В данном видео сразу несколько человек осуществляют свои попытки выполнить челендж Шредера. Пан Артем в попытке присесть 150 на 20. Димончик устанавливается 152,5 кг тоже на 20. Участие также принимает Андрей Рубан - подопечный Димончика - выполняет свою попытку с весом 150 кг. Лимит времени - 1 минута, как и было установлено Шредером. Видео попытки идейного вдохновителя наших приседаний:
• Головинский не на того...
Таймкоды:
00:00:00 Начало. Попытка пана Артема;
00:07:00 Контрольный подход 150 на 20;
00:10:47 Попытка Димончика;
00:16:00 Контрольный подход 152,5 на 20;
00:19:24 Попытка Андрея Рубана;
00:20:00 Контрольный подход 150 на 20.
Алексей Шредер задал неплохой тренд и не желает сдаваться и уступать даже участникам, которые выполняют присед в рамках основной специализации. В этом видео были даны попытки целого ряда людей включиться в челендж Алексея, и спасибо ему за популяризацию спорта и здорового образа жизни.
Димончик:
Инстаграм: / dmitry88lms
ТикТок: / golovinskyd
Пан Артем: / artemy_powerlifter
Андрей Рубан: / ruban_power
#присед #головинский
19 июн 2024
