нут в сливочном соусе (веган)

Подписаться 9 тыс.

Просмотров 3,3 тыс.

50% 1

Вкуснейшая сливочная подлива для гречки, пасты, риса, кускуса и вообще любого другого гарнира. Сытная, белковая и уютная :)
Нут - 1 банка консервированного или 1 стакан вареного
Соевые сливки - 1 стакан (рекомендую Alpro, цена на литр выгодная получается)
Вешенки - 350 г
Помидоры - 300 г
Вяленые томаты - по вкусу
Базилик свежий - горсть
Сушеный чеснок и копченая паприка
Соль
Все нарезать. Вешенки зажарить на масле от вяленых томатов. Всыпать свежие помидоры, потушить несколько минут. Добавить вяленые томаты и нут, разогреть. Влить сливки и изрядно посолить. Добавить свежий базилик, чеснок и паприку. Смешать и потушить до загустения. По желанию, добавить пищевых дрожжей. Наслаждаться с любым гарниром!
Приятного аппетита :)
МОИ СОЦСЕТИ:
Patreon - / mediocrevegan
Instagram - @alevtynakozachok
Facebook - Alevtyna Kozachok

Опубликовано:

29 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 29

@alenushkaprincess 4 года назад

Как вкусно выглядит...и вроде не сложно и ингридиенты доступные. За это и люблю твои рецепты.

@mediocre-ish 4 года назад

Спасибо!

@ЗаринаВеган 4 года назад

Отличное видео 😇 Снимайте ещё рецепты! Лайк 😍

@Bliznayshka 4 года назад

обожаю нут, надо попробовать так приготовить ингредиенты все мои любимые))

@nadezdab.1306 3 месяца назад

Большое спасибо за рецепт. Я тоже уже 2 недельки веган. И мне так нравится, так легко и чисто себя ощущаю. Но.... Заметила, что горстями начали волосы ползти. Ем вкусно, разнобразно, и семена, и орехи, и зелень, но видимо белка оюоочень не добираю. ☺️ Так теперь все сиц сети перекапываю с рецептами бобовых, потимучто в обычном виде люблю тольки фасоль. 🙈

@НатальяВолодько-ш2щ 3 года назад

Кто нибудь пробовала с консервированным нутом? Также вкусно получается?

@mediocre-ish 3 года назад

Да!

@americanamericano8780 4 года назад

Вчера сделала Ваш пецепт с грибами из леса) Не было сливок засенила соевым молоком с цельнозерновой мукой)И без вяленых томатов!Получилось оооочень вкусно!Спасибо Вам за классный рецеп)

@АлинаО_23_89Сафонова 2 года назад

Для этого рецепта нужен заранее сваренный нут? Или сырой замоченный ?

@canyousense9366 3 года назад

Обожаю такие видео и рецепты. Сразу становится очевидно, что люди в принципе не могут без пжп. Сливочный? Прекратите называть эту имитацию соуса так. Не вводите людей в заблуждение. Сливочный это с настоящими коровьими сливками и сливочным маслом (желательно сырыми). А не с этой переработанной, придуманной человеком на производстве, бурдой. Очень жаль вас и ребенка

@ferrealbum6547 4 года назад

Такую подливу можно как самостоятельное блюдо кушать! 😁

@isitreal5474 4 года назад

класс, спасибо! по факту мой ЛЮБИМЫЙ ужин (и не только, но чаще всего именно он)

@NataUSA-b9h 3 года назад

Ну все, побежала готовить🤩

@xeniaex 4 года назад

Круть!!! Наш обед в понедельник ❤

@НатальяВолодько-ш2щ 4 года назад

Спасибо большое за рецепт, попробую с шампиньонами и овсяными сливками немолоко

@mediocre-ish 4 года назад

будет отлично!

@TanyaVacation 4 года назад

Спасибі за рецепт). Обов'язково приготую )

@innalychuk4160 4 года назад

Дякую! Були всі інгредієнти дома, тому зараз готую цю страву на вечерю)

@АннаРазумова-п1о 4 года назад

Оэто очень вкусно! Сделала на этой неделе дважды. Сперва оригинальный рецепт, второй раз с шампиньонами и машем. Тоже 👍🔥

@Viktoria_Alexandrovna 4 года назад

Обязательно попробую!)

@bananabanana8960 4 года назад

Как же аппетитно выглядят ети вяленые томаты Как просто что-то афигенное 🤤🤤🤤

@V.A.T. 4 года назад

Ммм)) так вкусно выглядит

@CoyoteEnix 4 года назад

Только вчера задумался и купил нут для соуса

@ЕкатеринаКатя-э5ю 4 года назад

Здравствуйте, рецепт отличный, на днях попробую. И мальчишка просто прелесть. Только интересно, почему волосы длинные? Отпускаете для модной стрижки какой-то? Как родственники реагируют? У меня у самой малому 2,3 года, и ни разу не стригли, правда до хвостиков ещё не дошло. Свекровь через день намекает о стрижечке под машиночку😁

@mediocre-ish 4 года назад

Привет! Нам тоже намекают, но ребенок стричься не хочет, зачем заставлять, это же просто волосы :) Только челку стрижем, а когда/если захочет, тогда подстрежем всё!