Мультистанция: вред или польза? 6 правил выбора силового тренажера для дома 

Спасибо большое за разъяснения!

Благодарю. Наконец то толковый обзор.

Отличный обзор, основную информацию получил, понял что данный агрегат как раз для меня. Возраст, некие проблемы с плечом и поясницей, а хочется привести себя в форму. 😁👍

первый раз вижу, такого продавца который говорит правду про товар. Я всегда был и есть против, приседания со штангой, я думаю есть кучу упражнений для мышц ног, которые можно заменить.

Генчик, спасибо! Не зря я уделил внимание этому ролику

Здравствуйте, что скажите по поводу станции FitTop FT-1024? Или тренажер ART FiT AF-4702 (Atlant)

Я купила похожий M3, должны привести, потом я засомневалась, нужен ли он мне, но благодаря вам я поняла, что нужно 😊

Здравствуйте, подскажите какую бюджетную станцию взять для рельефа?

Здравствуйте,может подскажете,стоит ли покупать тренажёр Atlas Sport 4st box,может есть какая-то информация,а то в интернете её очень мало. Спасибо

Добрый день, спасибо за видео! На нашем пространстве в Латвии выбор не большой. Из компактных нахожу только ''BH Fitness Nevada Plus''. Может быть у вас есть информация о таком, стоит ли на нём свой выбор остановить?

Здравствуйте. А что скажите о станциях Fit-On G1 и польской Trex-Sport TX-044K. Станции простенькие и не дорогие. Спасибо.

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста , определить отличия этой станции от станции DFС D7001. Есть ли какие-то принципиальные отличия в плане надежности и функционала? Или только дизайн? (Речь идёт о начинающих пользователях...😀)

Здравствуйте большое спасибо объясняете очень грамотно и доходчиво. Хотелось бы узнать за силовой комклес фирмы (DFC) D7 TR1-28 заранее спасибо

Заходишь посмотреть какое-нибудь видео по тренажёру для себя и такой "О-па, это же наши тренажёры, DFC!" Приятно :)

Здравствуйте! Не сталкивались с мультистанциями Marcy?

Здравствуйте, смотрю ваши выпуски1 посоветуйте пожалуйста если стоит покупать такой, тренажер HouseFit DH 8171. спасибо !

Здравствуйте что лучше будет взять станцию Hop sport HS-1054K или klarfit ultimate gym 5000? Заранее спасибо

Здраствуйте, стоит ли брать Фитнес станцию DFC 7000 и Подставку под штангу JETstream MB-400 ? Очень интересно мнение специалиста по фитнес инвентарю

мышцам без разницы как кровь к ним нагоняют, продавец пользуется очень устаревшей информацией. травмироваться можно и чайной ложкой . естественно к выполнению любых упражнений, любым спорт инвентарем нужно подходить разумно.

Хорошее результативное, грамотное видео👍, еще бы цену назвал🤷‍♀️

На балкон такие можно ставить?

А что скажете про тренажер Adidas adbe-10250? Предлагают недорого, вот думаю...

Подскажите по стании Body Sculpture BMG-4332. В интернете мало информации. Заранее благодарю.

купил самую дешёвую мультистанцию 3 года назад, всё збс прокачал. от груди жать без проблем, приседать с грузом без проблем, становая тяга без проблем. всё прочее тоже. единственный минус - стек всего 50кг, приходится сверху на него ложить гантели чтобы стало больше кг если за эти слова в меня кто то чем то бросит, я его сломаю :)

Добрый день. Что скажете об этих моделях Силовая станция Funfit Atlas Arrow II и Силовая станция American Fitness HG-7000

У меня станция, которую дед в 2006 купил, называется вроде Housefit hg. Что скажете о ней? Норм или нет?

Здравствуйте. Расскажите немного о DFC Homegym D854. Вообще бренд DFC заслуживает рассмотрения?

Что можете сказать про мульстанцию Hasttings HastPower 300 ?

генчик красавчик

Всем доброва времени суток. Такой вопрос к автору, если у меня рост 1.96 подойдёт ли мне такова рода тренажер? В частности california xp hammer 9067 вот эта модель. Заранее спасибо за ответ.

Привет .как купит памаг

здравствуйте, согласен с автором, данный девайс нужен далеко не всем и не всегда , стоят они дорого толку от них мало, думаю продать их потом очень сложно, так что все кто тут пишут про достоинство той или иной станции подумайте 100 раз, лучше взять штангу + гантели + стойку и лавку, будет дешевле, эффективней, меньше места занимать итд.

Не хочу писать в общие комментарии. Можно в личку?

Я думаю этот тренажор подойдёт для поддержания своей формы и не больше. Мне такой тренажер нужен.)))

Сколько стоят тренажоры проще купить обонмент на год в зал) Одним тренажорам не обойтись.

Если я не хочу быть раскаченным, а просто быть рельефным, этот тренажер подойдёт?

как тебе станция ? Torneo Power Pro

Хороший ролик

Когда будет станция Hastpower 300 и pro. Какие цены на них?

Действительно,все эти мультистанции просто для поддержания здоровья.Взять даже, к примеру, такую крутую модель как Body-Solid EXM3000.Выполнена из мощного профиля с отличным дизайном и функциональностью.Только есть одно но!Чем больше функций в одном тренажёре,тем больше требуется для этого блоков( роликов).А любой лишний перегиб троса и дополнительный ролик значительно снижает ход, движения в упражнениях получаются заторможенными,что раздражает.Второй момент -из за большой длинны нескольких тросов,соединённых этими самыми роликами снижается их натяжение и при выполнении упражнения на одной из позиции происходит холостой ход до того момента,пока все тросы не натянутся.Самый оптимальный вариант это 2 позиции с одного стека(пачка кирпичиков).

На таком тренажере нет возможности делать сгибания ног, только разгибание? Спасибо

Не пойму, то есть на этой мульти станции,пузо не убрать и мышцами не обзавестись?

Почему не сказал про простой блок и двойную блочную систему???!

Как по мне для зарядки пойдет ,я девочка и мне очень по душе

Ая закажу такой .просто мне дома надоедают гантели штанга охото новое что то. Плюс уменя колено болит да и позвоночник от присида так что я куплю !)))

ОМГ как же всё сложно рассказали, будет у человека желание, и если не будет пропускать тренировки, накачается хорошо, я купил себе тренажёр штангу с двумя по 15 блинами, и 2 гантели по 10 со съёмными, и всё нормально больше ничего не надо, правильно выполняйте упражнения и всё будет хорошо. Людям только головы забиваете, если долго мучаться что-нибудь получится. Главное заниматься хорошо, не спешить видет результат, главное что вы занимаетесь спортом и это уже огромный плюс для вас и вашей самооценке. не слушайте люди этих экспертов. Но хотя бы один месяц тренровки в зале потребуется прежде чем начинать заниматься дома, чтобы понимать как и что делать! Всем удачи

Тренажер - полная шляпа. Из-за отсутствия регулировок, на баттерфляе при нормальном весе, начинает заламывать локти, плечи. Тоже самое при "жиме от груди". Тоже самое при жиме ногами. Либо маленький вес - дрочка, либо боли в суставах. Тягу сверху можно и нужно заменить подтягиваниями на турнике, если не можешь подтянуться используй резинки разгружающие. Нет подставки под штангу у парты на бицепс - непонятно как с нормальным весом работать. Нет жима лежа. Не складывается, для освобождения пространства между тренями. Рабочий бюджетный вариант: 3 в 1: турник + брусья + пресс; в дальнейшем что-то для утяжеления Рабочий небюджетный вариант: наборные гантели, штанги: прямая и изогнутая скамья с регулируемым наклоном от -15 до +85 градусов(примерно), отдельная от всего остального, чтоб можно было удобно поставить силовая рама снять/положить вес, страховка Необязательные опции: парта для бицепса (как опция, приставляемая к скамье) или бицепс-бластер (есть на али) тяги сверху, снизу , сидя (как опция, приставляемая к скамье) тяга Т-грифа для спины есть на али (прикручивается к раме) Protrain IMCT И курс "нейрософия", чтоб это всё пылью не покрывалось от лени.

Судя по форме автора, он даже не знает, как им пользоваться. Без обид. Но нужно выглядеть соответствующе, чтобы подтвердить свою компетенцию.

че говорить то, надо показывать

тросы порвутся и привет

Бред собачий. Я могу легко в зале делать все тупо на одних тренажёрах и при этом хорошо набрать массу с правили питанием. Пример - многие люди по определённым причинам не делают вообще присед, а делают лишь этим в Гакк машине. И вы гляньте на их ноги. Это ж столбы а не ноги. К нам в зал ходил один Женя, становую и присед не делал, спина убита, но жим ногами делал за 300кг, на нем джинсы трещали... Другой пример тягач в наклоне и тяга Т грифа. Я ещё могу с десяток таких примеров привести. Да безусловно свободные веса это лучший ключ, но не всегда и не для всех ситуативно.

А взгляд хитрый понимает что все эти железяки бестолковые....

НЕТ НИЧЕГО ЛУЧШЕ КЕТЛЕРА

Гоф гоф

Хрень. Так и не пояснил почему с помощью станции не получится накачаться. В чём разница от свободных весов, если нагрузки одинаковые. Я с помощью тренажёров норм прибавлял мышц без всяких штанг и гантелей.

Дома тренажёр не эффективен а вот в спортзале таких тренажеров куча стоит и все на них также качаются и в чем отличие ??? Покупайте и качайте,дома бесплатней

Ребята купив любой тренажер, вы однозначно в лучшей форме будите, чем оратор данного видео, что за бред о базе.... хорошо бедра 80 см, при росте 190 и процентном жире 10%, только изоляторы, ни какой базы на ноги