Какой тренажер лучше: беговая дорожка или велотренажер, эллиптический тренажер, гребной тренажер?

ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь

Подписаться 33 тыс.

Просмотров 127 тыс.

50% 1

Какой кардиотренажер выбрать для занятий дома?
✅ Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/trenazhery/kard...
👉🏻 ТОП 10 беговых дорожек для дома: • 10 лучших беговых доро...
Какой тренажер лучше: беговая дорожа, велотренажер, эллипсоид, гребной тренажер или степпер? Что выбрать для дома с точки зрения цены, размеров и издаваемого шума? Какой кардиотренажер будет эффективен, а что станет бесполезной тратой денег? Какие плюсы и минусы у каждого варианта? И что выбрать Вам? Это ТОП 5 тренажеров для дома. Обозрем по полной!
00:00 Введение
00:33 Степпер
01:36 Велотренажер
02:43 Гребной тренажер
04:01 Беговая дорожка
07:34 Эллиптический тренажер
10:13 Заключение
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Второй канал - / @atletist2
✔ Дзен - dzen.ru/atletist
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 Экспертность и индивидуальный подход
💥 Доступные цены
💥 Доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 Работа с юр. лицами
💥 Большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#беговаядорожка #эллиптическийтренажер #велотренажер

Спорт

Опубликовано:

25 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 278

@ATLETIST1 Год назад

Друзья, а какой тренажёр больше нравится вам? Напишите. Если Вам требуется консультация по выбору тренажера, свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg 👉🏻 ТОП 10 беговых дорожек для дома: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7RW_-jacTik.html

@user-gc3ru8kn4q Год назад

Генадий, как всегда видео не требующее дополнений ! Огромное спасибо !!!

@ATLETIST1 Год назад

Дмитрий, благодарю!

@alekseikiselev1404 9 месяцев назад

Огромное спасибо за ролик!!! Особенно за веселые вставки ! Молодцы!

@ATLETIST1 9 месяцев назад

Спасибо большое!

@alexjohnson4270 Год назад

За адекватную оценку/миниобзор степперов сразу лайк.

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю!

@user-er6ft7uf5i 4 месяца назад

Очень информативно и интересно. Благодарю. Добра всем.

@ATLETIST1 4 месяца назад

Спасибо!

@user-cj5yl6cn4g Год назад

Спасибо за обзорчик ! Как всегда , ясно , понятно и местами юмор )).

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю!

@masyaforever Год назад

нравятся такие видео. сухо, плюсы, минусы. по факту. спасибо

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю!

@y4ilka Год назад

Здравия желаю, благодарю! Видео отличное и понятное интреснное классные вставки роликов с юмором порядок 😁 у нас дома орбитрек уже лет 5 крутим, единственая поломка это сломалась накладка на которой скользит ролик, заменил на нержавеющию трубу разрезаную в доль больше проблем не возникало, сегодня ищем гребной тренажер, из вашего видео понял что нужно уточнять про шумность этих станков. Всего самого светлого доброго, мира гармонии и любви созидательной

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо! И Вам здоровья и удачи! С гребным тренажером не только шумность надо учитывать, но и качество материалов и сборки, удобство посадки, нагрузку и т.д. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем!

@user-nw9gr8td7m 9 месяцев назад

Хороший обзор,спасибо

@ATLETIST1 9 месяцев назад

Спасибо!

@HP_J78 Год назад

Отличный обзор! Гена, благодарю за труды!

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо!

@HP_J78 Год назад

@@ATLETIST1 🤝😎

@Roseboom-ru 4 месяца назад

Какие же классные обзоры! никакой воды, все четко! одно удовольствие слушать, не говоря уже о пользе!

@ATLETIST1 4 месяца назад

Спасибо!

@user-px8il2rq4d Год назад

Вечер добрый Геннадий спасибо вам большое за полезную информацию 👍👍👍

@ATLETIST1 Год назад

Здравствуйте! Благодарю!

@user-px8il2rq4d Год назад

@@ATLETIST1 вам всегда пожалуйста 🤝✊

@denp9680 Год назад

привет молодцы супер обзор с новым годом

@ATLETIST1 Год назад

Привет! Спасибо! С праздниками, прошедшими и будущими!

@user-jj7fp1jz4l 8 месяцев назад

Спасибо за инфу!

@ATLETIST1 8 месяцев назад

Спасибо!

@user-ib8xp3ht3z Год назад

И смешно и информативно! Энергичное изложение материала. Классное видео!

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо!

@user-ld3yf7em2l 11 месяцев назад

Особенно вставка с котиком насмешила 😂😂😂

@nekitbraun7921 Год назад

Здравствуйте! Никогда не думал что будет так интересно слушать о тренажерах. Продолжайте в том же духе, у вас классно поставленная речь и действительно информативные ролики. Я лично «голосую» за тренажер имитирующий греблю, так как в нем участвуют все группы мышц и наибольшая нагрузка идет на верхнюю часть тела ( мужчинам зачастую эта часть тела важнее)

@ATLETIST1 Год назад

Здравствуйте! Спасибо!

@Sona_564 3 месяца назад

Котик чудо просто😂

@Kamilzemlyanin Год назад

Видео вставки прикольные)

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо!

@monasty_vlog Месяц назад

Спасибо, сэкономили мне сейчас деньги и уберегли от разочарования при покупке мини-степпера 🤔👍🏼

@ATLETIST1 Месяц назад

Рады, что смогли Вам помочь!

@user-bt9tx9mo6e Год назад

На моменте с Тейлор выпала просто😂

@PiratePictures Год назад

вставки с приколами просто божественные ))))

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо!

@blade_runner_2049 Год назад

*Ура! Эллипсоид, я верил в тебя!*

@user-ej1qt3wk1g 2 месяца назад

Класс 🎉

@ATLETIST1 2 месяца назад

Спасибо!

@dmitriykhan2011 10 месяцев назад

Генчик топчик 🏆👍

@ATLETIST1 10 месяцев назад

Спасибо!

@user-oz4iq7dz2p Год назад

V. Министепер (домашний, мини, с ручками...) IV. Велотренажёр (вертикальный, горизонтальный, спинбайки) III. Гребной тренажер (водный, воздушный...) II.Беговая дорожка I. Эллипсоид

@VictoriaVeles 8 месяцев назад

Крутой обзор👍 спасибо большое. А в тренажер для гребли на воде, захотелось засунуть белье для постирушки😂😂😂

@ATLETIST1 8 месяцев назад

Спасибо!

@user-zz3be5bv9k Год назад

Ждём тест

@bubbbble_gum Год назад

Отличный обзор! Тоже думаю, что лучше всего эллиптический тренажер или беговая дорожка. А степпер ерунда, но девочки на нем хорошо смотрятся сзади😄

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю! Согласен )

@vovic1404 11 месяцев назад

Думаю, девочки и без него хорошо смотрятся. Сзади😊

@user-n3x 8 месяцев назад

А... значит я уже тётенька 😂

@kurtinamama4745 3 месяца назад

В свое время были разные тренажеры. Больше всего нравился элипс. Но он занимал много места в комнате. По определенным причинам пришлось продать. Сейчас купила хороший министепер, и не нарадуюсь! Прекрасное кардио и места не занимает, можно перенести и заниматься где угодно.

@ATLETIST1 3 месяца назад

Спасибо за ваше мнение!

@vladislav3883 5 месяцев назад

Красавчик! Спасибо, друг!

@ATLETIST1 5 месяцев назад

Спасибо!

@user-qe8ph9ll7t Год назад

🤝Здравствуйте! Добрый вечер Геннадий подскажите мне,Вы какую беговая дорожка лучшем считаете GENAU Everest D900SN или Kupitop 980DS PRO? Я скоро хочу себе приобрести беговая дорожка!🙏🙏🙏

@ATLETIST1 Год назад

Здравствуйте! К сожалению, я не владею информацией о брендах тренажеров, представленных в Казахстане. В Казахстан мы свои тренажеры, в основном, отправляем, доставка недорогая. Если смотреть только по характеристикам, то у Genau двигатель мощнее. Но как по качеству - не могу сказать. Да и, чтобы советовать, нужно, как минимум, знать рост, вес занимающихся, для бега или ходьбы будет использоваться дорожка. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем и подберем подходящие Вам варианты!

@user-jm7qv7co8w Год назад

💫эллипсоид! Занимаюсь уже 2 недели. У меня гемиплегия по правой стороне тела - по назначению врача, я купил тренажер. За 11 минут пот ручьём, без боли и нормальное самочувствие мышц.

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю за ваше мнение! Здоровья Вам!

@user-jm7qv7co8w Год назад

@@ATLETIST1 Спасибо и Вам, я прислушиваюсь к вашим советам. Кстати, у меня есть прогресс, уже несколько дней получается по 15 минут (комбинирую занятия на тренажёре орбитреке: вперед с нагрузкой рук и ног, назад с нагрузкой рук и ног, назад с нагрузкой ног бег. лыжи). Я инвалид, но у меня, теперь появился контур мышц бицепса,талия,бедра - худею, я это чувствую так как у меня в добавок к гемеплагии, присутствует ожирение, с лица жир сжигается теперь. Стал правильно питаться, кишечник работает отлично.

@ATLETIST1 Год назад

@@user-jm7qv7co8w супер!! Так держать!

@user-jm7qv7co8w Год назад

@@ATLETIST1 Мне приятно поделиться с Вами такой информацией, она полезна и для Вас как эксперта по тренажерам. Через 2 месяца, я поделюсь снова результатами с Вами. p/s: В будущем, если срок службы моего тренажера закончится, то куплю в вашем магазине профессиональный переднеприводный орбитрек (дорого, но теперь я понимаю разницу)

@IrinaB-vk4yb Год назад

А какая у вас модель?

@user-we2vw8ru4g Год назад

Добрый день, а какие беговые дорожки с двигателем переменного тока порекомендуете?

@ATLETIST1 Год назад

Добрый день! Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем и подберем подходящие Вам варианты!

@olehbarsukov8926 Год назад

concept2 вечный, можно будет детям завещать

@user-pm9cw5dd7m Год назад

Мне степер нравится!

@iamAS028 7 месяцев назад

Скажите пожалуйста , можно ли "прокачать дыхалку" Bowflex Max Trainer ? Я занимаюсь боксом и мне хотелось бы улучшить показатели своей выносливости. Хотел купить беговую дорожку, но после того как углубился в эту тему, понял что есть более эффективные и безопасные варианты тренажеров !

@ATLETIST1 6 месяцев назад

Можно, и очень даже хорошо. Ни на одном другом тренажере, как по мне, так не убиться. Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

@mr.muskul5152 Год назад

100% эллипс! Тихий, безопасный, не требует обслуживания... Спасибо за обзор👍

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю!

@chingy605 Год назад

Любое оборудование требует смазки ,иначе он у вас и гарантию не отходит

@ATLETIST1 Год назад

@@chingy605 по нашему опыту, если при сборке эллипса или велотренажера смазать все соединения, можно долго туда не лезть в отличие от дорожки, которую, в любом случае, требуется смазывать.

@user-cj5yl6cn4g Год назад

@@ATLETIST1 А какой тренажёр чаще ломается , эллипсоид или велотренажер ? Спасибо !

@ATLETIST1 Год назад

@@user-cj5yl6cn4g эллипсоид и велотренажер по своей конструкции очень похожи. По сути, эллипс - это велотренажер с ручками. Поэтому, отвечая на ваш вопрос, плюс-минус одинаково. Вероятность поломки повыше у эллипса, т.к. больше узлов и соединений. Но, в большей степени, все зависит от качества выбранной модели.

@salamturkiya Месяц назад

Соглашусь про степпер,прочитала много отзывов худеющих людей. Многие писали что степпер оказался неэффективным для похудения. Я очень много прочитала и зарубежных отзывов, рекомендаций и победителем конечно же стал эллиптический тренажёр. Что я и приобрела. Так что согласна с вами на все 💯. Пришла к выводу что вы очень грамотно и правдиво преподносите информацию.

@ATLETIST1 Месяц назад

Спасибо за ваше мнение! Приятных тренировок!

@user-gc5db1xi6p 6 дней назад

Понравился обзор. Практика знакомых показала что беговая дорожка со временем превращается в вешалку😊

@ATLETIST1 5 дней назад

Спасибо! Покажите знакомым это видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QJ2ZBIYb4Hk.html

@alexcrow665 Год назад

Привет. Есть вопрос по выбору силовой станции. Заинтересовал тренажер Weider Pro 5500. Смущает только устройство жима от груди (от себя с креплением внизу). Насколько это эффективно и безопасно по сравнению с более распространённым решением (от себя с креплением вверху)? Рост 190, вес 95.

@ATLETIST1 Год назад

Привет! Мне не понравилось. Как будто не жим от груди, а жим от живота. И это у меня рост меньше, 179 см. С вашим ростом я мультистанции вообще бы не рассматривал, они на высоких людей не рассчитаны. Если нет ограничений по здоровью, лучше свободные веса. Если есть, рассмотрите резиновые петли: atlet-torg.ru/fitness/espandery/rezinovye-petli/ С ними более 100 упражнений можно делать: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FHilGrhOSZA.html Либо блочную раму: atlet-torg.ru/trenazhery/silovye_trenazhery/trenazheri-ckam-i-trenazheri-dlya-kineziterapii/ Качество изготовления там на порядок выше (троса, блоки. Грузоблоки металлические в обрезиненной оплетке, а не пластик с цементом внутри, как на мультистанциях).

@alexcrow665 Год назад

@@ATLETIST1 спасибо!

@user-tz1xw6tk8w 5 месяцев назад

Класно.а цены можно?

@ATLETIST1 5 месяцев назад

Здравствуйте! Актуальные цены: atlet-torg.ru/trenazhery/kardiotrenazhery/

@IrinaB-vk4yb Год назад

У вас на видео xterra se205 ? Он правда хороший? Сомневаюсь что шаг маловат и вес его

@ATLETIST1 Год назад

На SE205 у нас есть отдельный обзор: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bPphYSTexy0.html Да, шаг небольшой и устойчивости хотелось бы больше. А, вообще, надо понимать рост и вес занимающихся. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем и подберем подходящие Вам варианты!

@vladyslavkharlamov4876 Год назад

Подскажите, что за орбитрек на видео? (Белый)

@ATLETIST1 Год назад

Эллиптический тренажер Xterra SE205 - atlet-torg.ru/ellipticheskiy-trenazher-xterra-se205new Сейчас с дополнительной скидкой 10% и бесплатной доставкой по всей РФ! Для уточнения информации или консультации свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg

@rybiizhir Год назад

Купил беговую Genau TR50, простая и бюджетная модель с хорошей платформой

@ATLETIST1 Год назад

На мой взгляд, длины полотна 115 см недостаточно для пользователя любого роста. Но, как говорится, главное, что Вам нравится.

@alex4259100 Год назад

На первом месте, естественно, эллипсоид!

@Zaultek Год назад

По топ -1 не согласен , На первое место я бы поставил два тренажёра : гребной и элипс. Первый при правильном использовании нагружает почти все мышцы , даже те о которых вы забыли ( из личного опыта ), элипс более щадящий к спине , не так сильно нагружает плечевой пояс . Калории сжигают очень не плохо.

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю за мнение

@universum9876 9 месяцев назад

_эллипс_ _неплохо_

@tanyamalecha5502 5 месяцев назад

Подскажите какой тренажер лучше подойдет при наборе массы? Мне не нужно тратить много калорий, а хорошая нагрузка на мышцы

@ATLETIST1 5 месяцев назад

Штанга+скамья со стойками будут лучшим выбором.

@asimpashaeva1707 Год назад

Здравствуйте, какую петлю выбрать для подтягиваний , парню ростом 184+- весом 58 кг , подтягиваюсь раза 4 😢

@ATLETIST1 Год назад

Здравствуйте! Вам подойдет петля 30 мм: atlet-torg.ru/rezinovaya_petlya_zamknutaya_11-36kg

@user-xn1nw9rq3y Год назад

Добрый день, поскажите какую беговую дорожку взять в ценнике 45-50к

@ATLETIST1 Год назад

Добрый день! Зависит, как минимум, от роста, веса занимающихся, для бега или ходьбы нужна дорожка. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем и подберем подходящие Вам варианты!

@dmitriykhan2011 10 месяцев назад

Снг добавили 👍👍

@7body508 Год назад

Я занимаюсь на эллипсоиде. От часа до полтора часа. Для того чтобы не халявить, включаю либо Метроном 120 ударов в минуту. Или из ютуба музыку 120 130 ударов в минуту. Желательно потяжелее.

@ATLETIST1 Год назад

Класс! Приятных тренировок!

@gelakachangi Год назад

Класс!!!

@universum9876 9 месяцев назад

до _полутора часов_

@Magikan26 Год назад

У меня эллипс, переднеприводный. Надо смазывать полозья и в принципе все. Эффективность за 45 минут тренировки при пульсе 120-140(через эплвотч) = 500-550 ккал. Вкл видос и жёстко потеешь)). Колени не болят, приятная усталость. Шума почти нет. Соседи точно не потревожите. Если брать эллипс - советую брать дорогие переднеприводные. В 2022 это примерно от 70-80 руб иыщ и выше. Вещь стоящая. Эллипс для квартиры. Был бы у меня дом - однозначно взял бы беговую дорожку т.к люблю бегать.

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю за ваше мнение!

@7body508 Год назад

У меня примерно такие же показатели получается, как у вас. Занимаюсь полтора часа. На пульсе 120 130 ударов в минуту. Шагов 120 130 минуту. Растрата ккал примерно 1100. Тренажер называется sole

@Magikan26 Год назад

@@7body508 ну вот я прям только что отзанимался. За 47 минут 477 активных калорий (560 всего) средний пульс 129, диапазон от 89 до 166. Каждый десять минут перерыв на гантели (12 раз - 1 подход). Полтора часа бы не смог, устал бы или наскучило. Хотя смотрю фильмы или читаю во время занятии.

@user-hz7kv9ci9b Год назад

@@Magikan26 у вас хорошие показатели, а у меня за час на элипсе 400-450, пульс 130-150.за четыре месяца скинула 5кг

@alienspro Год назад

точность пульса на apple watch очень высокая, как на нагрудных пульсометрах. Проверено лично (5 разных устройств сравнивалось с ЭКГ аппаратом), точность от настоящего экг аппарата +-3-5 ударов при нагрузке и почти +-1 в спокойном состоянии. Но важно иметь хороший ремешок (стандартные в комплекте хоришие, прилегание плотное, как и должно быть).

@user-ds6hl1es3f 2 месяца назад

здравствуйте. скажите стоит ли покупать степпер для дома? денег у меня не очень много.

@ATLETIST1 2 месяца назад

Здравствуйте! Нет. В видео объяснял почему.

@user-tt8ph6gc8b Год назад

А как насчёт доставки у вас в другие города России есть или нет

@ATLETIST1 Год назад

Есть. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем!

@user-ox7yd7zg6w Год назад

Отличное видео. Хотела купить велотренажер именно для сжигания жира на животе . И поняла что нет

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо! Жир не горит локально, он уходит более-менее равномерно по всему телу.

@user-zr6jd3ox3z 5 месяцев назад

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, рекомендуете ли данную модель эллипса для девушки 160см/45кг Clear Fit FoldingPower FX 350, складной, шаг 510 мм, до 135 кг?

@ATLETIST1 5 месяцев назад

Здравствуйте! Данную модель не тестировал. Но тестировал очень похожую, были нюансы. Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

@user-td2gi3nb4h Год назад

А при варикозе элипс можно?

@ATLETIST1 Год назад

Умеренные занятия на эллипсе или горизонтальном велотренажере часто рекомендуют при варикозе. Но все зависит от стадии заболевания. Лучше проконсультируйтесь с флебологом.

@Seregarog1 8 месяцев назад

5:56💣🤣

@carlmark8611 Месяц назад

Могу добавить за министеппер - отжимаясь на нём, отлично качается пресс, а если ещё и руки в локтях немного сгибать...))),так что пусть и извращённый, но поверьте очень эффективный способ прокачать пресс, руки. Не забудьте чем-то защитить ладони, иначе мозоли вам доставят больше неудобств, чем болящий пресс.

@user-pw1mm4js5u Год назад

Между лидерами- эллипсоидом и беговой дорожкой, тем, кому "за 50",гипертоникам и прочим ,по моему мнению , лучше выбрать беговую дорожку.

@ATLETIST1 Год назад

Для пенсионеров у нас есть отдельный выпуск: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YqonD65c0MQ.html

@user-pb5hh8cx7i 9 месяцев назад

Гребной

@user-hm1lf6ej8c 5 месяцев назад

Лисапет! На нём катаца приятно и интересно. А зимой, дома, то велотренажёр! Он компактный, тихий и лисапет эмулирует, весной глаза вылазить не будут.

@Alexsa842 4 месяца назад

Велатренажер для простаты очень вреден Это вам любой грамотный тренер скажет

@larji 5 дней назад

Ходьба лучше а зимой эллипсоид

@rororoyare1499 Год назад

Так, так, так, что я вижу? У вас появился гребной тренажёр? Теперь жду на него обзор или опыт пользования.

@ATLETIST1 Год назад

Дойдет и до него очередь. Наверное )

@sylstall5590 Год назад

Члены семьи от 160 -185 см. Присматриваюсь к SPIRIT BY HASTTINGS XE520S или посоветуете другое?

@ATLETIST1 Год назад

Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем!

@py_buddha2911 7 месяцев назад

На самом деле, 60 процентов нагрузки на гребном тренажёре забирают ноги. Техника гребли на видео весьма посредственная, но лучше, чем у некоторых других обзорщиков. Спасибо за видео.

@ATLETIST1 7 месяцев назад

Спасибо! Слышал, конечно, про ноги, и цифры там даже больше фигурировали. Но, как ни старался, верх все равно грузится сильнее. Естественно, техника моя далека от идеала (откуда ей, собственно говоря, взяться?) Но то же самое можно сказать практически про любого занимающегося дома (кому и адресовано данное видео). Идеальной техники нет, соответственно, больше будет грузиться верх тела. Так что считаю свое замечание корректным.

@user-hq4vf7mx6w 7 месяцев назад

@@ATLETIST1 Главное чтобы поясницу не сорвали) А в целом присоединяюсь к комментарию выше. Как гребец, могу подтвердить, что основная нагрузка на тренажере - ноги)

@user-rv2ze3oz3q 3 дня назад

Участвовал в офисных соревнованиях на концепт 2😅. Могу однозначно сказать, что там самая большая нагрузка на ноги. 2 минуты на самой высокой нагрузке и еле ходил потом, верх почти не почувствовал, а ноги забил по полной

@DarkW1zard Год назад

Мало информации про аэробайки в сравнении с элипсами.

@ATLETIST1 Год назад

Их редко берут домой, шумные они очень.

@user-hz5sl2ll8s Год назад

Существует ли элипс для тренировки пожилого человека диабетика, весом 180 кг?

@ATLETIST1 Год назад

Таких моделей очень мало, и стоят они дорого. Если не готовы потратить пару сотен тысяч рублей, можно начать со скандинавской ходьбы или т.п.

@user-hz5sl2ll8s Год назад

@@ATLETIST1 спасибо за информацию, честно и полно!

@isoejwgdhejr Месяц назад

Где можно заказать элепс?

@ATLETIST1 Месяц назад

Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

@Dinka140 11 месяцев назад

Я за элипсоидный тренажер голосую

@ATLETIST1 11 месяцев назад

Благодарю за ваше мнение!

@user-vy6jc6yv7m Год назад

какой шум на беговой дорожке? соседи снизу меня не убьют? если я буду только ходить 1-2 часа в день например на Abarqs BZ-462.M

@ATLETIST1 Год назад

При ходьбе шум небольшой. Не так, как при беге, так что, думаю, соседи не прибегут. В обзорах конкретных моделей дорожек мы делаем замеры шума на разных скоростях, можете посмотреть. Для дополнительной шумоизоляции и сохранности пола также можете использовать качественный коврик для тренажеров.

@user-vy6jc6yv7m Год назад

@@ATLETIST1 что самое тихое? до 30000р на 120кг Орбитрек?

@ATLETIST1 Год назад

@@user-vy6jc6yv7m на 120 кг до 30 тыс. руб. нормальный тренажер не подобрать. Велотренажер еще худо-бедно какой-то можно, и то не факт. А эллипс или беговую дорожку - точно нет.

@miehaelwitt5454 5 месяцев назад

🤣🤣🤣🤣🤣🤣 с шумом при беге слонопотама для соседей👍👍👍👍👍👍🤣🤣🤣🤣🤣

@santelloAC 9 месяцев назад

Чуть не обоссался от вставки на беговую дорожку, сам бегаю на такой уже 10 лет, вибрации копия😂😂😂

@ATLETIST1 9 месяцев назад

Мы старались )

@sx2774 Год назад

Подскажите возможно ли приобрести хороший эллипсойд в пределах 25к?

@ATLETIST1 Год назад

К сожалению, нет. Хороших или даже более-менее нормальных моделей в этом ценовом диапазоне нет в принципе. Т.е. либо это будут очень слабые характеристики (шаг, маховик и др.), либо непонятный производитель ужасного качества. А чаще и то, и другое. Если увеличить бюджет нет возможности, рекомендую отказаться от покупки. Для более подробной консультации свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg

@AlfaOmegaX 3 месяца назад

Бег на месте с кулачными гантелями самое то

@user-pv2cw4ih8p Год назад

Здравствуйте подскажите какой тренажёр мне подайдет у меня была операция на колено были порваны связки

@ATLETIST1 Год назад

Здравствуйте! Вам лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

@user-lr5uo5ef9z Год назад

почему не рассказали про магнитные гребные тренажеры

@ATLETIST1 Год назад

Это общий обзор по 5 кардиотренажерам, а не конкретно про гребной тренажер. Не было цели рассказать все про каждый тренажер, видео получилось бы бесконечным. Среди гребных тренажеров есть и магнитные, и магнитные с электроприводом, и механические. Но самые популярные, с хорошей нагрузкой и плавностью хода - с водным и воздушным сопротивлением.

@harebo6804 Год назад

Со всем уважением, но на гребном тренажёре 60процентов нагрузки выполняют ноги)))20 кор и 20 руки.

@ATLETIST1 Год назад

Слышал подобное. Я в гребле не специалист, и над техникой конечно надо работать. Но сколько раз занимался - верх всегда сильнее работает, особенно в конечной стадии. И, потом, 100% на другом тренажере - это всегда больше 60-ти.

@oxx5441 4 месяца назад

У меня эллипс, колени ушатываются ппц(( Поясница тоже устает после долгих занятий

@ATLETIST1 4 месяца назад

Скорее всего, неправильно подобрали эллипс. На правильно подобранном эллипсе таких проблем не должно быть.

@user-ym5yq2bu9y 2 месяца назад

Адрес магазина напишите и телефон

@ATLETIST1 2 месяца назад

Телефон и сайт указаны в описании к видео: +7912-868-42-33 (звонок, WhatsApp, Telegram). Сайт: atlet-torg.ru/ Обращайтесь!

@DarkW1zard Год назад

В общем посмотрел я эти клиар фиты, у них реальное казино, прокалывается в деталях, считай как повезет. Если у вас нет знакомого слесаря и сварщика, лучше не рисковать, но если такие есть, то вполне себе вариант. Только обязательно на нем лично позанимайтесь, т.к. эргономика может быть вообще для инопланетян =) Вроде тренажер хороший добротный, но то там втулка рассыпалась, то там криво приварено.

@ATLETIST1 Год назад

Я так понимаю, комментарий к другому нашему видео, по Clear Fit. Солидарен с Вами.

@DarkW1zard Год назад

@@ATLETIST1 да, когда то смотрел и тут столкнулся, совпадение? =))

@ATLETIST1 Год назад

@@DarkW1zard алгоритмы Ютуб. Посмотрели одно видео с канала - будет предлагать к просмотру другие.

@supphire6264 Год назад

Доктор !!! Вы забыли поставить в топ 1 ,АирБайк ......

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо за дополнение! Эйрбайк очень уж шумный, не для дома, ИМХО.

@supphire6264 Год назад

@@ATLETIST1 дело в здоровье а не в шуме и сжигание калорий и всего такого .

@ATLETIST1 Год назад

@@supphire6264 чем эйрбайк здоровее эллипса? Это мой ТОП и, как у любого автора, он в определенной мере субъективен. В вашем ТОПЕ эйрбайк - на 1 месте, в моем - даже в пятерку не входит. Это не хорошо и не плохо, это данность.

@user-tu1uj4lr1x 5 месяцев назад

Закончил смотреть видео сразу после слов, что на гребном ноги мало работают

@ATLETIST1 5 месяцев назад

А зря, дальше я предельно понятно аргументировал свою позицию, почему и для кого это актуально.

@user-re8xm7by2e 8 месяцев назад

Про греблю рассмешил конечно видно сразу спец

@ATLETIST1 8 месяцев назад

Рад, что поднял Вам настроение

@user-om1rw5zn4g Год назад

Однозначно эллиптический тренажер. Ставим макс сложность, бежим километр и ноги забиваются, как после приседаний.

@chingy605 Год назад

И через пол года на больничку 😂

@user-om1rw5zn4g Год назад

@@chingy605 почему это ?

@chingy605 Год назад

@@user-om1rw5zn4g суставам придет ,Доримэ

@user-om1rw5zn4g Год назад

@@chingy605 там суставы не нагружаются толком. Это же элипсоид, один раз толкнул и дальше по инерции. И руками помогаешь.

@chingy605 Год назад

@@user-om1rw5zn4g у вас какой тренажёр?и сколько вам лет?

@user-kz9sd1mu5j Год назад

Скажите пожалуйста, человек с весом 140кг не сломает дорожку с допустимым весом 130-120 кг при спокойной ходьбе?

@ATLETIST1 Год назад

Надо смотреть, что за дорожка. Как правило, производители указывают завышенные цифры. например, указывают максимальный вес пользователя 120 кг. А по-хорошему тренажер лучше использовать до 90 кг и т.п. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем!

@ATLETIST1 Год назад

В любом случае, превышать максимальный вес пользователя не стоит. Это большущий риск.

@OmorbekAbdullaev Месяц назад

Где ваш адрес

@ATLETIST1 29 дней назад

Контакты магазина: atlet-torg.ru/contacts Интернет-магазин работает по всей России.

@Z.T.S.1961 4 месяца назад

А можно сразу цену называть? Быстрее сориентируюсь на выборе.

@ATLETIST1 4 месяца назад

Цены на тренажеры очень часто меняются. Поэтому называть их в видео нет никакого смысла. Зато под каждым видео есть ссылки, где можно посмотреть актуальные цены.

@MrWolfmen 7 месяцев назад

Как электромеханику странно слышать про ограничения для синхронного двигателя. Он же остынет в течении часа точно, зачем ограниченное количество часов в сутки?

@ATLETIST1 7 месяцев назад

Не могу точно сказать, я не инженер. Но это ограничение все производители дорожек с двигателем постоянного тока указывают в инструкциях к тренажерам. Видимо, ресурс ограничен. Все, что больше - на свой страх и риск.

@user-vj8jd7tg8l 7 месяцев назад

Турник,брусья,петли-trx,резина,гиря! Ну и беговая дорожка не помешает!

@ATLETIST1 7 месяцев назад

Джентльменский набор!

@user-cc2ye6iz9x 6 месяцев назад

грибной с магнитным сопративлением на первое место и аэробайк

@ATLETIST1 6 месяцев назад

Гребной - пускай, это ваши предпочтения. Но с магнитным сопротивлением - это странно. Аэробайк - только, если живете один или в большом доме. Очень шумный.

@user_7958 6 месяцев назад

Как это элипс не несет нагрузки на суставы?! Встаньте на него и походите 5минут, сразу ощущается нагрузка на колени, вы фактически поднимаете вес своего тела на них, в отличии от ходьбы. И тренирует он прямую и медиальную мышцы бедра в основном. Но повторюсь сильная нагрузка на колени даже на хорошо подобраном тренажере.

@ATLETIST1 6 месяцев назад

Не согласен. На нормальном эллипсе с нормальной траекторией шага нагрузка на коленные суставы минимальна.

@user_7958 6 месяцев назад

@@ATLETIST1 пробовал несколько в тч CardioPower X48, везде принцип одинаковый, при ходьбе совершенно другой принцип нагрузки, а здесь больше похоже на велосипед только стоя, т.е нагрузка на колени еще больше.

@ATLETIST1 6 месяцев назад

@@user_7958 "при ходьбе совершенно другой принцип нагрузки" - да. "здесь больше похоже на велосипед только стоя" - нет, траектория не круг, а эллипс. Но, если Вам больше нравится ходьба - это тоже прекрасно. Ходьбу, на самом деле, сильно недооценивают.

@sexy-coach1905 5 месяцев назад

Людям с проблемами со спиной нельзя эллипсоид использовать

@ATLETIST1 5 месяцев назад

Смотря какие проблемы со спиной.

@user-bq5cd4ru4y Месяц назад

В силу объективных и бытовых и ценовых причин велотренажёр все же выигрывает. Тихий, компактный, надёжный, дешевый(есть мега бюджетные модели), и более щадящий для организма, даже чем элипс... Да, нагружены только ноги, в лучшем случае ещё и немного руки со спиной и прессом... Но со своей задачей он справляется и более универсален. А походить все же лучше на улице, по парку со свежим воздухом... А не по беговой дорожке. Бегать там же.

@ATLETIST1 Месяц назад

Спасибо за ваше мнение! Не все живут рядом с парком. Да и погода у многих большую часть года не способствует занятиям на улице. Подробнее здесь обсуждали: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3b_3XHIkSYs.html

@user-cn7lo9sd8t 4 месяца назад

Гребной у голливудских звёзд приветствуется. Он явно 1й

@ATLETIST1 4 месяца назад

Наш ТОП не для голливудских звезд, а простых людей. И практика показывает, что у них с гребным тренажером не все так просто.

@user-fu2mv9bs4v Год назад

Лучший тренажёр это гиря 16 и 24 кг

@ATLETIST1 Год назад

У гири есть свои плюсы и минусы. Мы об этом тоже как-то рассказывали.

@evgenkrus9619 6 месяцев назад

Воденой гребной тренажор лучший для дома ....

@ATLETIST1 6 месяцев назад

Спасибо за ваше мнение

@madlexa 10 месяцев назад

Не поверю, что TRX петли не вошли в топ 5.

@ATLETIST1 10 месяцев назад

Это ТОП кардиотренажеров. В мой ТОП фитнес-инвентаря не только войдут, но, пожалуй, и выиграют гимнастические кольца. На мой взгляд, TRX-петли по сравнению с гимнастическими кольцами вариант более удобный, но менее функциональный (например, на них нельзя подтягиваться и отжиматься, как на брусьях).

@lade2260 14 дней назад

Дома - доступный, тихий и компактный велотренажер, а все остальное - в фитнес клубе, где все большое, дорогое и можно греметь и топать.

@ATLETIST1 14 дней назад

Не согласен, но спасибо за ваше мнение!

@user__66666 5 месяцев назад

А какая самая тихая дорожка ? Хочу чтобы соседи ночью не ахуели от шума 😅

@ATLETIST1 5 месяцев назад

Разница, конечно, есть (см. наши обзоры), но всё-же не очень большая. Больше зависит от веса занимающегося, скорости, акустики помещения, покрытия пола и т.д. Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

@user-nk7gg2ln1n 6 месяцев назад

Перегрев мотора не глупость ?

@ATLETIST1 6 месяцев назад

Нет. Глупость - купить условную Kezga и потом переживать, что мотор сгорел.

@user-nk7gg2ln1n 6 месяцев назад

@@ATLETIST1 ну это же как купить машину и больше 10 км нельзя ездить мотор заклинит ....тупо...

@ATLETIST1 5 месяцев назад

@@user-nk7gg2ln1n если часа занятий подряд и двух в день мало, то можно рассматривать дорожку с двигателем переменного тока. Другое дело, что стоят они прилично.

@user-sd5pd8lz4q 9 месяцев назад

Автор некомпетентен. В гребном тренажёре на ноги приходится ~70% нагрузки.

@ATLETIST1 9 месяцев назад

Слышал про такую цифру, но на практике ничего подобного не ощутил. Наоборот, спина, плечи, руки забиваются гораздо быстрее. У вас по-другому? И, потом, на беговой дорожке 100% нагрузка на ноги. 100 больше, чем 70.

@user-sd5pd8lz4q 9 месяцев назад

@@ATLETIST1 да ноги я не чувствую так как руки, но сами ноги обычно сильнее же раза так в два, так что субъективно при прочих равных ноги на фоне рук не будут так уставать

@ATLETIST1 9 месяцев назад

@@user-sd5pd8lz4q вот видите, и у Вас такие же ощущения. То, что ноги сильнее, говорит о том, что нагрузку им надо изначально давать бОльшую, чем рукам. На гребном тренажере мы с Вами в полной мере ее не получаем.

@user-rv2ze3oz3q 3 дня назад

@@ATLETIST1глупости. Гребной тренажер про ноги

@user-jp4vm4cz8w 3 месяца назад

Хотите похудеть - ходите тренажёры не нужны, и оставите Геннадия без денюжек)

@ATLETIST1 3 месяца назад

Конечно, есть такие люди. Про одного из них мы снимали: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-afE57OcVRPE.html Но давайте, положа руку на сердце, многие ли готовы будут быстро ходить по улице в любую погоду, в дождь, метель и слякоть? Единицы. Чем удобнее и комфортнее условия, тем выше вероятность, что человек будет заниматься регулярно. А это главный ключ к успеху.

@user-jp4vm4cz8w 3 месяца назад

@@ATLETIST1 в тренажёрном зале но не дома, дома весь этот металлолом превращается... превращается... превращается в вешалки полочки и грузила на кухне)

@ATLETIST1 3 месяца назад

@@user-jp4vm4cz8w Вы переоцениваете залы, посмотрите статистику: vk.com/atletist1?w=wall-220297898_82