Тёмный

Нестандартные упражнения на координационной лестнице для борьбы, повышение выносливости 

KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Повышение выносливости и координации для борьбы: грэпплинг, BJJ, ММА и т.д. Работа с собственным весом на координационной лестнице поможет развить вам спину, силу рук и корпуса в целом.
#борьба #тренировкипоборьбе #грэпплинг #bjj
_______________________________________________________________________________________
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1

Спорт

Опубликовано:

 

10 июл 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@luckysniperKZ
@luckysniperKZ 4 года назад
Как вовремя попался этот ролик. А я сидел придумывал чего бы завтра задать малышам для разнообразия. Спасибо, Андрей.
@ALVARES1984
@ALVARES1984 4 года назад
не мучайте детей!
@user-jq4de4ii6g
@user-jq4de4ii6g 2 года назад
Спасибо за твой труд)))
@stasnivels7505
@stasnivels7505 4 года назад
Здоровья Басынину. Отличные дрилы во время самоизоляции.
@user-uj8ju5hy1k
@user-uj8ju5hy1k 2 года назад
Спасибо. Очень интересные упражнения!
@user-qh8ew4iq4x
@user-qh8ew4iq4x 4 года назад
Низкий поклон, Андрей Владимирович!
@ilyatarasiuk2245
@ilyatarasiuk2245 4 года назад
Андрей спасибо за твой труд! А можно показать какие-нибудь связки руки+ноги(можно ещё и колени), которые хороши как в ударке, так и в смешанных единоборствах?
@torgoud8663
@torgoud8663 4 года назад
Круто
@user-ru7lg6gm9n
@user-ru7lg6gm9n 4 года назад
Эх жалко далеко живём от тебя Андрюх, я б с сыном точно пришол к тебе
@los203
@los203 4 года назад
Меня когда шеф по работе в кабинет вызывает , даже если я не косячил все одно так же приходиться делать как вы показали
@user-li5zo5yj7r
@user-li5zo5yj7r 4 года назад
Салам алейкум красавел в форме
Далее
I need your help..
00:28
Просмотров 4,9 млн
Mike Tyson
1:01
Просмотров 16 млн