Тёмный

Огород - это полезно! | Как огород вредит пожилым людям | Доктор Епифанов 

Антон Епифанов
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 70 тыс.
50% 1

Огород. Польза для здоровья / Здоровье пожилых людей / Лечение капельницами - об этом я расскажу в данном видео.
🌐 Друзья, я собрал в своей клинике лучших специалистов из Москвы.
Записаться на прием вы можете на сайте: clck.ru/QkEa7
А если вы не можете приехать, мы готовы абсолютно бесплатно сделать заключение по вашему МРТ снимку. Ссылка: clck.ru/QkDan
👋🏻 Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи.
_________________
⏰Содержание⏰
0:00 Начало
0:54 Хочется лучше, а получился инсульт
1:54 Про капельницы
2:19 Что происходит в голове у огородника
3:04 Витамин Д
4:12 Здоровье спины
5:14 Чистый воздух
6:07 Городской шум
6:30 Питание с огорода
8:05 Клетчатка. Почему это важно
9:48 Гормоны, иммунитет, кости и депрессия
11:53 Дефицит природы
13:12 Баня
13:51 Выводы
_________________
📣 Часто заботливые дети вырывают из привычного уклада жизни и привозят в клинику своих пожилых родителей, чтобы дать им как можно больше «добра»:
• Записать на всевозможные обследования;
• Ставить капельницы, пичкать таблетками.
Но такая помощь больше нужна самим детям, чтобы выдать себе индульгенцию, побыть хорошим ребёнком. И это добро, порой, доводит родителей даже до инсульта, и совсем не из-за того, что они принимали недостаточно лекарств.
Мы недооцениваем огороды, ведь именно там наши родители получают всё, чего нам, городским жителям, так не хватает - витамин Д, физическую активность, полезное питание, отдых от суеты и общение с природой. О каждом из этих пунктов, и даже чуть больше, я подробно рассказал в видео.
_________________
🎥Посмотрите другие мои видео:
Массаж при межпозвонковой грыже: • Грыжа У ПАЦИЕНТКИ | Уч...
Восстанавливающие упражнения для коленных суставов: • Восстанавливающие упра...
Как пенсионеров разводят на лечение суставов: • Как пенсионеров развод...
Боль в груди - сердце или остеохондроз: • Боль в грудной клетке:...
_________________
🌐 Связаться с нами:
Я:
instagram : / doktorepifanov
vk: drepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука.
Телефон для записи 8-846-211-04-61
Клиника в Волгограде:
сайт: www.alexandertkachev.ru/
Instagram : / tkachevclinic
тел: +7 995 409 8888
Клиника в Москве:
сайт: clck.ru/QkEa7
instagram : / temed.ru
vk: temed_ru
тел: +7 499 322 30 22

Опубликовано:

 

3 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 401   
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
Записаться на прием вы можете на сайте: clck.ru/QkEa7 А если вы не можете приехать, мы готовы абсолютно бесплатно сделать заключение по вашему МРТ снимку. Ссылка: clck.ru/QkDan
@raisacibanova3721
@raisacibanova3721 3 года назад
Я себе сделала подарок на 60 летние.и купила дачу!И теперь я счастлива.занята..изабываю про болячки!
@user-nx4tm7bv5p
@user-nx4tm7bv5p 25 дней назад
И я тоже купила дачу почти в 60л. и очень хорошо и прекрасно живу там по 6месяцев,счастлива очень!!
@user-fg8ju3pp1n
@user-fg8ju3pp1n 3 года назад
Спасибо вашим родителям, что воспитали такого замечательного человека и отличного, позитивного доктора, который дает нам столько позитива с экрана. Спасибо.
@OCETP82
@OCETP82 3 года назад
Главное, чтобы этот огород был не РАБота, а приятный досуг с выхлопом в виде продуктов питания. А так, сельхоз работы калечат не хуже шахты, только помедленнее.
@user-mv5jx1dz9c
@user-mv5jx1dz9c 3 года назад
Да,нужна мера во всем
@user-ye1mv1tm8m
@user-ye1mv1tm8m 3 года назад
И не говорите...Сил никаких...но надо, Федя, надо!)))
@user-nx4tm7bv5p
@user-nx4tm7bv5p 25 дней назад
Жду недождусь поскорее бы уже заехать на дачу на всё лето и осень.Какая там прелесть! ДАЧА ЭТО ЖИЗНЬ❤❤❤❤❤
@user-bd8hh6cf3t
@user-bd8hh6cf3t 3 года назад
Мы часть природы,она оздоравливает! Спасибо Антон Вячеславович!
@user-xb3ez3gw5m
@user-xb3ez3gw5m 3 года назад
Природа отвлекает от суеты,а работа в огороде приносит позитив.Бегу на грядки...
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
раньше говорили - будь ближе к земле)
@user-xb3ez3gw5m
@user-xb3ez3gw5m 3 года назад
@@AybolitusEpifus Антон, Вы настоящий доктор! Ведь многие пациентов не видят,а думают,как бы на нем заработать.Вы добрый человек и умный! Спасибо за ваши советы и рекомендации !
@user-xb3ez3gw5m
@user-xb3ez3gw5m 3 года назад
Антон,вот как верить докторам,если доверия нет.Как доверить свое здоровье тому,кто может его ухудшить? Как распознать честного доктора? Ведь в белом халате и с хорошими отзывами о нем может оказаться рвач,а не врач.? Я бы всех пропустила через детектор лжи ,а потом доверилась.А так - рискуем.
@evgeniizaets9243
@evgeniizaets9243 3 года назад
Мне работа в огороде приносит негатив. Готов на многое, лишь бы меня оградили от огорода
@user-pj6gx4hp2f
@user-pj6gx4hp2f 3 года назад
@@evgeniizaets9243 потому что это не ваш личный огород))
@ninab8234
@ninab8234 3 года назад
Моя свекровь целое лето на огороде, она говорит,что от земли получает энергию,ее не возможно вытянуть с огорода.
@user-kr4sx2qn6g
@user-kr4sx2qn6g 3 года назад
Согласна на все 100 с Вашей свекровью!
@user-vd1bv4ht2e
@user-vd1bv4ht2e 3 года назад
Согласна, но для этого нужно здоровье. Я тоже всю жизнь работала на огороде, но сейчас сил нет. Глазами все бы делала, но... Особенно тяжело когда жара.
@de-ka
@de-ka 3 года назад
Очень хорошо сказали, Док! Но смотрю, и без дизлайков не обошлось. Это, наверное, недовольные зятья, чьи тёщи здоровеют и не собираются в ящик. ;)
@elenelen7431
@elenelen7431 3 года назад
Ооо, моя тема ! Дача, это ВСЁ! Спасибо за предостережения и пояснения! 👍😍💪🌷🌺🌷
@IrinaNizameeva
@IrinaNizameeva 3 года назад
Вооооот!!!!! А то мне все говорят :"Зачем тебе эта дача!!!"
@user-ms7ts7xt8o
@user-ms7ts7xt8o 3 года назад
Это леньтяем дача не зачем, а люди работящие без дачи не могут😀
@user-ok6pu1yb7h
@user-ok6pu1yb7h 3 года назад
Дача-это удовольствие,но с определенного возраста.
@innahairpin6718
@innahairpin6718 3 года назад
Как все хорошо объяснили. Я сама понять не могла, почему меня так тянет на дачу. Чувствую какую-то физическую необходимость находится там. Возвращаюсь с хорошим настроением. Спасибо вам!
@user-ir5cp6ix3b
@user-ir5cp6ix3b 3 года назад
Очень позитивный человек! Благодарю!
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
Спасибо!
@user-lb2bx5ns9w
@user-lb2bx5ns9w 3 года назад
Обожаю тишину на даче! Но иногда вдруг соседи приезжают толпой, да ещё с детьми. Начинаются крики, визги, потом не очень трезвые споры... Ни птичек не слышно, ни шелеста листвы.... Хорошо, что нечасто)
@anzelasigajeva5042
@anzelasigajeva5042 3 года назад
Согасна, еще газонокосилки работают у соседей.
@EE2501
@EE2501 3 года назад
Вы счастливцы в сравнении с нами, наши на всю мощь включают быдломузычку с матерщиной, а в момент выключения грохочущей мерзотины слышно, как они орут матом на своих детей из-за какой-то невероятной ерунды, тем детям прям хоть не шевелись
@user-vo1lo5zd7l
@user-vo1lo5zd7l 3 года назад
@@svetlanadydyaga2014 сочувствую, надо искать позитив, а иначе свихнешся.
@user-qw7lp7vk2b
@user-qw7lp7vk2b 3 года назад
Спасибо большое
@user-gu3ec6wv2t
@user-gu3ec6wv2t 3 года назад
@@svetlanadydyaga2014 Дааа, проблемка! А наши забор высокий поставили. Ну с их стороны, я думаю красиво, а вот с нашей не очень. Дак я придумала, весной его разрисую под клумбачку, а из молочных бутылок ромашек наделаю ( нашла в Ютубе мастер-класс) и прикреплю на арматуру. Уже начала ромашки делать😃. Будем выкручиваться, лучше любоваться на свое творчество. А вот 🏠 соседей, это проблема. Мож на его фоне арку поставить и плетистые цветы посадить, чтоб взор их воспринимал?
@user-tl4wu6xj2y
@user-tl4wu6xj2y 3 года назад
Антон! Вы достойны похвалы! Согласна с вашими утверждениями. Добавлю- работать в саду следует с хорошим настроением!Ждем ролика с указанием благоприятных поз!
@user-kc7os7tp6p
@user-kc7os7tp6p 3 года назад
Так и есть. Пока бабка бегала на огород- была здорова и адекватная. Потом дочь закрыла её в квартире и у бабки съехала крыша и быстро померла
@user-mo6gc2jf2l
@user-mo6gc2jf2l 3 года назад
Наверное специально и закрыла дома,чтобы быстрее избавиться от бабки
@LKov
@LKov 3 года назад
Как вовремя! Огородные работы заканчиваем, а уже думается о весне... Дети против - остеохондроз, спондиллёз, протрузии... А я им - вот документ в пользу огорода! Спасибо, доктор! Будьте здоровы!
@user-ec3gx7ho6f
@user-ec3gx7ho6f 3 года назад
Переехали с мужем за город. Дети выросли. Теперь не могу в городе. Как прожила всю жизнь в городе - загадка.. 5 км ежедневно. Собака,наушники, джаз, небо. Развела цветник...вместо огорода. Зелень к салату...Полностью с вами согласна..небольшой домик в деревне - это благодать. Карантин не заметили...😊
@Ladusik1
@Ladusik1 3 года назад
Знаю точно, что когда у меня появилась дача, я стала меньше болеть всякими ОРВ и т.п.
@nadi.bigudi
@nadi.bigudi Год назад
Очень интересно! У нас есть соседи, старенькие дедушка с бабушкой, они живут в квартире, но каждый день ездят на дачу, сад там развели шикарный и огород. А психологи ко всем плюсами огорода добавили бы расширение зоны своего контроля, что тоже здорово влияет на качество жизни👍👍👍
@user-rp2ld6nd7f
@user-rp2ld6nd7f 3 года назад
Осторожно, Антон! Бабушки причисляют вас к лику святых)))
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
ахах😂😂
@elenaefimenko6198
@elenaefimenko6198 3 года назад
Иоанна Лари и пускай пречислят, наконец-то хоть один доктор сказал правду, а не то что нужно бизнесменам в белых халатах. Благодарю Антона за честность . У меня появилась надежда, что есть ещё у нас в стране настоящие доктора! И слава богу!
@user-bl8jc4mz8j
@user-bl8jc4mz8j 3 года назад
@@elenaefimenko6198 прИчислят. Внимательнее, пожалуйста.
@user-fz4uk9hv7f
@user-fz4uk9hv7f 3 года назад
Нахожусь в отпуске и появилось время смотреть Ваши ролики. Смотрю с огромным интересом, а главное с пользой. Мечтаю попасть к вашим докторам. Спасибо за Ваш труд и любовь к людям!
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
благодарю, приятные слова)
@elenelen7431
@elenelen7431 3 года назад
Таня Савченко Я иду завтра....🤔, на 12.30 записана.🙏
@user-el9kq3ts1w
@user-el9kq3ts1w 3 года назад
Доброго времени суток. И мне очень хочется попасть к умному доктору. Но я живу на Украине. К сожалению. Не попадаю никак.
@user-ut9nh5py8t
@user-ut9nh5py8t 3 года назад
Супер информация! Все это могу подтвердить на личном опыте. По 5 месяцев в году живём с мужем и 🐈 на даче. Несмотря на большие проблемы с суставами, копаюсь там в своем цветнике, на грядках, забывая обо всех проблемах и ловя себя на мысли - жизнь прекрасна и удивительна! Спасибо, доктор, за эту тему. Процветания вашей клинике и каналу!
@TheKitikitikiti
@TheKitikitikiti Месяц назад
Как вы правы, Антон. Работа на даче это польза и здоровье, как бы еще суметь дозировать нагрузки.
@user-ve8sv9vw9q
@user-ve8sv9vw9q 3 года назад
Вы правы конец сентября,скоро надо возвращаться в город и ,если бы вы знали как этого не хочется мы с мужем на даче просто живём а в городе существуем
@user-em3ox7oq6e
@user-em3ox7oq6e 3 года назад
Сеголня первый день вернулись в город. Спала плохо. А впереди 7 месяцев до следующего сезона. Плачууу...
@user-lx2hl3mc5r
@user-lx2hl3mc5r 3 года назад
хэжхххх
@MyRz1K
@MyRz1K 3 года назад
Человек который монтирует видео - спасибо тебе)))) очень круто))) эти мелочи, классные)
@calibrik
@calibrik 3 года назад
Про шум это прямо в точку. Ранше в москве хоть ночью было тихо, теперь же даже и ночью сильно шумно..
@user-sc7ez7nv5v
@user-sc7ez7nv5v 3 года назад
Без конца что-то строят, копают, стучат .......Вернулись с дачи и 2 ночи не сплю - ужас!
@user-fs3lb5xs5c
@user-fs3lb5xs5c 3 года назад
Антон, Вы умница..разложили всё по полочкам...очень люблю свой участок, мне 68...копошусь по мере сил...люблю цветы...и говорят, что не меняюсь...т.е. не старею...🤩
@user-ib2hl9ci7k
@user-ib2hl9ci7k 3 года назад
Был на даче пять месяцев, реально одичал) Приехал в город, конкретный дискомфорт от людишек)
@user-ib2hl9ci7k
@user-ib2hl9ci7k 3 года назад
Вы лайки ставите, а у меня уже второй день депрессия..........город миллионник, а впереди карантин((((
@user-xb3ez3gw5m
@user-xb3ez3gw5m 3 года назад
Мне то же с природой лучше,чем с людьми.,но с роликами Антона Е.не расстаюсь.!
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
главное что б интернет был)
@jenbitt3756
@jenbitt3756 3 года назад
@@user-ib2hl9ci7k пиздец ,мне такое не понять , я могу неделями из дома не выходить и мне комфортно.
@user-ms7ts7xt8o
@user-ms7ts7xt8o 3 года назад
С карантином все на дачи рванули еще зимой, и парадокс а уезжать то с дачи и не охота стало, тишина, спокойствие, пение птиц, крепкий сон😀👍
@user-yj1dd1ps9s
@user-yj1dd1ps9s 3 года назад
Доктор Епифанов, а как бабушке правильно полоть грядки, в какой позиции, как в ведрах правильно таскать сорняки с грядок. Можно полоть стоя, наклонившись , мне так удобно? А как поливать, ведь надо таскать воду в ведрах. А можно ли бабушке косить триммером?Спасибо, я Вам доверяю. Говорят, что любовь это доверие.
@hulioyasen
@hulioyasen 3 года назад
Главное правильные движения делать и сильно не перегружаться.
@user-ms7ts7xt8o
@user-ms7ts7xt8o 3 года назад
Все в меру и будет на пользу
@user-yl4fs5kz6s
@user-yl4fs5kz6s 3 года назад
Не могли бы вы раскрыть тему: "восстановления после инсульта". Я думаю это очень важно и актуально в наше время. Заранее спасибо!
@user-ui7py5gz1z
@user-ui7py5gz1z 3 года назад
Все нагрузки по мере присутствующих сил в собственном организме!
@user-or9eg1nx4l
@user-or9eg1nx4l 3 года назад
Отправил видео своим родителям, которые живут в маленьком городке и имеют огород, пусть вдохновятся!) Спасибо вам!
@lisalisa0595
@lisalisa0595 3 года назад
Доброго времени суток,доктор,мне после инсульта лечащий врач запретил обилие движений(спинальный был),а после инфаркта, наоборот,посоветовала" спуститься на землю".я подумала и решила переезжать в частный дом.не побежала,но одышка не мучает,как и бессонница,а главное-прошел страх перед жизнью))
@zaraza70
@zaraza70 3 года назад
Интересная тема.👍 Благодарю Вас.
@ksandr88
@ksandr88 3 года назад
я особенно люблю снимать стресс,когда собираю картошку. В деревне спать рано ложишься и сон крепче.
@evgeniynorfolk5909
@evgeniynorfolk5909 3 года назад
Шикарная лекция получилась! И Вам здоровья побольше!
@user-zq1mz9fw8h
@user-zq1mz9fw8h 3 года назад
Бабушка права 100%! Я очень люблю свою дачу! Там я получаю ещё и эстетическое удовольствие, когда, например, цветут мои розы! Спасибо за реабилитацию перед детьми и подругами!
@isma120
@isma120 3 года назад
Спасибо за обратную связь
@user-bm5gj8de3r
@user-bm5gj8de3r 3 года назад
Спасибо! Всегда внимательно и с уважением вгимаем вашим советом. Тема очень актуальная!
@spasibodoctor
@spasibodoctor 3 года назад
Хорошее видео! Спасибо за секреты здоровья!
@user-gk2kx3jt5b
@user-gk2kx3jt5b 3 года назад
Спасибо! Ещё больше полюбила свою дачу!!!
@user-cu9ls2nh3g
@user-cu9ls2nh3g 3 года назад
Очень полезное и интересное видео, но не бывает ничего идеального. Осветите пожалуйста как доктор какие проблемы бывают у людей живущих "на земле"
@user-kw8ly3xb3h
@user-kw8ly3xb3h 3 года назад
Спасибо доктор за все Ваши полезные и познавательные видео. 👍 Очень хотелось бы попасть к Вам на приём.
@user-nl2ve6ww2v
@user-nl2ve6ww2v 3 года назад
Спасибо доктор, за полезную информацию
@user-sn5yo6vk2t
@user-sn5yo6vk2t 3 года назад
Мне самому нравится дача, жил бы там, но холодно)
@user-nd4dg3wq7h
@user-nd4dg3wq7h 3 года назад
Спасибо Антон! Очень актуальная тема! Да, в основном на огороде трудятся одни пенсионеры, старики! И это занятие на все лето! Подскажите пожалуйста, как нам пожилым людям, поддержать себя в зимний период, чтобы легко и безболезненно приступить весной к дачным работам? Очень благодарна, успехов вам! Ждём полезных видео роликов!
@user-lu7nu5ps4v
@user-lu7nu5ps4v 3 года назад
Переехал в село 8 лет назад из города . Сначала сильно болела поясница от работы , но потом , опытным путем , нашёл два упражнения , которые полностью избавили от этой проблемы . Первое , это обычный , классический , продольный шпагат , с прямой спиной , когда связки одной ноги противопоставленны связкам другой, без участия поясницы . Делаю на диване . Так колени не болят . Три подхода на каждую пару связок , каждое утро, до неприятной боли . Второе , статическое , ноги согнуты в коленях, спина прямая и наклонена вперёд примерно под 45 градусов . Мышцы в пояснице максимально напряжены до прогиба . Угол в коленях где-то 90 . Шея тоже максимально ровная сзади , подбородок слегка прижат к шее . Плечи расправленны , максимально сведены лопатки сзади . Четыре подхода , примерно по минуте , каждое утро . Рекомендую , работает .
@EE2501
@EE2501 3 года назад
Вот за это громадная благодарность
@AngelA-do6sk
@AngelA-do6sk 3 года назад
Шпагатом клссическим, как в балете, таз сдвигается. Это опасно. Будет перекос таза 100%
@user-lu7nu5ps4v
@user-lu7nu5ps4v 3 года назад
@@AngelA-do6sk незнаю как там в балете , но я заметил , чем лучше растянуты ноги в тазобедренных суставах , тем меньше нагрузка на поясницу когда наклоняешся и что-то подымаеш . Начинают работать больше ноги . Я думаю от 10 минут растяжки ничего страшного не будет .
@user-tj9tw2yw4m
@user-tj9tw2yw4m 3 года назад
Вдохновляющий ролик, спасибо, вот только слово в заголовке вредит надо взять в кавычки
@LeonardoYT1
@LeonardoYT1 3 года назад
Спасибо )))) всё в КОН ))) Тебе тоже здоровья 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
@user-no3wj6us2j
@user-no3wj6us2j 3 года назад
Дача - это способ выжить! Это движение на свежем воздухе.
@LiSin51
@LiSin51 3 года назад
Все прекрасно. Вот только сил и здоровья на огород уже нет. А ещё помню как мои знакомые после работы ехали на дачу поливать, так как воду дали. Я с детства на огороде, баньки и вагончика у нас там не было, а вот 14 соток да. А ещё недавно умерла одна знакомая бабушка, ей было под 90,она до последнего работала на огороде:силы были, а вот отклонения в психике уже прогрессировали. Да и в поликлиники ходят потом те, кто на дачах отпахал, даже анекдот такой есть. Но, если огород или дача есть, то не надо на них геройствовать.
@user-cf7ri5xs4i
@user-cf7ri5xs4i 3 года назад
Спасибо! Убедительно ! Да здравствует дача!
@rushardi7910
@rushardi7910 3 года назад
Милое видео, но не могу сказать что особо информативное, по-моему, озвучены довольно простые и очевидные вещи. Но! сама тема ооочень важная! Пожалуйста, сделайте видео по той самой гигиене труда в огороде🙏 думаю, это будет полезно многим
@user-ok6pu1yb7h
@user-ok6pu1yb7h 3 года назад
Но многие эти простые и очевидные вещи не знают.
@user-ve8sv9vw9q
@user-ve8sv9vw9q 3 года назад
У меня больные суставы,хожу очень плохо но муж мне сделал табурет и я на нем сидя обрабатываю грядки,Ноя дышу прекрасным воздухом
@user-dg3lm1vm8e
@user-dg3lm1vm8e 3 года назад
замечательное видео. Спасибо огромное
@marrrgo2205
@marrrgo2205 3 года назад
Спасибо, как вы правы ,
@tihiyfront9406
@tihiyfront9406 3 года назад
Отличное видео Антон,поддерживаю все сказанное) Спасибо
@user-ru5zw1qr3p
@user-ru5zw1qr3p 3 года назад
Абсолютно согласна со всеми вашими словами! Главное умеренно и дозированно использовать .
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
да, ведра тяжелые не таскать и прочее. и будет все замечательно)
@user-xc6bn4ye3d
@user-xc6bn4ye3d 3 года назад
Спасибо !! Все так и есть!!!
@user-dm8lw2dm9z
@user-dm8lw2dm9z 3 года назад
Спасибо! Полностью согласна!
@user-uy1ie9qx2i
@user-uy1ie9qx2i 3 года назад
Спасибо! Все точно на 100% . Так подробно до мелочей знаете дачную жизнь ее огромную пользу, что кажется вы тоже дачник. Работа на даче должна быть для удовольствия и радости !
@user-xc6wl1st4x
@user-xc6wl1st4x 3 года назад
Спасибо, Антон!
@user-gs3zk4di6o
@user-gs3zk4di6o 3 года назад
спасибо за видео
@user-go8yv4yh5u
@user-go8yv4yh5u 3 года назад
Прекрасный ролик. Прекрасный ,умница доктор.
@user-ip7pe7uv5b
@user-ip7pe7uv5b 3 года назад
Спасибо Антон! Очень просто и доступно объяснил. Успехов!
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
и вам спасибо за коммент)
@SolusHR
@SolusHR 3 года назад
Как всегда супер! Полезно, интересно, понятно для обывателей! То что нужно, дорогой доктор😎👍
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
спасибо!!
@valentinavladimirova2525
@valentinavladimirova2525 3 года назад
Хорошая подача, приятно услышать подтверждение своих мыслей от профи.
@user-yf9zu4io3u
@user-yf9zu4io3u 3 года назад
Молодец, все до толку, спасибо.
@user-ok6pu1yb7h
@user-ok6pu1yb7h 3 года назад
Спасибо доктор!!!В след.выходной снова возьмём бабушку на дачу.Ей очень хочется, а мы думаем что ей уже тяжело (81 год) и не берём её. Но она полола в огороде как танк и с удовольствием.Теперь я понимаю на сколько Вы правы.
@user-ou2eo7qd9m
@user-ou2eo7qd9m Год назад
Маме 91 г,и она,такая старенькая и больная уехала на Такси(сбежала и обидела этим нас) на Дачу.Посадила огород и Картошку.Здесь она наняла.А полола и ухаживала всё сама. Перед отъездом еле ходила,а сейчас забыла про больные ноги. Может так наработается,а может и правда растренировала их!
@user-ff3uk7mf6v
@user-ff3uk7mf6v 3 года назад
Да у меня сосед в частном доме много лет примерно 8 сломал шейку бедра и все эти года копает огород залазеет накрытый двор скидывает снег в общем делает все сам и ходит потихоньку с палочкой ему больше 80
@user-fi5op4gs8u
@user-fi5op4gs8u 3 года назад
Большое спасибо вам,доктор,за такой доброжелательный и доходчивый рассказ,особое спасибо за развенчание капельниц,как универсального способа лечения всех недугов!!!!
@user-yl4fs5kz6s
@user-yl4fs5kz6s 3 года назад
Уважаемый Антон Вячеславович, вы как всегда четки и логичны в своих высказываниях.
@ihdenton
@ihdenton 3 года назад
За ролик спасибо, тема интересная. И, на самом деле, все эти встроенные в видео Гены, мышки и другие коллажи помогают лучше запоминать, усваивать много информации за короткий срок.
@user-br8mp2gd4p
@user-br8mp2gd4p 2 года назад
Спасибо!!!Настоящий доктор!!!
@user-ms7ts7xt8o
@user-ms7ts7xt8o 3 года назад
Все верно, свежий воздух, физический труд и натуральная пища это залог здоровья
@romaniman2214
@romaniman2214 3 года назад
Док, очень прошу сделайте видео как тренироваться в зале с килевидной деформацией грудной клетки(если нет проблем со здоровьем) но есть опасение ухудшение симетричности тела. Какие упражнение лучше односторонние или базовые на две конечности одновременно. В интернете нет информации. Очень жду выпуск на эту тему.
@lidiypuzireva445
@lidiypuzireva445 3 года назад
Спасибо! Действительно, огород это и свежий воздух, и солнце, и движение, и нормальная здоровая еда!
@user-xl4rn5fb6y
@user-xl4rn5fb6y 3 года назад
Спасибо, какой Вы умник! Поехала на дачу! Поработать и отдохнуть! 👌☝💪
@user-tf3xt1gz2l
@user-tf3xt1gz2l 3 года назад
Молодец Антон, поднял эту тему. Очень интересно и правильно, доходчиво рассказываешь)))
@user-nx4tm7bv5p
@user-nx4tm7bv5p 25 дней назад
МОЛОДЕЦ ДОК!!!👏👏👏👏
@user-vj2lg8gw9i
@user-vj2lg8gw9i 3 года назад
Отличный ролик)Антон Вячеславович,как раз в тему)))
@valentinaaksena4777
@valentinaaksena4777 3 года назад
Спасибо любимый
@user-ly9fw9sk8v
@user-ly9fw9sk8v 3 года назад
Разослала всем знакомым . очень актуально
@user-sr6fg8fn6y
@user-sr6fg8fn6y 2 года назад
Дорогой Антон, Вы так грамотно и доступно преподаёте, попрошу Вас рассказать о поясничном листезе, огороде, упражнениях на восстановление(мечтаю о восстановлении). Заранее спасибо
@user-ho7ju4oy3x
@user-ho7ju4oy3x 7 месяцев назад
Золотые слова ❤❤❤❤❤❤❤❤
@theprodigy3472
@theprodigy3472 3 года назад
Огород не вредит, а укрепляет здоровье...
@user-bg5yp1yl8z
@user-bg5yp1yl8z 3 года назад
Спасибо ❣️
@user-hc3fb5ku5s
@user-hc3fb5ku5s Год назад
Все верно благодарю согласна с Вами
@Irina-ju5od
@Irina-ju5od 3 года назад
Антон Вячеславович, огромная благодарность за Ваш труд.. Была у вас 2 раза, одно знание, что есть такой доктор, уже как визит к психосомату, как таблетка от дипрессии.. Знаю, что вы есть, есть ваши клиники и спокойней отношусь к своим проблемам.. Ведь если что, я к вам)
@user-ip4ly8zh2z
@user-ip4ly8zh2z 3 года назад
Спасибо
@user-in4yo4wt3b
@user-in4yo4wt3b 3 года назад
Вся работа должна быть в удовольствие, а не в принуждение. А ещё важна привычка, выработанная годами. Никогда не работавшая на даче городская старушка получит шок, стресс и в итоге - болезни.
@user-ji1by9sk4w
@user-ji1by9sk4w 3 года назад
Все чётко и "по полочкам", как всегда))) и спецэффекты в тему- про гену в чашке. Спасибо!
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
заметили Гену) нужно было как в тинейджерских видео - кто увидел Гену - поставь лайк😂😁
@user-zt9qi2ki1v
@user-zt9qi2ki1v 3 года назад
@@AybolitusEpifus Еще как заметили!!! остроумно!!!
@alexeyarkhipov4555
@alexeyarkhipov4555 3 года назад
хороший ролик, покажу маме
@huivoinee
@huivoinee 3 года назад
прикольное видео, спасибо большое! интересно
@galinasavi7892
@galinasavi7892 3 года назад
Спасибо.
@tgparter2499
@tgparter2499 3 года назад
Великолепная беседа. Мне 60 лет. Я год назад бросила великолепную работу в Академии балета, купила дом в селе. Меня как будто что то толкало сделать этот выбор. Я не могла себя представить сидящей на 20 этаже пусть даже комфортабельной квартиры. Здесь моя жизнь изменилась полностью. И это хорошо. Хотя и ремонт( Стройка) и огород - это было тяжело. Сейчас уже легче и ,я просто могу сама руководить своим временем: что сделать сегодня, что оставить на завтра. Сделала меньше огород, накрыла его спанбондом, у меня есть техника, которая помогает в хозяйстве. Если бы сказали- едь в город, там же спокойнее жить, я имею ввиду квартиру и уход за ней, я бы сказала: « Ну что вы, здесь у меня жизнь, там- смерть».
@_0509
@_0509 3 года назад
Хорошая тема👍
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 3 года назад
спасибо)
@_0509
@_0509 3 года назад
@@AybolitusEpifus еще подсказали бы как лечить узел Шморля 11,вам бы цены не было👍
@user-sr6fg8fn6y
@user-sr6fg8fn6y 2 года назад
Попытаюсь посетить Ваш сайт
@svetlanadm3217
@svetlanadm3217 3 года назад
Spasibo!👍👍👍
Далее
Tutorial 😍 @elsarca #danilisboom #elsarca
00:16
Просмотров 1,3 млн
Как человек стареет?
15:35
Просмотров 145 тыс.
В какой позе спать?
14:30
Просмотров 432 тыс.