ОСТРОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО. Последствия военных действий для психики 

А что делать с бессилием и апатией, если стресс уже ушел и оставил осадок, что ты ничего не можешь сделать и остаётся молча смотреть на то, как разрушается будущее, которое ты строил?

знала, что вы не сможете стоять в стороне того, что происходит. Уверена, вы все правильно понимаете и да, мысль про эмиграцию - здравая. Спасибо вам !

Было бы очень полезно сейчас записать видео о чувстве вины у тех, кто находится в относительно более безопасном месте. Мои коллеги в Ровно переживают за меня, потому что там, где я живу, ведутся бои. Они чувствуют вину. А мы очень переживаем за друзей на окупированных территориях. И испытываем чувство вины за то что мы не с ними. Российские военные ведут себя как звери там. Со многими друзьями нет связи больше недели. Пожалуйста, запишите видео о чувстве вины, у вас наверняка есть команда компетентных психотерапевтов для этого 🙏

Я еще не смотрела, но уже хочу сказать спасибо! Спасибо, что продолжаете выпускать видео🙏🏻 не останавливайтесь, умоляю) P. S. Смотрю рекламу с vpn, надеюсь, что денежка капает

И еще одно из самого страшного. Хоть для нас война началась прямо вот в 5 утра 24го, мы проснулись от взрывов. Было невероятно страшно, непонятно, растерянно... Впервые я заплакала когда говорила со своей тетей из Севастополя, которая не видит и не хочет знать правды. И таких родственников из Росии у всех моих знакомых много. И это по-настоящему ооочень больно. Расскажите о психологии пропаганды, расскажите о том, как справляться с этой болью. Расскажите как заставить людей быть людьми.

У меня была депрессия до СВО, в январе 2022 решилась на поход к психиатру, а 24 февраля произошёл пиздец! Я не могла встать с кровати, ощущение такого горевания было, как будто сообщили о смерти самого близкого человека, не помню несколько дней, не ела, не мылась, не ходила в туалет,не было сил встать, только листал ленту новостей. Мною овладел страх не за себя, а за несчастных людей, которые жили и не подозревали о том что их ждет. Я увидела онлайн умерших людей, танки, обстрелы, горе людей. Это ужасно, это очень больно. Сейчас моё состояние более ли менее, но эта боль остаётся до сих пор, это горе я никогда не забуду 😢

Спасибо за видео, попробую применять ваши рекомендации ❤

Кирилл, спасибо за то, что Вы и команда делаете😊

Большое спасибо за видео! Полезное и поддерживающее.

Огромное спасибо за видео! Чувствую себя лучше после просмотра! Пошла готовить себе еду. До этого есть не получалось

Кирилл, спасибо! Ваши посты и видео как маленький островок безопасности и спокойствия в данное время. Ценно.

ПОЖАЛУЙСТА, расскажите про дистимию. Уважаемый Доктор Сычев, нет НИГДЕ нормальных видео на эту тему,а вас безумно приятно слушать🙌

Кирилл, большое спасибо за Вашу искренность, это очень поддерживает в тяжелые времена…

Док, среди мирного населения уже куча людей с тревожными расстройствами, депрессиями и другими обострившимися заболеваниями. ТВ и Интернет делают свое дело.

Хочется отдельно отметить подачу информации в данном видео - спасибо большое! Голос и паузы очень уместны и понятны !

Спасибо за видео!

Я плакала всё видео....легализовали этот стресс....у меня все симптомы,выехала в германию ..дорога была тоже очень тяжёлая...мозг по тихонько разблокируется и даёт погоревать.

Спасибо Кирилл! Сегодня случилась ПА на голос директора в трубке. Человек за происходящее. А я его знаю 12 лет. Очень странные ощущения и реакции проявляются.

Спасибо за видео

Спасибо ❤️

Спасибо большое

Дядь, спс полезно

Ура! Не вчера, конечно, но спасибо 🙏🏼 не могу

спасибо

Кирилл, крутое видео! Сам являюсь врачом-психиатром, который работает в областной психиатрической больнице города Донецка. Работаю не так давно, поэтому не могу сказать был ли большой поток пациентов в начале 2014 года, но сейчас принимаем военных и гражданских в больших количествах. Даже старшие коллеги удивляются этому факту. То что происходит уже 8 лет и последнее обострение конфликта это пиздец! Ребята берегите себя. Всем добра🙏🏻

💛

❤️❤️

Спасибо, доктор, за отношение неравнодушное к ситуации, я испытала благодарность. Жить обычной жизнью действительно помогает. Это наш выбор - концентрироваться на ситуации или копошиться в своем маленьком мирке, не смотря на ситуацию. Ну или уезжать. Если нет готовности менять обстоятельства - значит, принимать их, ну так, фоном. По себе знаю, когда в 5 утра встаёшь на работу, 11 часов на ногах, потом весёлый путь домой в маршрутке при плохо работающем транспорте, магазин, дом (в 8-9 часов вечера), потом падаешь от усталости и завтра все с начала, забываешь обо всем. Потом на перекуре так иногда... а, ну да, у нас же война, точно. Некогда рефлексировать. В целом, ситуация влияет, безусловно, когда не чувствуешь безопасности длительное время. Но все равно это ВЫБОР каждого. Я считаю, нужно или уезжать, или, если решаешь остаться, беречь свою психику, так сказать нести ответственность за свое решение.

Большое спасибо за ролик! Стресс сейчас действительно высокий. Даже, судя по всему, у хейтеров.

❤️

Мои кПТСР, птср от бездомности и теперь связанный с этими событиями 🤝

Я живу с этим 2 года, как быть? Работала с 3 разными психологами

Эх.... ((

Теперь я понимаю, что это чувство испытывала часто в своей жизни...

Абсолютно аналогичные мысли об эмиграции, ввиду принятых законов и ограничений. В такой стране жить страшно.

До сих пор не отпустило😢

В какие страны планируеш?

Единственный адекватный психолог, которого я услышал на фоне происходящего безумия. Спасибо!

Ох, Кирилл... Накидают вам сейчас тут боты дизлайков и оскорблений... Да и за открытые фразы могут прилететь жалобы. В злое время живём. Будьте осторожны. Напишите на канале в тг про сложность выбора, так как сейчас всех принуждают к выбору. Долг врача или здоровая семья? Близкие люди или убеждения? Не говоря уже про схватку убеждений.

Хочется плакать

Помогите пожалуйста. Док принимаю параксетин 20 диагноз ГТР возраст 42 года, нет возможности купить параксетин я с Украины можно заменить на Амитриптилин в какой дозе дозе нет возможности попастись к доктору. Помогите пожалуйста. Прекратил принимать очень плохо стало. Амитриптилин есть две упаковки. На ночь Тритико 150.

Тяжело жить

Кптср бывает еще в составе прл и травмы привязанности, причиной которого не является участие в военных событиях... все видео только о военных, господа, я щитаю тема не раскрыта😃 в других случаях другие нюансы, хотелось бы тоже рассмотреть такие случаи

Мистер СЫЧЕВ,вы не ответили на мой комментарий про ОКР и отсутствии ритуалов как таковых. Не приятно!

Уезжайте, доктор, пока не стало слишком поздно.

ужас, просто ужас, будущего нет, как жить...

Ещё одно - может это странно прозвучит, но война на расстоянии страшнее, чем в действительности

У меня был диагноз ПТСР ещё до войны, я несколько недель принимала медикаменты и довольно долго занималась с психологом. А щас война началась и мы с мужем остались в Киеве. В какой то момент у меня было ощущение что я слышу сирену хотя её не было, а у мужа было как будто слышит взрывы. У нас нет пока перестрелок в нашем районе но мы очень часто слышим взрывы и воздушная тревога буквально каждый час, так что перестали куда то выходить. Живём как раньше насколько возможно. Но я не знаю какие реакции у нас на это всё будут потом и что ещё произойдёт. Я продолжаю принимать лекарства и недавно опять стала созваниваться с психологом. Тяжело немного что часто бывает нельзя выйти на улицу из за комендантского часа или вот сегодня у нас дым и пыль в воздухе по всему району и наверно не только нашему и рекомендовали не выходить и не открывать окна.

ТАБЛЕТОК ДЕДУ!!!

работёнки у тебя , братан, прибавится

почему никто не бежит в ВК норм сайт ) лучше чем корявая телега)

Кирилл, пожалуйста, позаботься о себе и своей семье, не оставайтесь в россии 🙏🙏🙏

Эх, увы на России пока голод не начнет душить и холодильник не победит телевизор, то будет каждый день только хуже!! С возвращением СССР:)

Санкт-Петербург стал нехорош? А перекати-полем быть не страшнее?

Уезжай из Росии. Адекватным людям там не место!

Какие советы будут людям ,которые живут 8 долбаных лет в ВОЙНЕ! Как быть тому,кому пришлось уехать из родного дома, от родных людей. Не по собственной воли. В чужую страну без знакомых и без возможности вернуться ДОМОЙ. Попробуйте медитировать,когда знаете что ничем не можете помочь животным и людям под огнём. Мой город под обстрелами 8 лет. Как жить ,работать в таком состоянии.Для меня война началась не 24 февраля. Очень обидно что нас никто не замечал все это время. Никогда не писала комментариев, тут аж накипело.

Вы вот психиатры РФ собираетесь помогать солдатам и их родным?

А где подкаст с порно звездой!? Реклама была больше месяца назад, я жду до сих пор😂Не хочу политику🙄

Удалили все посты про войну и молчите. Как то доверия нет больше

Езжай доктор и побыстрее. Зачем в России такие односторонние необъективные люди. Ты е видишь, что вона не 24 началась. И что уже все средства были перепробованы, чтобы ее остановить и международные соглашения и отброс войск украины на границы ЛДНР. Они возвращались и продолжали нас убивать. Но это же не важно тебе, да?

Раз сказали, что собираетесь мигрировать, будем наблюдать, чтоб точно уехали. А то Вы доктор вроде, психиатр, а сами панику в народ пускаете: "все умрут, а я самый хитрый сваливаю". И дело не в том, за кого я, просто не все уехать могут, а вы тут бравируете, хвастаетесь. Решили езжать - всего наилучшего от всего сердца, но можно это молча делать? Ну Вы и доктор, конечно... Первоклассный

Да епта, что за проблемы у вас всех?! Ты что траншеи копал или в бункере сидел? С чего вдруг ты не мог видосы новые делать?! О каких эмоциях ты говоришь? Переживал, что айфон не сможешь новый взять или адидасовские штанишки по старой цене или о чем речь вообще? Кроме очередного подорожания некоторых вещей в магазине эта политота на тебя вообще не влияет никак. А к подорожанию пора бы и привыкнуть, оно каждые 7 лет случается. Когда в Сирии или афгане военные бомбили, никто не переживал. А тут вдруг распереживались. Расскажи в следующем видосе почему в этот раз вдруг все заговорили о «этих непростых временах», а в прошлые всем было пофиг. Вот это действительно интересный вопрос.

Депрессия начинается от вашего видео. Не могу смотреть. дизлайк

Таких предателей родины, как Сычев надо на передовую.