за 3 месяца - 18кг, сейчас питаюсь нормально, но вес до сих пор не вернулся
@user-nm1of2ko7n
@user-nm1of2ko7n 4 года назад
Че реально?а на ужин просто тунец и листик салата?
@blackswan9043
@blackswan9043 3 года назад
Каждый день в течение трёх месяцев? Мороженое и тунец?
@divnaya_devica
@divnaya_devica 3 года назад
@@blackswan9043 да звездит она. Как и эта дама с щелью между зубами
@il1l0
@il1l0 3 года назад
@@divnaya_devica пруф
@divnaya_devica
@divnaya_devica 3 года назад
@@il1l0 вулф
@user-zs5iw7io1k
@user-zs5iw7io1k 4 года назад
Просто шикарнейшие разгрузочные дни, на шоколаде к вечеру уже видно, что процесс пошёл, худется очень быстро
@alinaag9988
@alinaag9988 Год назад
сейчас как? и через день надо сидеть на разгрузочнх днях? тип один день ешь что хочешь, второй день диета шоколада и так месяц? или как
@bodymania6966
@bodymania6966 Месяц назад
@@alinaag9988нет , лучше раз максимум два раза в неделю. Реально 1,5 кг уходит и не возвращаются
@rimal9150
@rimal9150 4 года назад
Какая ты сейчас красиваяяяяя. Сижу, любуюсь 💕
@user-vn8jc1db2d
@user-vn8jc1db2d 4 года назад
Спасибо огромное. Самый лучший блогер .❤️
@olesyalukkoeva8179
@olesyalukkoeva8179 4 года назад
Блять, я одна волнуюсь не о весе, а о фигуре /талия/?
@marsela_s_
@marsela_s_ 4 года назад
Спасибо за полезное видео 🌷❤️ очень приятно вас смотреть и слушать.
@user-jb7eh5ci9d
@user-jb7eh5ci9d Месяц назад
Я обожаю тебя! Спасибо!!! Это ИДЕАЛЬНО ❤
@ev5136
@ev5136 2 года назад
ЭТО ШИКАРНО ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ 😍😍😍
@user-zo4ow8nw9b
@user-zo4ow8nw9b 4 года назад
Кароче... Значит так. Следующие три дня буду есть утром 2 яйца, после школы 150 гр творога и часов в 8-9 тоже 150 гр творога. Потом сделаю либо один либо два-три шокодня. + Ко всему этому ваакум живота, кардио тренеровки, упражнения на талию и пресс и растяжка на ночь. Вот. Начало 16 декабря. Конец где то через дня 5-7 12 лет Рост 160 Вес (в последний раз меряла пару месяцев назад) 53,6 ОТ 74 (плюс минус) жду - 5 КГ! Если мне помогут эти методы, то продолжу до 45 кг. Отпишусь обязательно. Лайкнете кто нибудь что бы не потеряла.
@annabakyrenko6942
@annabakyrenko6942 4 года назад
Купи пожалуйста петличку с микро, так будет намного комфортнее слушать😊 Спасибо за твой влог❤️
@lekavoffi6456
@lekavoffi6456 4 года назад
Выглядишь прекрасно 💞👍 Спасибо за видео 💪
@user-gl8oj8rw8l
@user-gl8oj8rw8l 4 года назад
Красотка!🌹 а я тут сижу на кефире и растраиваюсь, что нет результатов. До д.р. осталось немного и хочется выглядеть лучше, буду пробовать шокодни, думаю мне понравится, ведь я сладкоежка🙂
@user-zg3ro2xk2r
@user-zg3ro2xk2r 4 года назад
Это клёво! Вдохновилась, буду смотреть вас! Спасибо, что делитесь! Я раньше была худой длинный дрищь, а потом стала МЕГА жирной. Все то, что вы рассказывает е и озвучиваете, все реально работает, хз, почему я это забыла или не придавала значению про конченые моно дни🤣.
@karinkatura5989
@karinkatura5989 4 года назад
Господи, какая у вас выдержка) Я бы давно прописала той дамочке леща и свалила в закат)
@svetikmins3004
@svetikmins3004 4 года назад
Спасибо за видео, Инна!)
@redpoint5266
@redpoint5266 4 года назад
Ты очень милая) надеюсь, что ты сейчас сделала то лицо, о котором говорила Юля🤗☺️ Ты правда милая!♥️
@anastasiamironova8533
@anastasiamironova8533 4 года назад
Одно из самых главных правил это есть медленно и останавливаться сразу как только появляется легкое чувство насыщения, а ещё лучше заранее. И вы заметите что организму не требуется столько еды сколько вы обычно съедаете.
@mashavedmashkina1170
@mashavedmashkina1170 4 года назад
Шоколадный день. Потом день на гамбургерах. Это же мечта. Можно сказать, что вы осуществили мою мечту
@jane_sevtunova
@jane_sevtunova Год назад
Инна, браво! я вас обожаю))) ситуация с сумасшедшей это конечно ор выше гор)))))
@user-cc4hg9ir5j
@user-cc4hg9ir5j 4 года назад
ты очень красивая и милая, люблю смотреть твои видео)
@Ufgvvggvg
@Ufgvvggvg 4 года назад
Ребят, у тех, у кого присутствует различные заболевания желудка, поджелудочной железы, кишечника эти все советы не работают!!! Заболевания могут прогрессировать и вам может стать очень плохо. Проверено на себе!
@giginura236
@giginura236 4 года назад
Вы Безупречно Красивая!Шикарные губы,изумрудные глаза,нежные черты лица😍❤ И вас очень приятно слушать
@user-vh3sw9dn8c
@user-vh3sw9dn8c 4 года назад
Ни хуя у тебя вкус
@reinaosw
@reinaosw 4 года назад
@@user-vh3sw9dn8c у каждого свои вкусы, и оскорблять за это не стоит
@osamudazai9550
@osamudazai9550 4 года назад
Я полностью согласна с Инной, она делиться своим опытом, но у всех разный организм.
@user-zp1sk8bh5q
@user-zp1sk8bh5q День назад
Вас очень приятно и интересно слушать. Спасибо за советы по диете
@katerinavitt3302
@katerinavitt3302 4 года назад
Классная Вы!!!!Я недавно начала смотреть ваш канал.Я на гречневой диете сидела на спор-есть у меня сила воли или нет)))Поспорили мы на 2недели,а просидела я на ней 3недели-7кг ушло.С 62 до 54(даже 8)Фууу....теперь ее оооочень редко ем.😆😀
@user-fb8sm7ue6u
@user-fb8sm7ue6u 4 года назад
Спасибо за видео! Вопрос: а как же есть после диет/разгрузочных дней, чтобы не набрать?
@anonimcovers4962
@anonimcovers4962 4 года назад
Подконец улыбнуло прям😻. У тебя такая хрошая подруга.
@user-hb7tw6vf9l
@user-hb7tw6vf9l 4 года назад
Такая полезная информация, спасибо большое!)))
@user-gm1nx1vp9t
@user-gm1nx1vp9t 3 года назад
Инночка , посоветуй как уменьшить аппетит и как и чем лучше "бороться " с чувством ГОЛОДА ?
@Viktoriakypri
@Viktoriakypri 3 года назад
День на мороженном работает так же круто как и шоколад! Это потрясающе! Теперь 1 день в неделю делаю на мороженном,2 дня на шоколаде, 1 на творог, а в остальные 3дня ем правильно. И вес стал уходить с моих 42кг!! Наконец-то 🙏
@sakyraminaku3251
@sakyraminaku3251 2 года назад
А сколько вам лет?
@Kpop-iq6ly
@Kpop-iq6ly Год назад
Спасибо вам большое!я устала уже переедать и обнимать унитаз целыми днями и уже разочаровалась и потеряла мотивацию,но вы заставили меня поверить в себя и понять что диета-это не ограничения,а уменьшение порции!
@user-yn2rp8os2e
@user-yn2rp8os2e Год назад
вы сидели на моно днях ? типо целый день шоколад или булочки ? если да, то какой результат ?
@user-jx5ip5hj1p
@user-jx5ip5hj1p 4 года назад
Красота притягательная! Без понтов и зажимов, легко и свободно. Редкий случай🤗😍👍. Искренность подкупает!
Далее
$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness
26:44
Чай будешь? #чайбудешь
00:14
Просмотров 335 тыс.
Любимая диета - 5 кг за неделю
5:51
$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness
26:44