Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер 

МЭТР?

@@user-wc8jt4zc8o да мэтр, но не тот который был в тачках)

Теперь я на сто процентов уверен,что победа бойца-это на половину заслуга тренера,вторая половина это тяжёлая работа самого бойца. В начале нулевых пошел на бокс,а тренер вроде и мастер спорта,но он тупо давал задание и уходил к себе в подсобку.Зал был маленький,в основном для парных наработок и спарринга.Прошел год,физуха есть,а он нихера,кроме футбола для разминки и кросса,кувалды по шинам и ещё пары моментов не показывает.Я попросил,мол,покажите,как бить хук правильно.Окей,но после тренировки....Ничего так и не показал. А были и чемпионы у него в зале,мастера,кмсы.Думал,что со мной что-то не так.А дело было в том,что когда тренеру становится похрен,дело даже не в возрасте,а просто у него не было желания тренировать и учить,зато он песни писал и на гитаре учился....Я бросил заниматься у этого человека.Тренер,это как учитель,он может прочитать монотонно лекцию и собрать на новые парты,или же сделать наглядную демонстрацию и объяснить каждому,кто чего-то не понял или у кого не получается) Выбирайте,если есть возможность,сравнивайте,что подходит остальным,не факт,что подойдёт именно тебе.Удачи и успехов вам в работе.

Да тренер отличный я балбес мало боксом занимался.потом в армии очень.жалел.носейчас.в 56.наверстываю

@@user-nw6mp1vr1d Нифига,в 56, капитальный ваще красавчик).Я в свои 32 думаю о том,что пол жизни проебано и так далее,бывает такое иногда.

Спасибо

@@bloodandsweatmma Русич воин

Диз, бесит этот дед. Чушь несёт. Вот тренер по сборной России бокса - вот это реально классный мужик

@@lolkek7678 Зачем смотреть бесячего как ты выразился деда?

@@lolkek7678 Тренировались?

@@lolkek7678 у Мельцера опыта больше

Спасибо

@@bloodandsweatmma Супер просто! Почаще и подлиннее бы ролики!)

Какие глубокие и важные знания👍разобрано все по молекулам...супер.

@@bloodandsweatmma Ваша музыка за кадром сильно мешает восприятию слов Марка Ионовича. Пожалуйста отключите ее

@@bloodandsweatmma Добрый день! Скажите пожалуйста,можно ли этот ролик разместить у себя на канале?

Только в ринг с ним не иди))))

Старость и мастерство - это знания умноженные на опыт

тренируюсь у него, и не каждый молодой имеет такую скорость, силу, координацию, занималась разными видами спорта, работала с разными людьми, Марк Ионовыч однозначно лучший, спокойный, интеллигентный, в меру строгий, учит думать, а не просто драться,жаль не все люди относятся к своему делу так, как он

Старенький, но втащить ещё может, неслабо так.

Не надо,вдруг хулиганы будут учиться и драться с хорошими

​@@MMAIns1deну что мешает хулиганам записаться на секцию или найти видео на ютубе?

многих профанов оставит без работы

Да уж! Наши люди потопили Титаник!

Двигается лучше а вы извините за любопытств Кто? Я имею в виду. Спорт. ?

@@vladimir_petruchenya ?

@@PotniMuzik даже мечем?

И до Мозли использовали

Интересно и как он сам сейчас питается и делает ли ,например, ОФП. Форма хорошая.

@@ArtSNik кстати да, поддержу!

Контратака бокс и контрудар расскажите пожалуйста как можно встречать?

О питании, обычно, лучше, все-таки, читать результаты современных исследований по диетологии. У тренеров, к сожалению, часто устаревшая информация из тех времен, когда диеты были плодом фантазий врачей-диетологов, а не результатом биохимических исследований. Так и получались всякие "дробные питания", "протеиновые диеты" и "короткоуглеводная диета", на которой сидел Константин Цзю (и которая ускорил конец его карьеры из-за неконтролируемого набора веса).

Ой! Ну, пусть ещё поделится с гурманами рецептами мацы и фаршированной рыбы!

​@@user-mw2ed1jx5hон немеец

👍

Как доходчиво и понятно обьясняет.Потом смотришь бои и уже видишь ошибки ...это думающие боксеры с хорошей техникой ,физикой и выносливостью. Смотреть такие поединки одно удовольствие

ты мои слова написал ,что я хотел, во чудеса

👍