ОДЫШКА - СТРАШНАЯ УГРОЗА ЗДОРОВЬЮ! Две практики и самомассаж для восстановления дыхания 

🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡ t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi

Мир во всем Мире😇🥰 Быть Добру💋 Быть Радости😂 и пусть все живые существа🙆‍♀👩‍🍳🐯🐈‍⬛🦊🦓 во всех Мирах будут Счастливы и Свободны🌹🌿🪳☘🌹🍀

Роман,благодарю🙏классная информация!😍👍

Спасибо, работает

Спасибо. Супер 👏.

Спасибо

Спасибо 👍👍👍👍

А вдох обязательно надо делать носом? 1000-чи лайков. Вопреки тому, что вдох через нос как-то ограничен что-ли, потому что вдох через рот кажется более обьемный, все равно после выполнения упражнение сврачом, дыхание стало обьемней.

Не получается дышать и грудью,и животом.

Так непонятно, если одышка от сердца, можно делать?

Спасибо