Тестирование функционального состояния на метаболографе с газоанализатором - это точный способ определить реакцию организма на нагрузку. Возможность реальном времени узнать количество потребляемого организмом кислорода, а также как изменяется ЧСС в зависимости от нагрузки. По этим показателям получаем объективные данные о работоспособности спортсмена и его функциональной подготовленности. Личные ощущения атлета часто бывают субъективны и могут быть вызваны разными причинами. На основании выявленных показателей рассчитываются пульсовые зоны, в переделах которых надо тренироваться, чтобы повысить предел выносливости организма.
4 окт 2024
